Ja! Das bin ich auf dem Bild – der kleine Kopf, der da im Wasser baumelt. Man könnte sagen, das ist meine Art von sozialer Distanzierung!
Vor einigen Monaten wachte ich auf, kochte mir Kaffee und setzte mich an den Computer. Nach einer Weile duschte ich, setzte mich hin und arbeitete weiter an meinem Schreibtisch.
Mein Mann und ich frühstückten spät, und dann – wie ihr euch denken könnt – ging es wieder an den Computer für Meetings, Termine, Schreiben und Entwürfe bis zum Abendessen. Und nach dem Abendessen? Genau. Dann arbeitete ich wieder mit Klienten von der anderen Seite der Welt, leitete Kurse für den Homöopathie-Einführungskurs und schrieb weiter.
Ich saß (wie mein Vater immer sagte) den ganzen Tag auf dem Hintern.
Aber vor etwa drei Monaten habe ich angefangen, jeden Tag etwas nur für mich zu tun – schwimmen.
Man sagt (wer auch immer mit „man“ gemeint ist, der all diese Dinge zu wissen scheint), dass, wenn man eine Sportart findet, die einen anmacht, der Rest ein Kinderspiel ist.
Zuerst dachte ich ans Tanzen. Ich liebe Tanzen! Wirklich ! Aber meine bevorzugte Tanzart erfordert eine andere Person. Ich brauchte etwas, worüber ich die volle Kontrolle hatte. Etwas, das mir gehörte. Etwas nur für mich.
Das Schwimmen gehört ganz mir.
Ich schlafe besser und habe trotzdem mehr Energie! Ich schwimme morgens, und nach dem Abendessen fühle ich mich, als könnte ich es gleich nochmal tun – so viel Energie habe ich noch übrig.
Ich bin kein Leistungssportler. Aber ich bin erstaunt, was ich in so kurzer Zeit (etwa 12 Wochen) erreicht habe. Ich schwimme jetzt mindestens eine Stunde am Tag – im offenen Wasser!
Ich fing damit an, in einem Schwimmbad zu schwimmen. Aber manchmal roch das Becken nach Chlor – und der verbleibende chemische Geruch ließ sich selbst nach gründlichem Waschen nur schwer entfernen. (Ich duschte, und eine Stunde später roch meine Haut immer noch nach Chlor.)
Auch wenn es sich hierbei nicht um ein homöopathisches Mittel handelt, möchte ich meine Lösung mit Ihnen teilen!
Bevor ich ins Schwimmbad ging, schmierte ich mich von Kopf bis Fuß mit Schmalz ein. Verzeiht mir, Eleanor, aber ich war so glitschig wie ein kleines, fettes Ferkel, das aus einer Schlammgrube quiekt.
Das hat geholfen! Natürlich brauchte ich heißes Wasser und einen Waschlappen, um es abzuwaschen. Aber das Chlor ist nicht in meine Haut eingedrungen!
Und obwohl ich sorgfältig danach gesucht habe, war im Pool nie ein Ölfilm um mich herum – nicht so, wie es bei den meisten Sonnencremes der Fall sein kann. (Selbst dem Poolreiniger ist nichts aufgefallen!)
Aber ich benutze kein Schmalz, wenn ich im offenen Wasser schwimme. Nicht nötig. Ich möchte, dass das mineralreiche Salzwasser durch meine Poren einzieht. Ich spüle mir sogar den Mund damit aus! Meerwasser ist eines der vielen natürlichen Heilmittel.
Schwimmen im Meer bietet alles, was man für eine gesunde Freizeitbeschäftigung braucht: Bewegung, Sonne, Mineralien und ruhige, ungestörte Zeit zum Nachdenken; ich verrichte sogar meine Gebete während des Schwimmens. Dabei treffe ich immer wieder andere Schwimmer, und wir grüßen uns freundlich.
Ich habe wegen des Wetters nur wenige Tage gefehlt. Ihr kennt mich ja; ich bin keine Memme. Ein bisschen Regen macht mir nichts aus. Aber bei einem heftigen Gewitter in Florida, wenn es dann auch noch blitzt, bin ich vernünftig genug, drinnen zu bleiben!
Aber ansonsten ja, ich schwimme im Atlantik – Strömungen, Gezeiten, Algen und alles drumherum. Erst heute Morgen haben mich drei kleine Ammenhaie kurz begrüßt.
Man könnte sagen, ich schwimme gegen den Strom!
Das lässt sich als Metapher auf das Leben übertragen. Gegen den Strom zu schwimmen ist zwar anstrengender, aber der Lohn ist größer.
Natürlich kann man es ruhig angehen lassen. Aber auf der Stelle zu treten, bringt deutlich weniger Erfolg.
Ich ziehe es vor, aus allem, was ich tue, das Beste herauszuholen.
Ob beim Schwimmen, beim Weiterbilden oder beim Eintreten für meine Überzeugungen – ich gehe nie den einfachen Weg. Ich fordere mich lieber selbst heraus und gehe über meine Grenzen hinaus.
Alles, was etwas taugt, ist Ihren zusätzlichen Aufwand wert.
Das Erlernen der Homöopathie kann sich manchmal anfühlen wie ein Kampf gegen den Strom.
Es gibt viel zu lernen und manchmal auch Gegenwind. Doch mit jedem Schritt – jedem Blogbeitrag, Podcast, Facebook-Live-Video , Gruppentreffen von „Gateway to Homeopathy“ oder Kurs – treiben Sie sich selbst immer weiter voran, bis Sie mehr für die Gesundheit Ihrer Familie tun können, als Sie je für möglich gehalten hätten.
Verbreiten Sie die gute Nachricht der Homöopathie!
Herzlich,
PS: Mädels, ich suche dringend eine perfekte Badehaube, die meine Haare trocken hält. Ich habe schon so viele ausprobiert, aber leider funktioniert keine richtig. Falls ihr einen Tipp für mich habt, immer her damit!
PS: Ich möchte Sie ermutigen, meiner neuen exklusiven Gruppe „ Joettes mächtige Mitglieder“. beizutreten Wir sind wie ein kleiner Club! Ich teile täglich ein Zitat mit meinen Mitgliedern, außerdem wöchentliche Memos (ähnlich meinen Tipps zur Homöopathie für Zuhause) und gelegentlich informelle Videos, die ich meine „Gedanken“ nenne. Ich habe das Gefühl, dass ich in unserem privaten Umfeld offener sein kann.
Und falls Facebook nicht Ihr Ding ist, biete ich Ihnen ein privates Forum, in dem Sie sich mit Gleichgesinnten, alten wie neuen Freunden, austauschen können. Außerdem können Sie meine Facebook-Live-Veranstaltungen direkt im Mitgliederbereich ansehen – ganz ohne Facebook-Registrierung.
Es gibt so viele Gründe, sich uns anzuschließen. Erfahren Sie mehr, indem Sie hier klicken, und erleben Sie den Spaß mit meinen großartigen Mitgliedern! Wir sind zwar klein, aber oho!
Danke dafür! Bewegung ist durch nichts zu ersetzen. Erst vor zehn Tagen habe ich angefangen, früh morgens spazieren zu gehen (und ich bin eigentlich kein Morgenmensch). Ich fühle mich so viel besser!
Hallo. Auch wenn es kein homöopathisches Mittel ist, haben mir erfahrene Schwimmer und Sportler berichtet, dass ein einfaches Vitamin-C-Spray nach dem Schwimmen die Rückstände der Poolchemikalien bindet. https://www.usms.org/fitness-and-training/articles-and-videos/articles/how-can-i-get-chlorine-out-of-my-suit-and-off-my-body
PS: Ich bin etwas neidisch – Schwimmen ist meine absolute Lieblingssportart! Wo sonst bekommt man ein einstündiges Ganzkörpertraining UND eine Massage gleichzeitig, während man auf Wolken schwebt?! Aufgrund der aktuellen Lage sind alle öffentlichen Schwimmbäder und sogar das Meer entweder geschlossen oder nur eingeschränkt zugänglich. Ich muss mich wohl nach jemandem umsehen, der sein Schwimmbad mehrmals pro Woche nutzen möchte!
Herzliche Grüße aus dem sonnigen Kalifornien
Hallo nochmal. Zu meinem vorherigen Kommentar über Vitamin C: Vitamin C neutralisiert Chlor und andere Chemikalien, es nimmt sie aber nicht auf. Entschuldigung! Man sollte wirklich mehrmals Korrektur lesen, bevor man auf „Senden“ klickt!
Vielen Dank für Ihre Antwort. Ich werde es beim nächsten Mal im Schwimmbad ausprobieren.
Da stimme ich dir zu, Joette. Ich bin 62 und Schwimmen ist meine Leidenschaft. Ich freue mich jeden Sommer aufs Schwimmen in unserer Hütte am Lake Vermilion. Im Wasser fühle ich mich frei. Diesen Winter werde ich irgendwo in Florida im Meer schwimmen. Ich weiß, dass man in manchen Kulturen im Meer sitzt, um gesund zu werden. Viel Spaß beim Schwimmen!.
Das war genau das, was ich lesen musste. Ich werde mich weiterhin gegen die tyrannischen Anordnungen unserer Gouverneure aussprechen!
Außerdem besitze ich einen Pool und frage mich, wie ich verhindern kann, dass Chlor auf meine Haut gelangt.
Vielen Dank!
Das ist ganz einfach. Geben Sie KEIN Chlor in Ihren Pool. Ich verwende Wasserstoffperoxid und halte mich strikt an die Baderegeln vor dem Schwimmen – das funktioniert wunderbar und ist GESUND!
Schöne Idee.
Ah ja! Schwimmen im offenen Meer! Das ist auch mein Favorit, wenn ich ans Meer komme; ich wohne in Colorado… und im Sommer sind es die Seen und Bäche. Schwimmbäder und Bahnen sind momentan schwer zu reservieren 🙁
Ich habe festgestellt, dass eine eng anliegende Silikon- und/oder Latexkappe meine Haare größtenteils trocken hält, außer an den Rändern, im Nacken und am Haaransatz. Vielleicht wäre eine Kappe in Kindergröße eng genug? Ich finde, dass Meerwasser meine Haare austrocknet und Ablagerungen von Mineralien hinterlässt.
Alternativ kann man preiswerte Ascorbinsäurekristalle in Wasser auflösen (2 Teelöffel auf 2 Tassen Wasser) und auf Haut und Haar sprühen, um Chlor/Poolchemikalien und Mineralablagerungen aus Meerwasser zu entfernen. Die Lösung muss vor jeder Anwendung frisch zubereitet werden, da sie sich innerhalb weniger Stunden zersetzt.
Super Infos! Danke!
Ein toller Blogbeitrag! Ich bin so neidisch, oder eher neidisch, je nachdem, was mir weniger Ärger einbringt ;) Wie wäre es mit einer „Meerjungfrauenhaar, ist mir egal“-Einstellung?
Unsere beiden Nachbarn und die Schwiegermutter meiner Tochter haben Salzwasserpools.
Dies ist eine Antwort zum Thema Wasserstoffperoxid für alle, die es interessiert. Ich habe eine Bezugsquelle für 35%iges Wasserstoffperoxid in Lebensmittelqualität. Ich besitze zwar keinen Pool, verwende das Produkt aber in meinem Badezimmer. Der Hersteller, Pure Health Discounts, wirbt damit, sein Produkt anstelle von Chlor in Whirlpools und Pools zu verwenden
Diese Badekappen drücken nicht auf den Kopf, halten aber die Haare trocken (zumindest meine).
https://www.swimoutlet.com/p/sporti-bubble-swim-cap-with-chin-strap-20738/?color=9325
Danke!
Ich werde eins bestellen und es ausprobieren.
Genau das werde ich tun, aber ich muss noch ins Fitnessstudio. Ich kann nicht viel laufen, aber die Bewegung ist sehr wichtig. Danke für die Ermutigung.
Ich lerne so viel von dir, Joette. Vielen Dank! Gibt es homöopathische Mittel gegen Chlor, um den Körper nach dem Schwimmen in einem chlorierten Pool zu entgiften? Das ist nämlich meine einzige Möglichkeit, schwimmen zu gehen. Ich liebe Schwimmen, es ist so entspannend