Podcast 143 — Medos com a saúde: O poder de avaliar os sintomas (sem exames desnecessários)

Joette: (2:10)

Muito bem, então vamos voltar à Kate, porque me mencionou que estava a sentir algo no peito. E o meu primeiro pensamento é sempre: o que poderá ser externo? O que poderá estar a vir de fora?

E, claro, a dieta importa, a alimentação importa, mas não era nisso que eu estava a pensar.

Estava a pensar, Kate, que sei que estava a tomar um medicamento (homeopático) para o apetite, certo? Para diminuir o apetite?

Kate:

Eu tomava, mas na verdade deixei de tomar há algum tempo.

Joette:

Ah, já percebi. Certo. Assim, o meu primeiro pensamento ao analisar este medicamento — qualquer medicamento homeopático — é que, se surgirem novos sintomas, a primeira coisa que me vem à cabeça é que se trata, provavelmente, do medicamento — o medicamento homeopático.

Kate:

É uma boa observação, porque realmente deixei de tomar este medicamento porque tive um novo sintoma. Agora, não sei ao certo se foi por causa do medicamento ou não.

Joette:

Não sabemos. Não sabemos. Tudo o que podemos fazer é, sim, verificar. Isso mesmo.

Kate:

Sim. Mas deixei de tomar e não tive mais esse sintoma desde então. Portanto, mais uma vez, pode ser que sim, ou pode não ser. Mas não era um medicamento que eu precisasse de tomar de todo.

Joette:

Não, estavas meio a testar. "Vamos divertir-nos um pouco com isto. Vamos ver se funciona comigo e se reduz o meu apetite, etc."

Assim, o meu primeiro pensamento é sempre o que está a entrar. E se houver algo, seja um medicamento convencional, uma vitamina, um suplemento (que, aliás, são muitas vezes sintéticos) ou um medicamento homeopático, precisamos de ter isso em conta. Porque o que estamos a fazer é... mesmo que seja para o bem, até certo ponto estamos a manipular os nossos corpos. E, por isso, seria prudente considerarmos se esta manipulação está a funcionar. Talvez possamos obter algum benefício de outras formas, mas se surgirem outros sintomas, mesmo que ligeiros..

Esta descrição que me fez hoje, a sensação que estava a ter no peito, é relativamente leve, mas é nova, e é algo que diz: "Hum. Não sei. Nunca senti isto antes." Essa é a minha primeira pista de que pode ser algo que esteja a tomar.

Mesmo que tenha deixado de tomar o medicamento homeopático — digamos, há quatro dias —, isso não significa que o efeito tenha terminado. Também não significa que ainda esteja na sua corrente sanguínea, mas estimula o corpo a fazer mudanças.

Como a minha mãe costumava dizer quando estávamos a fazer algo que ela achava que devíamos repensar e reorganizar a forma como abordávamos o assunto, ela dizia: “arrangiare te”, que significa reorganizar-se. E, portanto, de certa forma, bem, ela queria dizer que precisamos de repensar as coisas e abordar uma preocupação, um problema, uma situação de forma diferente. Reorganizar, repensar e chegar a uma conclusão.

De certa forma, a mensagem é a mesma, mas o que fizemos foi já ter organizado ou reorganizado a situação, e talvez essa reorganização (ao tomar um medicamento homeopático, um suplemento, uma vitamina, um medicamento, ou qualquer outra coisa) esteja agora a manifestar-se de uma forma, talvez, não tão agradável.

Bem, vamos ao que interessa. Se me tivesse dito, Kate: "Estou a sentir uma ligeira sensação no peito. Não é nada de grave e não parece ser um perigo iminente. Mas está aí, e pergunto-me o que é."

Mas, entretanto, se estiver a tomar um medicamento homeopático que está a ajudar a reduzir o seu desejo ou apetite, e estiver a resultar, então precisamos de avaliar a situação.

Uma das melhores formas de avaliar a situação é consultar a medicamento que está a tomar, o que presumo que já tenha feito. Sei que já o fez. Mas eu encorajaria as pessoas a sempre que tomarem algo, saberem realmente o que estão a fazer. Devem saber o que o medicamento representa. Leiam sobre ele e vejam se algum dos sintomas que estão a sentir está descrito na bula do medicamento.

Agora, estamos a ser inteligentes e a organizarmo-nos da maneira correta. Por isso, não te estou a dar palmadas nas costas, Kate, porque eu própria já fiz a mesma coisa... tantas vezes que foi assim que cheguei a esta conclusão — não só em relação a mim e à minha família, mas certamente a clientes e milhares de alunos.

E é assim que consigo chegar a uma conclusão mais tranquila e ensinar às pessoas que, se depois de tudo isto, perceberem que a sensação no peito supera o benefício (ou talvez a ausência total de benefício) de tomar o medicamento homeopático para os desejos e o apetite — se essa sensação for tão forte que cause desconforto —, está na altura de repensar. É tempo de reavaliar e decidir: "Acho que vou parar com este medicamento homeopático e ver o que acontece."

Ou, se for algo em que insiste, tudo bem, em vez de tomar duas vezes por dia, pode tomar apenas duas vezes por semana e ver o que acontece dessa forma.

Assim, como digo sempre aos meus alunos, saber como utilizar a Homeopatia Prática® — por outras palavras, saber que medicamentos homeopáticos escolher, a sua potência e a sua frequência — é a parte fácil, porque eu forneço esse conhecimento. Simplesmente distribuo-o!

O difícil é saber o que fazer depois de tomar a substância (ou depois de observar alguém a tomá-la) e saber avaliar os próximos passos.

Por outras palavras, de certa forma, é realmente uma gestão de casos. Está a gerir o que aí vem, e é isso que nos dá maior liberdade e autonomia para perceber como tratar, utilizando a homeopatia — utilizando Prática® .

Dá-nos mais sabedoria; dá-nos um conhecimento mais profundo. E coloca-nos numa posição em que podemos ter um pouco mais de confiança, em vez de simplesmente pensarmos: "Não sei o que está a acontecer. Não faço ideia."

Dito isto, não vou dizer que sabemos com certeza. Estes são indicadores. Esta é uma forma de avaliar.

Não estou a dizer que sabemos com certeza. Porque e se, de repente, do nada, tiver uma sensação nova no peito, que não tem nada a ver com suplementos vitamínicos, medicamentos homeopáticos ou medicamentos? E se não tiver nada a ver com isso?

Sinceramente, não saberemos. Na verdade, talvez nunca venhamos a saber, mas teremos um melhor conhecimento — uma melhor compreensão disto — a 9.000 metros de altitude. Ou seja, só com o tempo é que perceberá que isso pode ter desencadeado aquilo.

Porque pode tentar novamente, e ocorrer o mesmo problema, e então, interrompe a utilização do medicamento mais uma vez. E depois, seis meses depois, tenta-se de novo. E é bem claro que este medicamento — este medicamento homeopático — provoca esta sensação no meu peito. E vale a pena ou não?

E é assim que podemos realmente avaliar se escolhemos o medicamento correto, na potência adequada e na frequência correta.

Kate:

Sim. Uma das coisas que me ocorreu foi que poderia ser um alimento novo que estou a comer, e talvez seja algo a que seja alérgico, e esteja a causar uma sensação nas minhas vias respiratórias ou no meu peito.

Sim, tem razão. Precisamos de analisar tudo o que estamos a fazer, e acho que uma das coisas que vemos com frequência é que as pessoas começam a sentir medo, não é?

"Uau, é uma novidade. Deve ser algo terrível." Certo? É o que pensamos.

Mas o que está a dizer é para dar um passo atrás, ter essa visão panorâmica — essa visão de cima.

Quais são todos estes fatores externos? Estou a fazer algo novo? O que poderia tentar eliminar, seja um novo medicamento homeopático ou um novo alimento que estou a consumir? E ver se faz diferença.

E em vez de termos esse medo, e muitas vezes, Joette, se falarmos com alguém sobre isso, ficamos em baixo. É por isso que adoramos os nossos grupos de estudo e os nossos colegas homeopatas, pois podem ajudar-nos a pensar logicamente quando temos este medo de alguma coisa.