Atenção, maridos e filhos!! Gostaria de vos apresentar um conceito de exercício pouco conhecido: se não praticam exercício há algum tempo, retomem a atividade física aos poucos! "Sem dor, não há ganho" já é coisa do passado.
Então, o seu ginásio finalmente abriu! Ler mais »
Neste podcast, abordamos os seguintes temas: 03:51 A história de Courtney: ser herbalista, usar medicação para o parto pélvico e ser doula 11:40 Bursite, artrite, alergias alimentares e os seus medicamentos 22:19 A história de Nola com o rato-do-campo: Ledum e HyperArs para morder animais 27:30 Reagir versus responder: Não entre em pânico
Podcast 40 – Mães com Coragem: Não entre em pânico! Ler mais »
A cerca branca. A varanda que circunda a casa. A garagem anexa. A dor insuportável nas costas. Depois de 15 horas de viagem de carro até à sua nova casa no campo, com o carro cheio, os seus quatro filhos e a sua pequena filha, Della tinha muitas boas razões para sair do veículo. "Não aguento estar sentada nem mais um segundo!", exclamou
Os Bevilacquas e as suas dores nas costas Read More »
A fibromialgia não me assusta. Costumava assustar, sobretudo quando sofria dela há quase 35 anos. Mas não mais.
Como curei a minha fibromialgia com um medicamento simples Ler mais »
