Gatorade

Verzichte auf Gatorade und bereite stattdessen das homöopathische Elektrolytgetränk für meine Söhne zu

Vor einigen Jahren habe ich in meinem Blog über meine Alternative zu Gatorade geschrieben. Seitdem arbeiten zwei meiner Söhne in den Sommermonaten im Garten- und Landschaftsbau. Ich teile hier erneut mein Rezept für eine selbstgemachte Version, die eine Abwandlung eines Rezepts ist, das mir eine Freundin vor Jahren gegeben hat. Dehydrierung ist eine Gefahr, wenn […]

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Weg mit dem albernen Gatorade!

Mein Sohn Peter verbringt seine Sommer mit der Arbeit in der Landschaftspflege. Bei Temperaturen um die 27 Grad Celsius ist Dehydrierung ein ernstes Problem. Gatorade enthält viele fragwürdige Inhaltsstoffe wie Farbstoffe und künstliche Aromen, und normales Wasser reicht einfach nicht aus, um den Elektrolytverlust auszugleichen. Aber ich habe Peter gut vorbereitet. Jeden Morgen mischt er sich einen großen Kanister mit einer Flüssigkeit an,

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