Podcast 127 – Wirksame homöopathische Mittel gegen Rückenschmerzen

Hallo, ich bin Joette Calabrese, und ich heiße Sie herzlich willkommen in unserer Gesundheitsbewegung – Ihrer, meiner und der unzähligen Männer und Frauen auf der ganzen Welt, die mit Practical Homeopathy® die Kontrolle über die Gesundheit ihrer Familien zurückgewonnen haben.

Also, lasst uns für die nächsten Minuten die Arme einhaken, während ich die Homöopathie – die einst als esoterisches Paradigma galt – entmystifiziere und sie zu einer verständlichen, reproduzierbaren, sicheren und wirksamen Gesundheitslösung mache, die für alle zugänglich ist.

Dies ist die Medizin, nach der Sie gesucht haben – meine einzigartige Form der Homöopathie, PRACTICAL Homeopathy®.

EINFÜHRUNG

Kate: (01:00)

Hallo, ich bin Kate und bin heute mit Joette hier.

Joette:

Hallo Kate und Freunde.

Kate:

Hallo! Wir danken Ihnen – allen unseren Hörerinnen und Hörern – herzlich dafür, dass Sie sich heute die Zeit genommen haben, bei uns zu sein. Das ist uns sehr wichtig, und wir freuen uns, dass Sie Ihr Wissen über Homöopathie vertiefen möchten. Das wird Ihnen, Ihrer Familie und Ihren Lieben helfen, sich zu schützen. Herzlich willkommen!

Joette:

Wer weiß, wie man diese Medikamente anwendet, bleibt nicht nur im Alltag mit dem in seiner Familie auf dem Laufenden, sondern auch im Alter relevant.

„Oma, was kann ich gegen meine Rückenschmerzen tun?“ „Oma, mein Ohr tut weh. Was soll ich tun?“

Genau da wollen wir hin. Wir wollen auch im Alter noch in dieser Lage sein.

Kate:

Okay, heute sprechen wir über Rückenschmerzen. Joette, legen wir gleich los. Erzähl uns, was wir tun können, wenn wir Rückenschmerzen haben. Vielleicht sind sie nur leicht lästig, vielleicht aber auch so stark, dass sie uns im Alltag einschränken.

Und ich möchte Sie auch dazu anregen, über unkonventionelle Wege nachzudenken und mögliche Ursachen für die Rückenschmerzen zu ergründen. Denn manchmal liegt es tatsächlich nur an den Muskeln oder der Wirbelsäule, aber es könnten auch andere Dinge dahinterstecken. Fangen wir also vielleicht damit an.

RÜCKENSCHMERZEN DURCH NIERENPROBLEME

Joette: (02:29)

Ja, fangen wir damit an, denn es könnten die Nieren sein. Wenn Sie wissen, wo Ihre Nieren sitzen – und das sollten Sie wissen –, dann befinden sie sich im unteren Rückenbereich, etwa auf Höhe der Taille, auf beiden Seiten. Und … es könnten Nierensteine sein. Es könnten Nierenkoliken sein (die uns aber nicht wirklich weiterhelfen. Sie zeigen uns nur, dass Schmerzen in der Niere oder den Nieren vorliegen). Es könnte auch eine Nierenbeckenentzündung sein, und damit ist nicht zu spaßen. Sie sollten unbedingt sofort ärztlich untersucht werden.

Aber Rückenschmerzen können auch – ich weiß, das klingt für manche seltsam – durch ungesunde Lebensmittel entstehen. Manche Menschen reagieren so empfindlich auf Weizen, dass sie schon nach dem Verzehr eines Sandwiches Rückenschmerzen bekommen. Und das heißt nicht, dass sie diese Schmerzen schon immer hatten. Sie könnten erst nach der Einnahme von Antibiotika aufgetreten sein. Denn Antibiotika sind oft die Ursache für Nahrungsmittelunverträglichkeiten – und zwar für Folgeunverträglichkeiten.

Es könnte also jeder dieser Fälle sein.

RÜCKENSCHMERZEN DURCH DEHYDRATION

Joette: (03:29)

Interessanterweise war ich vor einigen Jahren in meinen Dreißigern und habe eines meiner Kinder gestillt. Ich weiß nicht mehr, welches. Damals habe ich nicht genug getrunken. Ich weiß das, weil man manchmal den Durst verliert. Gerade in der Stillzeit muss man aber unbedingt darauf achten, ausreichend gutes Wasser zu trinken.

Also ging ich zum Chiropraktiker, und er behandelte mich. Ich ging ungefähr zweimal pro Woche hin, und die Schmerzen waren zwar nicht unerträglich, aber doch sehr lästig.

Und so behandelte er mich jedes Mal, wenn ich zu ihm ging, und es ging mir dann etwas besser. Das war auch in Ordnung, aber dann musste ich wieder hin. Das ging wochenlang so, viele Wochen lang. Und dann, eines Tages, bekam ich einen Newsletter, den ich früher abonniert hatte.

Damals wurde alles per Post verschickt. Und im Newsletter hieß es: „Rückenschmerzen. Sind Sie sicher, dass Sie nicht dehydriert sind?“

Da dachte ich: „Wow, das ist ja unglaublich einfach.“ Und da ich stille, ist das vielleicht der Grund … vielleicht liegt daran … weil ich überhaupt nicht viel Wasser trinke.“

Also fing ich an … ich habe mich tatsächlich einen Tag lang mit Wasser überschüttet, was man natürlich nicht regelmäßig machen sollte. Aber schon am ersten Tag … und auch am zweiten Tag, nachdem ich deutlich mehr Wasser getrunken hatte, waren die Schmerzen weg. Sie waren einfach verschwunden und kamen nie wieder. Nachdem ich wochen-, wenn nicht monatelang darunter gelitten hatte.

Wir sollten also immer den einfachsten Weg wählen. Wenn Ihr Garten welk aussieht, sollten Sie ihn gießen. Wenn die Tomatenpflanze nicht gut gedeiht, bekommt sie vielleicht zu wenig Wasser. Vielleicht liegt es am Schatten, vielleicht haben Sie sie am falschen Standort gepflanzt. Vielleicht steht sie auch zu dicht bei anderen Tomatenpflanzen.

Was auch immer der Grund sein mag, lasst uns zunächst den gesunden Menschenverstand walten lassen. Und dann können wir uns fragen: „Okay, was können wir homöopathisch tun?“

Homöopathische Mittel gegen Rückenschmerzen – Rhus toxicodendron

Kate: (05:18)

Gut. Es gibt also viele Heilmittel gegen Rückenschmerzen, die wir in Betracht ziehen könnten, aber vielleicht besprechen wir nur ein paar davon, damit unsere Zuhörer einen Ausgangspunkt haben.

Joette:

Das hängt natürlich davon ab, welcher Bereich des Rückens betroffen ist. Ist es die Lendenwirbelsäule? Oder die Halswirbelsäule? Was hat die Beschwerden ausgelöst? Wann genau haben sie begonnen? Versuchen Sie, darüber nachzudenken, denn manchmal ist es so einfach wie: „Seit wir auf der neuen Matratze schlafen, habe ich dieses Problem.“ Oder: „Seit dem Flug, als mein Nacken verdreht war und ich eingeschlafen bin, ist er unbequem, steif oder schmerzhaft.“

Wir möchten also die mögliche Ätiologie untersuchen, d. h. was könnte dies in meinem Alltag verursacht haben?

Kate:

Und manchmal kann es sogar so sein: „Oh, ich bin gestolpert, habe einen falschen Schritt gemacht und dabei meinen Rücken bewegt und mir die Muskeln verrenkt.“ Darüber müssen wir wirklich nachdenken, denn an dem Tag – an dem wir die Schmerzen haben – erinnern wir uns möglicherweise nicht daran, dass das passiert ist.

Es ist also immer gut, wie du schon sagtest, zurückzublicken und zu überlegen, was passiert ist oder was am Vortag geschehen ist. „Was habe ich gemacht? Habe ich genug Wasser getrunken? Habe ich plötzlich angefangen, Sport zu treiben? Was ist los in meinem Leben?“

Joette:

Sind meine Übungen anstrengender? Iss ich mehr Weizen? Und nochmal: Ich möchte nicht, dass du denkst, Weizen sei ein schlechtes Lebensmittel. Aber für manche Menschen ist er es. Er wirkt wie eine Art Gift. Das solltest du also auch berücksichtigen.

Meine Erfahrung zeigt, dass es hier oft zwei oder drei Hauptheilmittel gibt, die am häufigsten angewendet werden.

Ein Beispiel dafür ist, wenn die Person morgens aufsteht und der Rücken steif ist … oder stärker schmerzt, oder sie sich krumm fühlt oder sich alt fühlt. Diese ersten Schritte sind sehr unangenehm, wenn nicht sogar schmerzhaft.

Und sobald sie sich etwas aufgewärmt haben … „Ich muss mich dehnen. Ich brauche unbedingt Dehnung. Sonst bekomme ich Rückenschmerzen.“ Das ist meist ein Hinweis auf das Mittel Rhus toxicodendron . Kurz gesagt: Rhus toxicodendron . Wir können es in einer 30er oder 200er Dosis verwenden und mehrmals täglich anwenden, bis die Schmerzen nachlassen.

HOMÖOPATHIE IST KEIN NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL

Joette: (07:26)

Und noch etwas: Wenn ich sage, wir nehmen ein Medikament zweimal täglich ein, meine ich damit nicht etwa ein Nahrungsergänzungsmittel oder ein Vitaminpräparat, das man dauerhaft einnimmt. Nein, es handelt sich um Medikamente. Homöopathie ist Medizin.

Wenn wir also ein Medikament gegen eine bestimmte Erkrankung einnehmen und die Erkrankung abgeklungen (oder zumindest nahezu abgeklungen) ist, setzen wir die Einnahme ab. Wir lassen den Körper einfach dort weitermachen, wo er vorher war, und geben dem Medikament die Möglichkeit, seine Wirkung fortzusetzen.

Und wenn es wiederkommt, werden wir nicht sagen: „Oh nein, es ist schon wieder da!“

Stattdessen sagen wir: „Oh, cool. Oh, das ist wirklich toll. Es ist wieder da. Ich weiß genau, was zu tun ist, weil ich es letztes Mal genauso gemacht habe. Ich nehme wieder Rhus tox 30, bis die Schmerzen wieder verschwunden sind.“

Das ist also das erste Medikament.

Homöopathische Mittel gegen Rückenschmerzen — Symphytum officinale

Joette: (08:27)

Das zweite , 200C sehr gebräuchliche Mittel, das auch zusammen mit Rhus toxicodendron angewendet werden kann, ist Symphytum . Auch dieses kann zweimal täglich eingenommen werden. Es dient der allgemeinen Linderung von Muskel-, Knochen- und Gelenkschmerzen und deckt somit ein breites Spektrum an Beschwerden im Rückenbereich ab.

Und manchmal können wir Symphytum 200 tatsächlich mit Rhus toxicodendron, das heißt, beides gleichzeitig zweimal täglich in den Mund nehmen.

Ich glaube nicht, dass wir so weit gehen müssen. Wenn das, was ich beschrieben habe, dieses Gefühl von Alter und Elend bei der ersten Bewegung ist, das sich dann mit zunehmender Beweglichkeit bessert, dann Rhus toxicodendron wahrscheinlich das richtige Mittel für diese Beschwerden.

Kate:

Woran erkennt man also, ob man Symphytum UND Rhus tox?

Joette:

Ich würde Symphytum und Rhus toxicodendron mischen, wenn ich das Gefühl habe, dass Rhus toxicodendron allein etwas hilft, aber nicht ausreichend wirkt. Es hat sich etwas gebessert. Vorher war es jeden Tag eine katastrophale 8. Jetzt ist es bei einer 5, also bringt es nicht genug Fortschritte. Dann würde ich Symphytum 200 zusammen mit Rhus toxicodendron 30 hinzufügen.

Homöopathische Mittel gegen Rückenschmerzen – Arnica Montana

Joette: (09:46):

Es gibt ein sehr wirksames Mittel gegen Rückenschmerzen, die beispielsweise durch das Heben schwerer Gegenstände, das Anheben des Sofas, zu intensives Training im Fitnessstudio oder zu kräftiges Graben im Garten verursacht wurden. Wir verwenden dann beispielsweise Arnika.

Arnica montana kann in einer Dosierung von 30 oder 200 angewendet werden … und das liegt an einer Überbeanspruchung, vielleicht sogar an einem Missbrauch. Wenn wir also den Rücken durch Überbeanspruchung schädigen, Arnica montana 200, zweimal täglich angewendet, ein ausgezeichnetes Mittel.

Ich möchte außerdem darauf hinweisen, dass Rhus toxicodendron in solchen Situationen manchmal ebenfalls eine Rolle spielt.

Aber im Allgemeinen gilt: Wenn jemand seinen Körper überbeansprucht hat, seinen Rücken überlastet hat, ein zu anstrengendes Trainingsprogramm absolviert hat usw., verwenden wir oft Arnica 200 allein, zweimal täglich, bis es einem deutlich besser geht.

Wenn sich innerhalb kurzer Zeit – Tage, vielleicht sogar eine Woche – keine Besserung einstellt, dann ist es an der Zeit, die Situation neu zu bewerten und nach etwas anderem zu suchen.

HOMÖOPATHISCHE MITTEL GEGEN RÜCKENSCHMERZEN — BRYONIA ALBA

Joette: (10:51)

Es gibt noch ein anderes Mittel, das ich bei Rückenschmerzen bevorzuge, und zwar dann, wenn der Körper überlastet ist. Und wenn Arnika nicht hilft, greifen wir zu Bryonia.

Bryonia verursacht eine ganz besondere Art von Schmerz. Es handelt sich um einen Schmerz, der nur bei Bewegung auftritt – nicht bei der ersten Bewegung, der sich nach dem Aufwärmen bessert, wie bei Rhus toxicodendron ; nicht um einen allgemeinen Schmerz wie bei Symphytum – , sondern um einen sehr spezifischen Schmerz.

Jede Bewegung verursacht Schmerzen. Selbst so etwas Einfaches wie Husten kann schmerzhaft sein. Die Person hustet und denkt: „Oh je, da ist der Schmerz.“ Auch beim Aufstehen aus dem Bett treten Schmerzen auf. Diese Schmerzen halten den ganzen Tag an. Auch Dehnübungen bringen keine Linderung.

Das ist also Bryonia. Und ich mag Bryonia in der Stärke 30 und, wie gesagt, zweimal täglich.

Und das Schöne an diesen Medikamenten ist, dass sie – wie ich hier beschreibe – für akute Beschwerden gedacht sind, etwa nach einer ungünstigen Schlafposition im Flugzeug oder nach Überanstrengung im Garten. Aber sie sind genauso wirksam bei chronischen Erkrankungen. Die Rückenschmerzen können schon seit Wochen, Monaten oder vielleicht sogar seit Jahren immer wieder auftreten. Das spielt keine Rolle. Es sind immer noch dieselben Medikamente, in derselben Dosierung und mit derselben Wirkstoffstärke.

Homöopathische Mittel gegen Rückenschmerzen — MAG PHOS

Kate: (12:14)

Joette, was ist mit Magnesiumphosphat? Könnte das auch bei Rückenschmerzen helfen?

Joette:

Ja. Mag phos – Magnesium phosphoricum [Magnesia phosphorica] – ist besonders hilfreich, wenn die Person Wärme am Rücken wünscht. Je stärker der Wärmedruck ist, desto besser fühlt sich die Person.

Jemand könnte also sagen: „Ich habe furchtbare Rückenschmerzen, und wenn Sie mir diese Wärmflasche genau dort hinhalten und fest drücken würden, könnte mir das helfen, mich etwas wohler zu fühlen.“ Das ist ein Hinweis auf Magnesium phosphoricum [Magnesia phosphorica] oder Mag phos.

Das kann in einer 6er- oder 30er-Packung zwei- bis dreimal täglich eingenommen werden, wenn es sich um eine chronische Erkrankung handelt. Bei einer akuten Erkrankung kann es in der ersten Stunde alle 15 Minuten und danach stündlich eingenommen werden.

Kate:

Ja, und dann würde man die Abstände zwischen den Sitzungen allmählich vergrößern, wenn sich der Zustand verbessert.

Joette:

Wie bei jedem Medikament nimmt man es nicht „einfach so“. Man nimmt es … nun ja, eigentlich sollte ich sagen, dass es viele Medikamente gibt, die „einfach nur deshalb“ verschrieben werden, weil man ein bestimmtes Alter erreicht hat.

Um es mal so auszudrücken: Wenn Sie bei Kopfschmerzen eine Paracetamol-Tablette einnehmen, werden Sie das ja nicht zweimal täglich und für immer tun. Es ist ein Medikament. Es soll die Beschwerden lindern und Ihnen helfen, Ihren Alltag fortzusetzen.

Das ist im Prinzip dasselbe wie bei der Homöopathie – und es gibt natürlich Ausnahmefälle. Aber im Allgemeinen werden wir das Medikament so lange anwenden, bis es nicht mehr nötig ist. Danach werden wir die Anwendung reduzieren und es seltener einsetzen. Ist das noch in Ordnung? Okay. Noch seltener.

Statt drei- oder viermal täglich also erstmal zweimal. Und wenn es besser wird, okay, dann nur noch einmal täglich.

Okay, und wie geht es jetzt? Okay, es ist weg. Super. Dann hören wir auf. Wir setzen das Medikament ab und nehmen es bei Bedarf später wieder ein, falls die Beschwerden erneut auftreten sollten.

Kate:

Es gibt auch einen Blogbeitrag von Ihnen aus dem Jahr 2023 mit dem Titel „Fortgeschrittene Erkrankungen und Rückenschmerzen“. Das ist also eine weitere gute Informationsquelle für alle, die mehr über Rückenschmerzen lesen und einige dieser Informationen in einem Blogbeitrag nachlesen möchten.

Der heutige Podcast war kurz und knackig, aber ich denke, wir haben viele hilfreiche Tipps besprochen, und ich bin sicher, dass er Ihnen oder jemandem in Ihrem Bekanntenkreis helfen wird. Vielen Dank, Joette, für die wertvollen Informationen, die Sie heute mit uns geteilt haben.

Joette:

Vielen Dank, meine Freunde. Danke, Kate.

Es ist mir eine Ehre, viele Lektionen über diese einfache Methode der Anwendung von Homöopathie kostenlos – ohne Affiliate-Links oder Werbung – hier in meinen Podcasts, aber auch in meinen Blogbeiträgen und Monday Night Lives zu teilen.

Es ist jedoch entscheidend , dass Sie den richtigen Umgang mit diesen Medikamenten erlernen. Diese Podcasts sollten lediglich den Anfang Ihrer Schulung darstellen. Auf JoettesLearningCenter.com finden Sie interessante Lerngruppen und vertiefende Kurse zu verschiedenen Themen.

Mit der richtigen Ausbildung können auch Sie sich den Tausenden von Schülern vor Ihnen anschließen und das Selbstvertrauen und die Kompetenz entwickeln, die Gesundheit Ihrer Familie und Ihrer Lieben mit meiner Art der Homöopathie, Practical Homeopathy®, zu schützen.

Kate:

Sie haben gerade einen Podcast der international anerkannten Homöopathin, Rednerin und Autorin Joette Calabrese, Gründerin der Academy of Practical Homeopathy®, gehört. Joettes Podcasts sind auf allen gängigen Podcast-Apps verfügbar.

Um mehr zu erfahren und herauszufinden, ob Homöopathie zu Ihrer Gesundheitsstrategie passt, besuchen Sie PracticalHomeopathy.com.