Boiron, una farmacia homeopática de renombre mundial, me ha pedido que comparta una serie de consejos homeopáticos. Este se centra en soluciones para el estrés y el sueño.
Las mujeres son particularmente susceptibles al estrés porque deben compaginar su carrera profesional, la crianza de los hijos y las responsabilidades domésticas.
El estrés y los problemas de sueño van de la mano. Demasiado estrés puede causar ansiedad y tensión, lo que provoca problemas de sueño.
En las próximas semanas, se publicarán nuevos videos con consejos más útiles sobre otros medicamentos homeopáticos de Boiron que pueden ayudar a aliviar la fiebre, la tos, los resfriados y las alergias.
Por favor, comparte esto con tus conocidos. Todos se beneficiarán.
Cordialmente,
¡Genial! Gracias
¡Genial! Gracias por incluir varias opciones. Ignatia estaba ayudando a mi madre, pero sentí que tenía algunos efectos secundarios, así que lo dejamos por un tiempo y está bien sin él. Quizás probemos Gelsemium como alternativa en el futuro.
Bueno, acabo de escribir esto... lo pondré junto a mi cama con los remedios para estar lista cuando no pueda dormir. Me pasa mucho últimamente... tengo demasiado estrés. Gracias.
Gracias por esta información, pero me pregunto si se puede tomar acónito para prevenir los terrores nocturnos o para ayudar a alguien con trastorno del sueño REM que se despierta en mitad de la noche y vive físicamente su pesadilla
El acónito solo sería útil en esta situación si la causa fuera consecuencia de una situación impactante. Si bien utilizamos remedios que abordan patologías específicas, consideramos la etiología, especialmente en el caso de afecciones psicológicas.
Bien, ¿cómo puedo averiguar la etiología? Le ha pasado desde pequeño, al menos a uno de sus hermanos también, y su madre solía tener el mismo problema. Cada vez que se despierta mientras duerme, lo hace con pánico intenso, y lo que haya estado haciendo ese día suele ser lo que le asusta o le causa pánico (por la noche, su mente asimila lo que vivió durante el día y crea un escenario peor que luego vive). Probamos la medicina occidental y solo quieren recetarle pastillas para dormir. Le hicimos un estudio del sueño que solo confirmó lo que les dije y lo diagnosticaron como trastorno del sueño REM. Probamos con la quiropráctica, pero eso solo empeoró las cosas. ¡Puede ser peligroso!
A veces, la etiología es tan simple como una respuesta hereditaria, y eso también puede considerarse una causa. Podrías considerar qué está comiendo que podría causar esta respuesta. Este es mi siguiente paso si tomara su caso. Quizás necesites consultar con un homeópata si esto no tiene solución.
¿Tienes una versión escrita de esto? Me gustaría imprimirla. 🙂
Gracias por esto. Tu sitio está lleno de información excelente. Si alguna vez pudieras publicar algo sobre la apnea del sueño, me encantaría.
La información que ofrecí se utiliza a menudo para los trastornos del sueño, independientemente del término o la etiología.
Hola Joette, gracias por tu vídeo tan informativo sobre el sueño y el estrés.
He tenido problemas para dormir, pero ahora duermo muy tensa (apretando todo) y me despierto muy tensa y ansiosa o totalmente agotada hasta la noche, cuando empiezo a relajarme un poco, tanto si trabajo al día siguiente como si no. Todo esto empezó con una gripe y una fatiga extrema que me preocupó.
Iba a probar el acónito, pero hay tantos tratamientos, como mencionaste, que estoy un poco perdida a la hora de tomar la decisión correcta.
Gracias por tu tiempo al leer esto
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El video no se reproduce y lo he probado con dos navegadores diferentes. ¿Está en otro sitio o hay una transcripción? ¡Me encantaría escuchar/leer esta información! ¡Gracias!
¡Lo encontré en youtube! https://www.youtube.com/watch?v=ZLAYuQvtL1c
Hola Joette,
si se usa Ignatia 200 dos veces al día para las pesadillas que duran varios años, ¿cuánto tiempo se debe seguir tomándolo sin que cambien las pesadillas ni la frecuencia? ¿Cuándo y qué más se puede probar? Gracias.
Si no hay ningún cambio después de aproximadamente 6-8 semanas, se necesita algo más y se requeriría más información para determinar el medicamento... lo que significa tomar el caso.
Hola. ¡Gracias! No sé cómo analizar la reticencia a dormir según el duelo y el shock (ignatia y acónito). A menudo, la muerte de un ser querido conlleva tanto shock como dolor. Por ejemplo, si el padre de un adolescente falleciera de la noche a la mañana, sería un shock total para esa persona, pero el dolor también sería enorme. ¿Deberíamos recurrir a las funciones secundarias de los remedios para ayudar a comprenderlo? ¡Gracias!
Puede ser impactante enterarse de la muerte de un ser querido, pero la emoción predominante que utilizamos para determinar el tratamiento suele ser el duelo. No recopilamos todo lo que se pueda considerar, sino una jerarquía de síntomas.
Hola Joette,
mi pregunta es sobre tomar dos sustancias diferentes juntas. Tomar Coffee cruda para dormir y Lachesis 200 para las palpitaciones en una mujer posmenopáusica que ha sufrido insomnio y palpitaciones durante más de dos años. ¡
Gracias!
Como práctica general, uso más de un medicamento a la vez para diferentes afecciones en un solo programa.