Vous sentez la chaleur monter ? Pas besoin de rester enfermé·e dans une voiture climatisée pour passer l'été. Grâce à l'homéopathie et aux boissons énergétiques Smart-Mother qui allient homéopathie et nutrition saine, vous pouvez profiter pleinement de l'été.
Les symptômes liés à l'exposition à la chaleur, tels que la fatigue, les maux de tête et les bouffées de chaleur, réagissent remarquablement bien au sel de sodium sulfate de sodium 6X. J'aime en ajouter à ma bouteille d'eau et en boire régulièrement par petites gorgées lorsque je suis dehors par forte chaleur. Ce dosage peut même prévenir l'apparition de ces symptômes désagréables.
Oubliez les boissons pour sportifs qui promettent de fournir les sels minéraux et les électrolytes dont votre corps a besoin (sans oublier les colorants artificiels et le sirop de maïs à haute teneur en fructose, bien sûr). Les sels minéraux sont la solution miracle !
Si les crampes musculaires pendant l'exercice par temps chaud vous posent problème, ajoutez du Mag phos 6X à votre eau ainsi que du Nat sulph 6X.
En cas d'effort physique intense et prolongé par fortes chaleurs, j'aime bien intensifier mes efforts. Essayez ma boisson maison pour remplacer le Gatorade.
Boisson sportive homéopathique électrolytique pour mon fils Peter
• 16 comprimés de Bioplasma *
• 16 comprimés de Nat sulph 6X *
• 60 ml de yaourt acidophilus bifidus ou de kéfir entier
• 60 à 120 ml de jus de citron ou de lime frais
• Sirop d'érable ou miel cru au goût (pas trop sucré)
• 1 cuillère à café de sel celtique
• 120 ml de lait de coco (facultatif)
Vous les trouverez facilement dans votre magasin d'aliments naturels ou en ligne via ces liens
Mélangez tous les ingrédients dans un récipient d'un gallon et remplissez d'eau glacée jusqu'en haut. Agitez bien.
Voici la boisson que je veille à ce que mes fils emportent chaque jour lorsqu'ils travaillent dehors comme paysagistes. On sait tous à quel point ce métier peut être éprouvant sous la chaleur, mais cette boisson riche en électrolytes les garde au frais et en sécurité.
Bon été !
Il faut absolument que j'essaie cette recette ! C'est tellement difficile de convaincre toute la famille que ce n'est pas parce que des marques comme Gatorade et Powerade affichent des promesses mirobolantes que je veux que mes enfants boivent ces boissons ultra-sucrées. J'ai une question : pensez-vous que le petit-lait pourrait remplacer le kéfir ou le yaourt ? J'ai généralement au moins quatre litres de petit-lait après avoir fait de la mozzarella et je cherche comment l'utiliser. Je me demande si cette recette pourrait convenir, à moins qu'elle ne contienne pas assez de probiotiques ? Je suis juste curieuse. Merci pour la recette !
Absolument ! Bravo à la whey !
Miam ! J'en aurais bien eu besoin hier ! Auriez-vous des suggestions pour compenser l'humidité élevée par rapport à la chaleur sèche ? Merci !
Waouh Joette, ça a l'air super ! Tellement de gens pensent que le Gatorade réhydrate, mais ce n'est qu'un coup marketing pour un cocktail de produits chimiques toxiques. On peut toujours compter sur toi pour trouver des alternatives saines. Merci d'avoir raison, tu te soucies vraiment des autres. Et c'est rare de nos jours !
Quelle bonne idée ! Je vais l'emporter avec moi lors des accouchements pour aider les femmes à garder leur énergie. Merci du partage, Joette !
Merci, Joette !
Cela fonctionnerait-il également en cas de déshydratation due à une maladie ?
Pourquoi ne pas simplement utiliser de l'eau de coco bio ?
C'est aussi un bon choix ! Surtout si l'eau de coco est fraîche. Dans ce cas, j'envisagerais d'ajouter du sel cellulaire homéopathique pour plus de sécurité.
Est-ce sans danger pour les femmes enceintes de boire ?
Rien dans cette recette ne me ferait hésiter quant à son utilisation pendant la grossesse.
Ça a l'air fantastique ! J'ai hâte de l'essayer sous la chaleur de l'Arizona. Merci du partage !
J'adore cette recette, mais il faut un petit temps d'adaptation !
Combien de temps ce produit se conserve-t-il au réfrigérateur, ou n'est-il bon que pour le jour de sa préparation ?
Le mien s'est conservé 5 à 7 jours au réfrigérateur, mais j'imagine qu'il pourrait se conserver plus longtemps.
Que me conseillez-vous pour les rougeurs dont je souffre depuis 40 ans ?
Je pense que rougir est une réaction au stress émotionnel. Dans ce cas, un remède homéopathique spécifique à cette émotion serait probablement indiqué.
Par exemple, Gelsemium est indiqué pour l'anxiété liée aux événements à venir, tandis que Silica est utile en cas de timidité.
Si vous souhaitez approfondir le sujet, je vous invite à consulter mon cours en ligne intitulé « Homéopathie consciente », disponible ici :
https://joetteslearningcenter.com/mindful-info-page/
Vous pouvez aussi simplement saisir mon nom et le nom de l'émotion pour trouver le remède homéopathique correspondant. Par exemple : Joette Calabrese Deuil.