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Dans ce podcast, nous abordons les sujets suivants :
01:00 Introduction : Infections des sinus et autres problèmes de congestion nasale
02:00 Qu’est-ce que l’homéopathie pratique® ?
03:33 Un examen plus approfondi du SinusCalm® de Boiron
08:18 Utilisation d'un répertoire homéopathique
L'Académie d'homéopathie pratique®
11h30 Conseils de clôture
Ressources supplémentaires :
Kate :
Voici le podcast Practical Homeopathy®, épisode numéro 175, avec Joette Calabrese.
Joette :
Bonjour, je suis Joette Calabrese, et je vous souhaite la bienvenue dans notre mouvement pour la santé — le vôtre, le mien et celui des innombrables hommes et femmes à travers le monde qui ont repris le contrôle de la santé de leur famille grâce à l'homéopathie pratique®.
Alors, pendant quelques minutes, unissons nos efforts pendant que je démystifie l'homéopathie — autrefois considérée comme un paradigme ésotérique — pour en faire une solution de santé compréhensible, reproductible, sûre et efficace, accessible à tous.
Voici le médicament que vous recherchiez : mon approche unique de l'homéopathie, PRACTICAL Homeopathy®.
Introduction : Infections des sinus et autres situations de congestion nasale
Kate : (01:00)
Bienvenue à tous sur le podcast Practical Homeopathy®. Dans cet épisode, Joette vous expliquera comment gérer les situations de sinus congestionné, celles qui nécessitent des mouchoirs à profusion, des rinçages nasaux, voire une douche chaude pour soulager la vapeur, et tout ce qui peut apporter un certain confort et atténuer la douleur et la congestion liées à une sinusite.
Et pire encore, parfois ces infections des sinus peuvent même atteindre nos oreilles et provoquer des maux d'oreilles.
Joette, les sinusites semblent durer une éternité quand on en souffre, et si c'est la saison des allergies, ça peut être encore pire.
Joette :
Oui, j'ai souffert d'allergies pendant des années, mais maintenant je n'en souffre plus du tout.
Nous avons nos médicaments homéopathiques auxquels nous pouvons recourir… si besoin est. Mais c’est tellement rare maintenant, j’en prends une ou deux doses, et c’est tout pour un an.
Nous n'avons donc pas à subir une souffrance étouffante ni à recourir aux drogues.
Qu’est-ce que l’homéopathie pratique® ?
Kate : (02:00)
Je pense que vous devriez prendre une minute pour expliquer à quoi vous faites référence lorsque vous parlez d'homéopathie ?
Joette :
Oui, car je ne parle pas de n'importe quelle homéopathie. C'est différent. Ce que j'enseigne, c'est une méthode que j'appelle Homéopathie Pratique®.
On l'appelle ainsi car c'est simple. C'est une approche protocolaire : pour chaque affection, on utilise un remède homéopathique spécifique. La puissance et la fréquence sont généralement intégrées au protocole.
Et cela permet aux familles d'utiliser l'homéopathie en toute confiance, sans se demander : « Oh là là ! Quel remède déjà ? Quelle dilution ? Quelle fréquence ? À quelle fréquence dois-je l'utiliser ? »
Je simplifie au maximum. C'est comme une recette. Dès l'apparition des premiers symptômes, vous pouvez agir immédiatement, même si vous n'avez que quelques remèdes ou une petite trousse à la maison.
Et j'espère que, si jamais cette maladie vous touchait, vous ou un membre de votre famille, vous avez déjà ces médicaments chez vous. Car il n'y a rien de pire que de se dire : « D'accord, je sais ce qu'il faut utiliser, mais… mince, je ne l'ai pas ! »
Kate :
Exactement. Donc, pendant que vous écoutez ces podcasts et lisez les articles de Joette, notez les noms de ces remèdes et commencez à les acheter dès que possible.
Nous disons, Joette, que nous n'achetons pas de chaussures. (Enfin, peut-être que nous en achetons quelques-unes.) Mais au lieu d'acheter beaucoup de chaussures, nous accumulons des médicaments homéopathiques.
Joette :
Oui, cela devient une source de fierté quand on va à son armoire à pharmacie et qu'on se dit : « Oh wow, regardez tous les choix que j'ai pour toutes les différentes affections dont ma famille souffre ou pourrait souffrir. »
Un examen plus approfondi du SinusCalm® de Boiron
Joette : (3:33)
Pour en revenir aux sinusites, commençons par un produit que vous trouverez sans aucun doute dans une pharmacie locale, voire dans de nombreuses épiceries ou même dans les grandes surfaces.
Oui, on y trouve ces médicaments homéopathiques. Ce sont généralement des préparations homéopathiques composées, fabriquées par une pharmacie homéopathique, comme Boiron.
L'un de mes produits préférés est SinusCalm® de Boiron. Et oui, on le trouve en supermarché.
Je vous présenterai bientôt d'autres médicaments homéopathiques unitaires, mais celui-ci est un excellent point de départ. Il est très simple d'utilisation et facile à trouver, et son apparence est similaire à celle de n'importe quel autre médicament, car il n'est pas conditionné dans les petits tubes bleus (bien que nous envisagions également cette option). Il est présenté dans des plaquettes thermoformées, et vous constaterez que toutes les instructions sont incluses et que tout est parfaitement organisé.
Kate :
Oui. J'ai toujours ces préparations homéopathiques Boiron sous la main. J'aime les avoir au cas où, mais j'apprécie aussi de pouvoir montrer aux gens à quoi ressemble l'homéopathie, et qu'on peut trouver ces produits en magasin. C'est donc pratique de pouvoir partager cela avec mes proches.
Joette :
Oui. Donc, si vous regardez les médicaments homéopathiques sur l'emballage — si vous lisez ce qui est écrit dessus — vous verrez qu'il s'agit des médicaments les plus fréquemment utilisés si vous décidez… disons que vous décidez… Non, essayons plutôt de choisir, au lieu de l'un de ces trois ou quatre médicaments inscrits au dos de l'emballage, l'un des médicaments dans le tube bleu, et vous verrez que cela pourrait effectivement vous aider.
Voilà comment vous allez également découvrir l'homéopathie.
Ainsi, si vous regardez les médicaments homéopathiques, par exemple, dans SinusCalm, ils comprennent Belladonna 3C, Sanguinaria 3C et Spigelia 3C.
Ce qui est intéressant, c'est que la belladone est spécifiquement indiquée pour soulager la douleur, la fièvre, les rougeurs et la chaleur, etc., dans cette zone. Selon SinusCalm, elle soulage temporairement les symptômes de pression sinusale, les maux de tête et la congestion nasale.
Et si vous regardez sur la boîte elle-même, quels sont les noms des médicaments qui y sont incorporés, il y en a trois : Belladonna 3C, Sanguinaria 3C et Spigelia 3C.
Je vous invite donc à envisager l'utilisation de ces associations médicamenteuses, mais aussi à consulter un ouvrage de pharmacopée pour examiner chaque médicament et comprendre son rôle dans le soulagement de la pression sinusale, des maux de tête et de la congestion nasale. Cela vous permettra de comprendre pourquoi Boiron, par exemple, a choisi ces trois-là.
Quant à ce médicament en particulier, SinusCalm, je l'utiliserais peut-être toutes les quatre à six heures, mais je dois dire que c'est déjà indiqué sur l'emballage. Cela donne une idée du temps nécessaire.
Si vous ne constatez aucun effet dans les premières 24 heures, il serait peut-être judicieux d'envisager un autre médicament homéopathique. L'objectif est d'observer une amélioration des symptômes. Le résultat ne sera peut-être pas parfait, mais vous constaterez peut-être que vos maux de tête ou vos douleurs sinusales sont moins intenses.
Ce n'est peut-être pas parfait. Vous pourriez encore avoir le nez un peu bouché et un léger mal de tête, mais vous constatez une augmentation de votre énergie.
Et c'est là, à bien des égards, mes amis, tout l'intérêt de l'homéopathie : observer nos symptômes et voir ce qui contribue à stimuler notre corps dans sa lutte contre cette maladie.
Et nous verrons qu'il peut exister de petits symptômes associés à la sinusite auxquels vous n'aviez même pas pensé, comme la fatigue. Vous étiez peut-être tellement concentré(e) sur la douleur ou la congestion nasale que vous n'aviez pas remarqué votre fatigue.
Nous surveillons donc cela aussi, afin de voir si cela disparaît.
Kate :
Maintenant, si cela ne fonctionne pas après la première ou la deuxième dose, arrêteriez-vous de prendre le médicament, ou pendant combien de temps continueriez-vous ?
Joette :
J'y allais… Première, deuxième dose ? Non, je continuais. Première, deuxième, troisième, quatrième, j'en profitais pleinement pour toute la journée, voire même jusqu'au lendemain.
Le lendemain matin, au réveil, on procède à une évaluation pour déterminer s'il y a eu une évolution, même minime. Si l'amélioration est présente, mais insuffisante, on peut poursuivre le travail le lendemain.
Les médicaments allopathiques masquent les symptômes comme un pansement sur une plaie, tandis que les médicaments homéopathiques aident le corps à combattre la cause des symptômes et, par conséquent, à guérir. Et ce qui fait de l'homéopathie un système médical si remarquable, c'est qu'il ne s'agit pas de supprimer la maladie.
Utilisation d'un répertoire homéopathique
Joette : (08:18)
Alors, pour celles et ceux d'entre vous qui sont mes élèves, et plus particulièrement ceux de mon Académie, je voulais aborder brièvement la manière dont vous retrouvez cela dans votre répertoire.
Kate :
Exactement. Parce que ce n'est pas forcément intuitif, mais c'est un sujet de discussion intéressant.
Et si vous n'êtes pas étudiant à l'Académie de Joette ou si vous n'êtes pas familier avec le répertoire, nous souhaitons vous inciter à vous intéresser aux outils que nous utilisons en homéopathie pour déterminer quels remèdes sont efficaces. Le répertoire est l'un de ces outils.
Alors, Joette, comment trouverait-on une infection des sinus dans le répertoire ?
Joette :
Tout d'abord, qu'est-ce qu'un répertoire ?
Il s'agit d'un recueil de la quasi-totalité des souffrances humaines, catégorisées de manière très organisée. Et cela nous donne… Il n'y a pas de phrases. Ce sont simplement les noms des médicaments utilisés pour des affections et/ou des symptômes spécifiques.
Pour ceux qui connaissent les répertoires de médicaments, vous pouvez (si vous préférez) consulter la catégorie « nez », puis « sinusite ». C'est là que vous trouverez les médicaments envisagés, notamment par Boiron. Ils ont fait leurs recherches, cela ne fait aucun doute.
Vous constaterez que les médicaments composant cette association sont bien répertoriés dans cette rubrique. On y voit notamment que Kali bichromium (bichromicum) figure parmi les principaux ingrédients ; c’est un remède de base contre les sinusites et les maux de tête qui peuvent les accompagner.
J'ajouterais même que cela pourrait être quelque chose qui n'est pas forcément une infection. Il pourrait s'agir simplement d'une variation de pression atmosphérique, ou d'allergies, mais j'ai l'impression que ça pourrait aussi être une infection.
Kate :
Ah oui, parmi les médicaments les plus importants de cette liste, il y a aussi Sanguinaria, dont nous avons déjà parlé dans la préparation de Boiron. Passons maintenant aux autres.
Joette :
Ainsi, la Sanguinaria est l'un de nos meilleurs remèdes dans ce genre d'affections, car c'est un remède hyper-ciblé sur les sinus en général — le nez et les sinus.
Il est également bon de noter que, dans votre répertoire, ces médicaments possèdent d'autres propriétés.
Par exemple, Kali bichromium est également indiqué pour la bronchite ou les rhumatismes et, bien sûr, la sinusite.
Ainsi, si votre sinusite s'accompagne d'autres problèmes ou en est apparue après, il serait judicieux de consulter un ouvrage de pharmacopée ou votre répertoire et de réfléchir à la manière dont ce remède pourrait traiter plusieurs affections simultanément – car c'est souvent ainsi que fonctionne l'homéopathie. Chacun de ses remèdes possède une telle efficacité que vous pourriez découvrir que des affections que vous pensiez sans lien sont en réalité associées à votre prédisposition aux infections.
Donc, en résumé, le médicament que nous voulons examiner en premier lieu est, comme je l'ai dit, ce médicament combiné de Boiron, appelé SinusCalm.
Et si cela n’est pas disponible, vous pouvez également envisager d’utiliser les médicaments qui sont peut-être inclus dans SinusCalm, tels que Kali bichromium , Sanguinaria ou Belladonna.
Vous voyez donc que nous avons plusieurs pistes différentes pour aborder ce problème.
Conseils de clôture
Kate : (11:30)
Si vous écoutez ce podcast et que vous vous dites : « Attendez, je ne prends pas de notes, mais je voudrais noter tout ça », ne vous inquiétez pas. Vous pouvez consulter la transcription de ce podcast sur JoetteCalabrese.com.
Joette, c'était super. As-tu quelque chose à ajouter pour conclure ce podcast ?
Joette :
La guérison est entre vos mains. Inutile de se précipiter chez le médecin, stressant et prétextant une consultation qui n'apportera qu'un soulagement temporaire et provoquera de nouveaux symptômes… ou pire encore, qui refoulera la cause profonde de vos symptômes et l'aggravera.
Alors, cela est entre nos mains et la liberté — la liberté en matière de santé — que cela favorise dans votre vie vous surprendra vraiment.
Je pense que beaucoup d'entre vous, si vous ne connaissez pas ce système, je vous encourage à l'essayer. C'est un système médical complètement différent.
Et n'oubliez pas, l'homéopathie ne doit pas être confondue avec la catégorie générale des remèdes naturels ou de la médecine holistique. C'est un système médical à part entière.
Une fois qu'on a vraiment appris les bases de l'homéopathie, de l'Homéopathie Pratique® et qu'on a commencé à l'utiliser, rien d'autre ne se compare.
Alors, chers amis, si ces informations vous ont été utiles et que vous connaissez quelqu'un qui pourrait bénéficier de ce que je partage aujourd'hui, n'hésitez pas à lui envoyer ce podcast et surtout, restez curieux.
C’est un honneur pour moi de partager gratuitement de nombreux enseignements sur cette méthode simple d’utilisation de l’homéopathie — sans affiliation ni publicité — ici dans mes podcasts, mais aussi dans mes articles de blog et lors de mes émissions en direct du lundi soir.
Il est essentiel d'apprendre à utiliser ces médicaments correctement. Ces podcasts ne constituent que le point de départ de votre formation. Consultez JoettesLearningCenter.com pour trouver des groupes d'étude conviviaux et des cours approfondis classés par sujet.
Ainsi, grâce à une formation adéquate, vous pourrez rejoindre les milliers d'étudiants qui vous ont précédés et acquérir la confiance et les compétences nécessaires pour protéger la santé de votre famille et de vos proches grâce à ma méthode d'homéopathie, Practical Homeopathy®.
Kate :
Vous venez d'écouter un podcast de Joette Calabrese, homéopathe de renommée internationale, conférencière et auteure, fondatrice de l'Académie d'homéopathie pratique®. Les podcasts de Joette sont disponibles sur toutes vos applications de podcast préférées.
Pour en savoir plus et déterminer si l'homéopathie correspond à votre stratégie de santé, rendez-vous sur PracticalHomeopathy.com
Sinus Calm est maintenant sur ma liste de courses. J'ai les médicaments individuels mentionnés et je vais les essayer tout de suite. Merci pour ce podcast. Il facilite le choix du bon médicament et me rassure, car je ne suis pas la seule à souffrir de ces symptômes.
Avec plaisir !
Ces dernières années, généralement au début d'un rhume, j'ai souffert de fortes pressions et douleurs sinusales. J'ai utilisé Kali Bi 30 à quelques reprises avec succès. Puis, une fois, la douleur sinusale est revenue et Kali Bi s'est avéré inefficace. J'ai découvert Spigelia dans un livre d'homéopathie et j'ai décidé de l'essayer. Spigelia 30, à prendre toutes les 10 minutes, deux prises suffisent à faire disparaître cette terrible douleur faciale. Depuis, j'ai utilisé Spigelia avec succès à plusieurs reprises. C'est vraiment efficace !
Oui, Spigelia est l'un de nos plus grands.
Je suis certaine que la congestion nasale persistante de mon fils a une origine fongique. Je n'ai trouvé aucun remède efficace. Actuellement, nous essayons l'hydraste du Canada en spray nasal. Auriez-vous des conseils à ce sujet ? (Son état s'est amélioré pendant la récente sécheresse, puis s'est dégradé lors des fortes tempêtes, ce qui est habituel chez lui.).
C'est ce que vous utilisez… les symptômes que vous appelez son profil. Pas le fait qu'il puisse s'agir ou non d'une infection fongique.