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Nutrición

De regreso a la escuela? ¡Es hora de poner en cuenta las opciones de comida!

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¡Oh, la ráfaga de la emoción de la hora de regreso a la escuela! Nuevos suministros escolares y ropa escolar y ropa de otoño. Aprovechemos esta oportunidad para comenzar de nuevo con las comidas de nuestros hijos también. Insto a mis alumnos a volver a evaluar sus hábitos dietéticos anualmente, al igual que una corporación evalúa regularmente su eficiencia y productividad. Te insto […]

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¡Huevos felices, felices y coloridos!

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Para una familia en crecimiento, no puedo pensar en un alimento más perfecto que los huevos. Rico en vitaminas solubles en grasa como A y D, los huevos son una fuente económica de proteína completa. Pero tenga cuidado: todos los huevos no se crean iguales. Quería compartir estas fotos contigo para mostrar la comparación entre los huevos frescos de

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Lecciones de crianza, estilo de pájaros

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Estos bebés más breve fuera de mi puerta me han hecho consciente de su presencia últimamente por su constante chillido. No ser demasiado filosófico, pero pasar por ellos el otro día me hizo parar y reflexionar sobre nuestro papel como padres. Al igual que estas pequeñas aves, nuestros hijos dependen completamente de nosotros. Si el pájaro mamá no

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Granos enteros, desmitificado

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¿Hay algo más atractivo que el olor de pan para hornear? El pan recién horneado repartido con rica mantequilla parece una de las cosas más saludables que podríamos alimentar a nuestras familias hasta que leamos sobre los problemas asociados con el gluten, las harinas refinadas o los granos sin apogeo. Quizás, como lo estaba, estás confundido por todos los mensajes conflictivos

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¿Puedes criar a tu familia sin drogas?

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No puedo imaginar cómo sería mi vida sin homeopatía. Ha cambiado mi vida y la vida de toda mi familia también. Hace años, pensé que los antibióticos eran apropiados simplemente porque mi médico dijo que sí. Me enamoré de la inmunoterapia y mis alergias fueron conducidas a un estado más profundo y arraigado. Yo firmemente

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Comida para pensar

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¡Qué semana en homeopatía funciona! Estoy muy emocionado y tan ocupado preparándome para mi próximo sistema de seminarios web, cómo criar una familia sin drogas. Entonces, mientras estoy perfeccionando este curso de un año, te dejaré con una breve consideración. Una amiga mía, Liz Pitfield, usa esta cita de Wendell Berry en su correo electrónico

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Las grasas saturadas están donde está

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Amo la buena comida. Incluso mis películas favoritas dan fe de esto: Big Night, Chocolat, Julie y Julia. Y cuando se trata de Foodstuff, tengo dificultades para superar el paradigma bajo en grasa. En lo que a mí respecta: la grasa es donde está. Ahora, no todas las grasas son las mismas. Piense en la distinción entre

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Cavidades? Prueba la homeopatía

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Me gustaría agradecer al saludable economista del hogar por compartir primero la siguiente publicación con sus lectores. Ahora, me alegra compartirlo contigo también. La calidad de los dientes representa el estado de la estructura ósea del cuerpo. Por lo tanto, es importante que los dientes sean sólidos. Si lo son, los huesos

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