Dans mon e-book « Secret Spoonfuls », je partage les astuces que j’ai apprises en tant que maman débrouillarde pour faire manger à mes enfants des aliments riches en nutriments et délicieux. Un jour, j’ai réalisé que la glace, préparée avec de la crème et du lait crus, des œufs bio de poules élevées en plein air et une touche de miel, était […]
Crème glacée : un petit-déjeuner idéal Lire la suite »
J'adore offrir des cadeaux de Noël faits maison et qui viennent du cœur. Mais si vous êtes comme moi, votre liste de choses à faire interminable vous a probablement convaincu(e) que vous n'avez plus le temps de rien préparer. C'est pourquoi je partage avec vous cette recette d'extrait de vanille maison. Elle est d'une simplicité enfantine, et le résultat est tout simplement délicieux
Extrait de vanille fait maison Lire la suite »
Difficile de croire que cette simple salade italienne, composée d'ingrédients courants, possède une saveur si unique. Il faut la goûter pour le croire ! Enfant, je la mangeais avec du pain italien maison croustillant, encore tout chaud sorti du four. Ma mère la servait entre Noël et le début janvier. Ingrédients : 3 oranges, quelques brins de basilic
Nsalata di Aranciu (salade d'oranges) Lire la suite »
Contrairement à ce que vous pourriez croire, bien manger ne signifie pas forcément dépenser une fortune en courses. Voici quelques astuces que j'ai utilisées au fil des ans pour faire des économies tout en veillant à ce que mes enfants deviennent des hommes forts et en bonne santé. Supprimez le superflu. Bannissez tous les aliments transformés, y compris les biscuits bio, les jus de fruits, les crackers, les chips et les céréales. Engagez-vous à ne jamais acheter…
Bien nourrir sa famille sans se ruiner Lire la suite »
