Es hora de otra entrega de nuestra serie de publicaciones sobre las sales celulares. ¿Esta semana? Otra de mis favoritas: el fosfato de magnesio. La verdad es que no se sorprendan si les digo que cada sal celular es una de mis favoritas. ¡Me encantan todas!
La Magnesia phosphorica se conoce más comúnmente como Mag phos. Pero a mí me gusta llamarla "Mug" phos por el método que suelo emplear. Verás, el magnesio es más efectivo con el calor.
Así que, cuando tengo calambres, recurro a una taza muy especial, acertadamente etiquetada como "Taza phos". Disuelvo una de Mag phos 6X en una onza de agua caliente en la taza y empiezo a beber; suele proporcionar alivio rápidamente.
(Me encantaría llamar a este remedio "Termo" phos, pero eso arruinaría el juego de palabras, ¿verdad? Sin embargo, a falta de una taza a mano, un termo sería un recipiente excelente para mantener el líquido caliente durante todo el día.
Además, cuando uno se siente mal, ¿qué cómodo y reconfortante sería tener el termo junto a la cama?
Pero me estoy desviando del tema… volvamos a los cólicos menstruales. Quizás te preguntes: "¿Qué tipo de cólicos, Joette?". Pues, en realidad, de varios tipos. Ya sean cólicos menstruales, en las piernas, abdominales, dolores de escritor o incluso dolores de crecimiento, una taza de Mag phos 6X diluido suele ser una buena opción.
La imagen de una taza me viene a la mente con cualquier tipo de espasmo muscular, ¡incluso con un hipo implacable!
Al usar una taza, se bebe el líquido con bastante frecuencia, al menos con la suficiente frecuencia como para que el líquido curativo aún esté tibio al último sorbo. Cuanto mayor sea el sufrimiento, ¡con más frecuencia se debe beber!
Este remedio podría considerarse como una ayuda de emergencia de menor duración, por lo que se permite beber con la frecuencia necesaria, siempre que se sienta la necesidad. En otras palabras, si los síntomas persistieran durante horas, también se bebería, hasta que se sintiera mucho mejor.
Una vez que los síntomas remiten, ya no es necesario continuar con el remedio. Obviamente, no es el único medicamento disponible para estas afecciones, solo uno de los primeros en considerar. Si no hay mejoría después de una o dos tazas de sorbo, probablemente sea hora de buscar otra opción.
He escrito sobre Mag phos varias veces en el pasado, incluyendo una historia memorable de la época en que era un novato en la homeopatía y un de podcast episodio sobre cómo lo utilicé para la angina de mi padre (sí, eso también es una especie de calambre) mientras esperaba fuera de la sala de emergencias.
Pero vale la pena repetir la maravilla de esta simple y pequeña medicina, porque una taza de Mag phos nos ha servido a mí, a mi familia y a muchas personas en mi práctica con éxito más veces de las que puedo contar como una respuesta excelente a los calambres y el malestar/dolor muscular.
PS Mag phos (y todas las sales celulares) tiene otras aplicaciones que requieren más tiempo para explicarlas del que disponemos en estas entradas del blog. Si desea más información, he creado un CD/descarga digital titulado « Sales Celulares: La Homeopatía Fácil™» para ayudarle a comprender a fondo todos los remedios de sales celulares. Como solo hay doce, es mucho más fácil empezar a utilizarlos que con toda la materia médica.
Además, les presento la información usando el mismo sistema que usé para memorizar más de 300 remedios para mis exámenes de certificación. ¡Funciona!
Cordialmente,
PD: Si buscas todas las publicaciones de mi serie sobre las sales celulares, aquí tienes los enlaces para tu comodidad:
Calc phos
Ferrum phos
Mag phos
Nat phos
Kali phos
Calc fluor
Nat mur
Nat sulph
Silicea
Calc sulph
Kali sulph
Kali mur
¡Gracias, Joette! Me sigo preguntando: ¿cómo funcionan las sales celulares? Me cuesta quitarme de la cabeza esa idea de que, como en la terapia vitamínica, nuestro cuerpo no puede producir estas vitaminas y minerales por sí solo, así que si no los ingerimos con la comida, necesitamos suplementarlos. Sé que no estoy suplementando magnesio cuando tomo Mag Phos, pero tampoco estoy introduciendo una sustancia tóxica exponencialmente diluida en mi cuerpo. Entonces, ¿qué estoy haciendo exactamente? ¿Estoy activando la capacidad de mi cuerpo para encontrar el magnesio que ya tengo? Siempre he oído que "necesitas más magnesio" se relaciona con dolores de cabeza, calambres, etc. ¿Es eso falso si, de hecho, el magnesio homeopático funciona?
Exactamente. A menos que no comas bien, es decir, vegano o comas comida rápida con regularidad, deberías estar obteniendo suficientes nutrientes. A menudo, se trata de la capacidad del cuerpo para absorber los nutrientes, no de que esté sufriendo una carencia. Tomar magnesio durante un período prolongado puede tener consecuencias, al igual que tomar cualquier cosa innecesaria. Me pregunto de dónde surgió la idea de que los nutrientes no están disponibles en nuestros alimentos. ¿Qué tan estúpidas creen que son nuestras decisiones?
Me alivia mucho tu perspectiva sobre la nutrición, Joette. Llevo mucho tiempo al margen del estilo de vida WAPF, y sé que eres una gran defensora, ¡pero nunca había oído a nadie hablar de ello con tanta hostilidad al miedo! Es una revelación imaginar que tal vez, solo tal vez, ¡mi cuerpo no esté constantemente privado de nutrientes! En cuanto al mensaje de la terapia vitamínica, les oigo decir que la agricultura industrial ha absorbido todos los nutrientes de nuestros alimentos, así que incluso comiendo sano, seguimos estando desnutridos.
Si eres miembro de WAPF, apuesto a que compras productos orgánicos y de agricultores locales. No me imagino que los nutrientes no existan cuando estas prácticas incluyen el compostaje y la agricultura inteligente. El mensaje que se transmite está anticuado. Lo llamo pensamiento clásico... pintoresco, pero no actual. Si vives en EE. UU. y conoces buenas fuentes de alimentos, incluso decentes, lo que necesitas está ahí.
Cuando me caí de espaldas en una escalera hace años, comencé a tener espasmos en toda la espalda cuando estaba de pie durante largos períodos de tiempo y también tengo espasmos en el cuello. ¡¡¡Esto ha sido una verdadera salvación!!!
Soy nueva en el mundo de las sales celulares. Busco un alivio natural para los cólicos menstruales de mi hija (19). Hemos probado todo tipo de opciones naturales sin éxito. El ibuprofeno funciona, por supuesto, y ella se resiste a probar nada nuevo. Le gusta el calor y la presión. Mag Phos, como remedio homeopático, le funcionó una vez, pero nunca más. (No sé por qué; ¿quizás no lo dosificamos correctamente?) ¿Será mejor la sal celular Mag Phos 6X? ¿Cómo se decide si se debe usar la sal celular o el remedio homeopático? ¡Gracias!
Las sales celulares son medicamentos homeopáticos, al igual que los demás. Siempre que tengan un número y una letra después, como Mag phos 6x, son homeopáticos. Si usas Mag phos 6x según el método que describo en esta publicación y no funciona, es hora de buscar otra opción. Si te interesa, en mi curso "Feminopatía" abordo el tema de la dismenorrea y los medicamentos específicos para tratarla cuando Mag phos 6x no funciona.
Hola Joette, una compañera de WAPF mencionó que acabas de escribir sobre problemas de movimiento muscular involuntario (que afectan a una amiga mía; sospecho que son electrolitos). ¿Se refiere a esta serie? Gracias.
Sí.
Hola Joette,
Me preguntaba por qué no ofrecen solo la transcripción de “Sales celulares: la homeopatía fácil”
Se produjo mucho antes de que empezáramos a incluir transcripciones.
Probé una nueva rutina de ejercicios... un par de días después, tuve espasmos de espalda por primera vez en mi vida. Doblada por el dolor, encontré esta publicación. Empecé con el remedio de la taza caliente y lo repetí dos veces más a lo largo del día. Por la noche, ya estaba bien. ¡Gracias por las herramientas para sanar!
Mag Phos-6x me ayudó mucho a controlar la diabetes. Lo uso con regularidad.
¿Se reduciría la eficacia del Magnesium Phos 6x si se añadiera a una taza de café o té caliente? ¿O es mejor tomarlo con agua? Gracias
Un té caliente no sería un problema.
Mukesh Kumar ¿Cómo ayuda Mag Phos-6x a controlar la diabetes?.
Me encanta leer toda esta maravillosa información. Mi pregunta es: ¿los espasmos musculares causan bruxismo durante el sueño (apretar la mandíbula y rechinar los dientes)? ¿Podría la fosfatasa alcalina ayudar con esa afección? Gracias.
El protocolo Bannerji para la endometriosis incluye Mag Phos 3X, pero no veo esa dilución en OHM, Boiron ni Helios. ¿Alguna idea de dónde comprarlo? ¿O mejor comprar el 6X?
Quizás deba contactarlos directamente. La potencia no se encuentra en los sitios web.
¿Qué más hay en ese protocolo? ¡Muchísimas gracias!
Le di a mi hija 6 veces Magnesium Phosphorus para los cólicos menstruales y la hizo vomitar. Lo probé dos veces, una en seco y otra en agua caliente, y el resultado fue el mismo. Así que no siempre es la mejor opción.
Cuando se trata del remedio correcto, es asombroso.
Cuando no funciona, significa que se necesita otro homeopático. Existen cientos de medicamentos homeopáticos para los cólicos menstruales.
Este es solo uno de los más comunes.
¿Funcionaría el Magnesium Phos 6 para el dolor relacionado con la ovulación? Lo he usado para los cólicos menstruales con mucho éxito, pero no estaba segura de si funcionaría para la ovulación. Entre 3 y 5 días antes de la ovulación siento un dolor horrible y persistente alrededor de los ovarios. Llevo el tiempo suficiente para seguir mi ciclo y notar este patrón. Antes tomaba ibuprofeno, pero estoy trabajando duro para dejar todos los medicamentos. ¡Agradecería mucho cualquier consejo!
Cuando mi hija menor tiene la regla, vomita con mucha frecuencia del dolor. Es decir, continúa después de vaciar el estómago y solo tiene arcadas. Quizás quieras darle fosfatasa al primer síntoma de la regla, o en cuanto empiece, antes de que los cólicos empeoren.
Mencionaste que querías usar "termo" en el juego de palabras. ¿Quizás "Mag Therphos" funcionaría?
¡Brillante!
¡Hola Joette! ¿Funcionaría esto si tengo el útero irritable en el tercer trimestre? Tengo 36 semanas y quiero que el bebé se quede dentro el mayor tiempo posible
¡Hola Joette! He notado una discrepancia entre este blog y tu materia médica con respecto a la dosificación de magnesio fosfato en agua caliente.
La materia médica dice: "una dosis se disuelve en 120 ml de agua caliente potable".
Este blog dice: "un comprimido de magnesio fosfato 6x se disuelve por cada 30 ml de agua caliente" (asumo que un comprimido es una dosis).
Entonces, ¿es una dosis en 120 ml de agua o una dosis por cada 30 ml de agua? ¿O da igual? ¡
Gracias Joette por todo lo que nos proporcionas!
-Dana
Una pastilla por onza.
¿Has usado Mag Phos con éxito para alguien que no tolera muchas otras formas de magnesio (al menos en forma de suplemento)? Leo constantemente que los suplementos de magnesio deberían ayudarme con algunos problemas que tengo, pero siempre me producen efectos secundarios intolerables. ¿Podría la versión homeopática actuar de forma diferente?
Es totalmente posible.