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In diesem Podcast behandeln wir folgende Themen:
01:00 Einleitung: Ich kann Ihre Zukunft vorhersagen
02:21 Die Kunst der Beobachtung: Wonach suchen wir?
05:34 Lediglich Beobachtung, keine Annahmen
06:30 Beispiele aus dem realen Leben zur Beobachtung
08:29 Vorhersage durch Beobachtung von Hinweisen
12:12 Wir müssen für unsere eigene Gesundheit kämpfen, doch nicht jeder ist bereit
18:07 Wie können wir uns verändern?
21:20 Schritt für Schritt
23:58 Schlusshinweise
Zugang zur praktischen Homöopathie®: Ein geführter Studiengruppen-Lehrplan
Zusätzliche Ressourcen:
Kate:
Dies ist der Practical Homeopathy® Podcast, Folge 152, mit Joette Calabrese.
Joette:
Hallo, ich bin Joette Calabrese, und ich heiße Sie herzlich willkommen in unserer Gesundheitsbewegung – Ihrer, meiner und der unzähligen Männer und Frauen auf der ganzen Welt, die mit Practical Homeopathy® die Kontrolle über die Gesundheit ihrer Familien zurückgewonnen haben.
Also, lasst uns für die nächsten Minuten die Arme einhaken, während ich die Homöopathie – die einst als esoterisches Paradigma galt – entmystifiziere und sie zu einer verständlichen, reproduzierbaren, sicheren und wirksamen Gesundheitslösung mache, die für alle zugänglich ist.
Dies ist die Medizin, nach der Sie gesucht haben – meine einzigartige Form der Homöopathie, PRACTICAL Homeopathy®.
Einleitung: Ich kann Ihre Zukunft vorhersagen
Kate: (01:00)
Willkommen zurück zum Podcast „Praktische Homöopathie®“ mit Joette Calabrese. Ich bin Ihre Co-Moderatorin, Kate. Und ich freue mich sehr, heute mit Joette, unserer Homöopathie-Expertin, hier zu sein. Sie teilt stets ihr Wissen, ihre praktischen Erkenntnisse und Erfahrungen mit Ihnen, damit auch Sie selbstbewusst in Ihrer Familie heilen können.
Heute tauchen wir in ein faszinierendes Thema ein: die Kunst und Kraft der Beobachtung und der Homöopathie, oder, wie wir es nennen, „Ich kann Ihre Zukunft vorhersagen“. Ich weiß, dass du, Joette, einige Erkenntnisse darüber teilen kannst, wie die Beobachtung von Menschen – und sogar Haustieren – so viel über ihre Gesundheit verraten und uns zu den richtigen Heilmitteln führen kann.
Na dann, fangen wir an, ja?
Joette:
Ja. Hallo, Kate.
Kate:
Heute werden Sie uns erklären, wie wir unsere Zukunft oder die Zukunft anderer Menschen vorhersagen können.
Joette:
Das ist richtig. Wie Sie wissen – und ich muss das einfach sagen – ist eines der wirkungsvollsten Werkzeuge in der Homöopathie nicht unbedingt ein Arzneimittelfläschchen, ein Repertorium oder gar eine Materia medica. Es ist unsere Fähigkeit zu beobachten.
Schon nach wenigen Minuten des Kennenlernens kann ich oft ein Gefühl dafür bekommen, ob jemand auf ein robustes, lebendiges Leben zusteuert oder ob er eher in Richtung Krankheit abdriftet.
Und es geht nicht um Wertung. Es geht darum, Muster und Prioritäten zu erkennen, die eine Geschichte über ihre Gesundheit und ihr Denken erzählen.
Die Kunst der Beobachtung: Wonach suchen wir?
Kate: (02:21)
Das ist ja interessant. Erzählen Sie uns mehr darüber. Worauf achten Sie, wenn Sie jemanden beobachten?
Joette:
Nun ja, manchmal fängt es mit den kleinen Details an.
Was trinken sie zum Beispiel? Nippen sie an Mineralwasser oder trinken sie einen Martini? (Und vielleicht noch einen oder drei.) Ihre Wahl gibt Aufschluss über ihre Prioritäten.
Lesen sie vielleicht ein Buch zur Selbstverbesserung? Das kannst du herausfinden, indem du mit ihnen sprichst und sie fragst, was sie in ihrer Freizeit machen.
Sind sie – das sieht man sofort – von Klatsch und Tratsch oder von Beschwerden völlig eingenommen?.
Und gibt es Gespräche, die sich auf Probleme wie ein bevorstehendes Ereignis konzentrieren? Oder auf die Pflege eines Angehörigen? Und es kommt darauf an, wie diese Pflege erfolgt. Geschieht sie mit Freude? Mit Humor? Oder mit einer belasteten Haltung?
Oder die Erziehung ihrer Kinder. Die bewusste Erziehung ihrer Kinder oder die Aussage: „Nun, ich weiß nicht, wie das geht, also gehe ich einfach zum Arzt und hole ein Medikament für das Kind. Ich habe kein Interesse daran, zu lernen, wie man dies oder jenes pflegt. Das ist Sache des Arztes.“
Aber ich achte auch auf körperliche Signale, und die fallen uns sofort auf. Ich meine – die anderen, die ich gerade erwähnt habe – die erkennt man erst, wenn man mit jemandem ins Gespräch kommt.
Aber auch körperliche Hinweise spielen eine Rolle: Wo ist ihr Gewicht verteilt? Wenn sich das Gewicht beispielsweise hauptsächlich im Bauchbereich befindet, dann denken wir an eine mögliche Insulinresistenz.
Ihre Körperhaltung: Sind ihre Schultern zurückgezogen oder nach vorne geneigt?
Und wie sie sprechen: Wenn sie dir in die Augen schauen und mit Absicht zu dir sprechen.
Diese Dinge sind nicht einfach zufällig. Sie sind Hinweise auf ihre allgemeine, ich weiß nicht, sagen wir mal, Vitalität und ihre allgemeine Lebenseinstellung.
Ich möchte nicht unfair sein. Ich muss aber sagen, dass wir alle im Leben auch mal schwierige Zeiten durchmachen. Nur einen kurzen Ausschnitt aus dem Leben eines anderen zu zeigen, könnte unfair sein.
Sie könnten gerade eine wirklich schlechte Nachricht erhalten haben. Normalerweise sind sie optimistisch, aber im Moment denken sie anders, und es fühlt sich an, als trügen sie die Last der ganzen Welt auf ihren Schultern. Das müssen wir unbedingt berücksichtigen.
Aber im Allgemeinen ist Beobachtung unser Eckpfeiler.
Es ist wie bei einem Detektiv. Wenn man einen Fall übernimmt und jemandem mit Homöopathie helfen will, ist es sogar wichtiger, die Person, das Tier oder das Baby zu beobachten, als Fragen zu stellen, denn das Baby, das Tier, die schlafende Person können keine Antwort geben. Deshalb müssen wir viel Zeit damit verbringen, Menschen oder Tiere zu beobachten: Was tun sie, wenn sie uns etwas über sich selbst mitteilen?.
Und es muss nicht verbal sein, wie gesagt, es geht nur um Beobachtung. Sie offenbaren uns ihre wertvollsten Informationen, ihre individuellen Symptome und Verhaltensweisen. Und solange wir da sind, um zu beobachten, werden wir nichts interpretieren. Wir beobachten einfach nur.
Wir denken nicht: „Nun, diese Person muss toxisch sein“ oder „Diese Person muss Parasiten haben“ oder „Diese Person muss usw. usw. haben“
Wir stützen uns ausschließlich auf das, was wir beobachten.
Lediglich Beobachtung, keine Annahmen
Kate: (05:34)
Wir stellen also keine Annahmen auf.
Joette:
Ganz genau. Wir gehen nicht von Annahmen aus.
Wenn wir es als Fallbeispiel betrachten, notieren wir lediglich unsere Beobachtungen, nicht aber unsere Vermutung über die Ursache. Diese Details führen uns dann zur richtigen Lösung.
Ich meine damit Begegnungen, wenn jemand mein Büro betritt oder ich jemanden zum ersten Mal per Zoom treffe, um einen Fall zu übernehmen. Aber ich meine auch Begegnungen auf einer Party. Man kann viele Informationen gewinnen, indem man einfach jemanden trifft, sich nach dem Gottesdienst bei einer Tasse Kaffee unterhält. Man erfährt viel darüber, wohin diese Person will, wo sie gerade steht, woher sie kommt und wohin sie geht, indem man sie einfach beobachtet und ihr zuhört.
Kate:
Das macht total Sinn. Joette, ich finde das total praxisnah. Es geht darum, auf das zu achten, was direkt vor uns liegt, wenn ich dich richtig verstehe.
Ich würde gerne ein Beispiel dafür hören, wie sich das im wirklichen Leben auswirken kann.
Beispiele aus dem realen Leben für Beobachtung
Joette: (06:30)
Ja, genau. Ich hatte vor Kurzem den Fall einer Frau, deren Augen mir irgendwie halb geschlossen vorkamen. Sie waren nicht ganz geöffnet. Sie machte mich darauf aufmerksam, aber mir war es erst kurz zuvor aufgefallen.
Es lag nicht unbedingt daran, dass sie müde war, obwohl sie sich hin und wieder über Erschöpfung beklagt. Es hängt vielmehr davon ab, welches Medikament wir dafür auswählen.
Es könnte also für andere so aussehen, als ob sie Drogen oder Ähnliches nähme. Ich weiß, dass dem nicht so ist, aber was mir auffällt … ich kenne den genauen Grund nicht, aber ich weiß, dass halb geschlossene Augen beim Sprechen ein Anzeichen für ein bestimmtes Medikament sein können, Gelsemium. Und Gelsemium ist auch ein hervorragendes Mittel gegen Müdigkeit, über die sie sich ebenfalls beklagt.
Ich möchte noch einmal betonen, dass ihre Augen nicht halb geschlossen waren, weil sie müde war. Selbst wenn sie nicht müde war , waren ihre Augen halb geschlossen.
Wir könnten es also auch so abtun (wenn wir keine Homöopathen wären): „Nun ja, so ist sie eben. Ihre Augen waren schon immer so. Vielleicht waren die Augen ihres Vaters auch so usw.“
Wir achten auf Merkmale, Eigenheiten und kleine Besonderheiten, die für uns nützlich sein können.
Jemand, der sich beispielsweise ständig die Lippen leckt, könnte übermäßigen Speichelfluss haben, und dann denken wir an etwas wie Mercurius sol. Oder er leckt sich die Lippen, weil sie trocken sind.
Sobald die Betroffenen also anfangen, sich die Lippen zu lecken, sollte der Homöopath als Nächstes darauf achten, ob die Lippen trocken aussehen. Handelt es sich tatsächlich um Trockenheit und versucht die Person, diese Beschwerden zu lindern?
Oder ist es so, dass sie beim Sprechen unbewusst Speichel einsaugen oder dass sich dieser in den Mundwinkeln sammelt, und sie dies durch das Belecken der Lippen ausgleichen?
Das sind alles sehr nützliche Informationen für uns als Homöopathen.
Vorhersage durch Beobachtung von Hinweisen
Kate: (08:29)
Okay. Joette, lass uns den Vorhersageteil unserer Botschaft genauer erläutern. Und wie kann man anhand dieser Hinweise vorhersagen, was im Leben eines Menschen geschehen wird?
Joette:
Einer der wichtigsten Indikatoren ist, wofür sich die Menschen interessieren und wie sie ihre Zeit tagsüber – und nachts – verbringen. Also, was sie lesen, wofür sie sich interessieren.
Wenn wir mit jemandem sprechen, der scheinbar keine Interessen hat, ist das ein Hinweis darauf, dass ihm möglicherweise die Mittel fehlen. Vielleicht ist er gesundheitlich nicht in der Lage, aktiv nach einem Interesse oder Hobby zu suchen.
Und im Gegensatz dazu: Wenn wir uns mit jemandem unterhalten und diese Person ausführlich über Geschichte sprechen kann und wir feststellen, dass sie viel über Geschichte liest, müssen wir diese Frage gar nicht stellen. Wir bemerken einfach ihr Geschichtsverständnis. Und das sagt mir, dass die Person – im Allgemeinen – über einen ausgeprägteren Intellekt verfügt.
Das heißt aber nicht, dass wir für Menschen mit weniger ausgeprägten intellektuellen Fähigkeiten unangebrachte Botschaften verbreiten.
Wir meinen damit, dass ihnen, wie bereits erwähnt, möglicherweise die nötigen Mittel fehlen. Sie sind benommen, haben Schwierigkeiten, ihre Mahlzeit zu verarbeiten, und ihr Denken ist nun getrübt. Oder sie haben nicht genug Energie, um ihren Tag zu bewältigen und dann auch noch zu lesen.
Wenn sich also jemand für ein Thema interessiert, das ihn beinahe zu einem Experten – zumindest gesellschaftlich – auf dem Gebiet von beispielsweise Geschichte oder Gesundheit machen würde, dann wissen wir, dass die Wahrscheinlichkeit höher ist, dass er, wenn er sich einmal in ein Thema vertieft hat, es auch vollständig durchzieht.
Das gibt mir also eine gewisse Information, die mir sagt, dass sie, wenn ich ihnen vorschlage, sich dieses bestimmte Video anzusehen oder einen Absatz zu lesen, den ich ihnen per E-Mail schicke, diesen auch tatsächlich ansehen oder lesen und dann auch danach handeln werden.
Weil im Gesundheitswesen viel mit Konsequenz zu tun hat, und das ein Indikator ist – dieses Verhalten kann vorhersagen, ob die Person ihre Vorhaben auch durchziehen wird oder nicht.
Sie wirken oft belastet. Und wenn jemand belastet ist, hoffe ich, dass jemand in der Nähe ist – der Partner, die Eltern, das erwachsene Kind –, jemand, der ihm die Hand hält und ihn durch diese schwierige Zeit begleitet, die vielleicht schon lange andauert – vielleicht sogar Jahre. Jemand, der dafür sorgt, dass es dieser Person wieder besser geht, dass sie sich gesünder ernährt, unnötige Medikamente weglässt, lernt, wie man ein paar homöopathische Mittel anwendet, die hilfreich sein könnten, und weiß, wie wichtig es ist, rauszugehen und sich zu bewegen, spazieren zu gehen usw.
Kate:
Wenn also Joette sagt, dass jemand, der sich in außerschulischen Aktivitäten engagiert und den Wunsch hat, aktiv zu sein, sei es geistig und/oder körperlich, dann ist das eine Vorhersage dafür, dass er – auch wenn er mit einem gesundheitlichen Problem zu Ihnen kommt – dieses wahrscheinlich ernst nehmen, sich intensiv damit auseinandersetzen und die Medikamente anwenden wird und mit der Homöopathie als Medizin wahrscheinlich gute Erfolge erzielen wird.
Wenn die andere Person sich vielleicht gerade nicht in einer Phase befindet, in der sie lernt, sich weiterentwickelt und aktiv ist, heißt das nicht, dass sie nicht heilen kann. Es bedeutet lediglich, dass dies Aufschluss über die anzuwendende homöopathische Behandlung gibt und dass man prüfen sollte, ob es jemanden im Umfeld der Person gibt, der sie unterstützen und ermutigen kann, bis sie gesund genug ist oder die nötigen Fähigkeiten besitzt, diese Dinge selbst zu tun.
Meinst du das?
Wir müssen für unsere eigene Gesundheit kämpfen, doch nicht jeder ist bereit
Joette: (12:12)
Genau das meine ich. Denn wenn wir gesund werden wollen, müssen wir das im Grunde selbst in die Hand nehmen … es sei denn, wir haben das Glück, einen Ehepartner, ein Elternteil oder ein erwachsenes Kind zu haben, das uns dabei unterstützt, bis wir diesen Punkt erreichen.
Es ist wirklich bedauerlich, dass viele Menschen oft glauben, es sei nicht ihre Aufgabe. Es sei Sache des Arztes, das herauszufinden. Es sei Sache des Pharmaunternehmens, ihnen etwas zu geben, das ihnen Linderung verschafft. Es sei Sache von jemand anderem. Es sei Sache der Regierung. Es sei Sache von jemand anderem.
Wie gesagt, ich kann vorhersagen, ob sie bis zum Schluss gegen ihr Gewicht ankämpfen werden oder ob sie es gelassen sehen werden.
Ich gebe hier ein extremes Beispiel für jemanden, der ziemlich schläfrig ist – der überhaupt keine Begeisterung für das Leben hat. Und genau dann sehen wir, dass diese Menschen jemanden brauchen, der sie an die Hand nimmt und ihnen hilft.
Man erkennt es aber auch an Leuten, die einfach kein Interesse daran haben, noch etwas dazuzulernen.
Wenn ich beispielsweise jemanden kennenlerne – und das ist mir im privaten Umfeld schon öfter passiert, besonders bei Familienfeiern (ich komme aus einer großen Familie mit vielen Cousins und Cousinen usw.) –, fragt mich diese Person oft nach einem homöopathischen Mittel für eine bestimmte Beschwerde. Sie sagt dann vielleicht: „Ich habe Verdauungsbeschwerden, haben Sie etwas dagegen?“
Und ich würde ihnen sagen: „Ja, es gibt Nat phosoder Iris ver“, oder so ähnlich. Und wenn ich das sage, sehe ich, dass … ich kann daran erkennen, ob sie es dann auch anwenden werden, denn sie schreiben es auf.
„Wo bekomme ich das her?“ Und ich sage ihnen, wo sie es kaufen können.
„Wie oft benutze ich es?“ usw.
Ich kann an ihrem Verhalten erkennen, ob sie es auch durchziehen werden … ob sie diesen Plan, den wir gerade in unserem Gespräch ausgearbeitet haben, auch umsetzen werden.
Andere würden jetzt vielleicht sagen: „Nein, genau das nehme ich. Ja, ja. So mache ich das auch … und ich nehme meine Rolaids. Ich nehme meine Rolaids oder so etwas in der Art, und dann, wissen Sie, wirkt es gut genug.“
Ich gehe davon aus, dass sich die Magen-Darm-Probleme dieser Person verschlimmern werden, da sie von Medikamenten abhängig ist. Sie ist nicht bereit, etwas Neues zu lernen, das ihr nützlich sein könnte.
Doch die Person, die das Heilmittel aufgeschrieben hat – und manchmal schreibe ich es auch auf, aber ich stelle fest, dass es sie dazu anregt, weiterzumachen, wenn ich sie bitte, es aufzuschreiben, und ich ihnen das Wort buchstabiere (auch wenn es länger dauert, bis sie es aussprechen, weil unsere homöopathischen Arzneimittel alle auf Latein sind) –, wenn sie es jedoch aufschreibt, dann spornt es sie an, den nächsten Schritt zu wagen.
Aber ich muss auch sagen, dass, wenn sie mir keine weiteren Fragen stellen oder wenn ich beobachte, was sie beim Picknick essen, und ich sehe, dass sie Twinkies essen, oder ich glaube nicht, dass sie Essen essen, das wirklich nicht sehr gut für sie ist, ich sagen kann, dass sie es wahrscheinlich nicht durchziehen werden – selbst wenn sie das Mittel gekauft oder es sogar in ihrer Tasche aufgeschrieben haben.
Ich merke, dass sie nicht mehr darüber wissen und es besser verstehen wollen. So weit sind sie jetzt noch nicht.
Und nochmal, ich will sie nicht herabsetzen. Sie mögen nicht krank genug sein, um so weit gehen zu müssen, aber ich kann sagen, dass das, worauf sie zusteuern, nichts Gutes verheißt.
Und das ist nicht einfach nur eine ausgedachte Vorhersage. Ich sehe es immer und immer wieder. Und später höre ich von ihnen, oder ich treffe sie zufällig, oder jemanden aus ihrem Umfeld … und frage, wie es ihnen geht. Und dann heißt es: „Na ja, die Darmprobleme haben sich wirklich verschlimmert. Erst Colitis ulcerosa“, und jetzt liegen sie im Krankenhaus.
Ich hätte es mir denken können, denn es fehlte an Interesse, selbst eine Lösung zu finden oder etwas Neues zu lernen.
Nehmen wir an, ich bin bei dieser Person zu Hause eingeladen. Sagen wir, es ist ein Verwandter. Und ich gehe ins Wohnzimmer – und ich weiß, das wird wahrscheinlich einige Leute verärgern – aber ich sehe einen riesigen Fernsehbildschirm. Und auf dem Couchtisch liegen, keine Ahnung, Hollywood-Magazine.
Ich muss sagen, dass ich nicht erwarte, dass diese Person ein Leser, ein ehrgeiziger Mensch ist, jemand, der mehr lernen und sich intensiver mit bedeutungsvollen Themen auseinandersetzen möchte. Vielleicht ist es für mich bedeutungsvoll, aber der Wunsch nach Weiterentwicklung sollte für jeden in der Gesellschaft erstrebenswert sein.
Wenn sie ihre Abende mit Filmen oder Sport verbringen und nur seichte Literatur lesen, dann gehe ich davon aus, dass sie bereits beschlossen haben, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen. Es ist unwahrscheinlich, dass sich daran etwas ändern wird.
Daher würde ich vorhersagen, dass diese Person wahrscheinlich ein Leben voller Schwierigkeiten führen wird, insbesondere im Hinblick auf ihre Gesundheit, aber auch in anderen Bereichen.
Wenn ich hingegen in das Haus von jemandem komme, zu dem ich eingeladen bin, und dort keinen großen Fernseher vorfinde, oder wenn ich mir die Bücher ansehe und Bücher über Aristoteles sehe, oder ein Klavier mit Notenblättern, und ich sehe, wie sie ihre Zeit verbringen … oder Kochbücher oder Dinge, die darauf hindeuten, dass sie den Wunsch haben, zu lernen, sich weiterzuentwickeln und nach etwas zu streben.
Ich sehe Hoffnung für diese Person. Da sie Freude am Lernen und Wachsen hat, besteht Hoffnung, dass sie auf neue Ideen reagiert – beispielsweise darauf, wie wichtig es ist, bestimmte Lebensmittel zu meiden und sich auf andere zu konzentrieren, oder möglichst viele rezeptfreie und sogar verschreibungspflichtige Medikamente zu meiden und durch natürliche Alternativen wie Homöopathie, Kräuter oder einfach Sport zu ersetzen. Das zeigt mir, wohin diese Person ihren Weg gehen kann.
Und so können wir allein durch einen Blick in ihre Umgebung feststellen: Gibt es überall Tüten mit Chips? Gibt es Tüten mit Keksen? Gibt es Keksdosen mit Oreos usw.?
Oder befinden sich Lebensmittel wie Butter oder Fleisch im Kühlschrank? Und es ist klar, dass diese Person viel kocht und nicht alle Mahlzeiten in Fast-Food-Restaurants einnimmt, um dann nach Hause zu kommen und Oreos zu essen.
Es ist leicht, vorherzusagen, was passieren wird.
Wie können wir uns verändern?
Kate: (18:07)
Okay, also Joette, sagen wir einfach, ich bin diejenige, die diesen Podcast hört. Ich bin diejenige, die wirklich wenig Energie hat. Ich verbringe meine Zeit mit Filmen. Ich bewege mich kaum. Ich weiß, dass ich mich nicht so gesund ernähre, wie ich sollte. Was kannst du mir raten, das meine Zukunft verändern könnte?
Joette:
Das ist eine gute Frage, Kate.
Ich würde sagen, dass es manchmal unüberwindbar erscheinen kann. Wenn wir all diese Bereiche im Leben eines Menschen betrachten – was er isst, was er liest, was er ansieht, wie sein Energieniveau ist, ich würde sogar so weit gehen zu sagen, dass auch die Unordnung im Haus dazugehört usw. – dann scheint es unüberwindbar.
Aber ich würde jemandem in dieser Lage – sei es ein langwieriges Problem, vielleicht war er schon immer so, vielleicht ist er so aufgewachsen, oder vielleicht ist es nur vorübergehend, weil er nach ein paar Rückschlägen, nach Pech einfach aufgegeben hat – raten, nur einen Schritt zu tun. Nur eine Sache tun, nur eine.
Das hieße zum Beispiel, sich gute Lebensmittel einzukaufen und selbst zu kochen. Mir ist klar, dass das für jemanden, der sehr erschöpft oder depressiv ist, eine zu große Herausforderung sein könnte, aber das ist es nicht.
Und es ist so einfach wie Hamburger zu nehmen und sie in die Pfanne zu legen. Ende der Diskussion. Das ist alles. Mehr ist nicht nötig.
Oder man besorgt sich ein Dutzend Eier und gibt ein paar davon mit etwas Butter oder Speck in die Pfanne.
Also, was ich sagen will, ist, dass nichts aufwendig sein muss, ganz einfach. Burger. Jeden Tag Burger. Jeden Tag Speck und Eier. Und das mag manchen Leuten seltsam vorkommen. Wie kann man zum Beispiel auf Gemüse als Beilage verzichten?
Nein, die nährstoffreichsten Lebensmittel der Welt sind meiner Meinung nach rotes Fleisch und Eier. Das wäre also ein guter Anfang.
Eine weitere Möglichkeit ist, zu erfahren, dass es homöopathische Mittel gibt. Nehmen wir an, diese Person hört sich das an und ist zu deprimiert, um weiterzumachen. Dann denken wir immer an das Mittel Aurum metallicum 200C, das oft jeden zweiten Tag angewendet wird.
Das kann jemanden aus dieser Lähmung, diese Unfähigkeit, voranzukommen, sich anzustrengen und im Leben vorauszuplanen, herausholen und ihm bewusst machen, dass das, was er heute tut, morgen einen Unterschied machen wird.
Und dann wäre der dritte Schritt wohl: Schalten Sie den Fernseher aus. Räumen Sie die Schnulzenzeitschriften weg. Werfen Sie sie weg. Nicht wegräumen, sondern wegwerfen.
Und wenn es bedeutet, online nach inspirierenden Menschen zu suchen, zum Beispiel nach Jordan Peterson, jemandem, der einem helfen kann, das eigene Leben in die Hand zu nehmen, und sei es auch nur für ein oder zwei Tage, indem man mit etwas Kleinem beginnt.
Jordan Peterson sagt immer: „Beginne deinen Tag damit, aufzustehen und dein Bett zu machen. Das ist die erste Errungenschaft des Tages.“
Eigentlich ist es das zweite; das erste ist wohl, aufzustehen. Aber aufstehen und etwas tun, etwas Sinnvolles tun.
Als Nächstes könntest du Kniebeugen machen. Und selbst wenn sich das schrecklich anfühlt, mach einfache Beinhebungen. Wenn das immer noch zu anstrengend ist, geh einmal die Treppe runter und wieder hoch.
Aber diese kleinen Erfolge …
Und wenn man dann die Treppe wieder hinuntergeht, holt man die Bratpfanne heraus und die Eier und den Speck oder den Hamburger.
Schritt für Schritt
Joette: (21:20)
Es sind die kleinen Schritte, die wir unternehmen können, die wirklich einen messbaren Unterschied machen, denn das ist ja im Grunde alles, was das Leben ausmacht: eine Minute, dann zwei Minuten, dann eine Stunde, dann ein Nachmittag, dann ein Tag, dann eine Woche.
Und selbst wenn wir zwei oder drei Tage zurückgeworfen werden, fangen wir von vorne an. Wir haben keine Wahl.
Ich erzähle euch eine Geschichte: Mein Vater kam eines Tages vorbei, um den Nachmittag mit mir zu verbringen. Meine drei Söhne waren im Haus, und ich glaube, zwei von ihnen, vielleicht auch alle drei, waren krank, und das Haus sah aus wie ein Schlachtfeld.
Wir hatten damals einen Wurf Welpen, drei Welpen und die Mutterhündin, und ich war völlig überfordert. Das Abendessen war noch nicht fertig. Mein Mann kam bald nach Hause. Die Kinder brauchten dringend Zuwendung. Und ich wandte mich an meinen Vater und sagte: „Papa, ich schaffe das nicht mehr.“
Und er wandte sich an mich und sagte: „Schatz, du hast keine Wahl.“
Und er hatte absolut Recht.
Das wusste ich zwar. Aber es von jemandem zu hören, den ich sehr schätzte, war etwas ganz anderes, als es mir selbst zu sagen.
Manchmal müssen wir es also von jemand anderem hören, der sagt: „Du hast keine Wahl. Du musst das tun. Du bist die Einzige. Was sollen wir denn tun? Eine andere Mutter suchen, jemand anderen finden, der das macht? Das geht nicht.“
Das hat mir also die Augen geöffnet. Und es hat mich zum Nachdenken gebracht: Als er an jenem Tag ins Haus kam, ahnte er vielleicht schon, dass meine Zukunft ein einziges Chaos werden würde. Und genau deshalb erwähnte ich vorhin beiläufig, dass es sich vielleicht nur um eine kurze Episode handelt.
Und so war es auch. Es war eine Episode, die sich wahrscheinlich über Monate hinzog, wegen der Hunde in der Wurfkiste – der Welpen – und weil meine Kinder alle gleichzeitig krank waren.
Ob ich hier jemanden beschreibe, der schon sehr lange in diesem Sumpf, in diesem Treibsand feststeckt, oder ob es sich nur um eine Momentaufnahme handelt, liegt allein an uns. Nur wir können das ändern.
Und so bin ich froh, dass mein Vater nicht vorausgesagt hat, ich würde für immer eine schlechte Mutter – eine überforderte Mutter – sein. Er sagte im Grunde: „Mach es einfach. Reiß dich zusammen und mach es.“ Mehr musste er nicht sagen.
Und ich habe es sowas von verstanden.
Also bestand meine nächste Aufgabe darin, etwas dagegen zu unternehmen. Ich holte die Hunde aus der Wurfkiste im Wohnzimmer und brachte sie in die Garage. So sehe ich wenigstens nicht sofort, falls sie etwas verschmutzen sollten.
Kümmere dich dann um jedes Kind einzeln.
Hol den Hamburger raus, leg ihn in die Pfanne und fang an, Hamburger fürs Abendessen zu braten. Oder gib noch ein paar Eier dazu, dann ist es einfach und nahrhaft – und schon kannst du mit dem nächsten Schritt weitermachen.
Okay, jetzt ist das Abendessen fertig; die Wurfkiste steht in der Garage; jetzt kann ich die Küche fegen, usw.
Eins nach dem anderen. Nicht alles auf einmal, denn alles auf einmal ist zu viel.
Schlusshinweise
Kate: (23:58)
Das ist wirklich toll, Joette. Ich bin sicher, das wird einige Leute da draußen ermutigen. Ich fühle mich ermutigt und inspiriert.
Und ich möchte noch hinzufügen: Wenn Sie sich in dieser Situation allein gelassen fühlen und sich nach Menschen sehnen, mit denen Sie Ihr Leben gemeinsam gestalten können, vielleicht Ihre nächsten Schritte planen, sich gegenseitig Mut machen oder gemeinsam Homöopathie lernen möchten, dann schließen Sie sich einer Lerngruppe an. Dort finden Sie Gleichgesinnte, die sich gegenseitig unterstützen, gemeinsam lernen und Sie anfeuern.
Auf JoettesLearningCenter.comfinden Sie alle benötigten Materialien, um den Studienführer „Gateway to Practical Homeopathy®“ , sowie Joettes Facebook-Seite „Find Your Study Group Friends“. Dort können Sie eine Lerngruppe finden, die sich regelmäßig trifft und zu Ihrem Zeitplan passt, und sich mit anderen Menschen vernetzen, die sich gegenseitig unterstützen und gemeinsam ihren Alltag meistern.
Joette:
Ja, ich denke, es macht wirklich einen Unterschied, mit wem man seine Zeit verbringt, und sich an jemandem zu orientieren, der einem voraus ist und dessen Beispiel man nachahmt. Und genau das entsteht durch Gemeinschaft, wie zum Beispiel unsere Lerngruppen.
Wir hören es doch immer wieder, Kate, wie sehr die Menschen ermutigt und aufgenommen werden. Und wenn es ihnen mal nicht so gut geht, sind ihre Klassenkameraden sofort für sie da, helfen ihnen wieder auf und unterstützen sie.
Ja, das ist schon eine ziemlich starke Sache. Deshalb sind wir alle zusammen auf dieser Erde. Aber du musst dir einfach die passende Gruppe suchen oder dich selbst wieder aufrappeln. Und weil „Joette, du hast keine Wahl“
Kate:
Gut. Vielen Dank, Joette, für deine wertvollen Einblicke und dein Wissen. Wir wissen dich wie immer sehr zu schätzen.
Joette:
Danke, Kate.
Es ist mir eine Ehre, viele Lektionen über diese einfache Methode der Anwendung von Homöopathie kostenlos – ohne Affiliate-Links oder Werbung – hier in meinen Podcasts, aber auch in meinen Blogbeiträgen und Monday Night Lives.
Es ist jedoch entscheidend , dass Sie den richtigen Umgang mit diesen Medikamenten erlernen. Diese Podcasts sollten lediglich den Anfang Ihrer Schulung darstellen. Auf JoettesLearningCenter.com finden Sie interessante Lerngruppen und vertiefende Kurse zu verschiedenen Themen.
Mit der richtigen Ausbildung können auch Sie sich den Tausenden von Schülern vor Ihnen anschließen und das Selbstvertrauen und die Kompetenz entwickeln, die Gesundheit Ihrer Familie und Ihrer Lieben mit meiner Art der Homöopathie, Practical Homeopathy®, zu schützen.
Kate:
Sie haben gerade einen Podcast der international anerkannten Homöopathin, Rednerin und Autorin Joette Calabrese, Gründerin der Academy of Practical Homeopathy®, gehört. Joettes Podcasts sind auf allen gängigen Podcast-Apps verfügbar.
Um mehr zu erfahren und herauszufinden, ob Homöopathie zu Ihrer Gesundheitsstrategie passt, besuchen Sie PracticalHomeopathy.com.
Vielen Dank!
Wirklich sehr hilfreiche Informationen in meinem Posteingang!
❤️
Wirklich tolle Anmerkungen aus einer großartigen Perspektive! Vielen Dank, Joette und Kate.