Ou como manter a beleza com produtos naturais
Antes de trilhar o caminho holístico para o bem-estar através da homeopatia, há mais de 25 anos, tinha uma sensibilidade química excecional. Impelida a examinar os ingredientes dos produtos que utilizava, descobri que a maioria deles continha componentes impronunciáveis e de origem duvidosa.
Inicialmente, procurei em lojas de produtos naturais artigos que não contivessem químicos e fragrâncias, mas fiquei desapontado ao descobrir que, embora comercializados para toda a indústria da saúde, a maioria apenas tinha embalagens diferentes; não eram fabricados de forma pura.
Devia haver métodos que as mulheres utilizavam antes do aparecimento do mercado cosmético, pensei. Onde é que uma mulher procuraria os seus produtos de beleza senão numa loja? ... em casa! E assim iniciei uma exploração na minha despensa. Quando saímos da nossa zona de conforto, novos horizontes se revelam.
Uma das minhas primeiras ideias foi usar açúcar e água como substituto do spray de cabelo… Quando era pequena, tinha uma amiga que tinha uma boneca com um vestido rígido. Contou-me que o vestido tinha sido mergulhado numa mistura de açúcar e água que mantinha o tecido inflexível e no lugar. Tinha potencial, mas imaginava-me a afugentar vespas num piquenique com um penteado rígido típico dos anos 50. Mudando de ideias.
De seguida, considerei uma mistura de amido de milho e água. A mesma imagem se apresentou. E a dado momento, bati claras de ovo com vinagre e tentei passar a mistura por um borrifador. 'Só para o caso de se sentir tentado a tentar isto: não tente. Não funciona.'.
Após várias tentativas e erros, resumi os meus métodos aos poucos que descrevo abaixo. Pode experimentar as minhas dicas, que são naturais, fáceis e divertidas, e deitar os químicos para o lixo da cozinha a caminho da despensa. Aqui estão os métodos que funcionaram para mim até agora.
- Começo por um champô simples e sem fragrância. Já experimentei técnicas usando uma combinação de bicarbonato de sódio, sabão de Castela comum e outros sabões básicos, mas descobri que a água dura e agressiva daqui me impede de os usar com sucesso. Em vez disso, confio no champô Real Purity… (1.800.253.1694), RealPurity.com.
- De seguida, passo com cerca de 30 ml de vinagre de maçã num copo de água. Guardo esta mistura num frasco, ao qual adicionei 4 comprimidos de cada um dos seguintes Silica 6x, Nat mur 6x e Kali sulph 6x, da Hyland's Homeopathy (http://www.hylands.com/cellsalts/). O vinagre remove os resíduos de sabão e proporciona brilho, enquanto os remédios homeopáticos mantêm o couro cabeludo hidratado e o cabelo espesso e saudável.
- Depois de deixar o cabelo secar naturalmente, costumo usar rolos quentes para dar um pouco de curvatura e volume. E aqui vem a melhor parte. Depois de anos à procura de um gel ou spray sem fragrâncias e outros ingredientes duvidosos, finalmente descobri qual era o principal ingrediente dos géis de styling: o álcool. Então, coloquei vodka num borrifador! Fácil de usar, seca rapidamente, cheiro agradável... de que mais precisava? À medida que vou enrolando cada madeixa, borrifo um pouco de vodka com 40% de álcool, que fixa o bobe e seca instantaneamente, garantindo uma fixação mais duradoura. Adoro!
- Passado um minuto, retiro o rolo, pego numa pequena quantidade de óleo de coco 100% puro, do tamanho de uma amêndoa, amoleço-o entre as mãos durante alguns segundos e, de seguida, passo-o no cabelo. Tal como outros condicionadores, proporciona brilho, facilita o penteado e dá um pouco de volume, sem o uso de produtos químicos.
- Por fim, em vez de laca, a minha amiga Nancy partilhou o seu segredo: usar Aqua Gel, um produto da Willard's Water (1.800.447.4793). É um suplemento de aloé vera que deve ser ingerido diariamente, mas mergulho os dedos nele para modelar e fixar madeixas específicas. "Infinitamente melhor do que o gel de styling comercial. E dura o dia todo.".
Para além de me proporcionarem segurança e bem-estar, cada um destes utensílios de cozinha custa uma fração do preço dos dispendiosos produtos comerciais. Mas maior satisfação está em saber que descobri tudo sozinha.
Aposto que também tem os seus próprios produtos caseiros. Imagine que é uma festa do pijama… e vamos divertir-nos! Partilhe os seus segredos de beleza naturais ou caseiros.
Uau, que ótimas ideias! Obrigada por partilhar. Com certeza vou experimentá-las 🙂
Cara
primroseandpaleo.wordpress.com
Fiquei tão irritada quando descobri que os ingredientes dos meus produtos eram tão maus para mim! Obrigada por mostrar que produtos saudáveis e fiáveis estão literalmente a poucos passos de distância.
E a parte da vodka é a minha preferida : )
Eu sei que o açúcar e a água deixam o cabelo duro como pedra, mas são um esfoliante facial fantástico
Descobri que adoro usar azeite como hidratante!
Junto um pouco à água do banho. Também adiciono a todos os meus outros hidratantes corporais. Normalmente misturo 1/4 de óleo para 3/4 do hidratante que estou a usar... pode usar um pouco menos se preferir. Ao contrário de alguns outros óleos, o corpo absorve-o realmente, deixando a sensação de hidratação por muito mais tempo. Se o cheiro do óleo te incomoda, tenho a certeza que existem outros óleos que funcionariam igualmente bem. Mas o azeite é o meu preferido 🙂
Um dos meus óleos de massagem favoritos é feito com cerca de 1/4 de chávena de óleo de amêndoas em infusão com 1/2 a 1 colher de chá de essência de baunilha e canela. Deixo a mistura repousar na bancada durante todo o dia, coo-a lentamente com um filtro de café e guardo-a num local fresco dentro de um frasco de essência de baunilha antigo. É um dos raros aromas que gosto em qualquer ocasião e lugar… e o meu marido também ADORA. 🙂
Raramente tenho tempo para o fazer, mas também adoro misturar uma pequena quantidade (cerca de 1 colher de sopa) de óleo de amêndoas e leite gordo com algumas gotas de essência de baunilha ou amêndoas, e depois adicionar 1/4 a 1/2 chávena de açúcar branco ou mascavado (uma das excelentes utilizações para o açúcar. 😉). Use como esfoliante corporal para limpar os poros e suavizar a pele… INCRÍVEL. Guarde as sobras no frigorífico… mas duvido que sobrem. 😉
Coloco 10 ou mais gotas de óleo essencial de lavanda num borrifador com água filtrada e aplico no cabelo para definir caracóis e ondas. É uma ótima forma de revitalizar o cabelo quando está sem vida. Disseram-me que o site "Curly Girl" recomenda algo semelhante, mas só descobri esta dica há alguns anos. É também ótimo para os dias quentes, pois humedece o cabelo e refresca a pele ao mesmo tempo.
Ótima dica! Obrigado por partilhar.
Acabei de twittar, mas precisava de fazer este comentário, Joette! És uma GURU DO MARKETING! Aprendo consigo todos os dias (marketing e homeopatia)! A sério, tenho tanta coisa para implementar só com base nos teus tweets que não tenho tempo para mais nada!
Gostava de morar em Nova Iorque para poder te visitar. Li o livro "Novas Tradições", fiz o curso online de nutrição da Sally e estou a tentar pôr tudo em prática também. Além disso, tenho uma nova homeopata que precisa de alguns documentos para iniciar o tratamento comigo e com o meu cão. Só organizar-me para ser saudável já é uma tarefa e tanto.
Digo isto com um sorriso, mas tu és realmente incrível. O seu marido tenta acompanhar o seu ritmo? Espero que não, porque ele cansar-se-ia!
És ótima,
Vicki
Uso gel de linhaça para fixar o penteado no meu cabelo… quando ainda me importo. rsrs
Alguma sugestão para ajudar com as pontas espigadas? Raramente seco o cabelo com secador, uso champô e condicionador à base de plantas e mesmo assim continuo com pontas espigadas.
Sei que já é um pouco tarde, mas pensei em sugerir que talvez seja necessário tratar as pontas espigadas internamente. Eu costumava ter este problema há anos, antes de melhorar a minha alimentação. Alguém aqui mencionou a Nourishing Traditions e o site da Weston A. Price Foundation. Também pesquisaria sobre caldo de ossos e vitaminas lipossolúveis.
Quanto ao meu cabelo, também gosto de enxaguar com vinagre e, por vezes, finalizo com um pouco de óleo de coco.
Que artigo adorável! Já li todos os artigos da Joette que consegui encontrar. Aparentemente, este era um que eu tinha perdido. Foi uma leitura agradável, com ótimas lições.
E quanto aos cabelos que passaram de encaracolados a lisos? Isto pode ser devido a transfusões e medicamentos da UCI usados há anos? O Nux ajudaria neste caso?
Não basearia a minha escolha de tratamento apenas num único sintoma ou característica.
Não percebi muito bem como preparar o enxaguamento.
Por favor, corrijam-me se estiver errado, mas pelo que percebi, é o seguinte:
uma pequena quantidade de vinagre de maçã (tipo 1/4 de chávena?) num copo de água.
“Guardo esta mistura num frasco ao qual adicionei 4 comprimidos de cada um dos medicamentos homeopáticos listados.”
P1) Seria um frasco maior com a solução pronta a usar, que fica no duche? Caso contrário, vou usar o frasco inteiro de uma só vez.
P2) A dose indicada na embalagem é de 1 comprimido/pastilha, então porque é que está a usar aqui 4 (se dose é dose)?
Obrigada – gostei do artigo e espero que ajude na queda de cabelo ligeira.
Não é uma ciência exata, pelo que a quantidade pode depender se tem o cabelo seco ou não. Utilize menos se for o caso. Sim, utilizo cerca de 1/4 de chávena de APV em aproximadamente 240 ml de água com os medicamentos homeopáticos já dissolvidos.
Além disso, pesquise no Google por JoetteCalabrese e o nome da condição para encontrar mais artigos sobre o assunto.
Por isso, JoetteCalabreseHairLoss.
Usei a receita do enxaguamento durante alguns meses e depois estive dois a três meses sem a usar, mas recentemente notei uma comichão particularmente forte no couro cabeludo. O uso de produtos homeopáticos no couro cabeludo e a subsequente interrupção do tratamento poderão provocar esta reação?
Não consigo imaginar tal coisa.