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Achtsame Homöopathie: Angstzustände…Depressionen…bipolare Störung…Zwangsstörungen…Lernstörungen…Konzentrationsschwierigkeiten…PTBS…Suchterkrankungen…Demenz… Die Homöopathie hat eine lange Tradition darin, solche Krankheiten zu beseitigen. Das sind meine Favoriten, von denen ich garantiere, dass Sie sie verwenden werden. Ich habe eine Infografik erstellt, um Ihnen Hoffnung zu geben, dass es echte, sichere und wirksame Alternativen zu chemischen Medikamenten gibt. Klicken Sie hier, um mehr zu erfahren. Diese Infografik enthält einige meiner Lieblingsheilmittel, die Sie garantiert anwenden werden. |
Das ist ein Gefühl, das du wahrscheinlich kennst … die Frustration, nicht schlafen zu können. Du weißt, dass du in ein paar Stunden aufstehen musst, aber der Schlaf will einfach nicht einziehen.
Die westliche Medizin greift schnell zu Schlaftabletten und verspricht rasche Linderung. Dabei spielt es keine Rolle, warum man nicht schlafen kann. Fast jeder bekommt dasselbe Medikament.
Das Schöne an der Homöopathie ist, dass wir uns die Zeit nehmen, die individuellen Symptome der Schlafprobleme jedes Einzelnen zu beurteilen. Dadurch haben wir die Möglichkeit, ganzheitlich zu erfassen, welche Faktoren, wie beispielsweise Stress, den Schlaf beeinträchtigen könnten.
Mit Hilfe der Homöopathie wird der Schlaf wiederhergestellt – ganz ohne die künstlichen Hilfsmittel und leeren Versprechungen von Medikamenten. Die Methode ist gesund, gründlich und nicht chemisch induziert. Bevor Sie zu einem Medikament mit fragwürdiger Sicherheit greifen, sollten Sie die weltweit wirksamste und natürlichste Heilmethode in Betracht ziehen, um zur Ruhe zu kommen und sich anschließend gut zu erholen.
Lesen Sie die folgenden Beschreibungen durch und wählen Sie das Heilmittel aus, das am besten zu Ihren Symptomen passt.
Nux vomica
Nux vomica 30 ist das Mittel der Wahl für Menschen mit Schlafstörungen. Typisches Merkmal ist Wachheit zwischen 2 und 4 Uhr morgens, meist begleitet von Gedanken an den Tag, wie Pflichten und Verantwortlichkeiten.
Es eignet sich besonders für Menschen mit einem sitzenden Lebensstil, die zu übermäßigem Essen und Trinken neigen und häufig gereizt sind. Der Bedarf an diesem Mittel entsteht oft durch die Einnahme von Medikamenten oder nach übermäßigem Konsum. Die Schlaflosigkeit geht häufig mit Verdauungsproblemen wie Verstopfung, Durchfall oder einer Kombination aus beidem einher.
Bei viermal täglicher Einnahme über vier Tage und anschließender wöchentlicher Wiederholung über einen Monat Nux das Problem wahrscheinlich lindern. Sobald dies der Fall ist, sollte das Mittel nicht mehr eingenommen werden.
Der Unterschied zwischen homöopathischen Mitteln und konventionellen Medikamenten besteht darin, dass die Mittel die Fähigkeit des Körpers, sich selbst wieder in den Zustand der Ganzheit zu versetzen, sanft anregen, anstatt ihn mit dem Vorschlaghammer zu bearbeiten!
Coffea cruda
In der Homöopathie findet sich auch der Grundsatz „Ähnliches heilt Ähnliches“. Homöopathische Mittel werden extrem verdünnt hergestellt. Dadurch werden die toxischen Eigenschaften neutralisiert. So bewirkt beispielsweise ein anregendes Mittel, das uns in unverdünnter Form wach hält, wie Kaffee, in verdünnter Form genau das Gegenteil.
Als nächstes Mittel sollten Sie Coffea cruda 30 in Betracht ziehen, ein Extrakt aus der Kaffeebohne. Coffea cruda ist ein bemerkenswertes Mittel, das sich besonders für Menschen eignet, die abends nicht einschlafen können. Diese Personen fühlen sich oft unruhig und sind von leisen Geräuschen genervt.
Übermäßiger Kaffeekonsum tagsüber, selbst als morgendliche Gewohnheit, kann diese Störung begünstigen. Für jeden Schlaflosen wäre es ratsam, ganz auf Kaffee zu verzichten. Ist dies jedoch nicht möglich, Coffea cruda 30 Abhilfe schaffen. Nach dem gleichen Prinzip wie Nux vomica Coffea cruda den Schlaf nur dann, wenn die Voraussetzungen erfüllt sind.
Kamille
Wie in allen Fällen, in denen Chamomilla, ist die betroffene Person gereizt und unruhig, was – ebenso wie körperliche Schmerzen – einen erholsamen Schlaf verhindert. Aus Verzweiflung greift man möglicherweise bereits regelmäßig zu Schlafmitteln; Chamomilla kann hier helfen, wieder zur Ruhe zu kommen.
Arnica montana 6X
Während die anderen hier aufgeführten Mittel in der Potenz 30 angewendet werden können , habe ich festgestellt, dass Arnica in der Potenz 6x die Schlaflosigkeit lindert. Betroffene empfinden die Matratze meist als zu hart und können deshalb nicht einschlafen. Dieses Mittel kann zweimal täglich eingenommen werden, bis eine deutliche Besserung eintritt. Anschließend kann es abgesetzt und nur bei erneutem Auftreten der Beschwerden wieder aufgenommen werden.
Arsenicum-Album
Arsenicum album ist ein wirksames und dennoch sanftes Mittel bei Schlaflosigkeit, die durch Angst oder Furcht verursacht wird. Betroffene werden oft von Panik oder Sorgen aus dem Bett getrieben oder leiden unter Angstzuständen im Schlaf. Häufig betrifft dies Menschen, die sehr anspruchsvoll und penibel sind (man denke an Felix Unger).
Eine solche Person hat Schwierigkeiten beim Einschlafen, wenn sie übermüdet ist, beispielsweise nach geistiger oder körperlicher Anstrengung. Häufig besteht Unruhe vor dem Zubettgehen und Aufwachen nach Mitternacht. Diese Person wird gut auf das oben beschriebene Vorgehen ansprechen und sollte, wie immer, die Einnahme des Mittels beenden, sobald der Schlaf wiederhergestellt ist.
Ausgezeichnetes Video. Danke, dass Sie uns weitergebildet haben.
Das Video ist super! Und die Hintergrundinformationen sind auch toll. 🙂
Super Infos – vielen Dank fürs Teilen! Ach, hätte ich das doch nur schon viel früher gewusst! Ich habe vor zwei Nächten sechsmal Arsenicum album eingenommen, eine Dosis kurz vor dem Schlafengehen, und habe die ganze Nacht durchgeschlafen – das ist mir in über fünf Jahren nur ein- oder zweimal gelungen!
„… setzen Sie das Mittel ab, sobald Sie wieder gut schlafen können.“ Offenbar hat diese eine Dosis nicht gewirkt, denn ich habe es letzte Nacht nicht wieder genommen und hatte eine meiner schlimmsten Nächte überhaupt. (Ja, ich bin gerade sehr gestresst.) Wie viele Nächte mit gutem Schlaf bräuchte man, um sagen zu können, dass der Schlaf wiederhergestellt ist? Wäre eine 30-Tage-Packung (x oder c) genauso wirksam? Das ist alles, was mein örtlicher Reformhaus führt.
Joette, könntest du die Anweisungen zu Nux vomica bitte genauer erläutern? Wenn du sagst „viermal täglich über vier Tage und dann wöchentlich einen Monat lang wiederholen“, meinst du dann, dass man es vier Tage hintereinander viermal täglich einnimmt und das dann einen Monat lang wiederholt (vier Tage Einnahme, drei Tage Pause)? Oder meinst du, dass man es vier Tage lang einnimmt und dann drei Wochen lang einmal wöchentlich?
Wenn ich einen Tag lang die „wöchentliche“ Dosis nehme, muss ich sie dann trotzdem viermal einnehmen? Das ist mir nicht klar.
Ja, vier Dosen, verteilt über diesen einen Tag.
Ich probiere das gerade aus. Letzte Nacht war die erste Anwendung, und es hat mich wie Alkohol umgehauen, aber auch meinen Schlaf sehr gestört. Ich bin ständig mit rastlosen Gedanken aufgewacht und musste mehr nehmen, um wieder einschlafen zu können. Ist das am Anfang normal? Oder bedeutet das, dass es nicht das richtige Mittel für mich ist? (Re Nux vomica)
Hm. Meine Kommentare scheinen nicht veröffentlicht zu werden. Ich versuche es nochmal. Ich habe eine Frage: Ich nehme seit drei Tagen Nux vomica. Am ersten Tag habe ich die Tablette nur dreimal genommen, am zweiten Tag viermal, aber nicht gleichmäßig verteilt, wie ich es eigentlich wollte, und am dritten Tag wieder nur dreimal. Muss ich jetzt von vorne anfangen, weil ich die Tabletten nicht regelmäßig eingenommen habe? Heute ist der vierte Tag. Ich habe heute Morgen eine Dosis genommen, hatte dann aber einen sehr stressigen Tag auf der Arbeit und habe die Einnahme vergessen. Es ist jetzt fast 16 Uhr. Ich bin also nicht sehr konsequent, was bei Homöopathie doch ziemlich wichtig ist, oder? Danke!
Hallo Kelsey, mach dir keine Sorgen wegen der genauen Einnahme der Medikamente. Da ich nicht weiß, woran du leidest und wie stark deine Beschwerden sind, kann ich dir keine genauen Angaben zur Stärke, Häufigkeit und Dauer der Einnahme machen. Ich muss aber sagen, dass das Vergessen einer Einnahme manchmal bedeuten kann, dass du sie nicht mehr oder nicht mehr so oft brauchst. Viermal täglich könnte tatsächlich zu viel sein.
Joette
Vielen Dank für die Antwort. Ich probiere gerade das Nux-vomica-Mittel aus, weil ich viele der oben genannten Symptome habe (frühes Aufwachen mit Gedanken an den Tag, Magenprobleme gleich nach dem Aufwachen). Ich habe große Schwierigkeiten, nachts durchzuschlafen, am schlimmsten ist das frühe Aufwachen (selbst wenn ich spät ins Bett gegangen bin) und das anschließende Nicht-Wiedereinschlafen, weil mich die Angst übermannt (Angst vor Dingen, die mich tagsüber nicht stressen würden). Mein Problem scheint hormonell bedingt zu sein, da es zu bestimmten Zeiten im Monat immer schlimmer ist. Deshalb habe ich das Nux-vomica-Mittel ausprobiert. Und deshalb war ich besorgt, es den ganzen Tag über regelmäßig einzunehmen, da das Problem nachts auftritt und mir tagsüber nicht immer präsent ist (obwohl es meine Energie natürlich beeinträchtigt). Ich habe bemerkt, dass sich meine Magenprobleme morgens schon nach wenigen Tagen der Einnahme gebessert haben, aber ich wache immer noch früh auf. Ich bleibe aber bei dem Schema, und hoffentlich hilft es mir, die Nacht durchzuschlafen!
Klingt nach mir, ich bekomme auch nur 3 Dosen 🙂
Ich habe es ausprobiert und es hat funktioniert! Nux Vomica hat mein Leben verändert!
Wie lange hat es gedauert, bis es gewirkt hat? Gestern Abend habe ich es zum ersten Mal ausprobiert und es hat mich zwar umgehauen, aber meinen Schlaf die ganze Nacht gestört.
Warum sagen manche, man solle 1 Tablette nehmen, und andere, man solle 3 bis 6 Tabletten nehmen, wie auf der Packung angegeben? Wenn weniger mehr ist …? 1 Tablette klingt doch vernünftig, weil es weniger ist. Warum also?
Im sechsten Schwangerschaftsmonat begann ich unter schwerer Schlaflosigkeit zu leiden. Ich vermute, dass eine Nebennierenschwäche und ein erhöhter Cortisolspiegel die Ursache sind. Ich habe während der gesamten Schwangerschaft viel Sport getrieben. Rückblickend auf den sechsten Monat erinnere ich mich an meine Gefühle, die mit der Schlaflosigkeit einhergingen: Nestbautrieb. Alles musste ordentlich und aufgeräumt sein, bevor ich schlafen ging, und auch in meinem Kopf musste alles perfekt sein. Sobald ich im Bett lag, war ich hellwach. Sicherlich spielten auch Ängste und Freude eine Rolle, aber die Tatsache, dass ich abends nicht einschlafen konnte, frustrierte mich ungemein. Ich hatte zwei Tage lang Wehen und habe kein Auge zugetan. Nun, zehn Monate nach der Geburt, besteht die Schlaflosigkeit fort und ich leide immer noch sehr darunter, obwohl mein Baby durchschläft. Ich habe schon alles Mögliche versucht und nehme derzeit Trazodon und bioidentisches Progesteron.
Ich habe Angst, von jedem Geräusch aufzuwachen, und wenn ich den Monitor höre, weiß ich nicht, warum. Ich muss mit Wattebäuschen in den Ohren schlafen und mir wird nachts heiß. Wenn ich ausnahmsweise mal von selbst einschlafen kann, ist es ein unruhiger, leichter Schlaf, der mich nicht erholt. Ich wache dann um Mitternacht auf und muss etwas nehmen. Selbst mit Medikamenten wache ich manchmal um 4:30 oder 5:00 Uhr morgens auf. Offensichtlich spielen meine Hormone eine Rolle, besonders das Progesteron, aber vielleicht ist auch der Östrogenspiegel extrem niedrig. Ich frage mich, ob ich meine Schlaflosigkeit von ihrem Ursprung her behandeln sollte. Ich versuche herauszufinden, was die Ursache war oder ist. In der Schwangerschaft ist das schwierig, weil alles mit Hormonschwankungen, Nervosität oder einer Kombination aus beidem zusammenhängen könnte.
Wie kombiniere ich die verschiedenen Mittel am besten? Es gibt so viele, die zu meinen Symptomen passen. Ich bin völlig überfordert und weiß nicht, wo ich anfangen soll. Ich habe gerade Ihre Materialien zur Selbstheilung und Familientherapie mit Schüßler-Salzen usw. bestellt, bin aber unsicher, wie ich alles richtig zusammenstellen soll.
Ich überlege, mir Cruda-Kaffee (allerdings habe ich bemerkt, dass ich davon vor dem Schlafengehen etwas aufgedreht bin), Aconitum napellus, Sepia, Nux vomica, Asarum europaeaum, Cocculus, Pulsatilla alumina und Schüßler-Salze, insbesondere Kalium phosphoricum, Calcium phosphoricum und Magnesium phosphoricum, zuzulegen. Wie würden Sie die Einnahme all dieser Mittel empfehlen? Sollte ich Ihre Viererregel anwenden? Ich möchte außerdem Schüßler-Salze einnehmen, um einen Mineralstoffmangel auszugleichen. Ich bin mir nur unsicher, welche Mittel, Dosierung und Einnahmezeitpunkt am besten geeignet sind.
Vielen Dank!
Ich fürchte, ich kann Ihren Fall hier nicht bearbeiten. Homöopathie ist ein sehr umfangreiches Gebiet, aber der Blog, die MySimple-CDs und die Kurse helfen Ihnen, es zu verstehen. Ich biete auch Einzelberatungen per Skype an, empfehle aber, sich möglichst umfassend mit meinen Lehren auseinanderzusetzen.
Gibt es ein Mittel gegen Schlafstörungen, die nicht erholsam sind? Zwei meiner Freundinnen leiden darunter. Die eine ist in den Wechseljahren und hat, glaube ich, schon seit über 20 Jahren damit zu kämpfen. Die andere ist in den Wechseljahren. Hilft Sepia bei Schlaflosigkeit und Schlaflosigkeit, wenn diese mit den Wechseljahren oder der Prämenopause begonnen haben?
Ich würde Sepia nicht allein aufgrund der Postmenopause anwenden. Vielmehr sollten mehrere wichtige Faktoren vorliegen, die für die Anwendung von Sepia sprechen. Ich würde stattdessen ein Mittel wählen, das die Hauptursache – leichten Schlaf – behandelt.
Das leuchtet ein. Danke. Und was ist, wenn die Person die ganze Nacht nicht einschlafen kann? Wenn sie vor dem Schlafengehen ein Mittel eingenommen hat, sollte sie es dann beispielsweise nach einer Stunde wiederholen? Oder sollte sie ein anderes ausprobieren, das besser zu ihren Beschwerden passt?
Eines meiner absoluten Lieblings-Homöopathika gegen Einschlafprobleme ist Coffea 200. Es kommt nur sehr selten vor, dass bei täglicher Einnahme eine zweite Dosis nötig ist.
Ich habe es einmal genommen, war aber die ganze Nacht wach. Ich wusste nicht, ob ich es nochmal nehmen oder etwas anderes ausprobieren sollte. Bei einigen meiner Freunde wirkt das Mittel gut, aber auf der Facebook-Seite habe ich gelesen, dass es sie wachgehalten hat. Liegt der Fehler vielleicht einfach darin, die Einnahme nicht konsequent durchzuziehen, obwohl es vielversprechend aussieht?
Okay, und was wäre, wenn sie Coffea 200 eingenommen hätten und überhaupt nicht schlafen könnten? Wenn das zutrifft – sollte man es weiter versuchen? Vielleicht sogar mehrere Nächte? Einige auf der Facebook-Seite berichteten, dass es sie wachgehalten habe, eine meinte, es habe geholfen, wenn sie es morgens und nachmittags eingenommen habe, und mehrere bestätigten, dass es ihnen geholfen habe. Ich hingegen konnte mich überhaupt nicht entspannen.
Ohne Ihren Fall genau zu kennen, kann ich keine konkreten Empfehlungen geben, aber eine einzelne Dosis reicht nicht für ein Behandlungsprotokoll aus. Sollte sich Ihr Zustand dadurch verschlechtern, ist es ratsam, eine der im Artikel genannten Behandlungsmethoden auszuprobieren.
Wie sieht das Einnahmeprotokoll für Coffea 200 aus? Nimmt man es nur nachts ein, wenn man nicht einschlafen kann, oder täglich wie Nux?
Es kann auf beide Arten angewendet werden. Bei chronischen Beschwerden wird das homöopathische Mittel wie bei der täglichen Wiederholung zur Behandlung der chronischen Symptome eingesetzt. Bei gelegentlichen Beschwerden wird es nach Bedarf angewendet.
Wenn es sich um einen chronischen Fall von Schlaflosigkeit handelt, bei dem sich der Schlaf durch die Einnahme des Mittels 3-4 Mal täglich über vier Tage verbessert, der Betroffene aber an den drei Tagen ohne Einnahme des Mittels sehr schlecht schläft, sollte die Person dann trotzdem auf die Einnahme des Mittels verzichten, bis die drei Tage ohne Einnahme vorbei sind, bevor sie es weitere vier Tage einnimmt?
Bei chronischen Erkrankungen, insbesondere bei Schlaflosigkeit, wenden wir das Produkt in der Regel zweimal täglich an und setzen dies über mehrere Wochen fort.
Könnten Sie das Nux-vomica-Protokoll bitte genauer erläutern? 4x täglich über 4 Tage, dann 3 Tage Pause oder eine Woche Pause? Und mit „wiederholt“ meinen Sie dann nur einen Tag lang oder die gesamten 4 Tage erneut? (4 Tage einnehmen, 3 Tage Pause, 4 Tage Pause, 3 Tage Pause usw.) Ich habe bereits in der Studentengruppe nachgefragt, aber niemand wusste die Antwort. Vielen Dank!
Man kann die Therapie über diese 4 Tage durchführen, dann eine 3-tägige Pause einlegen und sie in der darauffolgenden Woche wieder über 4 aufeinanderfolgende Tage fortsetzen.
Das ist ein toller Artikel, danke Joette! Ich hätte nur eine kurze Frage: Wenn Sie ein bestimmtes Protokoll empfehlen, wie zum Beispiel die hier beschriebene Nux vomica, raten Sie dann zur Anwendung im Schüttelwasser oder im trockenen Zustand? Danke!
Kein Grund zum Nachgeben.
Mein 3-jähriger Sohn wälzt sich seit jeher die ganze Nacht hin und her – etwa drei Stunden nachdem er ins Bett gegangen ist. Er dreht sich wie ein Uhrwerk, und ich kann mir nicht vorstellen, dass er wirklich tief schläft, obwohl er meistens im Halbschlaf bleibt. Ihm ist nachts auch sehr warm, sodass das Kissen schweißnass ist. Nichts von dem, was ich bisher ausprobiert habe, hat geholfen. Könnten Sie mir vielleicht etwas empfehlen? Vielen Dank!
Ich gebe in diesem Forum keine Empfehlungen für Einzelfälle ab.
Vielen Dank dafür. Meine zweijährige Tochter hat seit ihrer Geburt Schlafprobleme. Wir haben bereits ihre Ferritinwerte und ihre Darmgesundheit untersucht, aber gelegentlich hat sie Phasen, in denen sie schlecht schläft. Besonders das Einschlafen und frühes Aufwachen bereiten ihr Schwierigkeiten. Ich bin sehr dankbar, Ihre Website gefunden zu haben und hoffe, dass eines der homöopathischen Mittel helfen wird!
Danke, Joette. Von allen Empfehlungen tendiere ich dazu, das Nux Vom 30c-Protokoll über einen Monat auszuprobieren (4 Tage Einnahme, 3 Tage Pause). Eine kurze Frage: Da im Blogartikel die Einnahme über einen Monat empfohlen wird, sollte man die Einnahme abbrechen oder fortsetzen, wenn die Schlaflosigkeit vor Ablauf eines Monats nachlässt?
Wir beenden die Nutzung in der Regel, sobald VMB verfügbar ist, sind aber bereit, sie bei Bedarf wieder aufzunehmen.
Das klingt ganz nach meinen Überlegungen… Danke, Joette! Vielen Dank für die vielen Stunden, die du mit der Beantwortung unserer Fragen verbracht hast… das ist sehr großzügig.
Vielen Dank für Ihre hilfreichen Informationen! Mein Mann leidet seit Kurzem unter Schlaflosigkeit, ausgelöst durch ein neues Medikament. Daher werden wir wohl Nux vomica ausprobieren. In einem anderen Blogbeitrag von Ihnen (über Gürtelrose) habe ich gelesen, dass die gleichzeitige Einnahme von Heilmitteln und Medikamenten deren Wirksamkeit beeinträchtigen kann. Gilt das nur für Gürtelrose oder trifft das auch hier zu? Ich möchte vor allem sichergehen, dass ich weiß, worauf ich hinsichtlich der Wirksamkeit achten muss.
Es ist weniger so, dass Medikamente die Wirksamkeit der Homöopathie mindern, als vielmehr, dass sie die Symptomdeutung erschweren (ein zentraler Aspekt der Homöopathie), da die Symptome durch die Medikamente unterdrückt werden. Sie können den Krankheitsverlauf auch in eine tieferliegende Ebene verschieben, die die Homöopathie eigentlich lösen soll. Trotzdem raten wir nicht dazu, die Medikamente abzusetzen, sondern die homöopathischen Mittel begleitend anzuwenden, bis die Medikamente überflüssig werden.
Vielen Dank für Ihre Antwort! Beim erneuten Lesen des Artikels ist mir noch eine weitere Frage eingefallen:
Wirkt Coffea cruda normalerweise auch bei ADHS-Betroffenen, bei denen Koffein beruhigend wirkt, oder ist es genau umgekehrt? Die Beschreibung der Wirkung von Coffea klingt genau nach dem, was mein Sohn jeden Abend durchmacht, aber er hat ADHS, und ich möchte ihn nicht versehentlich noch nervöser machen 😉
Kaffee ist nicht das Erste, woran ich bei einem hyperaktiven Kind mit ADHS denke, es sei denn, es treten zusätzlich Angstzustände oder Schlafprobleme auf.
Hallo Joette,
Könnten Sie bitte das Protokoll für Arsenicum Album erläutern? Wie hoch ist die Dosierung und die Anwendungshäufigkeit?
Könnten Sie bitte das Protokoll für das Arsenicun-Album erläutern?
Vielen Dank!
Ich persönlich habe sehr gute Erfahrungen mit dem Schüßler-Salz Magnesiumphosphat (Mag Phos) gemacht. Bei leichter Angst nehme ich zusätzlich zwei Schüßler-Salze ein – Magnesiumphosphat und Kaliumphosphat (Kalium Phos).
Das ist jede Menge wert, Jeff.
Ich probiere gerade das Nux-vomica-Protokoll aus. Ich weiß, die Frage wurde schon öfter gestellt, aber ich habe nie eine klare Antwort gefunden. Ich nehme Nux viermal täglich an vier aufeinanderfolgenden Tagen. Dann mache ich drei Tage Pause. Und dann wiederhole ich das Ganze? Vielen Dank für die ganzen Infos, Joette! Ich lerne sehr gerne von dir!
Ich nehme es gegen frühes Aufwachen in Verbindung mit Verdauungsproblemen, wie in diesem Artikel beschrieben. Dort steht aber, man solle es „vier Tage lang viermal täglich einnehmen und dann einen Monat lang wöchentlich wiederholen“. Ich bin mir nicht sicher, was „wöchentlich wiederholen“ bedeutet. Heißt das: vier Tage Einnahme, drei Tage Pause, bis die Schlaflosigkeit verschwunden ist? Danke
Zugegeben, es ist schlecht formuliert. Ich hätte schreiben sollen, dass man es vier Tage hintereinander einnehmen soll. Danach einen Monat lang nur noch einmal pro Woche. An jedem Einnahmetag wird es viermal eingenommen.
Ich verwende Brechnuss gegen frühmorgendliches Erwachen in Verbindung mit Verdauungsproblemen. Wenn im Artikel steht „viermal täglich über vier Tage einnehmen und dann wöchentlich über einen Monat wiederholen“, bin ich mir nicht sicher, was mit „wöchentlich wiederholen“ gemeint ist. Soll ich sie vier Tage lang einnehmen und dann drei Tage pausieren, bis meine Schlaflosigkeit verschwunden ist?
Entschuldigung für den wiederholten Kommentar… er schien nicht angekommen zu sein. Danke für die Klarstellung!
Bezüglich Arsenicum Album schrieben Sie: „Diese Person wird gut auf das oben beschriebene Vorgehen ansprechen und sollte, wie immer, die Einnahme des Mittels beenden, sobald der Schlaf wiederhergestellt ist.“ Welches Vorgehen meinen Sie – das für Nux vomica oder das für Arnica? Vielen Dank!
Es handelt sich um eine allgemeine Richtlinie bei der Anwendung von Homöopathika zur Behandlung von Schlafstörungen.
Ich kann mich nicht entscheiden, welches Schlafmittel für mich das Richtige ist.
Ich gehe vor dem Schlafengehen auf die Toilette, schlafe dann etwa 15 Minuten und werde dann wieder geweckt. Dann muss ich erneut auf die Toilette. Ich denke dann vielleicht: „Ich bin wach, also gehe ich mal aufs Klo“, schlafe vielleicht eine oder anderthalb Stunden und wache wieder auf. Das passiert ungefähr alle zwei Stunden, manchmal schlafe ich auch drei Stunden kurz vor dem Aufstehen, meistens gegen 6 Uhr morgens.
Ich habe Nun Vomica 30C da, aber da steht nichts davon, dass man es zum Schlafen verwenden soll. Was würden Sie mir empfehlen?
Also, ich nehme jetzt seit einem Monat Nonnen-Vakuumtabletten 30, viermal täglich, ups, dann vier Tage Pause, eigentlich sollten es drei sein. Jedenfalls wache ich nachts immer noch zwischen 23 und 2 oder 3 Uhr auf. Ich fühle mich zwar nicht ängstlich, aber ich würde wirklich gerne schlafen. Ich glaube, es liegt daran, dass mir warm wird. Wenn ich ins Bett gehe, ist mir kalt, deshalb ziehe ich mir extra Decke an, und dann wache ich wieder auf, nachdem ich mich abgekühlt habe.
Ich habe auch Ignatia amara, bin mir aber nicht sicher, ob das für den Schlaf ist
Ich hatte schon immer Schwierigkeiten beim Einschlafen.
In letzter Zeit schlafe ich zwar ein, bin aber nach wenigen Minuten wieder wach und weiß nicht, was mich weckt. In den ersten paar Stunden wache ich oft auf, danach etwa alle zwei Stunden, um auf die Toilette zu gehen, obwohl ich vor dem Schlafengehen meine Blase entleere. Wenn ich schlafe, schlafe ich sehr tief und fest. Die letzten drei Stunden vor dem Aufstehen gegen 6 Uhr morgens schlafe ich oft gut.
Das klingt, als ob Sie Schlafapnoe haben könnten. Mit dem häufigen Aufwachen und dem häufigen Wasserlassen.
Vielleicht haben Sie das ja inzwischen, zwei Jahre später, bereits herausgefunden.
Könnten Sie bitte das Protokoll für Arsenicum album erläutern? Es ist im Artikel nicht klar. Und welche Potenz? Könnte ich 200 verwenden? Vielen Dank für all Ihre Hilfe, sie hat mir sehr geholfen!
„Es wirkt auf die gleiche Weise wie das oben genannte Mittel“ (Arnika)
Ich wundere mich, warum ich noch keine Antwort von Ihnen erhalten habe. Ich bin nach wie vor nachts 2-3 Stunden wach, obwohl ich etwas geschlafen habe. Ich habe vier Behälter mit Brechnuss eingenommen
Wo ist Ihre Frage?
Wir setzen die Behandlung mit einem homöopathischen Mittel NIEMALS fort, wenn es nach kurzer Zeit keine Wirkung zeigt.
Um es klarzustellen: Es gibt nicht das eine Mittel gegen Schlaflosigkeit, das bei allen Menschen immer wirkt. Es gibt wahrscheinlich 50 zur Auswahl. Wie bei jedem Medikament gilt: Wenn das erste nicht wirkt, probieren wir andere aus. In diesen kurzen Blogartikeln konzentriere ich mich auf die Mittel, die bei vielen Menschen wirken, nicht auf die gesamte Bevölkerung.
Frau Calabrese,
Bei chronischer Schlaflosigkeit: Bevorzugen Sie Nux vomica 30 zweimal täglich oder 200 vor dem Schlafengehen? Vielen Dank!
~ Rachel
Meine Meinung bleibt unverändert, nur die Umstände des Falles ändern sich.
Das hilft mir tatsächlich, in die richtige Richtung zu lenken, vielen Dank, Frau Calabrese!
Ich wollte nur kurz eine Beobachtung teilen. Ich habe wegen einer Infektion mit der Einnahme von Arsenicum album 200 und Hepar sulfuris 200 begonnen. Gleichzeitig besserte sich auch ein Hautausschlag an einer anderen Körperstelle, der damit nichts zu tun hatte. Nachdem die Infektion abgeklungen war, setzte ich das Hepar sulfuris ab, nahm aber weiterhin Arsenicum album ein, da sich der Ausschlag weiterhin besserte. Mir fällt nun auf, dass meine Schlafstörungen nachlassen. Ich leide schon mein ganzes Leben darunter, und nichts hat bisher geholfen.
Hallo, das war super hilfreich! Ich nehme gerade an euren Homeschooling-Kursen für Homöopathie teil und das war einer der Artikel, die ich gelesen habe. Ich freue mich schon sehr darauf, mehr zu lesen! 😀
Willkommen!