Podcast 168 – Keine Sorge – Joette Calabrese Homöopathie

Hallo, ich bin Joette Calabrese, und ich heiße Sie herzlich willkommen in unserer Gesundheitsbewegung – Ihrer, meiner und der unzähligen Männer und Frauen auf der ganzen Welt, die mit Practical Homeopathy® die Kontrolle über die Gesundheit ihrer Familien zurückgewonnen haben.

Also, lasst uns für die nächsten Minuten die Arme einhaken, während ich die Homöopathie – die einst als esoterisches Paradigma galt – entmystifiziere und sie zu einer verständlichen, reproduzierbaren, sicheren und wirksamen Gesundheitslösung mache, die für alle zugänglich ist.

Dies ist die Medizin, nach der Sie gesucht haben – meine einzigartige Form der Homöopathie, PRACTICAL Homeopathy®.

Einleitung: Keine Sorge

Kate: (01:00)

Willkommen zum Podcast „Praktische Homöopathie®“, und unser heutiges Thema ist die Sorge.

Wir alle reden über Angstzustände. Ich denke, das ist heutzutage weit verbreitet. Aber was ist mit Sorgen? Vielleicht plagen dich nicht Tag und Nacht tiefe Ängste, aber du bist eine Mutter, genau wie ich, die sich Sorgen macht.

Oder vielleicht sind Sie keine Mutter, machen sich aber Sorgen um Ihre Haustiere, Ihre Familie, Ihre Freunde, Ihre Karriere, Ihre Finanzen. Was ist, wenn Sie ein Teenager sind und Angst vor Mobbing haben, oder Großeltern, die sich Sorgen um ihre Enkelkinder machen und wie viel Zeit sie mit ihnen verbringen können?

Ganz gleich, wer Sie sind, Sorgen sollten nicht Ihr Hauptthema sein, besonders wenn Sie sie nicht loslassen können. Langfristiger Stress kann zu vielen anderen Problemen führen. In diesem Podcast stellt Joette einige wichtige homöopathische Mittel vor, die helfen können, wenn Sorgen zum Alltag gehören und sich zu einem größeren Problem entwickeln.

Na dann, fangen wir an, Joette.

Frauen sind wahre Meisterinnen im Grübeln

Joette: (02:00)

Ja, dann lass uns anfangen, Kate.

Zunächst einmal möchte ich sagen, dass einige der besten Grüblerinnen der Welt Frauen sind. Wir sind wahre Expertinnen darin. Sobald wir Mütter werden, würde ich sagen, ist Grübelei unser zweiter Vorname.

Kate:

Rechts.

Joette:

Ja, es kann mild verlaufen. Es kann sich hinziehen, aber auch im normalen Bereich liegen. Wir wollen also nicht jedes kleine Symptom behandeln, denn, wie wir wissen, macht sich jeder ab und zu Sorgen.

Wenn es aber anfängt, unseren Alltag zu beeinträchtigen, ziehen wir die Anwendung eines homöopathischen Mittels in Betracht, um dieses Denkmuster zu beruhigen. Wir würden es nicht täglich anwenden, sondern vielleicht ein oder zwei Tage lang, um zu sehen, wie es auf uns wirkt – und es nur bei Bedarf verwenden. Das wäre unser Ziel.

Ich weiß, dass es Momente kurzzeitiger Sorge geben kann, wenn Ihr Kind Fahrradfahren lernt, wenn Sie eine Prüfung ablegen müssen, wenn Ihre Familie ins Ausland reist oder wenn Sie sich fragen, ob Sie es pünktlich an einen Ort schaffen. Das ist völlig normal.

Aber wenn Sie sich in einem ständigen Zustand der Sorge befinden oder wenn diese zu etwas wird, das Ihren Alltag beeinträchtigt, weil Sie Ihre Zeit damit verbringen, ständig nach Ihren erwachsenen Kindern (oder sogar Ihren jüngeren Kindern) zu sehen, oder weil Sie sich Sorgen machen und deshalb keine Orte besuchen (z. B. nicht in ein Flugzeug steigen oder sich nicht wohl genug fühlen, um die Autobahn zu benutzen)… dann verstehen Sie, worauf ich hinauswill.

Wenn Sorgen zur Krankheit werden, denken Sie an Arsenicum album oder Calc carb.

Joette: (03:18)

Homöopathie kann oft helfen. Deshalb möchte ich über einige der wichtigsten Mittel sprechen, die wir bei der Repertorisierung in unserem „Meta-Repertorium“ von Robin Murphy berücksichtigen könnten. Wir schlagen beispielsweise auf Seite 277 nach. (Für diejenigen unter Ihnen, die ein Repertorium besitzen, macht das Spaß. Aber auch ohne können Sie einfach mitmachen.)

Es gibt die „Neigung zu Sorgen“. Die wichtigsten Mittel sind Arsenicum album und Calcarea carbonica . Es gibt auch andere Mittel, aber ich möchte nur auf diese beiden Hauptmittel eingehen.

Fangen wir mit Arsenicum an. Es beschreibt eine Person, die sich ständig über Kleinigkeiten Sorgen macht. Sie ist nervös, ängstlich und oft unentschlossen. Sie leidet unter Ängsten, insbesondere um ihre Gesundheit, vor Keimen, Viren und Vergiftungen. Sie ist ruhelos und neigt im Grunde zu Hypochondrie.

Wenn ein Kind sich Sorgen macht, möchte es nicht allein sein und klammert sich an seine Eltern.

Und ich muss sagen, dass dies genau die Art von Medizin ist, die wir einnehmen wollen. Wissen Sie, wenn es heißt: Setzen Sie zuerst Ihre eigene Maske auf, bevor Sie sie Ihrem Kind aufsetzen – falls das Flugzeug abstürzt?

Mütter machen sich oft Sorgen, weil sie dem Medikament, das sie anwenden wollen – egal ob konventionelle oder homöopathische Mittel –, nicht trauen und sich nicht zutrauen, diese Verantwortung selbst zu übernehmen. Dieses Mittel kann für Mütter, die sich ständig Sorgen um die Krankheiten oder Beschwerden ihres Kindes machen, sehr hilfreich sein.

Schauen wir uns also Calc carb, denn Calc carb ist ein interessantes Thema. Calc carb behandelt das Grübeln, also dieses ständige, oberflächliche Denken und Überdenken, das zu Überarbeitung und Erschöpfung führt.

Die Person könnte darüber nachdenken, was eigentlich ganz unbedeutend ist, sich Sorgen um all ihre Verantwortlichkeiten und Pflichten machen. Diese Person, die möglicherweise Calciumcarbonat , ist ängstlich und leidet unter Angstzuständen, sogar Herzklopfen. Und sie kann vergesslich sein.

Krankheiten aufgrund von Sorgen

Joette: (05:26)

Aber gehen wir noch etwas tiefer ins Detail. Es kann verschiedene Arten von Sorgen geben, zum Beispiel solche im Zusammenhang mit häuslichen Angelegenheiten, Fieber, nervösem Zittern, übermäßiger Vorsicht, Schlaflosigkeit, die in Schlaflosigkeit mündet, oder sogar nächtlichem Aufwachen.

All diese Faktoren können berücksichtigt werden, wenn wir versuchen, ein homöopathisches Arzneimittel auszuwählen, neben beispielsweise Arsenicum album oder Calc carb.

Wenn Sie also schon einmal den Ausdruck „Ich mache mir wahnsinnige Sorgen“ gehört haben, denken Sie daran, dass Sorgen tatsächlich körperliche Beschwerden verursachen können. Zu den offensichtlichsten gehören Bluthochdruck und emotionales Essen. Ist jemand nervös oder besorgt? Dann greift er vielleicht zum Kühlschrank. Auch Schlaflosigkeit, Müdigkeit oder Reizbarkeit können auftreten. Natürlich gibt es noch viel mehr, aber das sind einige häufige Beschwerden, die wir im Zusammenhang mit Sorgen beobachten.

Sorgen fallen also unter die Kategorie Stress, und wir alle wissen, dass Stress eine Ursache für diese Krankheiten sein kann. Daher ist es natürlich sinnvoll, chronische oder gar extreme Sorgen so schnell wie möglich zu beseitigen, da sie potenziell langfristigen Stress und somit weitere Krankheiten verursachen können.

Kate:

Joette, ich weiß, dass es im Repertorium unter dem Stichwort „Sorgen“ eine Rubrik gibt, die „Krankheiten durch Sorgen“ heißt

Vielleicht können Sie vor lauter Sorgen nicht schlafen, oder vielleicht sind Sie ständig krank und machen sich ständig Sorgen, und eine Erkältung jagt die nächste.

Welche Lösungsansätze könnten in dieser Rubrik zu finden sein?

Joette:

Nun, Argentum nitricum ist dafür sicherlich sehr wertvoll.

Und ich denke dabei auch immer an Ignatia . Ich habe schon oft über Ignatia geschrieben und gesprochen

Lycopodium ist ein weiteres Mittel, insbesondere bei Magen-Darm-Problemen, Blähungen usw.

Und dann noch Phosphor. Phosphor kann jemand sein, der etwas zerstreut wirkt, weil er sich so viele Sorgen macht, dass er sich lange, detaillierte Szenarien ausdenkt, was alles schiefgehen könnte. Er hat eine riesige Fantasie.

Dies sind also weitere Medikamente, die wir in Betracht ziehen könnten. Und es gibt noch viele andere, aber das sind einige der wichtigsten … plus natürlich Cal carb, das ich bereits erwähnt habe, und Arsenicum.

Kate:

Das ist also eine gute Übung. Wenn Sie sich mit Homöopathie beschäftigt haben, suchen Sie online nach „Materia Medica“ und den Namen dieser Mittel. Geben Sie einfach „Materia Medica“ in eine Suchmaschine ein. So können Sie mehr darüber lesen und herausfinden, ob eines dieser Mittel für Ihre eigenen oder die Beschwerden einer Ihnen bekannten Person geeignet sein könnte.

Wenn Sorgen in Paranoia oder Angst umschlagen

Kate: (7:59)

Also, Joette, aber was ist, wenn unsere Sorgen sich zu etwas Schlimmerem entwickeln? Woher wissen wir, wann wir diese Grenze überschritten haben und es sich in Paranoia, Angstzustände oder Panikattacken verwandelt? Wie könnten wir den Unterschied erkennen?

Joette:

Nun wollen wir einige der wichtigsten Unterschiede zwischen Sorgen, Angstzuständen und Paranoia betrachten.

Sorgen können im Allgemeinen rational sein. Sie konzentrieren sich auf Möglichkeiten. Vielleicht übertreiben sie es, aber sie konzentrieren sich auf Möglichkeiten, auf eine leichte Angst vor zukünftigen Ungewissheiten, und beschränken sich meist auf den Kopf.

Das bedeutet also, dass es nicht in den Körper eingedrungen ist. Manche Menschen sehen das Leben einfach als ein halb leeres Glas. So sind sie nun mal, und sie erwarten immer das Schlimmste.

Das mag nicht in allen Situationen so sein, vielleicht nur in bestimmten. Sie haben keine Angst vor Armut, aber sie haben Angst, dass ihr Kind krank wird, oder sie steigen nicht in ein Flugzeug, aus Angst, es könnte abstürzen.

Nochmals, wir sprechen hier nicht davon, für jede kleine Sorge oder jedes Problem ein homöopathisches Mittel einzunehmen, aber wenn Ihre Familie Sie als den chronischen Sorgenmacher der Familie bezeichnen würde, könnte es hilfreich sein, dies mit einem homöopathischen Mittel anzugehen, da es sich um eine Art chronischen Geisteszustand handelt.

Nun zum Thema Paranoia. Dabei handelt es sich um irrationale, fixe und wahnhafte Überzeugungen, dass andere einem gezielt schaden wollen. Das ist der Fall, wenn die Familie sagt: „Mama, Mama, wir müssen uns keine Sorgen um Marsmenschen machen. Das ist nichts, worüber man sich Gedanken machen muss. Da verstecken sich keine Marsmenschen hinter den Büschen im Garten.“

Paranoia zeichnet sich durch einen Mangel an Beweisen und ein extremes Misstrauen aus.

Nun zum Thema Angstzustände, die in der Regel Körper und Geist gleichermaßen betreffen. Sie können Symptome wie Herzrasen, Schwitzen, Schlaflosigkeit oder, häufiger, intensive Unruhe hervorrufen. Angstzustände sind gewissermaßen ein umfassenderer, anhaltender körperlicher Zustand – ein emotionaler Zustand –, der sich unkontrollierbar anfühlen und die alltägliche Funktionsfähigkeit regelmäßig beeinträchtigen kann.

Kate:

Also, Joette, ich verstehe das so: Sorgen können jederzeit auftreten und bestehen hauptsächlich aus Gedanken. Angstzustände hingegen können mit körperlichen Symptomen einhergehen und sind in der Regel hartnäckiger und gehen weiter als Sorgen. Paranoia ist eher eine irrationale Angst, die auf Misstrauen beruht.

Joette:

Ja. Misstrauen ist sicherlich irrational.

In diesem Podcast konzentrieren wir uns also nur auf das Thema Sorgen, aber ich werde diese anderen emotionalen und psychologischen Zustände vielleicht irgendwann in der Zukunft ansprechen.

Abschließende Ratschläge

Kate: (10:40)

Ja. Ich möchte außerdem darauf hinweisen, dass Sie in einem Kurs namens „Achtsame Homöopathie“.

Wenn Sie mehr erfahren möchten, empfehle ich Ihnen dringend, JoetteCalabrese.com zu besuchen [Anmerkung der Redaktion: JoettesLearningCenter.com enthält alle Kurse von Joette] und sich den Kurs „Achtsame Homöopathie“ anzusehen. Dieser Kurs beinhaltet viele Protokolle, die mit psychischen Erkrankungen in Verbindung stehen.

Und natürlich gibt es zahlreiche kostenlose Blogs und Podcasts sowie Ihren kostenlosen Facebook-Live-Stream [Anmerkung der Redaktion: Monday Night Lives ]. Wenn Sie mehr über die von Joette in diesem Podcast erwähnten Heilmittel oder Beschwerden erfahren möchten, können Sie oben rechts unter der Suchleiste auf JoetteCalabrese.com suchen.

Joette:

Ja, und ich möchte hier noch einen Gedanken hinzufügen. Unsere Schüler berichten uns regelmäßig – und das habe ich auch selbst beobachtet, genau wie du, Kate –, dass, sobald man gelernt hat, mit den Beschwerden in der Familie umzugehen – den immer wiederkehrenden Ohrenentzündungen, dem lästigen Ekzem oder den Verletzungen, die in der Familie vorkommen –, je mehr Kinder man hat, desto häufiger treten diese Beschwerden auf.

Sobald Sie gelernt haben, diese Beschwerden homöopathisch zu behandeln, verschwinden viele Sorgen um die Gesundheit Ihrer Kinder, Ihres Mannes, Ihrer Eltern und sogar Ihrer Haustiere. Sie verschwinden vielleicht nicht vollständig, aber allein das – ohne homöopathische Mittel – kann schon viel bewirken, denn Sie haben gelernt, selbst für Ihre Familie zu sorgen.

Deshalb möchte ich diese Informationen so vielen Menschen wie möglich zugänglich machen, um Ihnen, der Mutter oder Großmutter, zu helfen, die selbstbewusste und kompetente Heilerin in Ihrem Zuhause zu werden, damit Sie sich weniger Sorgen machen müssen.

Vergessen Sie also nicht, dies mit jemandem zu teilen, der von diesen Informationen profitieren könnte, und wir sehen uns beim nächsten Mal.

Es ist mir eine Ehre, viele Lektionen über diese einfache Methode der Anwendung von Homöopathie kostenlos – ohne Affiliate-Links oder Werbung – hier in meinen Podcasts, aber auch in meinen Blogbeiträgen und Monday Night Lives.

Es ist jedoch entscheidend , dass Sie den richtigen Umgang mit diesen Medikamenten erlernen. Diese Podcasts sollten lediglich den Anfang Ihrer Schulung darstellen. Auf JoettesLearningCenter.com finden Sie interessante Lerngruppen und vertiefende Kurse zu verschiedenen Themen.

Mit der richtigen Ausbildung können auch Sie sich den Tausenden von Schülern vor Ihnen anschließen und das Selbstvertrauen und die Kompetenz entwickeln, die Gesundheit Ihrer Familie und Ihrer Lieben mit meiner Art der Homöopathie, Practical Homeopathy®, zu schützen.

Kate:

Sie haben gerade einen Podcast der international anerkannten Homöopathin, Rednerin und Autorin Joette Calabrese, Gründerin der Academy of Practical Homeopathy®, gehört. Joettes Podcasts sind auf allen gängigen Podcast-Apps verfügbar.

Um mehr zu erfahren und herauszufinden, ob Homöopathie zu Ihrer Gesundheitsstrategie passt, besuchen Sie PracticalHomeopathy.com.