Nichts lässt eine Erkrankung so exotisch klingen wie ein ausgefallenes Wort. Bruxismus ist jedoch alles andere als exotisch. Tatsächlich ist er recht verbreitet, insbesondere bei Kindern. Bruxismus ist einfach nur ein anderes Wort für Zähneknirschen.
Es kommt häufig vor, dass Kinder mit dem Zähneknirschen aufhören. Manche Menschen leiden jedoch bis ins Erwachsenenalter darunter. Bei anderen wiederum beginnt das Zähneknirschen erst im Erwachsenenalter.
Diese Erkrankung ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch schädlich sein. Es können Kiefergelenksbeschwerden (TMD) auftreten, wie beispielsweise die Kieferschmerzen bei einer Kiefergelenksdysfunktion. Zähne können durch das wiederholte Zähneknirschen oder -pressen auch Risse bekommen, was zu Karies und einem Verlust der Zahnstruktur führen kann.
Bei Erwachsenen kann die Lösung oft in einer einfachen Änderung des Lebensstils liegen, da einige Ursachen für Bruxismus folgende sind:
- Medikamentenkonsum – Vor allem angstlösende und antidepressive Medikamente wie selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) können zu Zähneknirschen führen.
- Schokolade
- Kaffee
Wenn man feststellt, dass Drogen, Schokolade oder Kaffee die Zahngesundheit beeinträchtigen, dann gebietet der gesunde Menschenverstand, den Übeltäter einzuschränken oder ganz zu eliminieren! Stimmt's?
Das erinnert mich an den alten Arztwitz: „Mein Arm tut weh, wenn ich das mache!“ Der Arzt sagt: „Dann machen Sie das nicht!“
Wenn man also beim Kaffee mit den Zähnen knirscht, sollte man ihn lieber nicht trinken! Ich habe meinen Kaffeekonsum reduziert und ihn mit zusätzlichen Zutaten angereichert, um ihn schmackhafter zu machen. Tatsächlich habe ich zu diesem Thema eine Monday Night Live , und meine Mitglieder haben Anfang der Woche mein Rezept – samt Begründung – erhalten.
Weitere Fälle von Bruxismus können folgende Ursachen haben:
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien
- Angst
Bei Kindern sind jedoch Parasiten – genauer gesagt Madenwürmer – eine häufigere Ursache für Zähneknirschen . Ich muss Ihnen leider mitteilen, dass, wenn ein Kind Madenwürmer hat, die ganze Familie nicht selten betroffen ist
Man mag es kaum glauben, aber Popcorn ist ein häufiger Übeltäter! Die weiblichen Würmer verursachen so heftigen Juckreiz im Enddarm, dass ein Kind (und eigentlich jeder) dem Drang, sich zu kratzen, kaum widerstehen kann, besonders nachts. Und dann befinden sich die Eier auch noch unter den Fingernägeln.
Wenn man sich nicht jeden Morgen gründlich die Fingernägel wäscht, kann es passieren, dass man beim Zugreifen in eine gemeinsam genutzte Schüssel Popcorn die Eier verteilt.
Aber ich will keine Panik verbreiten! So ist das Leben. So ist die Natur. Wir wollen nicht in Angst vor all den kleinen Lebewesen leben, die uns täglich umgeben. Tatsächlich ist eine meiner wichtigsten Botschaften, keine Angst vor Infektionen zu haben. Habt ihr mich verstanden? Ich wiederhole es zur Sicherheit: Hört auf, Angst vor Infektionen zu haben! Unser Körper ist darauf ausgelegt, damit umzugehen … manchmal braucht er nur einen kleinen Anstoß.
Wenn Madenwurmbefall und Zähneknirschen (insbesondere nachts) nachgewiesen wurden, kann Cina maritima 30zweimal täglich angewendet werden. Die Behandlung wird üblicherweise über mehrere Wochen fortgesetzt. Wie immer wird die Einnahme eines Medikaments beendet, sobald eine deutliche Besserung eintritt – wenn es dem Betroffenen „viel besser“ geht. Ebenso wird die Behandlung abgesetzt, wenn nach ausreichend langer Anwendungsdauer keine Besserung eintritt.
Allerdings müssen Madenwürmer nicht zusammen mit Bruxismus vorliegen, um Cina. Wie so oft in der Homöopathie beeinflusst die Ursache nicht zwangsläufig die Wahl des Arzneimittels.
Cina zählt zu unseren bewährten Kinderheilmitteln. Es kann aber auch bei Erwachsenen angewendet werden. Bei Erwachsenen empfiehlt es sich jedoch, zunächst den Kontakt mit den zuvor genannten äußeren Einflüssen wie Kaffee, Schokolade oder Drogen zu reduzieren, bevor man zu einem homöopathischen Mittel greift.
Aber denken Sie daran, was ich oft sage: Nur weil Sie ein Mittel kennen, heißt das nicht, dass Sie es auch anwenden sollten! Ich rate allen, die Homöopathie nutzen, sich gründlich zu informieren. Lesen Sie in einer Arzneimittellehre über Cina nach, um sicherzustellen, dass es für Ihren Fall geeignet ist! Es ist nur eines von vielen Mitteln, die bei Bruxismus eingesetzt werden können. In der Homöopathie führen viele Wege zum Ziel. Genau das ist ja einer der Reize dieser Heilmethode!
Verbreiten Sie die gute Nachricht der Homöopathie!
Herzlich,
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Danke, Joette!
Ist „Cina“, das Sie in diesem Beitrag erwähnen, dasselbe wie „China“ und „Cinchona“?
China und Cinchona sind nicht Cina.
Alkohol, insbesondere Wein, kann Bruxismus verursachen.
Ich weiß ganz genau, dass die Kieferspannung (durch das Koffein) und das Zähneknirschen die Ursache für mein Ohrensausen waren.
Leider höre ich aufgrund des ganzen Stresses der letzten Jahre von Menschen, bei denen man es nie vermuten würde, dass sie unter Angstzuständen leiden, aber tatsächlich Panikattacken haben… Dieser Grad an Stress und Angst scheint auch Bruxismus auslösen zu können. Daher leiden wahrscheinlich viele Menschen derzeit darunter.
Ich habe einen älteren Blogbeitrag über die Anwendung von Cina 6c bei Madenwürmern im Kindesalter gelesen. Könnten Sie das bitte genauer erklären? Wäre Cina 6c bei Madenwürmern im Allgemeinen und Cina 30c bei Madenwürmern mit Bruxismus (Zähneknirschen) anzuwenden? Vielen Dank!
Beide Wirkstärken sind anwendbar.
Mein 27-jähriger Sohn mit besonderen Bedürfnissen hat seit Kurzem angefangen, im Wachzustand mit den Zähnen zu knirschen. Cina könnte ihm in vielerlei Hinsicht helfen, aber das Zähneknirschen tritt im Wachzustand auf, nicht im Schlaf. Ist dieser Unterschied ausreichend, um nach einer anderen Behandlungsmethode zu suchen?
Ich empfehle Ihnen dringend, sich vor Ihrer Entscheidung über das Heilmittel zu informieren. Falls Sie meine Materia Medica besitzen, können Sie dort nachlesen. Andernfalls finden Sie online kostenlose Materia Medica, beispielsweise von Boericke oder Kent. Wenn die Beschreibung des Heilmittels ausreichend gut zu Ihren Symptomen passt, stehen die Chancen gut.
Cina ist nicht in der Materia Medica enthalten, die ich bei Ihnen erworben habe. Fehlt mir eine Seite?
Es gibt Tausende von homöopathischen Mitteln, daher muss der Autor beim Erstellen einer Materia medica eine Auswahl treffen. Bei kostenlosen Quellen wie denen von Dr. Boericke, Dr. James Tyler Kent oder Dr. Phatak findet man jedoch eine größere Vielfalt an Mitteln.
Würde Cina auch bei der „klopfenden“ Form des Bruxismus helfen? Alle anderen Quellen erwähnen nur Zähneknirschen und -pressen, und selbst meine Zahnärzte meinten, dass Zähneknirschen im Schlaf kein Bruxismus, sondern wahrscheinlich ein neurologisches Problem sei.
Der Neurologe sagte, es handle sich um Kiefermyoklonien und empfahl Pregabalin, aber die Nebenwirkungen waren sehr stark, deshalb möchte ich es mit Homöopathie versuchen.
Ich breche mir ständig Zähne und wache manchmal ruckartig auf, weil ich mir so fest auf die Zunge beiße. Es besteht auch der Verdacht, dass es an meiner schlechten Haltung liegen könnte – ich lese nämlich stundenlang im Bett auf dem Bauch liegend und versuche mich erst daran zu gewöhnen, im Sitzen zu lesen.
Obwohl die Online-Arzneimittelinformationen über China sich eher auf Kinder konzentrieren, gibt es einige Übereinstimmungen hinsichtlich der Symptome, wie zum Beispiel Magen-Darm-Beschwerden.
Joette, hättest du vielleicht ein paar homöopathische Tipps gegen Kiefermuskelzuckungen (die Ärzte sind sich in meinem Fall nicht einig…)? Ich mache das jetzt schon seit mindestens 14 Jahren und musste mir bereits drei Zähne durch Implantate ersetzen lassen!
Vielen Dank für all Ihre Inhalte, mir gefällt der praxisorientierte Ansatz zur Homöopathie!
Ich schlage vor, Sie ziehen Stimming und Homöopathie in Betracht. Möglicherweise würde Ihnen ein Mittel aus dieser Kategorie helfen.
Meine Antwort kommt etwas spät, aber ich leide ebenfalls unter faziomandibulären Myoklonien im Schlaf. Sie sind sehr schmerzhaft. Ich habe gute Erfahrungen mit Ignatia 200 und Phosphoricum acidum 200 gemacht. Ich empfehle Ihnen, beide in einem Arzneibuch nachzuschlagen und dasjenige zu verwenden, das am besten passt.
Hallo! Ich nehme dieses Mittel seit etwa drei Wochen wie verordnet ein, bisher ohne Erfolg. Mir ist aber klar, dass Bruxismus (oder in diesem Fall Parasitenbefall) ein tiefsitzendes Problem ist. Wie viele Wochen würdest du mir raten, die Behandlung durchzuhalten und Geduld zu haben, bevor ich sie abbreche und ein neues Mittel ausprobiere?
Vielen Dank, Joette!
Ich verstehe den Spruch „Nutze, was du hast, bis du bekommst, was du brauchst“, aber gäbe es triftige Gründe, mir Cina 200 nicht zu empfehlen, wenn das momentan die einzige Stärke ist, die ich habe? Ich beabsichtige, die Stärke 30 zu besorgen.
Vielen Dank und beste Grüße!
Ich habe Cina 200c noch nicht verwendet und finde die niedrigeren Potenzen nützlich, aber man lernt ja bekanntlich am besten, indem man etwas ausprobiert.
Eine weitere Ursache für Zähneknirschen ist eine unerkannte Schlafapnoe. Manchmal versuchen Betroffene, ihre Atemwege im Schlaf durch Kieferbewegungen offenzuhalten. Dr. Steven Lin und Dr. Mark Burhenne haben beide darüber geschrieben.