No me disculpo.
Siempre he odiado el ejercicio.
Es tedioso.
Pido perdón a aquellos que sois apasionados del deporte, pero a pesar de muchos intentos, nada ha salido bien.
¿Correr? No es mi estilo.
¿Yoga? Demasiado tranquilo para mí.
¿Nadar? El cloro anula cualquier beneficio que el ejercicio pudiera ofrecer.
¿Clases de ejercicio? Odio ser un snob musical, pero siempre me ha parecido que la música suena como música de ascensor.
Durante años, mi esposo y yo tomamos clases de baile de salón, y ahí fue donde encontré el nirvana. La música, el ambiente festivo, la atención al detalle y, además, ¡ah, los movimientos!... Me encantaba todo.
Lamentablemente, este ejercicio en particular requiere un compañero y mi esposo no siempre está dispuesto. Así que he tenido que buscar otra forma de moverme después de un día en Skype y escribiendo en el teclado.
Hace dos años, construimos un estanque de un acre que finalmente me permitió encontrar la felicidad del ejercicio.
El clima aquí en Nueva York ha sido maravilloso últimamente y he estado pensando en nadar, algo que he estado haciendo últimamente.
Mi familia terminó de construir un muelle la semana pasada, por lo que no necesito meterme en un lodo que me llega hasta los tobillos.
¡Así que nado todos los días!
Y ni siquiera es aburrido. Tenemos patos domésticos que graznan desde el lado pantanoso del estanque y las ranas croan mientras paso junto a sus cuartos.
Si salgo temprano por la mañana, consigo un gran adelanto para mi día.
¡Creo que he encontrado mi nicho!
Estoy de acuerdo. Cada persona es diferente, así que no hay necesidad de pedir perdón. No me ofendo, al menos por mi parte. Creo que vale la pena felicitarte por haber encontrado lo ideal para ti y por no tener que depender de una pareja para vivir una experiencia tan feliz. ¡Bien por ti! ¡Te aplaudo!
Pero hay algo que me desconcierta. Puedo imaginarme a los patos graznando desde la orilla pantanosa. No entiendo bien a las ranas croando para atraer a la lubina. Perdonen mi ignorancia. (Aunque, francamente, y para ser sincero, la ignorancia parece estar bastante extendida)
¡Disfruta nadando en tu estanque con este clima tan hermoso! Personalmente, no me importaba nadar con los peces en la bahía de Hanauma, pero normalmente nadar con ellos no sería lo mío. Así soy yo.
Para el invierno, T-Tapp es bastante indoloro y solo se necesita 15 minutos unas cuantas veces a la semana
Me alegra saber que has encontrado un ejercicio que disfrutas lo suficiente como para hacerlo a diario. Ese es el secreto para ponerse en forma y mantenerse así. El
lugar donde vives suena precioso. Cuando pienso en Nueva York, nunca pienso en hábitats naturales. Me alegra saber que siguen vivos y activos por ahí. 🙂
¡Es una gran cosa…encontrar el propio nicho!
¡Me encanta nadar! ¡Ojalá tuviera un estanque también!
¡A veces son los placeres sencillos los que más disfrutan! Tu historia me recuerda que todos podemos encontrar una manera de ejercitarnos a diario que no implique una membresía costosa en un gimnasio ni aparatos sofisticados. ¡Gracias por motivarme!
¡Mi hijo estaría en el cielo si tuviera tu estanque en su patio! No solo para nadar, sino también para pescar y observar ranas. Me alegra mucho que le guste el aire libre, y le animo a que esté al aire libre tanto como sea posible. ¡Además, es una excelente manera de obtener vitamina D natural!
¡Me gusta igual que a ti hacer ejercicio regularmente! Durante los últimos dos años, mi familia ha estado saliendo de vacaciones para probar cosas nuevas: kayak, raquetas de nieve, esquí de fondo, y este verano probamos el paddleboarding y ¡me encanta! Prefiero estar al aire libre, en la naturaleza. ¡Ahora estamos planeando mudarnos en unos años a un lugar donde podamos hacer todo esto con regularidad!
A mí también me encanta refrescarme nadando, pero no me gusta nadar después: secarme, ducharme para quitarme el cloro o la suciedad del estanque, ¡mojarme el pelo cuando no es "noche de champú"! Mi ejercicio favorito después de un caluroso día de verano es salir a la terraza o al jardín al atardecer con un vídeo de pilates o yoga en la portátil, extender la esterilla y olvidarme del día. ¡Un poco de sudor, mucho aumento! ¡Una ducha rápida y pijama limpio, sí! Como tú, no necesito ir al gimnasio. Me encanta tu blog... ¡sigue publicándolo!
Tu comentario sobre la música me hizo pensar en lo que aprendimos últimamente en la iglesia. Hitler usaba la misma radiofrecuencia que se usa en televisión, radio, etc. Su propósito es ponerte nervioso, incluso hasta el punto de matar. Varía según la persona. Antes de la Segunda Guerra Mundial, solían usar una radiofrecuencia diferente. Era tranquilizadora. Nuestra iglesia tiene un cambio, aunque cuesta, pero cambiarlo todo es tan tranquilo
Hablando de la intolerancia al cloro en las piscinas, ¿existe algún remedio homeopático para la sensibilidad al cloro? Mis dos hijos tienen problemas con él, pero ruegan por ir a la piscina. Ambos se quejan de dolor de oído, picazón de garganta y tos. Uno de mis hijos también tiene problemas de comportamiento después, como ocurre con otras exposiciones químicas.
En los próximos meses lanzaré un curso completo en línea sobre alergias. No te servirá de nada ahora, pero las alergias son una afección tan profunda que probablemente esta información te resulte invaluable a largo plazo.