Gatorade

Deshazte del Gatorade y prepara la bebida electrolítica homeopática de mis hijos

Hace unos años, publiqué un blog sobre mi alternativa a Gatorade. Desde entonces, dos de mis hijos trabajan en jardinería durante los meses de verano. Vuelvo a publicar esta receta de mi versión casera, una variación de una receta que un amigo compartió conmigo hace años. La deshidratación es un peligro cuando […]

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Deshazte del Gatorade tonto

Mi hijo Peter pasa los veranos trabajando en paisajismo. La deshidratación es un peligro cuando el mercurio alcanza los 30 °C. El Gatorade está repleto de ingredientes cuestionables, como colorantes y sabores artificiales, y el agua sola no es suficiente para prevenir la pérdida de electrolitos. Pero le he enseñado bien a Peter. Todas las mañanas, prepara una jarra de un galón

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