Le dilemme de la menthe poivrée

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Joette Calabrese

C'est Noël. Les images, les sons, les saveurs et les odeurs…

Attendez.

Ces goûts et ces odeurs. 

Oups !.

Certaines odeurs fortes, notamment la menthe poivrée omniprésente à Noël, peuvent susciter des inquiétudes chez certaines personnes qui utilisent des médicaments homéopathiques. Je vois cette question fréquemment posée sur Facebook, dans les commentaires de mes blogs et par mes étudiants.

Mais ce n'est pas aussi inquiétant que vous pourriez le penser. 

 En homéopathie classique, les substances aromatiques puissantes sont davantage un motif de préoccupation pour la mise au point d'antidotes.

En effet, selon la méthode classique, les médicaments homéopathiques ne sont généralement pas pris quotidiennement sur une période prolongée. La plupart des homéopathes classiques recommandent d'éviter complètement pendant un traitement homéopathique, car le médicament n'aura pas une seconde, une troisième ou une quatrième chance d'agir. 

Cependant, avec la méthode Banerji et mon approche Practical Homeopathy®, les médicaments homéopathiques sont généralement pris plus fréquemment.

Ainsi, même si les aromates neutralisent effectivement l'effet du médicament que vous venez de prendre, une autre dose ne tarde pas à arriver… souvent à nouveau dans la journée qui suit. L'action homéopathique recommence donc.

Il existe aussi une idée fausse selon laquelle l'ingestion ou l'inhalation de menthe effacerait tous les bienfaits accumulés, obligeant la personne à repartir de zéro après des mois d'amélioration. 

Ce n'est pas vrai. 

En revanche, si un antidote est consommé, il interrompra simplement l'action du médicament à ce moment précis ; le traitement homéopathique initial est généralement repris une fois le schéma thérapeutique rétabli et peut normalement reprendre là où il s'était arrêté.  

Il est donc permis d'utiliser des substances aromatiques à condition de comprendre que si leur effet est suffisamment puissant pour provoquer un antidote, vous ne ferez que répéter l'effet du médicament une fois que l'odeur/le goût aura disparu de votre nez/bouche. 

Alors, en attendant de maîtriser cela, un peu de prudence est peut-être de mise, mais certainement pas d'angoisse !  

J'ai déjà utilisé cet exemple : si vous devez prendre un remède homéopathique mais que vous sentez encore l'odeur de la pommade musculaire à l'eucalyptus et à la menthe que vous avez appliquée une heure auparavant, il y a des chances que le remède ne fasse pas effet. 

Cependant, si l'odeur s'est dissipée et que vous prenez le remède avec un nez « propre », pour ainsi dire (c'est-à-dire sans forte odeur de menthe ou d'arbre à thé), il est probable que le médicament soit efficace. 

Cela dit, certaines personnes sont plus sensibles aux odeurs et aux goûts que d'autres. 

Cela signifie que vous pourriez ne pas pouvoir utiliser de dentifrice à la menthe sans annuler les effets de votre traitement homéopathique, alors que votre mari peut le faire en toute impunité.

Ainsi, en cette période où les odeurs et les saveurs semblent omniprésentes, la même règle s'applique. Si vous rendez visite à une voisine qui brûle des bougies à l'eucalyptus et au pin ou qui vaporise des parfums de Noël entêtants dans toute sa maison, ne vous enfuyez pas en hurlant ! Vous ne voulez pas devenir la risée du quartier, n'est-ce pas ?

Non. Ne vous inquiétez pas. Reprenez simplement votre traitement homéopathique lorsque vous ne sentirez plus ces odeurs.

Dans un monde idéal, vous pourriez sans doute éviter l'écorce de menthe poivrée ou les cannes de Noël si tentantes, mais s'en abstenir complètement est difficile – et peu agréable – à cette période de l'année. Essayez au moins de ne pas avoir de goût persistant et prononcé en bouche avant d'utiliser votre remède homéopathique.

Si vous espacez judicieusement vos petits plaisirs et vos écarts, il y a de fortes chances que les remèdes homéopathiques restent efficaces.

Partagez la bonne nouvelle de l'homéopathie !

Chaleureusement,

Joette Calabrese

P.S. Ce soir, dans les foyers juifs du monde entier, une bougie de la menorah de Hanoukka sera allumée — et ce pendant huit jours, jusqu'à ce qu'elles brillent toutes de mille feux !

C'est une merveilleuse fête de la famille, un moment de gratitude et de renouvellement de l'engagement. Je souhaite à tous mes amis, clients et étudiants juifs une très joyeuse Hanoucca.

Que la fête des Lumières vous apporte, à vous et à vos proches, toutes les bénédictions.

24 commentaires

  1. Bonjour Joette, et merci pour ces précisions. J'ai récemment trouvé un article de l'Association américaine des pharmaciens homéopathes qui partage votre avis sur la menthe. Ils indiquent également que Samuel Hahnemann lui-même ne conseillait pas d'éviter complètement la menthe, mais simplement d'avoir la bouche propre avant de prendre un remède, et qu'il désapprouvait fortement de rendre le régime alimentaire d'un patient difficile ou restrictif. https://www.theaahp.org/articles/dont-skip-the-mint/

  2. De nombreux produits à base de CBD contiennent de l'huile de menthe ou de cannelle et se consomment quotidiennement. Cela signifie-t-il que vous devrez interrompre votre traitement au CBD avant de commencer votre traitement homéopathique ?

  3. Joette, j'apprécie tout ce que vous faites pour l'homéopathie, mais cette fois-ci, je voulais simplement vous remercier pour votre contribution à notre vocabulaire en utilisant le mot « abnégation » !

  4. C'est exactement ce que j'avais besoin d'entendre ! Merci infiniment pour tous vos articles si intéressants et instructifs.
    Que Dieu vous bénisse et joyeux Noël ! Bisous.

  5. Poursuivre en justice

    Merci pour vos conseils et informations sur l'homéopathie et ses différents remèdes. J'en apprends un peu plus à chaque fois !

    Lorsqu'on prend des sels de Schüssler 3 à 4 fois par jour, faut-il éviter les ingrédients aromatiques, comme l'huile essentielle de menthe, dans le dentifrice ? Je ne sais pas si les sels de Schüssler font partie de la méthode classique mentionnée dans le blog.

    1. Joette Calabrese, HMC, CCH, RSHom(Na)

      Les sels cellulaires sont comme tous les autres médicaments homéopathiques et il existe un risque d'antidote, mais il est moins probable qu'on pourrait le supposer.

      1. Poursuivre en justice

        Merci beaucoup ! Vu le nombre de dentifrices et de poudres contenant de la menthe, pourriez-vous envisager d'ajouter quelques liens vers des dentifrices ou poudres homéopathiques « sans danger » dans votre FAQ, sous la rubrique « Antidote » ? J'en ai trouvé deux ou trois pour l'instant, mais je n'apprécie pas certains de leurs autres ingrédients…

  6. Cela s'applique-t-il à toute l'aromathérapie ou seulement aux quelques-unes que vous mentionnez ? Par ailleurs, je pratique l'Ayurveda. Cela aura-t-il une incidence sur les résultats de mes remèdes ?

  7. Un homéopathe classique réputé, dont le site internet mentionne que les effets de la menthe peuvent persister dans l'organisme jusqu'à 5 semaines selon Kent (si je ne me trompe pas), pourrait être inefficace. Qu'en pensez-vous ? Si oui, cela signifierait-il qu'un remède, comme l'arnica en cas de besoin urgent, pourrait être inefficace prochainement ? Merci… J'ai adoré l'article. Merci beaucoup, Joette.

    1. Joette Calabrese, HMC, CCH, RSHom(Na)

      Je n'ai aucune expérience de ce genre d'intervention. Le véritable signe se révélera lorsque les traitements suivants s'avéreront inefficaces. Vous pourriez demander de plus amples informations à un homéopathe en ligne.

  8. Bonjour Joette,

    Un grand merci pour tout ce que vous nous apprenez en homéopathie.

    L'utilisation d'essence de cannelle et d'épices dans un brûleur à bougie annule-t-elle les effets des remèdes que nous aurions utilisés ?

    Merci beaucoup

    Efrem

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