Les coups de soleil, comme les ailes de poulet, peuvent être légers, moyens ou graves ! Gardez les conseils suivants à portée de main tout au long de l'été pour vous protéger de la chaleur. Avant tout, n'oubliez jamais votre trousse d'homéopathie, même pour un long week-end ou des vacances. Si vous n'en possédez pas, contactez-nous (voir ci-dessus)… nous proposons une sélection adaptée à tous les budgets.
Mon remède de prédilection est toujours Cantharis en premier lieu. Il est efficace pour tous types de brûlures, y compris les échaudures et les brûlures chimiques ; les coups de soleil y répondent donc généralement bien. Utilisez une dilution adaptée à la gravité de la brûlure. Autrement dit, plus la brûlure est grave, plus la dilution doit être élevée. Pour un coup de soleil léger, une dilution 6C, 12C ou 30C devrait suffire. En cas de brûlure plus grave, accompagnée de douleurs intenses, de frissons, de cloques, etc., et uniquement si vous avez des connaissances en homéopathie, utilisez une dilution 200C.
En général, en cas de coup de soleil aigu, plus l'affection est grave, plus il faut répéter le remède fréquemment. Ainsi, si le coup de soleil est modéré, très rouge mais sans cloques, et que vous utilisez une dilution 30C, vous pouvez l'administrer toutes les 30 à 60 minutes pour éviter que la douleur ne s'aggrave. En fait, fiez-vous à la douleur pour déterminer la fréquence des administrations.
Si l'administration de Cantharis ne provoque aucune amélioration, envisagez deux autres remèdes. Urtica urens est le remède de choix si la douleur s'accompagne de picotements, de fourmillements ou de démangeaisons. En fait, si la sensation est de cette nature dès le début, commencez par ce remède et inutile d'utiliser Cantharis. Pour une brûlure profonde et grave, utilisez Causticum. Plus la brûlure est grave, plus Causticum a de chances d'être le remède approprié. Causticum est également utile pour les brûlures anciennes qui ont mis longtemps à cicatriser. Vous devriez constater une atténuation des symptômes dans les 30 à 40 minutes suivant la prise du remède approprié.
J'aime aussi utiliser les sels cellulaires en complément des remèdes plus puissants. Par exemple, une fois qu'on a déterminé si Cantharis ou Urtica urens est le remède approprié, on peut administrer Kali mur six fois toutes les 30 minutes environ pour soulager l'inconfort et la douleur. Comme toujours, dès que l'état s'améliore, on arrête l'administration. Les pommades ou teintures topiques peuvent aussi apaiser. Essayez l'huile de coco, le gel d'aloe vera ou la teinture de calendula. Mais honnêtement, vous constaterez probablement que le remède homéopathique est suffisant. L'objectif est de résoudre le problème dans son ensemble grâce aux remèdes ; la douleur n'est qu'un indicateur. Une desquamation peut encore survenir, mais elle sera moins importante. Un coup de soleil n'est pas une journée à la plage. Mais ne vous inquiétez pas, l'homéopathie, comme toujours, a la solution.
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