Colesterol

Podcast 16 – Cale-se! Como o consumo de drogas silencia os sintomas e provoca novos sintomas, ainda mais preocupantes, mais tarde

  Neste podcast, abordamos os seguintes temas: 0:46 A O início da utilização de medicamentos prescritos no consultório do pediatra. 3:06 B As estatinas e a sua influência na redução do colesterol. 19:40 C Como identificar problemas cardíacos com Arsenicum album. 35:14 D Lachesis para problemas cardíacos durante a menopausa. 40:30 E Os problemas cardíacos podem ser sintomas de outras condições de saúde. 46:10 F Aprenda a […]

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As gorduras saturadas são a chave do sucesso

Eu adoro boa comida. Até os meus filmes favoritos o comprovam: Big Night, Chocolat, Julie & Julia. E, quando se trata de comida, tenho dificuldade em ultrapassar o paradigma do baixo teor de gordura. Para mim, a gordura é o que importa. Ora, nem todas as gorduras são iguais. Pense na diferença entre

As gorduras saturadas são a melhor opção. Ler mais »

11 formas de incluir alimentos integrais na sua dieta; prepare os seus próprios num instante

O que quero dizer com alimentos integrais? Refiro-me a alimentos puros... Alimentos que não foram adulterados por pasteurização, homogeneização, conservantes, processos de desnaturação e manipulação. Refiro-me aos alimentos como são e como Deus os criou. É certo que existem alguns métodos que desenvolvemos para melhorar alimentos integrais e de qualidade, mas é apenas para..

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Ei, qual é o seu nível de colesterol?

É uma pergunta tão casual e comum como "Como estás?". E como o colesterol é considerado o grande vilão responsável pelas elevadas taxas de doenças cardíacas, muitas pessoas controlam os seus níveis de colesterol e tentam desesperadamente mantê-los abaixo do que os médicos estão a anunciar como o novo nível perigoso

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