Ich entschuldige mich nicht.
Ich habe Sport schon immer gehasst.
Es ist mühsam.
Ich bitte all jene unter Ihnen, die leidenschaftliche Sportfans sind, um Verzeihung, aber trotz vieler Versuche hat noch nichts so richtig geklappt.
Laufen? Nicht mein Ding.
Yoga? Zu ruhig für mich.
Schwimmen? Das Chlor macht jeglichen Nutzen des Trainings zunichte.
Sportkurse? Ich will ja nicht als Musiksnob gelten, aber ich fand die Musik dort schon immer wie Fahrstuhlmusik.
Jahrelang gingen mein Mann und ich zum Gesellschaftstanz, und dort fand ich mein Paradies. Die Musik, die ausgelassene Stimmung, die nötige Liebe zum Detail und dann erst die Bewegungen… ich liebte einfach alles daran.
Leider benötigt man für diese Übung einen Partner, und mein Mann ist nicht immer dazu bereit. Deshalb musste ich mir eine andere Möglichkeit suchen, mich nach einem Tag am Computer und Skype zu bewegen.
Vor zwei Jahren haben wir einen Teich auf einem Hektar Größe angelegt, der es mir endlich ermöglichte, meine Freude an der Bewegung zu finden.
Das Wetter hier in New York war in letzter Zeit herrlich, und ich hatte viele Gedanken ans Schwimmen, denen ich in letzter Zeit nachgegangen bin.
Meine Familie hat letzte Woche den Bau eines Stegs abgeschlossen, daher muss ich nicht mehr durch knöcheltiefen Schlamm waten.
Ich schwimme also täglich!
Und es ist nicht einmal langweilig. Wir haben Hausenten, die mich vom sumpfigen Ufer des Teichs aus anquaken, und die Frösche quaken wie Barsche, wenn ich an ihrem Nest vorbeipaddel.
Wenn ich früh morgens gehe, starte ich wunderbar in den Tag.
Ich glaube, ich habe meine Nische gefunden!
Ich stimme zu. Jeder ist anders, daher gibt es wirklich keinen Grund, um Verzeihung zu bitten. Ich nehme es dir nicht übel, zumindest nicht von meiner Seite. Ich finde es toll, dass du das Richtige für dich gefunden hast und dass du für dein Glück nicht auf einen Partner angewiesen bist. Super! Ich gratuliere dir!
Eine Sache gibt mir jedoch Rätsel auf. Enten, die vom sumpfigen Ufer her quaken, kann ich mir vorstellen. Frösche, die den Bass quaken, kann ich mir nicht so recht vorstellen. Verzeihen Sie meine Unwissenheit. (Obwohl Unwissenheit ehrlich gesagt recht weit verbreitet zu sein scheint.)
Genieße das Schwimmen im Teich bei dem herrlichen Wetter! Mir persönlich hat das Schwimmen mit den Fischen in der Hanauma Bay nichts ausgemacht, aber normalerweise ist das nicht so mein Ding. Das ist einfach meine persönliche Vorliebe.
Im Winter ist die T-Tapp-Behandlung nahezu schmerzfrei und dauert nur wenige Male pro Woche etwa 15 Minuten
Schön zu hören, dass du eine Sportart gefunden hast, die dir so viel Spaß macht, dass du sie täglich machst. Das ist wirklich der Schlüssel, um fit zu werden und zu bleiben.
Klingt wunderschön, wo du bist. Wenn ich an New York denke, denke ich nie an Natur. Gut zu wissen, dass es dort oben auch Tiere gibt, die lebendig sind und quaken. 🙂
Es ist eine tolle Sache…seinen Platz zu finden!
Ich schwimme unheimlich gern! Ich wünschte, ich hätte auch einen Teich!
Manchmal sind es die kleinen Freuden des Lebens, die uns am meisten Freude bereiten! Deine Geschichte erinnert mich daran, dass wir alle Wege finden können, uns täglich zu bewegen, ohne dafür unbedingt eine teure Mitgliedschaft im Fitnessstudio oder teure Geräte zu benötigen. Danke für die Motivation!
Mein Sohn wäre im siebten Himmel, wenn er Ihren Teich im Garten hätte! Nicht nur zum Schwimmen, sondern auch zum Angeln und Froschbeobachten. Ich bin so froh, dass er die Natur liebt, und ich ermutige ihn, so viel Zeit wie möglich draußen zu verbringen. Eine tolle Möglichkeit, auf natürliche Weise Vitamin D zu tanken!
Mir geht es genauso wie dir, was regelmäßige Bewegung angeht! In den letzten Jahren haben wir als Familie immer wieder Urlaub gemacht, wo wir Neues ausprobieren konnten – Kajakfahren, Schneeschuhwandern, Langlaufen und diesen Sommer haben wir Stand-Up-Paddling getestet, und ich bin total begeistert! Ich bin am liebsten draußen in der Natur. Wir planen jetzt ernsthaft, in ein paar Jahren umzuziehen, an einen Ort, wo wir all das regelmäßig machen können!
Ich liebe es auch, mich mit Schwimmen abzukühlen, aber das Danach ist nicht so toll: Abtrocknen, das Chlor oder den Algenschlamm abduschen, und dann noch die Haare nass machen, wenn ich sie nicht waschen will! Am liebsten gehe ich nach einem heißen Sommertag abends auf meine Terrasse oder in den Garten, schaue mir ein Pilates- oder Yoga-Video auf dem Laptop an, rolle die Matte aus und lasse den Tag hinter mir. Ein bisschen Schwitzen, viel Erfolg! Schnell duschen und in den frischen Schlafanzug schlüpfen – herrlich! Genau wie du brauche ich kein Fitnessstudio. Ich liebe deinen Blog – bitte schreib weiter so!
Dein Kommentar zur Musik hat mich an das erinnert, was wir kürzlich in der Kirche gelernt haben. Hitler benutzte die Radiofrequenz, die heute für Fernsehen, Radio usw. verwendet wird. Sie soll einen nervös machen und sogar zum Töten treiben. Das ist individuell verschieden. Vor dem Zweiten Weltkrieg benutzte man eine andere Frequenz. Die wirkte beruhigend. Unsere Kirche hat eine solche Frequenz – die zwar etwas kostet, aber seitdem alles darauf läuft, ist es so friedlich!
Apropos Chlorunverträglichkeit im Schwimmbad: Gibt es ein homöopathisches Mittel gegen Chlorempfindlichkeit? Meine beiden Kinder haben damit Probleme, wollen aber unbedingt ins Schwimmbad. Beide klagen über Ohrenschmerzen, Kratzen im Hals und Husten. Einer meiner Söhne zeigt danach außerdem Verhaltensauffälligkeiten, wie auch nach dem Kontakt mit anderen Chemikalien.
In den nächsten Monaten werde ich einen kompletten Online-Kurs zum Thema Allergien veröffentlichen. Er wird Ihnen jetzt noch nicht helfen, aber Allergien sind eine so tiefgreifende Erkrankung, dass Sie diese Informationen langfristig wahrscheinlich als unschätzbar wertvoll empfinden werden.