Podcast 156 — ¿Por qué dejaste de tomar los remedios?

Hola, soy Joette Calabrese y les doy la bienvenida a nuestro movimiento de atención médica: el suyo, el mío y el de los innumerables hombres y mujeres de todo el mundo que han retomado el control de la salud de sus familias con la Homeopatía Práctica®.

Así que, durante los próximos minutos, unamos nuestros brazos mientras desmitifico la homeopatía (lo que alguna vez se consideró un paradigma esotérico) en una solución de atención médica comprensible, reproducible, segura y efectiva, disponible para todos.

Esta es la medicina que estabas buscando: mi marca única de homeopatía, PRACTICAL Homeopathy®.

Introducción: ¿Por qué dejaste de tomar los remedios?

Kate: (01:00)

Hola y bienvenido nuevamente al Podcast de Homeopatía Práctica® con Joette.

Soy Kate, y tanto si nos escuchas desde hace mucho tiempo como si te unes a nosotros por primera vez, estamos muy contentos de que estés aquí.

Creo que muchos nos identificamos con el episodio de hoy, especialmente quienes hemos usado la homeopatía y hemos visto resultados, tanto en nosotros mismos como en nuestros seres queridos. Así que hoy nos preguntamos: ¿Por qué la gente deja de tomar los medicamentos homeopáticos que les ayudan, y qué sucede cuando algo funciona claramente, pero lo dejamos?

Joette nos ayudará a aclarar este misterio en el episodio de hoy. Ya sea por olvido, escepticismo o simplemente por volver a caer en viejos hábitos, hablaremos sobre qué hay detrás de esto y, lo más importante, cómo mantenernos al día con la homeopatía.

Hola, Joette.

Joette:

Hola, Kate. Creo que este tema es muy interesante. Es muy común que la gente pierda el hilo de lo que está haciendo. Tras todos estos años trabajando con clientes, he descubierto que muchos son muy estrictos con su agenda y se mantienen fieles a ella: la agenda de remedios, dos remedios o, a veces, incluso tres.

Y a otros, cuando me reúno con ellos, no les va muy bien. Y la primera pregunta que les hago es: "¿Han estado tomando los remedios desde la última vez que nos vimos?"

Y recibo una variedad de respuestas a esa pregunta, pero una de las más comunes es: "No, dejé de tomarlo porque no estaba seguro", o "Se me acabó" o "Lo olvidé"

Esto es muy común. Creo que es parte de la naturaleza humana.

A la mayoría de la gente ni siquiera le gusta tomar pastillas, aunque no sean las típicas. No son la pastilla morada y, sin duda, son agradables al paladar. Pero cuando te sientes mejor, no piensas: "Tengo que hacer algo para no sentirme mejor", porque has mejorado.

Kate:

¿Verdad? Y puedes dejar de tomar los remedios cuando te sientas mejor.

Creo que la pregunta es —la razón por la que mencionamos esto, Joette— es porque tengo un amigo que ha notado que cuando deja de tomar la medicina homeopática, recae en los mismos… los síntomas comienzan a reaparecer y ni siquiera lo notan.

Y luego les pregunto: “Bueno, ¿estás tomando la medicina homeopática?” Y me dicen: “Oh, no, lo olvidé”, porque estuvieron mejor por un tiempo.

Pero ahora ha vuelto a aparecer poco a poco, así que necesitan volver a tomarlo. Pero no se dieron cuenta. Y de eso hablábamos cuando surgió esta pregunta, y..

Retrocediendo al statu quo

Joette: (03:28)

Bueno, lo que pasa es que vuelven al status quo y dicen: “Bueno”, cuando dices…

Entonces, si les preguntaras: “¿Cuánto tiempo hace que tienes esos dolores en las articulaciones?”

Y podrían decir: “Oh, Dios mío, durante 25 años”

Pero lo que realmente estamos pidiendo es la comparación de la última vez que nos reunimos con esa persona (y tratamos de mantenernos reunidos con ella cada dos meses, si estamos hablando de clientes).

Pero incluso si hablamos de amigos, lo que queremos saber es “Lo estabas haciendo bien”

"Sí."

(Hay que armar una línea de tiempo de la esencia.)

"Sí."

“¿Estabas bien mientras tomabas la medicina?”

“Sí, eso es correcto.”

“Y entonces te sentiste lo suficientemente bien como para poder retirarte”

"Eso es correcto."

Todo bien. Aquí es exactamente donde queremos ir.

Pero luego volvió a aparecer. Y lo que vuelve a sus pensamientos a menudo… y yo he tenido esto. No debería decir “ellos” porque yo también estoy incluido. Todos estamos…

Kate:

Bien, yo también.

Joette:

Esto es simplemente comportamiento humano.

Pero lo que la gente piensa es: "Ah, sí. Bueno, eso ha vuelto, y es lo que siempre he tenido durante... Lo he tenido durante 20 años"

Y es fácil olvidar que se experimentó tal mejoría mientras se tomaba el medicamento, e incluso después de haberlo tomado durante un tiempo y haberlo dejado. El objetivo es… Estoy seguro de que una de las preguntas será: "¿Significa esto que tenemos que tomar estos medicamentos homeopáticos para siempre?"

No, eso no es lo que buscamos. Lo que buscamos es que empiece a atenuarse, a disminuir, a volverse menos intenso, a aparecer solo ocasionalmente. Pero requiere cierta conciencia —autoconciencia—, algo que a veces es difícil, sobre todo cuando se trata de nuestra propia salud. Cierta autoconciencia de que antes estaba mejor y ahora no está tan bien.

¿Y qué cambió?

“Bueno, dejé de usar la medicina”

Cuando los síntomas regresan

Kate: (05:04)

Cierto. Y también podría ser que ahora la persona esté pensando: "Oh, voy a probar la terapia X, Y, Z, o voy a probar algo diferente".

Joette:

Sí, empieza a tomar suplementos ahora. "Creo que tomaré suplementos o me haré acupuntura"

Creo que la acupuntura puede ser muy valiosa. Y la quiropráctica. Valiosa. ¿Suplementos? En general, no soy partidario de los suplementos. Pero, claro, depende de lo que la gente entienda por suplementos.

No me gustan las vitaminas porque los suplementos suelen ser sintéticos. Pero si vamos a usar suplementos, me gustaría pensar en algo como, bueno, el vinagre de sidra de manzana. ¿Podría considerarse un suplemento? ¿Podría considerarse un suplemento el hígado de bacalao?

Supongo que pienso en ellos más como alimentos, pero me estoy desviando demasiado del tema porque lo que realmente quiero decir es lo que mencionaste, y es que la gente dice: "Bueno, ya sabes, probaré esto por un tiempo", y luego se olvidan de usar la homeopatía.

Entonces, cuando se trata de enfermedades crónicas y dependiendo de cuáles sean, puede llevar un tiempo —bastante tiempo— antes de que las cosas realmente cambien.

Y entonces, cuando hay una mejora, una gran mejora, comencemos con eso…

Se observa una gran mejoría. Entonces, queremos dejar de usar el medicamento. No algo que queramos usar el resto de nuestras vidas. Queremos asumir que el medicamento ha surtido efecto.

Pero si regresa —esa condición regresa—, ese es nuestro indicador. Esa es la señal de alerta que nos dice: "Bien, volvamos a la medicación". Quizás por el mismo tiempo, pero quizás no. Quizás con la misma frecuencia, pero quizás no.

La única forma de saberlo es iniciarlo de nuevo y ver cómo va.

“Quizás pruebe otra modalidad.” (Síndrome del Objeto Brillante)

Kate: (06:36)

Bueno, Joette, volviendo a lo que comentabas hace un momento sobre las diferentes modalidades, que, repito, pueden ser útiles. Pero a veces pensamos en eso como lo que sueles llamar el "síndrome del objeto brillante", ¿verdad?

Estamos viendo algo nuevo, o alguien nos cuenta algo nuevo que podría ayudar. Así que, explícanoslo un poco.

Joette:

Especialmente dada la inmensidad de internet, si has estado viendo temas relacionados con la salud, automáticamente tu feed se centrará en hablar de salud. Y podría mencionar, como dije, vitaminas, podcasts sobre fisioterapia, etc. Es decir, cubrirá toda la gama, lo cual es interesante.

Y no digo que no debamos observar todo eso, pero si has tenido éxito con una modalidad, te diría que no la modifiques. Sigue con ella. Ya sea homeopatía, quiropráctica, botánica o dieta, yo la mantendría.

Y "seguir con ello" no significa que vayas a tomar este medicamento, como dije, para siempre. Significa seguir con el paradigma. Y luego, anota cuándo puedes dejarlo porque te sientes mucho mejor y cuándo retomarlo porque la afección está empezando a reaparecer. Y luego, vuelve a dejarlo cuando notes que la mejoría se ha notado.

Kate:

O, como mínimo, no introduzca nuevos paradigmas mientras apenas esté empezando a ver si un medicamento funciona, especialmente en una enfermedad crónica. Porque entonces, ¿cómo sabrá qué es lo que está ayudando?

Joette:

Y necesitamos saberlo. La gente piensa: "Bueno, cueste lo que cueste, tengo que deshacerme de esto"

Y entiendo cuando alguien está en serios apuros y el sufrimiento es inmenso. Pero quedarse con un solo paradigma proporciona mucha más información.

Y alguien podría pensar: “No me importa la información; solo quiero una solución a este problema”

Si ese es el camino que está tomando la persona, debemos intentar minimizar al máximo las demás opciones, ya que necesitamos saber hacia dónde nos dirigimos en el futuro. Necesitamos comprender si este medicamento estaba funcionando o no .

¿Qué haremos dentro de un mes, dos meses, seis meses, un año? Tenemos que despejar nuestro camino, y la mejor manera de lograrlo es no añadir cosas nuevas y brillantes aquí y allá a lo largo de esos días, semanas y meses.

Mantenerse en el buen camino con la homeopatía

Kate: (08:58)

Bien. Hablemos de cómo determinar qué funciona y cuándo podríamos necesitar volver a la medicina homeopática que funcionaba.

Hablemos de algunas maneras de mantenernos en el buen camino. Una que quería mencionar brevemente —Joette, sé que tienes varios— porque me apasionan los grupos de estudio, es tener un compañero de estudio: alguien cercano que te ayude a recordarte: "Oye, te sentías mejor. El dolor de cadera desapareció y ahora ha vuelto. ¿Y dejaste de tomar los medicamentos homeopáticos?"

Una de las maneras de hacerlo es unirse a un Gateway to Practical Homeopathy® , donde se estudia con otras personas que pueden ayudar y recordar las cosas que se hicieron bien en algún momento.

Pero sé que hay otras cosas. Joette, ¿cuáles podrían ser?

Joette:

Bueno, lo que has destacado, Kate, es que a veces necesitamos depender de los demás. Y, por lo tanto, ya sea que tengas el teléfono con temporizador o en la agenda, o que tu pareja te lo recuerde o te haga las preguntas.

Digamos que hablamos de ti y de tu sufrimiento, de tu experiencia personal… no de tu hijo en este momento, pero probablemente lo más valioso sea llevar un registro y tomar notas. Eso es lo que enseño en mis cursos —en los cursos de protocolo— y en la Academia : hay que tomar buenas notas.

Enseño un método muy específico para tomar notas, donde hay un margen en el extremo izquierdo que las clasifica en una categoría específica. Así, si tienes dolor de cadera, escribirás "cadera" en el margen izquierdo

Y luego, en el lado derecho, describirás qué está sucediendo, qué ha ocurrido y en qué medida ha mejorado. De hecho, para empezar, cuál es el número de dolor. Tenemos que asignarle un valor —un valor de dolor— para que, dentro de seis meses, puedas revisar esas notas y, en lugar de leer todo lo que has escrito, lo cual sería tremendamente laborioso, puedas acceder directamente a ese conjunto de notas.

Mira hacia abajo a la izquierda de la columna, como lo has estructurado, en esa pequeña celda dice "cadera". Ahora puedes leer: "¡Dios mío! Ese dolor de cadera me aquejaba todos los días al levantarme de la cama. No podía sentarme en el suelo con mi gato, ni moverme si hacía frío afuera, y era todos los días, y el dolor era de 7"

Ahora, dos meses después, cuando leo esto, digo: "Dios mío, esto ha mejorado mucho". Quieres anotarlo.

¿Cómo ha mejorado? "Bueno, ya no es algo cotidiano"

¿En qué otras cosas ha mejorado? «Bueno, ya no es un 7; ahora es un 3»

¿En qué otras cosas ha mejorado? "No dura tanto y me encuentro en el suelo con el gato más a menudo"

Así que tenemos que tomar nota de eso.

¿Y luego cómo relacionamos eso con la medicina que se utilizó?

Bueno, tienes que volver atrás y mirar "¿Qué tomé dos meses antes cuando tenía más dolor? Oh, tomé Symphytum. Oh, Dios mío. Sí, tomé Symphytum 200 con Calc phos.

A ver, ¿cuándo lo dejé? Vaya. Se me acabó hace unas tres semanas, y estuve bien la primera semana y la segunda. Pero, ya sabes, la última semana sí que duele. Bueno, no tanto como antes (entre paréntesis, podríamos decir que es porque el medicamento seguía haciendo efecto y ahora estamos mejor). Pero creo que tengo que volver a tomarlo y retomar el tratamiento donde lo dejé.

Así es como lo hacemos.

Toma notas y guárdalas como un libro de contabilidad, de modo que en el lado izquierdo de la página, ya sea digitalmente o en una hoja de papel y archivada, se indique qué parte del cuerpo te preocupa o ha sido problemática, y qué ha sucedido. Así, puedes desplazarte hacia abajo con el dedo o el ratón para ver qué ha mejorado y qué no.

Kate:

También me gusta, Joette, cómo hablas de anotar los medicamentos que usas en la parte superior del papel, y luego me gusta tomar notas. "Esto me ayudó con cualquier afección", porque dentro de seis meses, o un año, podría pensar: "Bueno, tenía una tos persistente. ¿Qué remedio usé cuando tuve esa tos persistente?"

Y puedo, como dijiste, volver a esa página y allí mismo en la parte superior dice cualquier medicamento homeopático que haya ayudado con este tipo de tos, y es fácil para mí, entonces, emplear ese medicamento.

Todo es cuestión de tomar notas

Joette: (13:20)

Bueno, a menos que tengas una memoria extraordinaria (una capacidad para recordar detalles como ese), prácticamente la mayoría de las personas no recordarán qué tomaron, qué potencia, con qué frecuencia y con qué rapidez cambió.

Y tener esa información a mano, simplemente abriendo el archivo y mirando lo que se usó la última vez para esa tos, le permitirá, en sus momentos más oscuros… si la tos ha regresado tres años después, tener a su alcance precisamente lo que usó la última vez.

Ahora bien, no voy a afirmar que sea una solución absoluta, que vaya a funcionar solo porque funcionó la última vez. Pero usemos eso como punto de partida. Empecemos con lo que sabemos que ha tenido éxito en el pasado y luego exploremos otras posibilidades. Además, ¿qué medicamentos usaste hace años para esa tos? ¿Qué otros medicamentos probaste que fueron útiles o no , pero que quizás no resolvieron el problema por completo?

Pero necesitas esas notas. Te recomiendo que uses el método del sistema que estoy describiendo, que consiste en dejar márgenes a la izquierda para cada tema de cada parte del cuerpo. Y si tienes un repertorio, y espero que sí, abre el principio y consulta la lista de las partes del cuerpo para que puedas organizar la tuya de la misma manera, siempre que te sea útil. ( Me refiero a que siempre que sea pertinente )

En otras palabras, si consultan el repertorio, verán "Mente". Así que, si hablan de algo o se sienten muy tristes, escriban "Mente" en la columna izquierda y luego describan cuán tristes están. Sienten que no vale la pena seguir adelante con la vida, etcétera. En una escala del 1 al 10, se siente como un impresionante 9.

Bien, ahora puedes bajar al cuello. Bien, ¿y la cabeza? "Nada de cabeza"

Bueno, ¿qué pasa con la garganta? "Ay, tengo mucosidad en la garganta"

¿Y los hombros? ¿Nada en el torso? Bueno, entonces puedes saltarte eso.

Pero si tienes esa alineación del repertorio como plantilla, incluso si no llenas todas esas áreas del cuerpo (y por supuesto, no lo harías porque no es así), no todo en el cuerpo se está cayendo a pedazos, solo ciertas áreas son problemáticas y necesitan algo de esfuerzo.

Si sigues esto, tendrás un diseño muy atractivo que podrás consultar más adelante. Dentro de un mes, dos años, diez años. De hecho, tengo archivos de mi familia e incluso de algunos clientes que tienen 25, 30 años... incluso más.

¿Cuál es nuestro objetivo?

Kate: (15:47)

Entonces, ¿cuál es nuestro objetivo, Joette, y cómo podemos lograr una buena salud?

Joette:

Bueno, el objetivo no es la perfección. Empecemos por eso.

No solo se trata de la perfección en cuanto a gozar de buena salud, sino también de cómo lograrla. Lo importante para lograr este método de registro es la constancia y el seguimiento de los remedios.

De nuevo, quiero reiterar: Esto no significa que deba tomar estos medicamentos para siempre. De hecho, a menudo se suspenden una vez que la condición mejora considerablemente.

El otro objetivo es empoderarte para que puedas empoderarte y reconocer lo que está funcionando.

No puedes reconocer lo que está funcionando ni sentirte empoderado si no sabes lo que has hecho, y no persistes en ello cuando descubres que eso era de hecho lo que estaba ayudando a mejorar la condición.

Mi última reflexión es que no siempre necesitamos buscar otra solución. Eso no significa que nunca lo hagamos. Creo que la dieta es muy importante. Repito, la quiropráctica es una herramienta maravillosa. La fisioterapia es excelente. Hay muchas herramientas maravillosas disponibles. Pero no las añadiría al mismo tiempo que se empieza con la homeopatía, porque al final (ya sea dentro de una semana o dos meses) no se sabrá qué ha funcionado. Por lo tanto, no se podrá repetir lo que se hizo anteriormente para alcanzar ese éxito.

Consejos de cierre

Kate: (17:15)

Esto ha sido muy útil. Joette, ¿qué te gustaría decir para terminar?

Joette:

Algo que debe considerarse en todo momento, y es muy diferente a lo que nos han enseñado en la sociedad. Nos han enseñado a pensar que el cuerpo siempre está en vías de desintegrarse. Con el envejecimiento, las cosas van mal.

En cambio, creo que nuestra salud por defecto es buena , pero sólo necesita un poco de estímulo inteligente: mejor alimentación, uso de medicamentos homeopáticos, según las necesidades de este o aquel problema.

Y entonces, ¿qué hace ese medicamento? Estimula suavemente al cuerpo para que vuelva a su homeostasis y a la buena salud. Y si recordamos que nuestra salud por defecto es buena, podemos ser más optimistas y considerar la posibilidad de que solo se necesite un pequeño ajuste: un pequeño ajuste de esto, un pequeño ajuste de aquello. Tal vez eliminar esto de tu vida o añadir aquello .

Y luego, para la mayoría de las personas, podemos disfrutar de una salud bastante buena si prestamos atención.

Es un honor para mí compartir muchas lecciones sobre este sencillo método de uso de la homeopatía de forma gratuita —sin afiliados ni publicidad— aquí en mis podcasts, pero también en las entradas de mi blog y en Monday Night Live.

Pero es fundamental que aprendas a usar estos medicamentos correctamente. Estos podcasts deben ser solo el comienzo de tu formación. Visita JoettesLearningCenter.com para encontrar grupos de estudio interesantes y cursos especializados por tema.

Así, con la formación adecuada, usted podrá unirse a los miles de estudiantes que le precedieron en el desarrollo de la confianza y la competencia para proteger la salud de su familia y seres queridos con mi tipo de homeopatía, Practical Homeopathy®.

Kate:

Acabas de escuchar un podcast de Joette Calabrese, homeópata, oradora y autora de renombre internacional, fundadora de The Academy of Practical Homeopathy®. Los podcasts de Joette están disponibles en todas tus plataformas de podcasts favoritas.

Para obtener más información y descubrir si la homeopatía es una buena opción para su estrategia de salud, visite PracticalHomeopathy.com.

Conny

7 de noviembre de 2025 a las 12:26 pm

Este es el primer podcast que escucho aquí y me parece increíble. Nunca se me había ocurrido la idea de un registro; pensaba que recordaría qué usaba y qué funcionaba, pero luego revisé mi botiquín de remedios y vi algunos frascos y no recuerdo para qué los usé ni si funcionaron o no. Estaré atenta a más episodios de tu podcast.
Muchas gracias,
Conny.

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Aliss Terpstra

7 de noviembre de 2025 a las 13:54

Tras probar muchos remedios, encontré el único que funciona para aliviar los espasmos intensos y a menudo dolorosos de las piernas inquietas por la noche: Cuprum metallicum 6ch. No los tengo todas las noches, así que, a menos que me despierten o no pueda dormirme por ellos, no lo tomo todas las noches como preventivo. (Intenté tomarlo dos veces al día como preventivo, pero no los evitó). Pero cuando los espasmos aparecen, generalmente una hora después de acostarme, este remedio los calma y rara vez necesito repetirlo para volver a dormir. Lo he estado usando durante los últimos seis años y esperaba que la afección se hubiera vuelto menos frecuente para ahora. Pero no ha sido así. Así que, obviamente, este remedio no ha afectado la causa raíz. ¿Cuál es la causa? ¿Debería seguir tomándolo según lo necesite y agradecer haber encontrado lo que funciona temporalmente?

Joette Calabrese, HMC, PHom M
7 de noviembre de 2025 a las 14:39

La "causa raíz", el nuevo foco de atención, es una receta para perderse en un laberinto de información. A menudo, y digo muy a menudo, no es tan fácil de averiguar como parece y suele enriquecer a profesionales que se deleitan con pruebas y análisis de laboratorio sin obtener resultados satisfactorios. Esto se ha demostrado en mis decenas de miles de casos, en las respuestas de mis alumnos y en mi propia pequeña muestra familiar.
Dicho esto, si algo no disminuye significativamente con el tiempo que mencionas, yo revisaría qué alimentos no deberían estar en la dieta y cuáles no están presentes cuando sí deberían estar.

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