Vitamine D

Les rouges-gorges sont de retour : et vos allergies aussi ?

Après un hiver si long, je suis ravie de revoir les merles dans mon jardin. Ils ne sont arrivés que depuis quelques semaines. Avant, leur présence déclenchait mes pires crises d'allergies. Mais plus maintenant ! Je souffrais d'allergies. Jeune femme, je souffrais d'allergies si invalidantes qu'elles […]

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Le soleil brille ; rangez la crème solaire

Dans l'ouest de l'État de New York, l'été est enfin arrivé. Le soleil brille de mille feux et les week-ends sont synonymes de barbecues et de journées à la plage. On n'oublie pas la crème solaire, n'est-ce pas ? Pas si vite. En appliquer généreusement pourrait en réalité entraîner une carence en vitamine D. Parmi les fonctions de la vitamine D, on compte la prévention du cancer et l'amélioration de la santé

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