Nous consacrons beaucoup d'énergie à prendre soin de ceux qui en ont besoin. C'est tout à fait naturel.
Mais qui prend soin du soignant ?
Lorsque nous suivons des cours d'homéopathie pour soigner nos proches, notre attention se porte essentiellement sur les personnes malades. Mais bien souvent, nous oublions que nous souffrons nous aussi.
S'occuper d'un proche est éprouvant physiquement, mentalement et émotionnellement. Je l'ai vécu avec mes enfants, bien sûr, puis avec mes parents. Je restais assise près de ma mère et je la surveillais. Je l'observais attentivement pour déceler le moindre changement dans son état ou simplement pour anticiper ses besoins. Parfois, je lui lisais une histoire, je priais ou je veillais discrètement à son confort.
Pendant ce temps, le monde continuait de défiler sans que je m'en aperçoive.
Assise à côté de ma mère, à observer, je ressentais un instant une inquiétude terrible, puis soudain, un changement positif me redonnait espoir, pour voir mes espoirs aussitôt anéantis et remplacés par la résignation.
Oscillant entre des émotions contradictoires, je rebondissais comme une balle rebondissante dans une pièce minuscule. J'étais complètement déboussolée.
Et ces montagnes russes émotionnelles totales finissent par peser même sur les aidants les plus courageux.
L’épuisement s’installe, mais l’homéopathie, comme toujours, offre une solution.
Cocculus est un remède doux et bienveillant qui aide le corps et l'esprit du soignant à retrouver un équilibre – parfaitement adapté à ce que l'on appelle la « veille nocturne ». J'aime cette expression car elle est très explicite. Nous, les soignants, pouvons nous identifier profondément à ce terme (même si, malheureusement, la notion de veille 24h/24 et 7j/7 est souvent plus juste).
Permettez-moi de citer A Materia Medica: Homéopathie pratique® pour les familles occupées:
« Cocculus indicus est un excellent remède pour ceux qui souffrent d'épuisement et de lassitude depuis longtemps, mais qui refusent d'admettre leur fatigue. Il s'agit souvent de personnes dévouées qui veillent de longues heures, négligeant leurs propres besoins au profit de ceux dont elles s'occupent. C'est donc un excellent remède pour les médecins, infirmières, sages-femmes, secouristes et mères surmenés. »
J'ai utilisé Cocculus 30 et 200 avec le même succès. En général, la prise de Cocculus (quelle que soit la dilution disponible) deux fois par jour pendant quelques jours suffit à redonner de l'énergie à la personne soignante. Ensuite, en cas de nouvelle fatigue, on peut reprendre le traitement pendant quelques jours, jusqu'à amélioration significative.
Comme on le dit dans les avions : « En cas d’urgence, mettez d’abord votre masque à oxygène, puis aidez les autres. » C’est une façon, propre au secteur aérien, de dire qu’on ne peut aider personne si on ne prend pas soin de soi. Mais lorsque la plupart d’entre nous devenons aidants, nous oublions ce principe. Au lieu de cela, nous nous investissons corps et âme dans les soins et négligeons nos propres besoins.
Cela paraît être la chose juste à faire, mais un tel degré d'ascétisme ne peut pas durer. Nous ne sommes qu'humains.
Mettez d'abord votre masque à oxygène, puis aidez les autres.
En tant qu'aidant, je considérais Cocculus 30 ou 200 comme mon masque à oxygène.
Je peux vous assurer, par expérience, que prendre soin d'un proche est l'un des métiers les plus exigeants qui soient. Mais c'est aussi l'un des plus gratifiants. Maintenant que mes parents sont décédés, je me souviens moins de l'épuisement et des difficultés que des précieux souvenirs passés à leurs côtés durant leurs derniers mois, pleinement impliquée dans leurs soins.
Les soins aux autres sont un beau cadeau que nous croyons initialement offrir aux autres, mais qui, en réalité, est aussi le nôtre.
Alors, partagez la bonne nouvelle de l'homéopathie — aux malades comme aux soignants !
Chaleureusement,
Le Cocculus n'est pas réservé aux personnes en soins palliatifs ou en fin de vie. Prendre soin d'enfants souffrants, de conjoints ou même d'animaux malades peut être une solution adaptée au Cocculus. Il vous appartient d'utiliser vos connaissances et de déterminer si cette approche vous convient. À cette fin, j'encourage tous les étudiants en homéopathie à se procurer une bonne matière médicale. Plusieurs sont disponibles gratuitement en ligne, mais la plupart ont été publiées il y a des décennies et sont rédigées dans un style assez technique. Leurs informations peuvent être difficiles à assimiler d'un seul coup d'œil, surtout en cas de fatigue.
J'ai écrit « Materia Medica : Homéopathie pratique® pour les familles actives » dansun langage clair et simple, fidèle à mon style. Ce livre est facile à utiliser comme ouvrage de référence pour choisir entre plusieurs médicaments. Même sans besoin urgent, il est très instructif de se familiariser avec des remèdes homéopathiques que vous ne connaissez peut-être pas encore. De plus, sa lecture est agréable (si je peux me permettre) grâce à ses nombreuses illustrations et anecdotes tirées de mon expérience personnelle et professionnelle. J'espère qu'il trouvera sa place dans votre bibliothèque d'homéopathie.
Quelle photo précieuse, Joette.
Merci. Elle me manque énormément.
Ça tombe à pic. Je vis la même chose en ce moment avec mon père de 86 ans. La démence s'est installée rapidement après la consommation de biscuits modernes. C'est tellement triste et épuisant. Je cherche désespérément mon Cocculus !
J'espère que cela vous aidera.
C'est formidable que vous ayez aidé votre mère de cette façon ! Mille mercis pour tout ce que vous faites pour tant de personnes. Grâce à vous, je peux aider des gens en Hongrie et en Serbie, même si l'ampleur du problème est différente. Nous louons Dieu pour vous.
Christiane
Je suis ravi d'apprendre comment ces médicaments aident les gens à travers le monde. N'hésitez pas à partager vos réussites avec nous.
Une jeune amie hongroise, mère de cinq enfants, que je conseille depuis quelque temps par Skype, souffre de crises de panique, d'anxiété et d'insomnie. Elle a finalement trouvé une pharmacie homéopathique hongroise en ligne : http://homeopatika.hu/ L'avantage, c'est qu'on peut entrer le nom en anglais et il s'affiche en hongrois. Par exemple : Aconitum nappelus golyócskák C 1000 – ce qui signifie « granules » en hongrois. Je lui ai aussi envoyé des échantillons de Calm Sleep, qui lui ont beaucoup fait du bien ; elle va donc s'y intéresser. En Serbie, une missionnaire américaine que j'ai conseillée cherche une pharmacie homéopathique. Je lui ai indiqué plusieurs de vos sites web et blogs. Ma nièce en France est maintenant intéressée elle aussi. Ma famille aux États-Unis n'est pas concernée. Encore un grand merci !
Excellent.
Et merci pour le conseil concernant la pharmacie hongroise.
Super article, merci, j'en avais besoin.
J'espère que ça marchera après des mois d'épuisement, physique et émotionnel. J'ai dormi pendant presque deux mois suite à l'amélioration de la santé de maman, mais je me sens toujours fatiguée et vidée. J'essaie de retrouver de la motivation, car je me sentais complètement vidée au début.
Photo magnifique, Joette, merci de l'avoir partagée.
Gros bisous.
Est-ce que cette méthode fonctionne si les soins ont duré 7 à 8 mois après une opération ? Je m'en occupe encore, mais moins intensément. Je m'occupe d'une personne âgée qui peut s'agiter beaucoup lorsque je la change et je dois parfois éviter qu'elle ne se batte. Je regarde beaucoup la télévision, j'essaie de « déconnecter » et je dois me concentrer sur mon retour au travail, mais c'est long et compliqué.
La durée n'a pas d'importance tant que les symptômes persistent.
Merci encore Joette ! Je m'occupe de mon père et je n'avais pas encore étudié cette question, mais je vais le faire maintenant !
J'ai pris soin de mes parents seule pendant leurs dernières années. J'avais 30 ans, je vivais en Inde, mon mari était en Europe pour poursuivre ses études et j'avais aussi une fille de 3 ans à charge. C'était accablant, difficile, frustrant et traumatisant. La douleur de leur perte et la culpabilité des erreurs que j'ai commises à leur égard m'ont profondément marquée. J'étais dans un état de grande détresse psychologique pendant et après ma grossesse. Aujourd'hui, mon deuxième enfant a 2 ans et je porte encore les séquelles de ce traumatisme, de cette culpabilité et de cette douleur. Je suis toujours en deuil de la perte de mes parents si jeunes. Ce remède pourrait-il m'aider à surmonter tout cela ?
Utilisez le mot « deuil » et mon nom dans votre navigateur et cela vous aidera à trouver un remède homéopathique plus adapté à ce dont vous souffrez actuellement.
Merci pour ce bel article.
Je me demandais si le médicament que vous avez suggéré dans un article précédent pour le patient est également utile pour l'aidant, si celui-ci n'est pas physiquement fatigué mais mentalement anxieux. De même, le médicament que vous avez suggéré dans cet article pour un aidant est-il utile, par ailleurs, pour ceux qui
se sentent épuisés physiquement et mentalement, mais qui n'en ont pas conscience ou ne l'admettent pas ?
Cela fonctionnerait-il aussi bien pour une toute nouvelle maman, c'est-à-dire une « nouvelle personne qui s'occupe d'un bébé » ?
Il existe de meilleures solutions pour les jeunes mamans. Lisez « Maman Maniac » sur mon blog. Cet article aborde le sujet des mères débordées, même en l'absence de colère.
J'aurais aimé le savoir plus tôt ! Après m'être occupée de mes parents âgés pendant six ans, j'ai craqué il y a deux mois. Du jour au lendemain, j'étais complètement épuisée, incapable de dormir, et très anxieuse. Est-il trop tard pour utiliser le cocculus maintenant ? Devrais-je plutôt prendre des médicaments contre l'anxiété et l'insomnie ? Merci pour ces précieuses informations !
Bonjour Joette,
si seulement j'avais connu ces informations il y a quelques années, quand je m'occupais de ma mère ! J'ai d'ailleurs plusieurs amies qui en ont besoin maintenant. Merci pour toutes ces précieuses informations que vous partagez !
QUESTION :
Existe-t-il un remède à l'anxiété excessive, notamment lorsqu'il s'agit de s'inquiéter moins pour sa propre santé que pour celle de sa famille et de ses proches ?
Je connais beaucoup de personnes qui, surtout en ce moment, sont extrêmement stressées par les « et si » liés au coronavirus et la crainte que leurs parents âgés, leur conjoint ou leurs enfants en soient victimes. Malgré les précautions prises, elles s'inquiètent toujours car il y a tant d'inconnues et tant d'informations contradictoires dans les médias. Curieusement, leur préoccupation concerne toujours les membres de leur famille, mais rarement leur propre santé !
Oh, quelle belle photo ! Merci Joette de l'avoir partagée. Elle est arrivée au moment parfait, voulu par Dieu. Ma sœur et moi avions vraiment besoin de cette publication et du Cocculus. Merci encore. Que Dieu vous bénisse au nom tout-puissant et saint de Jésus-Christ. Amen.
Mme Calabrese.
Merci pour cet excellent article.
Vous avez mentionné les sages-femmes parmi les personnes pour lesquelles Cocculus pourrait être utile. Certes, elles veillent souvent tard la nuit, se dévouant sans compter, mais je pensais que Cocculus devait éprouver une grande anxiété et une forte inquiétude liées à ces veilles nocturnes. Ma sage-femme est si sereine et détendue ; serait-ce envisageable pour une personne comme elle, qui veille la nuit sans pour autant manifester les fluctuations émotionnelles que cela implique ?
Merci et que Dieu vous bénisse !
~ Rachel
On ne traite pas une personne qui ne souffre pas. L'homéopathie est utilisée pour traiter les pathologies.
Merci Madame Calabrese.
Si je comprends bien, dépenser toute son énergie physique pour prendre soin de quelqu'un d'autre ne représente qu'une partie du tableau de la cocculus, mais l'élément de tension émotionnelle est nécessaire pour en faire une véritable pathologie ?
Merci encore.
~ Rachel
L'épuisement de ses forces physiques est lié à une faiblesse émotionnelle.
C'est tout à fait vrai. Merci de nous avoir appris à voir les choses sous un angle homéopathique.
Rachel
Excellent article ! Serait-il également pertinent pour les soins post-partum ? Pour les mamans épuisées par le manque de sommeil et qui tentent de s’adapter aux exigences d’un nouveau-né ?
Il existe des solutions plus adaptées à ce problème. Le post-partum constitue une catégorie distincte.
Quelle photo touchante ! Ta mère dans tes bras, ton amour reposant sur son équilibre, son âme et son être tout entier accueillant doucement ton soutien. J'en ai les larmes aux yeux, tant tes efforts et tes encouragements sont précieux. Merci de partager cela.
Je sais. Cette photo me fait pleurer.
J'ai adoré m'occuper d'elle.
Oh, Joette, tu es adorable ! J’ai les larmes aux yeux en voyant cette photo de ta chère maman et de sa merveilleuse fille. <3
Merci de nous avoir transmis votre savoir avec autant de cœur et d'expérience. Que Dieu vous bénisse et vous réconforte ! Sachez que nous pensons bien à vous pendant les fêtes de fin d'année et à l'occasion de l'anniversaire du décès de votre mère.
Merci pour vos gentils mots, Sara. Que votre Noël soit également béni.
Merci pour tout votre enseignement. Est-ce que cela pourrait être utile à d'autres professionnels diabétiques qui doivent se lever la nuit ?
Un ami m'a fait découvrir cet article car je m'occupe d'un ami atteint d'un cancer en phase terminale. Je m'inquiète des interactions possibles avec les médicaments antiépileptiques et de leurs effets potentiels sur les crises d'épilepsie.
Merci Joette, je m'occupe de ma mère depuis longtemps. Avant, il s'agissait simplement de changer ses pansements et de lui apporter du réconfort et du soutien. Maintenant, Dieu merci, elle a besoin de soins complets. Nous avons décidé que nous n'avions plus besoin d'aides à domicile, car elles n'étaient pas là quand j'en avais besoin. Ma mère n'a plus besoin de lève-personne et peut se lever seule. Je savais que nous pouvions les laisser partir. Je ne dis pas que c'est la bonne décision pour tout le monde, c'était la nôtre. Notre médecin dit que nous formons une équipe. Parfois, je suis épuisée et l'équipe est au bord de la rupture. Quand elle a une infection urinaire, Dieu me vienne en aide ! Elle est farouchement indépendante et en fauteuil roulant, stoïque une minute, frustrée la suivante. Nous recevons de l'aide pour la maison, des aménagements pour faciliter son autonomie. Notre objectif est qu'elle puisse remonter les escaliers. Mais merci Joette, j'ai du Cocculus et j'en prendrai deux fois par jour. J'espère que cela me redonnera de l'énergie et m'aidera à m'occuper d'elle et de moi-même. Merci Joette. Tu n'imagines pas à quel point tes conseils nous ont aidés, maman et moi. Andrea
C'est un travail immense et parfois pénible, mais le plus souvent, c'est le travail le plus gratifiant qui soit.
Que Dieu vous bénisse, vous et votre mère.
Vous serez récompensés, sinon ici-bas, du moins dans l'autre monde.
Merci Joette, il y a des bons et des mauvais moments, mais merci à Dieu pour l'homéopathie, elle nous aide toutes les deux. Tes conseils sur Ignatia pour le tempérament et Hellebore Niger ont été une bénédiction déguisée, et maintenant j'ai Cocculus pour moi xxx