Posséder une trousse de premiers secours

Joette Calabrese, HMC, CCH, RSHom

Publié dans Wise Traditions, automne 2008, « Rendre cela pratique »

« Les bâtons et les pierres peuvent me casser les os », raillent les enfants. Combien de fois avons-nous entendu cela en espérant que cela ne se produise jamais ! Pourtant, en cas de blessure, rien n'est plus réconfortant qu'une trousse de premiers secours homéopathique. C'est d'ailleurs souvent par le biais des premiers secours que l'homéopathie est découverte. Chaque foyer, école, ambulance, colonie de vacances et résidence étudiante devrait être équipé d'une trousse homéopathique afin d'éviter qu'une simple urgence ne dégénère en accident grave. Qu'est-ce que l'homéopathie ? C'est une forme de médecine unique qui utilise des doses infimes de substances préparées pharmaceutiquement à partir de plantes, d'animaux et de minéraux. Elle repose sur le strict respect de la loi de similitude découverte par le Dr Samuel Hahnemann à la fin du XVIIIe siècle. Le Dr Hahnemann a constaté, dans ses travaux de recherche, que lorsqu'une substance toxique est diluée à un niveau infinitésimal, ses propriétés toxiques sont neutralisées, ne laissant subsister que ses vertus curatives. Par exemple, la plupart des gens connaissent l'ipéca pour son utilisation comme vomitif. Cette substance, diluée selon la méthode homéopathique, traite les vomissements incessants. Deux mille cinq cents ans avant Hahnemann, Hippocrate avait déjà constaté le lien entre le pouvoir toxique d'une substance et son action thérapeutique. Ce procédé pharmaceutique permet de résoudre la pathologie plutôt que de la masquer, grâce à la capacité d'adaptation du corps à l'agent déclencheur. La théorie du Dr Hahnemann a été scientifiquement reproduite et l'est encore aujourd'hui ; son hypothèse n'est donc pas théorique, mais bien une loi biologique. L'homéopathie est sans effets secondaires, sûre, douce et, chose étonnante, peu coûteuse. Son seul inconvénient est la nécessité de se former pour pouvoir traiter les urgences avec assurance. Après avoir enseigné cette méthode médicale, je suis convaincu que chacun peut maîtriser les gestes de premiers secours.

Commençons par un remède auquel on pense souvent en premier, surtout lorsque la pathologie débute brutalement : Aconitum napellus. Pour soulager la douleur, l’enflure et le choc d’une entorse de la cheville et de la plupart des blessures sportives, c’est un traitement de première intention efficace. Il convient de l’administrer par voie orale dès que possible, à raison d’une prise toutes les quelques minutes pour les blessures plus graves et d’une fois par jour pour les blessures mineures, selon les médecins homéopathes. Cette méthode est la règle générale pour l’administration des remèdes homéopathiques.

Le deuxième remède le plus fréquemment utilisé pour les traumatismes est l'Arnica montana, notamment pour les blessures à la tête comme les commotions cérébrales. En cas de blessure grave, son administration, à intervalles réguliers pendant le trajet vers l'hôpital, s'avère très efficace. On peut ensuite poursuivre son utilisation une fois que l'Aconitum est passé. L'homéopathie est compatible avec la médecine conventionnelle ; on peut donc les utiliser simultanément en toute confiance. Elle est reconnue pour apporter calme, soulagement de la douleur et guérison. En effet, des études menées dans des hôpitaux homéopathiques en Europe et en Inde ont démontré que l'Arnica montana soulageait la douleur liée aux blessures plus efficacement que la morphine à haute dilution ! De plus, les médicaments homéopathiques ne présentent ni effets secondaires ni risque de dépendance.

L'Arnica montana peut également être utilisée en dentisterie. Elle est efficace pour prévenir les infections potentielles, l'anxiété et atténuer le choc et l'inconfort post-opératoires. Elle peut même réduire la peur des soins dentaires. Le Dr Dorothy Shepherd, médecin homéopathe et chercheuse britannique, affirme dans son ouvrage « A Physician's Posy » : « Il est conseillé de prendre de l'Arnica avant une visite chez le dentiste afin de prévenir le choc et la douleur après une extraction. Les saignements sont souvent considérablement réduits par de telles mesures préventives. »

Le Ledum est le remède de choix pour la plupart des piqûres d'insectes. Il est également indiqué en cas de blessures dues à des piqûres, des coups de couteau, des ongles enfoncés, ainsi que des morsures de chats, de rats, de chiens et de chevaux. Toutefois, il est important de consulter un médecin, car ce remède ne remplace pas les soins professionnels en cas de blessure grave. Avoir du Ledum à portée de main permet néanmoins de stimuler la capacité du corps à guérir, de réduire l'inflammation, de minimiser les risques d'infection et d'apaiser la douleur. L'Hypericum est également utilisé pour les blessures, en particulier les douleurs nerveuses intenses. L'Hypericum est un excellent choix pour les douleurs dentaires d'origine nerveuse ou post-extractionnelle.

En cas de troubles gastriques, il existe des remèdes d'égale valeur à l'ipéca, mais c'est le remède à avoir sous la main lorsque les vomissements sont persistants et n'apportent aucun soulagement après l'épisode.

Tous les remèdes homéopathiques doivent être choisis spécifiquement en fonction de leurs symptômes et de leur étiologie. Par exemple, Nux vomica est le remède de premier choix en cas d'excès : la gueule de bois du Nouvel An, l'enfant qui veille tard chez un ami après avoir mangé de la pizza et bu du soda, ou encore les excès d'Halloween. Généralement, la personne atteinte a froid et a l'impression que vomir la soulagerait. Elle peut présenter de l'irritabilité, des ballonnements ou une alternance de diarrhée et de constipation. L'intoxication alimentaire, quel que soit l'agent pathogène, est souvent soulagée par Nux vomica, mais le remède ultime pour cette affection est Arsenicum album. Ce dernier est particulièrement efficace en cas de diarrhée épuisante accompagnée de rhume, d'agitation et de brûlures d'estomac ou de douleurs rectales.

Et que dire de cette satanée herbe à puce qui cause tant de désagréments en été ? Emportez du Croton tiglium dans votre sac à dos pour soulager les fortes éruptions cutanées dues à l’herbe à puce, accompagnées de cloques, d’inflammation et de démangeaisons intenses. Il est particulièrement efficace lorsque l’éruption se situe sur le cuir chevelu, près des yeux ou sur les parties génitales. Si l’éruption est de nature brûlante, provoquant de fortes démangeaisons aggravées par la chaleur du lit, la nuit et le grattage, pensez au Rhus tox. Ce remède puissant est particulièrement intéressant car il est fabriqué à partir d’herbe à puce. Pour les personnes sujettes à ces éruptions cutanées chaque année, il peut être utilisé en prévention avant le début de la saison, à raison de quelques doses par jour pendant deux jours.

Pour constituer votre trousse d'homéopathie, il est préférable de l'acheter déjà organisée dans une jolie boîte auprès d'une pharmacie réputée. Le prix par flacon est nettement inférieur et l'expertise du pharmacien vous aidera à choisir les remèdes les plus utilisés. Plusieurs formats sont disponibles. Achetez la trousse la plus complète que votre budget vous permette. Les remèdes, s'ils sont bien conservés, se conservent indéfiniment ; la trousse représente donc un investissement rentable à long terme. Le site www.Hylands.com propose une trousse bien organisée et économique. Envisagez de suivre un télé-séminaire sur les premiers secours en homéopathie et d'acheter un manuel ou un CD pratique. Plus vous approfondirez votre compréhension de cette discipline essentielle, plus vous pourrez compter sur son efficacité. Alors, la prochaine fois que vous entendrez des enfants chanter, souriez et pensez : « Je suis prêt(e) en cas d'urgence. J'ai ma trousse d'homéopathie. »