On a tendance à négliger certaines articulations — jusqu'à ce qu'elles causent des problèmes. C'est vrai en plomberie, et c'est tout aussi vrai pour notre corps.
Par exemple, à quelle fréquence pensez-vous à votre coude ?
Bon, d'accord, d'accord. Peut-être que vous le faites quand vous entendez la voix de votre mère dans votre tête qui dit : « Enlève tes coudes de la table ! »
Mais si vous vous cognez le coude, je vous garantis que vous ne penserez plus qu'à votre coude. (Vous vous souviendrez sans doute vite de ce que vous avez appris dans l'article « Le coude n'est pas drôle ».)
À bien y réfléchir, le coude est l'une des articulations les plus sollicitées du corps. De ce fait, il est particulièrement vulnérable aux blessures dues à la surutilisation.
Mike travaillait comme plombier dans un quartier animé. Soudain, il a commencé à ressentir une douleur brûlante à l'extérieur du coude. C'était une sensation totalement nouvelle pour lui. Après tout, les seuls coudes auxquels il avait jamais pensé étaient ceux des raccords qu'il installait sous les éviers !
Mais il n'arrivait plus à se sortir de la tête la douleur atroce à son coude. Il tenait à peine sa clé et grimaçait en essayant de serrer un raccord. Finalement, la douleur devint si intense qu'il pouvait à peine tourner une poignée de porte ! Chaque jour, son travail devenait plus difficile.
C'est alors que sa femme l'a convaincu d'aller chez le médecin pour obtenir un diagnostic.
Mike n'était pas sportif. En fait, il se considérait aussi athlétique que le chat paresseux de sa femme. Imaginez donc sa surprise lorsqu'on lui a diagnostiqué une épicondylite !
« Un coude du tennisman ? Je ne regarde même pas le tennis à la télé ! » a-t-il rétorqué.
Rassurez-vous, il n'est pas nécessaire de jouer au tennis pour souffrir d'une épicondylite latérale. Ce terme désigne simplement une inflammation du tendon qui s'attache à la protubérance osseuse située sur la face externe du coude (légères déchirures et inflammation du tendon). L'épicondylite latérale est une affection assez courante, notamment chez les personnes dont le métier implique des mouvements répétitifs de l'avant-bras.
Les plombiers y sont particulièrement sensibles, tout comme les bouchers, les manucures, les mécaniciens, les femmes de ménage, les jardiniers, les dentistes, les ouvriers du bâtiment et même ceux qui travaillent toute la journée sur un ordinateur (surtout s'ils utilisent une souris).
Heureusement, l'épouse de Mike avait étudié l'homéopathie. Elle lui a donc prescrit du Symphytum officinale 200 deux fois par jour. Comme je l'explique dans *A Materia Medica: Practical Homeopathy® for Busy Families*, la symphytine est utile pour les lésions osseuses, musculaires, tendineuses et articulaires. Elle est donc parfaitement adaptée à cette affection du tendon du coude.
Plutôt que de surcharger l'estomac sensible de son mari d'ibuprofène pour soulager la douleur (comme le lui avait conseillé le médecin), Mme Mike glissa un petit tube violet d' Hypericum perforatum 200 dans sa poche avant qu'il ne parte au travail. Lorsque la douleur s'intensifiait au cours de la journée, au lieu de prendre de l'Advil, Mike prenait une dose d' Hypericum en cas de besoin. Et ça a été incroyablement efficace !
Mike était stupéfait de constater que son « coude de plombier » (il refusait de donner la priorité au tennis) s'était progressivement atténué avec le temps.
Si les symptômes réapparaissent suite à des travaux de plomberie particulièrement physiques, Mike reprend simplement son traitement homéopathique, et son état s'améliore rapidement. Dès que son coude va beaucoup mieux, il arrête le traitement. C'est le principe de l'homéopathie ! Mais surtout, pas de médicaments de synthèse, pas de chirurgie, pas de souffrance. Et avec le temps, à mesure que le traitement homéopathique est utilisé (uniquement en cas de besoin), les doses nécessaires diminuent progressivement et la douleur s'atténue.
C'est ce que je veux dire quand j'affirme que l'homéopathie s'attaque aux maladies à la racine. Cela peut prendre du temps, mais qu'importe ? Mon objectif est d'éviter les médicaments conventionnels le plus longtemps possible. C'était aussi l'idée de Mme Mike.
Mais que se passe-t-il si la douleur se situe à l' intérieur du coude plutôt qu'à l'extérieur ? Eh bien, cela a aussi un nom : médiale ». (Rappelons qu'en termes médicaux, latéral signifie éloigné de la ligne médiane du corps et médial signifie vers la ligne médiane du corps.)
La douleur associée à l'épicondylite médiale (ou « coude du golfeur ») est similaire à celle ressentie à l'insertion du tendon sur la protubérance osseuse située à l'intérieur du coude. De même que pour l'épicondylite latérale (ou « coude du tennisman »), il n'est pas nécessaire d'être golfeur pour en souffrir. Cette affection semble être causée par des mouvements répétitifs des doigts et des poignets, notamment lorsqu'une force ou un poids excessif est impliqué.
Comme les deux affections touchent les tendons, les médicaments homéopathiques seraient les mêmes.
Ainsi, que vous soyez joueur de tennis ou golfeur, plombier ou manucure, l'homéopathie traite efficacement les douleurs au coude.
La prochaine fois que vous verrez quelqu'un grimacer et se tenir le coude, pourquoi ne pas envisager de lui faire part des bienfaits de l'homéopathie ?
Chaleureusement,
P.-S. Où peut-on apprendre l'homéopathie comme l'a fait la femme de Mike ? Je vous suggère de rejoindre un de mes groupes d'étude ! Partager des informations en groupe peut considérablement accélérer votre apprentissage. Votre groupe explorera non seulement les sujets qui vous intéressent, mais aussi des thèmes que vous n'auriez peut-être pas abordés en étudiant seul. Vous ne connaissez personne pour en créer un ? Appelez mon cabinet et nous vous mettrons en relation avec un groupe en ligne.
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Faut-il prendre l'un des deux, le millepertuis, ou les deux ? On m'a conseillé d'en prendre deux fois par jour, et mon mari a emporté l'autre au travail. Peut-on les utiliser ensemble ? Merci ! Mon mari est poseur de parquets et cela pourrait vraiment lui être utile !
Joette précise qu'il a pris de l'Hypericum lorsque la douleur était intense, ce qui indique qu'il faut prendre les deux le même jour si nécessaire.
Merci pour cet article, Joette !
Cela s'appliquerait-il de la même manière à d'autres parties du corps, comme les hanches et les jambes ?
Merci beaucoup ! Ça tombe à pic. J'ai une épicondylite et une tendinite à l'épaule. Je me demande si c'est lié à la périménopause, car tout semble commencer à peu près en même temps. Je suis ravie de commencer ce protocole plutôt que de prendre les anti-inflammatoires prescrits !
Vous ne prenez le Symphytum que deux fois par jour, mais vous utilisez l'Hypericum au besoin tout au long de la journée.
Mon mari a un problème de tendons à la main. J'ai du Symphytum 12c sous la main. Je suppose qu'il peut en prendre, mais plus fréquemment ?
Les traitements seraient-ils les mêmes pour le syndrome du canal carpien au niveau des poignets, étant donné que les mouvements répétitifs en sont également la cause ?
Pour rechercher une affection spécifique et son remède associé, utilisez votre navigateur et saisissez, par exemple, les mots : « JoetteWrist ».
Pendant des années, j'ai cru avoir une « tennis elbow », mais je sais maintenant qu'il s'agit d'une « golfer's elbow », même si mes anciens collègues et moi l'appelions « manust elbow » (coude du fumier) à cause de tout le fumier de cheval et de la neige que nous devions pelleter.
Au moins, maintenant, j'ai la symphytum pour me soulager. Merci Joette.
Ce traitement serait-il également approprié pour une bursite située précisément au niveau de l'olécrane et du tendon du triceps ? Merci !