Podcast 121 – Zusammenhänge verstehen: Hilfreiche Tipps [Praktische Homöopathie®]

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In diesem Podcast, der Zusammenhänge mit hilfreichen Tipps herstellt, behandeln wir folgende Themen:

01:30 Gute Gesundheit ist eine tägliche Übung

02:51 Gehen

04:16 Hilfreiche Tipps zum Sonnenbaden ohne giftige Sonnenschutzmittel

06:23 Früh ins Bett, früh aufstehen

07:00 Die Küche ist der beste Raum im Haus

08:20 Samenöle

09:16 Wasser

11:10 Hilfreiche Tipps zum Thema Koffein

13:12 Homöopathischer Kaffee

14:49 Die Punkte verbinden

21:50 Hilfreiche Tipps zum Erstellen einer Zeitleiste

24:27 Die Zusammenhänge bei „Never Well Since“

26:06 Bleib neugierig

WEITERE RESSOURCEN, DIE IN DIESEM PODCAST ERWÄHNT WERDEN:

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Die Akademie für Praktische Homöopathie®.
Joette Calabrese auf YouTube.

Kate:

Dies ist der Practical Homeopathy® Podcast, Folge Nummer 121, mit Joette Calabrese.

Joette:

Hier spricht Joette Calabrese, und ich heiße Sie herzlich willkommen in unserer Gesundheitsbewegung – Ihrer, meiner und der unzähligen Frauen und Männer auf der ganzen Welt, die mit Practical Homeopathy® die Kontrolle über die Gesundheit ihrer Familien zurückgewonnen haben.

Lasst uns also für die nächsten Minuten zusammenhalten und die Freiheit im Gesundheitswesen feiern.

Begleiten Sie mich auf meiner Reise, auf der ich die Homöopathie – einst als „esoterische“ Lehre betrachtet – entmystifiziere und sie zu einer verständlichen, reproduzierbaren, sicheren und wirksamen Gesundheitslösung für jedermann mache. Dies ist die Medizin, nach der Sie gesucht haben – meine einzigartige Form der Homöopathie: PRACTICAL Homeopathy®.

Ob Sie in der Vergangenheit bereits Erfahrungen mit Homöopathie gemacht haben und frustriert waren oder ob Sie zum ersten Mal die Möglichkeiten der Selbstbehandlung Ihrer Familie in Betracht ziehen – hier sind Sie richtig.

In diesem Podcast biete ich Ihnen meine jahrzehntelange klinische Erfahrung als praktizierender Homöopath und meine jahrelange Erfahrung im Unterrichten von Zehntausenden von Studenten, damit auch Sie zum Helden Ihrer Familie und Ihrer Gemeinschaft werden können.

Das ist wahre Gesundheitsfreiheit, meine Freunde. Das ist meine PRAKTISCHE Homöopathie®.

Gute Gesundheit ist eine tägliche Übung

Kate: (01:30)

Hallo zusammen! Willkommen zurück zum Podcast. Wir lieben unsere Community und freuen uns sehr, dass ihr heute dabei seid.

Ich bin hier mit Joette, und sie wird Ihnen einige einfache, aber wichtige Gesundheitstipps geben, mit denen Sie lernen können, wie man zum Detektiv wird, Zusammenhänge erkennt und Hinweise entdeckt, die Sie zu den richtigen homöopathischen Arzneimitteln führen.

Aber eins nach dem anderen. Manchmal vergessen wir, mit den einfachen Dingen anzufangen, mit den Dingen, die direkt vor uns liegen. Vielleicht hat es nicht einmal etwas mit Homöopathie zu tun!

Ihr wisst ja alle, wie begeistert wir sind, wenn wir etwas über Homöopathie lernen, und wir neigen dazu, uns gleich darauf einzulassen. Aber wir sollten uns wirklich mit einigen Grundlagen auseinandersetzen.

Wir haben neulich darüber gesprochen, Joette, und du hattest dazu einige wirklich gute Ideen.

Joette:

Hallo Kate.

Nun, das sind keine ungewöhnlichen Ideen. Es sind eher sanfte Erinnerungen. Gesundheit will gelernt sein. Anstatt zu denken: „Ich mache das für meine Gesundheit“, sollten Sie es einfach in Ihren Alltag integrieren … wenn nicht täglich, dann zumindest einige dieser Dinge mehrmals pro Woche.

Manche davon sind so einfach, dass es fast schon seltsam anmutet, sie überhaupt zu erwähnen.

GEHEN

Joette: (2:51)

Und eine davon ist einfach Spazierengehen – darauf achten, dass man sich etwas bewegt. Und wenn möglich, barfuß laufen. Barfuß im Garten laufen, barfuß im Park, wenn man die Schuhe ausziehen kann.

Viele Schuhe, so leid es mir tut, werden in China hergestellt. Und wir wissen nicht, welche Inhaltsstoffe sich im Inneren dieser Schuhe befinden. Wollen wir wirklich etwas an unseren Fußsohlen aufnehmen? Vor allem dort, wo wir eigentlich Stoffe oder Giftstoffe ausscheiden sollen. Wollen wir, dass diese mit Plastik, Formaldehyd oder Ähnlichem in Berührung kommen?

Also, barfuß laufen … sogar im Haus barfuß laufen.

Kate:

Ich möchte noch hinzufügen, Joette, dass wir vorsichtig sein müssen – oder uns der Möglichkeit bewusst sein sollten –, dass dort, wo wir spazieren gehen, Pestizide versprüht wurden. Wir wollen das also nicht riskieren …

Joette:

Daran besteht kein Zweifel. Ganz klar. Ich denke, das ist offensichtlich. Ja, ja, natürlich.

Wenn wir also barfuß im Garten herumlaufen, warum nicht auch gärtnern? Es ist tolle Bewegung. Es ist eine Aktivität, ein Hobby, eine Lebensart, die gar nicht groß sein muss. Es können nur ein paar Kräuter sein. Es kann aber auch größer sein … viel größer. Man kann daraus wirklich eine richtige Leidenschaft machen. Gärtnern ist jedenfalls eine tolle Idee.

Hilfreiche Tipps zum Sonnenbaden ohne giftige Sonnenschutzmittel

Joette: (04:16)

Und das führt dann auch dazu, dass man in die Sonne geht. Und ich meine ohne Sonnenschutz!

Alles, was wir auf unsere Haut auftragen, wird sofort aufgenommen! Mir wurde das zum ersten Mal bewusst, als mein Sohn – mein ältester Sohn – Fieber bekam. Ich wusste damals nichts oder nur sehr wenig über Homöopathie.

Aber ich kannte mich mit Kräutern aus und wusste, dass Knoblauch bei Entzündungen und so weiter hilfreich sein kann. Also habe ich Knoblauch zerdrückt, mit Olivenöl vermischt und ihm die Mischung auf die Fußsohlen aufgetragen.

Nun ja, einmal habe ich genau das getan. Ich hatte ihm einen Lappen unter die Füße gelegt, während er mit Fieber im Bett lag. Ich gab Knoblauch und Olivenöl darauf, rieb es ihm auf die Fußsohlen und sagte: „Jetzt bleib still … beweg dich nicht, während ich mir schnell die Hände wasche. Ich hole ein Paar Socken und ziehe sie dir an. Dann wickeln wir sie ein, und du kannst schlafen gehen.“

Also, ich ging ins Badezimmer, und er lag da und wartete auf mich … und wie lange kann es schon dauern, sich die Hände zu waschen? 30 Sekunden? Dann holte ich die Socken. Noch eine Minute? Ich zog ihm die Socken an, deckte seine Füße zu, deckte ihn ganz zu und machte ihn bettfertig.

Und als ich das tat, küsste ich ihn, und sein Atem roch nach Knoblauch.

Das dauerte fünf Minuten, vielleicht zehn! Der Knoblauch wurde von seiner Haut aufgenommen und war innerhalb weniger Minuten in seinem Atem wahrnehmbar. Das bedeutet, er hat seinen gesamten Körper durchlaufen … oder zumindest einen Teil davon.

Was passiert also, wenn wir Sonnencreme auftragen? Etwas Giftiges, das in Sonnencreme enthalten ist. Es gibt viele, sagen wir mal, „fragwürdige“ Inhaltsstoffe in Sonnencreme. Wenn wir sie also auf unsere Haut auftragen, müssen wir damit rechnen, dass unser Körper sie verarbeiten muss.

Meiner Meinung nach ist es daher besser, auf Sonnencreme zu verzichten und stattdessen schützende Kleidung zu tragen. Setzen Sie einen Hut mit breiter Krempe auf, suchen Sie sich einen Sonnenschirm und seien Sie einfach vorsichtig, wenn Sie zu Sonnenbrand neigen.

Früh ins Bett, früh aufstehen

Joette: (06:23)

Außerdem ist es wichtig, früh aufzustehen. Und die einzige Möglichkeit, früh aufzustehen – mit dem natürlichen Morgenlicht und dem Vogelgezwitscher – besteht darin, zu einer vernünftigen Zeit ins Bett zu gehen.

Diese Art von Konzepten, denen unsere Vorfahren folgten … Sie standen natürlich früh morgens auf, denn dann ging das Licht an! Sie hatten keinen Strom, um in den Tag zu starten, also standen sie mit dem Licht auf und gingen mit Einbruch der Dunkelheit ins Bett. Ich denke, diese Art von Rhythmus ist sehr wertvoll.

DIE KÜCHE IST DER BESTE RAUM IM HAUS

Joette: (07:00)

Ich finde es außerdem wichtig, täglich – nicht nur gelegentlich, nicht nur sonntags, sondern jeden Tag – gemeinsam mit der Familie zu essen und die Mahlzeiten selbst zuzubereiten, selbst wenn es nur einfache Gerichte sind. Rührei zum Beispiel.

Gekochte Eier zum Abendessen sind gar nicht so schlecht. Mit etwas gutem Speck, selbstgemachter Wurst, einem Lammburger oder einem Rindfleisch-Patty ist das ein richtig leckeres Essen! Es ist weder teuer noch zeitaufwendig. Und auch der Abwasch danach ist minimal.

Ich stelle mir ein gemeinsames Familienessen vor, bei dem alle sitzen, bevor wir mit dem Essen beginnen. Wir sprechen unser Dankgebet und fangen dann an zu essen. Anschließend beginnt das Gespräch.

Ich finde, die Küche ist der schönste Raum im ganzen Haus. Wenn man also sagt, Frauen gehören in die Küche, stimme ich dem vollkommen zu. Das leuchtet mir ein. Es ist der unterhaltsamste Raum. Hier passiert alles Schöne. Hier entsteht Kreativität. Hier finden die Gespräche statt. Hier erziehen wir unsere Kinder, hier empfangen wir die ganze Familie und unsere Gäste.

Jeden Abend Mahlzeiten zuzubereiten und der Küche eine wichtige Rolle zu geben, ist meiner Meinung nach im Alltag sehr wirkungsvoll.

Samenöle

Joette: (08:20)

Und da wir gerade von der Küche sprechen, gibt es heutzutage so viele Informationen über Pflanzenöle – all die Öle, von denen wir früher dachten … Und ich habe tatsächlich Rapsöl verwendet, meine Freunde, in den Achtzigern, als es auf den Markt kam, ohne zu wissen, dass sein richtiger Name Rapsöl ist.

Dann gaben sie ihm den schönen Namen „Rapsöl“. Und ich habe in den Achtzigern viel davon verwendet.

Und jetzt müssen wir besonders vorsichtig sein. Fertige Salatdressings enthalten Pflanzenöle. Deshalb sollten wir unser Salatdressing immer selbst zubereiten – mit echtem Bio-Olivenöl extra vergine, kaltgepresst oder ganz ohne Öl. Geben Sie einfach Zitronensaft über Ihren Salat und streuen Sie vielleicht etwas Käse darüber.

Wir wollen also diese minderwertigen Öle meiden. Entweder wir ersetzen sie durch hochwertige Öle oder wir verzichten ganz darauf.

WASSER

Joette: (09:16)

Also, das sind meine … Oh, noch etwas! Gerade in meinem Alter fällt mir auf, dass viele – nicht nur mein Mann und ich –, sondern auch Gleichaltrige in meinem Umfeld zu wenig Wasser trinken. Ich habe nie dazu geraten, täglich vier Liter Wasser zu trinken. Ich denke, man kann es auch übertreiben. Es hängt auch vom Gewicht und der Größe ab, und jeder hat da so seine eigenen Regeln.

Ich muss jedoch zugeben, dass ich, wenn ich nicht täglich eine bestimmte Menge Wasser trinke, eine Veränderung meines Wohlbefindens und auch des Wohlbefindens meines Mannes und natürlich meiner Klienten und Studenten feststelle. Sie berichten mir regelmäßig davon.

Wenn wir also ein ganzes Glas Wasser – sechs oder acht Unzen – auf einmal trinken, müssen wir ungefähr stündlich auf die Toilette. Aber was wäre, wenn wir es kleiner halten, sagen wir, drei oder vier Unzen Wasser pro Stunde? Meine Freundin Leanne hat das vorgeschlagen. Die Idee gefällt mir sehr gut.

Oder wenn jemand nach dem Wasserlassen auf die Toilette geht, sollte der Wasservorrat sofort wieder aufgefüllt werden. Deshalb sollte man sich nach jedem Toilettengang die Hände waschen, die Toilette verlassen und etwas trinken gehen.

Ich denke, das sind die kleinen, einfachen Dinge. Natürlich gibt es noch viel mehr, ich könnte noch einiges hinzufügen. Meide die Medien, lies die Bibel, bete usw. Das ist ebenfalls extrem wichtig, um dein Leben in Ordnung zu halten.

Solche Dinge helfen uns, unseren Tag zu strukturieren. Besonders wenn man morgens damit beginnt, begleiten sie einen durch den Tag. Und abends rundet man das Ganze dann noch ab. Und am nächsten Tag beginnt man dann wieder mit Barfußlaufen, Wasser trinken, im Garten arbeiten, Sonne tanken, früh aufstehen und so weiter.

Hilfreiche Tipps zu Koffein

Kate: (11:10)

Joette, es gibt da noch etwas, worüber ich gerne sprechen würde, und zwar Koffein. Manchmal denken wir nicht, dass es irgendetwas beeinflusst, aber es kann tatsächlich einiges durcheinanderbringen.

Joette:

Ja, ich trinke Kaffee. Normalerweise eine Tasse am Tag, und zwar Bio-Kaffee. Ich weiß, dass ich nicht mehr trinken sollte, aber viele Leute berichten mir, besonders ab 50, 60, 70 oder 80, dass sie schlecht schlafen. Dann frage ich sie, ob sie Kaffee trinken, Schokolade essen, Cola trinken usw.

Das höre ich oft: „Ja, ich trinke Kaffee. Aber nur eine Tasse, und zwar morgens.“ Sie gehen also davon aus, dass das Koffein bis zum Abend abgebaut ist und keine Wirkung mehr hat.

Da muss ich widersprechen. Ich finde, dass wir mit zunehmendem Alter oft empfindlicher auf Stimulanzien reagieren. Und so kann dieses kleine Stück Schokolade, mit dem man sich all die Jahre durchmogeln konnte (jeden Tag nach dem Mittagessen), oder diese eine Tasse Kaffee am Morgen tatsächlich unseren Schlaf in der darauffolgenden Nacht beeinflussen. Auch Angstzustände können dadurch verstärkt werden.

Ich sage also nicht, dass du auf Kaffee verzichten sollst. Ich sage auch nicht, dass du auf Schokolade verzichten sollst, aber denk mal darüber nach. Nur weil es morgens ist, heißt das nicht, dass es dich nicht 20 Stunden später beeinträchtigt, denn das kann es durchaus. Ich sehe das viel zu oft.

Und was ich daran so toll finde – und hier bietet sich die Gelegenheit, die Homöopathie ins Spiel zu bringen –, ist Folgendes: Wenn Sie beispielsweise feststellen, dass Ihr Schlaf etwas besser ist, wenn Sie ein paar Tage auf Kaffee verzichten – nicht nur einen Tag, denn Substanzen verbleiben viel länger im Körper, als wir denken –, und Sie merken, dass Sie dadurch besser schlafen, aber Sie einfach unbedingt brauchen – wenn Sie wirklich Lust auf diese Tasse Kaffee (oder Tee, Schokolade oder Cola, was auch immer) haben –, dann können wir Coffea. Homöopathisches Coffea – Coffea 200, Coffea 30. Ich bevorzuge 200.

HOMÖOPATHISCHER KAFFEE

Joette: (13:12)

Und insbesondere dann, wenn jemand zwar einschlafen kann , aber wieder aufwacht. Und dann vielleicht wieder einschläft und erneut aufwacht. Das ist ein sehr deutliches Anzeichen dafür, dass es der Kaffee, der Tee, die Schokolade usw. sein könnte, die das zentrale Nervensystem so stimulieren, dass es sich nicht vollständig entspannen kann.

Und oft hilft es, Coffea 200 einmalig vor dem Schlafengehen einzunehmen , um den Schlaf wiederherzustellen und sich keine Gedanken mehr darüber machen zu müssen. Manchmal genügen schon zwei Dosen. Eine Dosis in der einen Nacht, dann in der nächsten. Und oft sehen wir, dass das schon viel bewirken kann.

Und vielleicht brauchen wir es dann einen Monat später oder so wieder, dann können wir es erneut verwenden. Deshalb ist es gut zu wissen, dass man auch etwas Homöopathisches zur Hand hat.

Kate:

Ich erinnere mich an eine Situation, als ich Herzrasen hatte und du mich fragtest, ob ich Koffein zu mir genommen hätte. Und ich hatte vielleicht auch etwas Schokolade gegessen.<laughter> Und Sie haben mir geraten, es eine Weile zu meiden, und das hat tatsächlich geholfen, das Herzrasen ist verschwunden. Das ist also auch ein Aspekt, den man berücksichtigen sollte.

Joette:

Oh ja. Herzklopfen, Herzrasen oder ein gesteigertes Gefühl der Erregung. Und wir bringen das nicht unbedingt mit etwas in Verbindung, das wir gegessen haben, denn: „Das esse ich doch schon seit Jahren. Warum sollte es jetzt passieren?“

Nun ja, unser Körper verändert sich, und das passiert bei Frauen oft um die Wechseljahre herum. Das ist also eine Zeit großer Veränderungen. Daher werden wir natürlich einige Veränderungen feststellen und müssen unseren Lebensstil, insbesondere um diese Zeit, überdenken.

DIE PUNKTE VERBINDEN

Kate: (14:49)

Also, Joette, manchmal ist es nicht so einfach, wie wir gerade besprochen haben, und wir müssen wirklich das richtige homöopathische Mittel finden. Deshalb würde ich mich freuen, wenn du mit uns darüber sprechen könntest, wie wir die Zusammenhänge erkennen und was wir tun können, um zum passendsten Mittel zu gelangen.

Joette:

Klar. Manchmal ist es so einfach wie: „Ich kann nicht schlafen.“ Ganz egal, woran es liegt. Egal, ob wir herausgefunden haben, ob es am Kaffee, an der Schokolade oder an etwas anderem liegt. Und: „Ich wache oft auf und weiß, dass Coffea 200C dagegen hilft.“ Und wir probieren es einfach aus. Oft reicht schon diese einfache Information.

Manchmal müssen wir jedoch die Zusammenhänge erkennen, so wie ich es gerade getan habe, indem ich mich gefragt habe: „Was essen Sie? Was könnte anregend wirken?“

Nur weil man es schon einmal hatte, heißt das nicht, dass man es jetzt wieder haben kann oder dass man es im gleichen Maße wieder haben kann. Manchmal müssen wir also die Zusammenhänge erkennen.

Und deshalb – ich nehme immer dieses Beispiel – war mein Hund Buster, der leider nicht mehr da ist, ein Meister darin, Signale zu senden und zu empfangen. Er wusste, dass er etwas zu fressen bekommen könnte, wenn ich in die Küche ging. Er wusste es ganz automatisch. Er wusste anhand meines Verhaltens, dass er seinem eigenen Verhalten folgen konnte.

Und wenn wir die Haustür öffneten, könnte er vielleicht nach draußen gehen. Oder wenn wir ihn mitnähmen – und jetzt, wo ich darüber nachdenke, kann ich mich gar nicht erinnern, Buster jemals beim Tierarzt gehabt zu haben – aber andere Hunde, wenn man sie zum Tierarzt bringt, dann … sobald sie reinkommen, wissen sie sofort, was los ist. Sie spüren es … Hunde tun das. Sie wissen, was los ist, und sie bekommen Angst.

Genau das wollen wir erreichen. Wir wollen unser einfaches Verständnis dessen, was geschehen ist , wiederherstellen und es mit dem verbinden, was geschieht oder möglicherweise geschehen wird .

Manchmal sagen mir Leute: „Seit meiner Lungenentzündung geht es mir nicht mehr richtig gut. Meine Lunge ist einfach nicht mehr dieselbe. Ich habe keine Energie usw.“ Und tatsächlich kann es vorkommen, dass sich jemand nach einer Lungenentzündung oder Ähnlichem dauerhaft nicht wohlfühlt.

Aber ich möchte, dass Sie auch darüber nachdenken, was sonst noch zu dieser Lungenentzündung gehörte. Haben Sie Antibiotika bekommen? Haben Sie Steroide bekommen? Stellen wir also einen Zusammenhang her mit der Lungenentzündung an sich oder mit der zweiwöchigen täglichen Antibiotikagabe und der fünftägigen Steroidgabe im Zusammenhang mit der Lungenentzündung?

Also, was ist die aufregende Ursache? Und deshalb möchte ich, dass Sie immer darüber nachdenken, was aufregend sein könnte, was verursacht… was ist die Ätiologie dieses speziellen Zustands oder Leidens, das ich habe?.

Ich spreche hier hauptsächlich von chronischen Erkrankungen, nicht von akuten. Aber ich muss sagen: „Was könnte die Ursache für diese Beschwerden sein?“ ist eine wichtige Frage. Könnte es sein, dass die Ursache in etwas liegt, das ich früher getan habe, zum Beispiel: „Könnte das Medikament, das ich jetzt gegen Bluthochdruck einnehme, diese Nierenschmerzen verursachen?“

Und um das herauszufinden, schauen wir uns nicht die Nebenwirkungen des Medikaments an, sondern gehen online, suchen den Namen des eingenommenen Medikaments und fragen: „Verursacht dieses Medikament dieses Symptom?“ Welches Symptom? Die Symptome, die Sie haben.

Oftmals fehlen in der Packungsbeilage die Angaben zu den Nebenwirkungen – und zwar nicht zu allen –, da diese noch unbekannt . Manchmal dauert es ein Jahr nach der Markteinführung eines Medikaments, manchmal fünf oder zehn Jahre.

Sie suchen also nach dem, was andere berichtet haben. Verursacht dies das?

Wenn wir das nun wissen, werden wir dann die möglicherweise – und oft wahrscheinlich – durch das eingenommene Medikament verursachten Beschwerden mit einem homöopathischen Mittel behandeln? Nun, manchmal müssen wir das tun. Aber meistens suchen wir nach einer anderen Möglichkeit, die Erkrankung, für die das Medikament eingesetzt wird, zu behandeln, um die Symptome zu lindern.

Versteht mich nicht falsch. Ich rate niemandem, seine Medikamente abzusetzen, insbesondere nicht bei Bluthochdruck. Das kann schwerwiegende Folgen haben. Ich bin kein Arzt und kann niemandem raten, seine Medikamente abzusetzen.

Es wäre jedoch in unserem Interesse zu wissen, warum dies geschieht. Denn sobald man von der Annahme abweicht, dass es für dieses Medikament keine Nebenwirkungen gibt, oder von Aussagen wie „Ich sehe sie hier nicht aufgeführt“ oder „Ich habe meinen Arzt gefragt, und er/sie sagt: ‚Nein, das ist keine Nebenwirkung.‘“, …

Ich fürchte, die meisten Ärzte haben einfach nicht die Zeit, sich über alle Nebenwirkungen zu informieren, und es sind oft Hunderte. Sie sollten sich die Packungsbeilage besorgen, eine Lupe nehmen und alle Nebenwirkungen genau ansehen. Anschließend würde ich mit dem Apotheker sprechen, da dieser die Medikamente besser kennt als die meisten Ärzte.

Sie möchten also wissen, was die Ursache dafür ist. Denn wenn das Medikament überflüssig ist, wie zum Beispiel … Ich gebe Ihnen ein perfektes Beispiel.

Statine – und ich bin nicht der Einzige, der das so sieht. Statine wurden in einigen europäischen Ländern vom Markt genommen. Wenn also jemand Statine einnimmt und innerhalb weniger Monate, eines oder drei Jahren – je nach Person – Wadenschmerzen entwickelt, nicht mehr laufen kann und die Schmerzen so stark sind, dass er kaum noch schlafen kann, und wenn die Beschwerden anhalten, er schließlich auf einen Rollstuhl angewiesen ist, obwohl vor der Einnahme des Medikaments nichts dergleichen vorlag, sollten wir uns bewusst machen, dass Statine bei vielen Menschen tatsächlich diese Folgeerscheinungen verursacht haben. Das ist eine wichtige Erkenntnis.

Es ist wichtig, dass wir die Ursachen kennen. Denn es gibt viele Informationen: Forschungsergebnisse zeigen, dass Statine bestenfalls überflüssig und schlimmstenfalls problematisch sind und Krankheiten auslösen können. Also, lasst uns der Sache auf den Grund gehen. Seid neugierig. Bleibt neugierig. Gräbt weiter. Sucht weiter. Was könnte hier vor sich gehen?

Hilfreiche Tipps zum Erstellen einer Zeitleiste

Kate: (21:50)

Und neben dieser Neugierde schlagen Sie oft vor, eine Zeitleiste zu erstellen. Sie lassen Ihre Klienten das tun. Könnten Sie das bitte noch etwas genauer erläutern?

Joette:

Ja. Ich rate jedem dringend, sich einen guten, spitzen Bleistift mit einem guten Radiergummi zu besorgen. Und das hat seinen Grund. Denn wenn man die Chronologie seines Lebens rückwärts aufzeichnet, wird man feststellen: „Oh je, ich habe dieses Medikament vergessen. Ach, stimmt. Ich habe die Pille sechs Jahre lang genommen. Ach ja, das habe ich auch vergessen.“ Und dann muss man alles radieren, ändern und neu aufschreiben.

Legen Sie alles offen, wenn es wichtig ist. Ich meine, das muss nicht sein … nicht jeder muss das tun. Aber wenn es Ihnen wichtig ist zu wissen, was die Ursache dafür gewesen sein könnte und warum Sie chronisch in so schlechter Verfassung sind, dann kann es hilfreich sein, zurückzublicken und zu sehen, was passiert ist.

„Oh! Vor zehn Jahren hatte ich eine Lungenentzündung. Seitdem bin ich nie wieder richtig gesund gewesen.“

Was geschah nach der Lungenentzündung? Die Behandlung.

Wie erfolgte die Behandlung? Mit Antibiotika und Steroiden.

Was verursachen Antibiotika und Steroide? Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Angstzustände, Müdigkeit – nicht ungewöhnlich, überhaupt nicht ungewöhnlich – häufige Erkältungen, häufige Ohrenentzündungen usw.

Es ist also wichtig zu beachten, dass nicht unbedingt der eigene Körper die Ursache für alle Probleme ist, sondern vielmehr die äußeren Substanzen – jene Dinge, die von außen kommen und deren Verwendung und Einnahme wir vereinbart haben.

„Oh, vielen Dank. Wow, das hat die Lungenentzündung beseitigt.“ Aber inzwischen hat es eine neue Erkrankung verursacht, die länger anhält als die Lungenentzündung selbst und die möglicherweise sogar noch besorgniserregender ist.

Ich möchte aber auch nicht, dass Sie den Eindruck gewinnen, ich sei gegen Drogen. Aber glauben Sie mir, sie werden maßlos überkonsumiert und viel zu leichtfertig verschrieben.

Wir müssen also selbst denken. Wir können nicht erwarten, dass eine ganze Branche – sei es die Pharma-, die Medizin- oder die Versicherungsbranche – sich um uns kümmert. Sie sind nicht für uns da, sondern für sich selbst. Was auch immer sie dadurch gewinnen, dass sie präsent sind und einen bestimmten Prozentsatz der Bevölkerung von der Nutzung dieses oder jenes Produkts überzeugen, das kommt ihnen zugute. Uns hingegen nicht.

Es liegt also an uns, klug genug zu sein, hinzusehen und nachzuforschen, bis wir herausfinden, was möglicherweise die Ursache für dies oder jenes sein könnte.

DIE ZUSAMMENHÄNGE ZU „NIE WIEDER GUT“

Kate: (24:27)

Ich glaube, unsere Hörer fragen sich das gerade: „Okay, mir ist klar geworden, dass ich seit der Lungenentzündung nie wieder richtig gesund war.“ Sie können das in diesem Podcast ansprechen oder auch nicht, aber könnten Sie uns ein paar Hinweise geben, was die nächsten Schritte wären, wenn Sie feststellen, dass Sie seit X, Y oder Z nie wieder richtig gesund sind?

Joette:

Nehmen wir an, die Person leidet seit ihrer Lungenentzündung unter Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Sie verträgt keine Milchprodukte, kein Weizen, keine Garnelen, keine Erdbeeren und darf sich nicht in der Nähe von Erdnussbutter aufhalten. Das ist eine häufige, oft verschwiegene Langzeitnebenwirkung von Antibiotika: Sie verändert die Darmflora.

Durch die Veränderung der Darmflora leiden sie nun unter Blähungen und Verdauungsstörungen. Nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel können sie sogar Angstzustände entwickeln. In solchen Fällen setzen wir homöopathische Mittel ein, um diese Beschwerden gezielt zu behandeln.

Bei manchen Menschen löst die Einnahme von Antibiotika tatsächlich Angstzustände aus, weil sie die Darmflora verändert. Und die Darmflora ist eng mit unserer Denkweise und unserer Lebenserfahrung verbunden.

Bei anderen Menschen kann es, wie bereits erwähnt, Blähungen verursachen. Bei anderen kann es auch zu Verstopfung führen.

Was genau bewirkt es? So gehen wir bei der Anwendung homöopathischer Arzneimittel vor, basierend auf der Erkrankung, die es verursacht, den Symptomen und deren Darstellung.

Kate:

Joette, das war wirklich sehr aufschlussreich, und ich weiß, dass Ihre Zuhörer viel aus den Informationen mitgenommen haben, die Sie heute geteilt haben.

BLEIBE NEUGIERIG

Joette: (26:06):

Nun, meine letzten Worte, meine Botschaft lautet: Bleibt neugierig, meine Freunde.

Nimm nicht alles, was dir jemand erzählt, für bare Münze. Es liegt an dir. Wenn du Gesundheit wirklich verstehen willst, wenn du wirklich verstehen willst, warum du dich so schleppend fortbewegst, musst du kritisch hinterfragen, was du getan, was du akzeptiert hast … was wir alle akzeptiert haben.

Ich war auch dabei, meine Freunde. Ich will euch nicht angreifen. Ich möchte euch nur ermutigen, das zu tun, was ich schon vor langer Zeit, vor etwa 40 Jahren, erkannt habe: Es ist wichtig zu wissen, welche Substanzen wir in unseren Körper aufnehmen und auf unseren Körper auftragen, um zu entscheiden, was wir als Nächstes tun.

Bleiben Sie also neugierig.

Kate:

Okay. Vielen Dank, dass Sie heute hier waren und diese tollen Informationen mit uns geteilt haben.

Joette:

Danke, Kate.

Es ist mir eine Ehre, so viele Protokolle der Praktischen Homöopathie® für einfache Beschwerden wie möglich kostenlos, ohne Affiliate-Links oder Werbung, hier in meinen Podcasts, Blogbeiträgen und Monday Night Lives zu teilen.

Es ist jedoch entscheidend , dass Sie den richtigen Umgang mit diesen Medikamenten erlernen. Diese Podcasts sollten lediglich den Anfang Ihrer Schulung darstellen. Auf JoettesLearningCenter.com finden Sie interessante Lerngruppen und vertiefende Kurse zu verschiedenen Themen.

Mit der richtigen Ausbildung können auch Sie sich den Tausenden von Schülern vor Ihnen anschließen und das Selbstvertrauen und die Kompetenz entwickeln, die Gesundheit Ihrer Familie und Ihrer Lieben mit meiner Art der Homöopathie – Practical Homeopathy® – zu schützen.

Kate:

Sie haben gerade einen Podcast der international anerkannten Homöopathin, Rednerin und Autorin Joette Calabrese, Gründerin der Academy of Practical Homeopathy®, gehört. Joettes Podcasts sind auf allen gängigen Podcast-Apps verfügbar.

Um mehr zu erfahren und herauszufinden, ob Homöopathie zu Ihrer Gesundheitsstrategie passt, besuchen Sie PracticalHomeopathy.com.