Il y a quelques années, j'ai publié un article sur mon blog concernant une alternative au Gatorade. Depuis, deux de mes fils travaillent dans l'aménagement paysager pendant l'été. Je republie donc cette recette, ma version maison, qui est une variante d'une recette qu'une amie m'a partagée il y a des années. La déshydratation représente un risque lorsque […]
Ce livre est une réussite. Mes amies Sally Fallon Morell et le Dr Kaayla T. Daniel ont écrit un nouveau livre, « Bouillon nourrissant : un remède traditionnel pour le monde moderne ». Que vous découvriez tout juste le plaisir de préparer des soupes et des bouillons de qualité pour votre famille ou que vous soyez un expert en la matière, je pense que vous l'apprécierez
Une bonne dinde : sortez la marmite et préparez un bouillon ! Lire la suite »
Santé intestinale : FAQ « Lisez les études scientifiques. Levez la main. Posez vos questions. Informez-vous ! » Vous avez été nombreux à poser d'excellentes questions, preuve que vous êtes en train d'apprendre. 1) Je ne peux pas voir l'intérieur de mon corps… comment savoir si mon intestin est en bonne santé ou non ?
Bon intestin, mauvais intestin : les questions les plus fréquentes Lire la suite »
Vous sentez la chaleur monter ? Pas besoin de rester enfermé·e dans la clim pour passer l'été. Grâce à l'homéopathie et aux boissons énergétiques Smart-Mother qui allient homéopathie et nutrition saine, les symptômes de la chaleur, comme la fatigue, les maux de tête et les bouffées de chaleur, réagissent remarquablement bien au sel cellulaire Nat sulph 6X. J'aime
Comment distinguer une dame d'une clocharde ? À la matière dont elle est faite. On a recours aux vitamines depuis près d'un siècle. Mais oh ! avec quelle prudence il faut interpréter ce qu'elles prétendent être ! Pendant des décennies, on a fait croire au public que des produits fabriqués dans un laboratoire pharmaceutique étaient…
Dans mon e-book « Secret Spoonfuls », je partage les astuces que j'ai apprises en tant que « maman maligne » essayant de faire manger à mes enfants des aliments riches en nutriments et délicieux. Un jour, j'ai réalisé que la glace, préparée avec de la crème et du lait crus, des œufs bio de poules élevées en plein air et une touche de miel, était…
Crème glacée : un petit-déjeuner idéal Lire la suite »
1) Os, matières grasses et lait : Pour avoir des dents saines, consommez quotidiennement une quantité importante d'aliments riches en calcium et en matières grasses. Pour des os solides, buvez du lait cru tous les jours. Les fromages de qualité sont également une excellente source ; privilégiez les fromages au lait cru dès que possible. Le yaourt et le kéfir sont deux excellents produits laitiers
4 stratégies pour un sourire parfait Lire la suite »
La mère de Jessie se trouvait dans une situation délicate. Elle s'efforçait de maintenir sa famille en bonne santé en cuisinant des repas copieux et nutritifs et en ayant recours à l'homéopathie pour soigner les maux aigus. Mais dès que sa fille eut quatorze ans, elle fut rongée par l'acné, ce qui la gênait à l'école et minait sa confiance en elle. Les dermatologues proposaient des traitements qui
Des spots explosés Lire la suite »
J'adore offrir des cadeaux de Noël faits maison et qui viennent du cœur. Mais si vous êtes comme moi, votre liste de choses à faire interminable vous a probablement convaincu(e) que vous n'avez plus le temps de rien préparer. C'est pourquoi je partage avec vous cette recette d'extrait de vanille maison. Elle est d'une simplicité enfantine, et le résultat est tout simplement délicieux
Extrait de vanille fait maison Lire la suite »
En cette période joyeuse de l'année, je repense à l'un des plus beaux cadeaux de la vie : nos enfants. Saviez-vous qu'il existe un protocole homéopathique à suivre pendant la grossesse pour offrir à votre enfant à naître une santé de fer ? Le plus intéressant ? Ce programme prénatal utilise des remèdes homéopathiques…
