Zahn

4 Strategien für ein perfektes Lächeln

    1.) Knochen, Fett und Sahne: Stärken und erhalten Sie Ihre Zähne, indem Sie täglich reichlich kalziumreiche und fettreiche Lebensmittel zu sich nehmen. Für kräftige Knochen trinken Sie täglich Rohmilch. Hochwertiger Käse ist ebenfalls eine gute Quelle; greifen Sie möglichst oft zu Rohmilchkäse. Joghurt und Kefir sind zwei hervorragende Milchprodukte

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