04:00 Présentation d'un cas
12:48 Commençons par les maladies chroniques
21:17 On ne peut pas se tromper en homéopathie
27:21 Le remède doit être répété
28:02 Noter uniquement les points les plus importants
36:33 Considérer l'homéopathie comme notre principal axe de recherche
LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉS DANS CE PODCAST :
Ignatia contre l'anxiété
Vous écoutez un podcast de practicalhomeopathy.com où Joette Calabrese, homéopathe américaine certifiée au niveau national, conférencière et auteure, partage sa passion pour aider les familles à rester en bonne santé grâce à l'homéopathie et à une alimentation riche en nutriments.
Joette : Donc, les conditions satellitaires auxquelles vous n’aviez pas forcément pensé comme importantes pourraient être cruciales pour déterminer si le remède a fonctionné en premier lieu, et en second lieu, s’il convient de le répéter et de le relancer.
Kate : Vous écoutez le podcast numéro 55 sur practicalhomeopathy.com. Dans cet épisode, Joette explique comment décrire un cas aigu. Elle partagera également avec nous de précieux conseils pour savoir quand arrêter un traitement. C’est parti !
Salut ! Je suis Kate, et je suis de retour aujourd'hui avec Joette. Nous sommes ravies de vous proposer un nouveau podcast passionnant et riche en informations. Joette, bienvenue, c'est un plaisir de te retrouver !.
Joette : Vous voyez, on voit , mais les gens qui nous écoutent ou nous lisent ne savent pas qu'on se regarde. Du coup, on peut se faire des grimaces. C'est vraiment amusant.
Kate : Alors, Joette, c'est l'été là-bas, et je vois plein de fleurs. Tu fais quelque chose d'amusant au jardin… ou quoi de neuf dehors ?
Joette : Eh bien, c'est le premier printemps que je passe dans ce petit cottage que mon mari et moi venons d'acheter, et on l'apprécie vraiment. Du coup, je suis complètement absorbée par mon jardin. J'ai planté quelques plants de rhubarbe et des asperges pour pouvoir les récolter un jour. Mais j'ai aussi semé beaucoup de couvre-sol parce que je ne me suis pas engagée à désherber tous les jours – même si, en réalité, je le fais quotidiennement. J'y vais pendant environ une heure, j'arrose, je désherbe, j'arrache ceci, je déplace cela. C'est vraiment agréable. Et puis, le soir, je fais la même chose. C'est vraiment génial !
Mais ce qui me désole dans mon jardin, c'est que j'ai quitté ma propriété de 6 hectares pour un petit lopin de terre, et je ne trouve pas de cardons. Savez-vous ce que sont les cardons ?
Kate : Ça me dit quelque chose, mais je ne sais pas.
Joette : Eh bien, les cardons sont des bardanes, et les Italiens et les Français en consomment. On peut en acheter dans certaines épiceries fines, mais le goût n'est jamais le même. Du coup, j'ai l'habitude de récolter mes propres cardons chaque printemps, juste après la floraison des lilas, un peu plus tard, juste au moment où ils commencent à faner. C'est là que les cardons apparaissent, à leur apogée. Et chaque année, j'y vais avec mes enfants… on va au fond de notre propriété, on les déterre, on les lave, on les cuisine, on les fait frire, et c'est absolument délicieux. J'ai même un blog à ce sujet … j'ai écrit un article sur les cardons il y a longtemps. Du coup, je n'en ai pas ici. Alors, quand je traverse la campagne canadienne en voiture, je roule très lentement à la recherche d'un coin sauvage, et je me dis : « Où sont les cardons canadiens ? » Je ne comprends pas. Je ne sais pas où ils sont. Mais je suis sûr de les trouver… un de ces jours, si je reste attentif… je les trouverai quelque part.
Kate : Je t'imagine aller sur la propriété de ton voisin et creuser un peu.
Joette : Eh bien, j'ai posé la question à plusieurs personnes. On a un gars qui vient m'aider pour les gros travaux au jardin, et je lui ai dit : « Dis-moi, tu vois cette plante ? Tu en as déjà vu quelque part ? » Il m'a demandé : « C'est quoi ? » J'ai répondu : « C'est une bardane. Ce sont les fruits qui s'accrochent aux poils de ton chien… voilà. » Il a dit : « Non, je ne les avais pas vraiment remarquées. » Donc, il ne regarde pas comme moi. Moi, je regarde directement le sol, sous la terre remuée, dans des endroits comme ça. Peut-être que l'année prochaine, pour notre prochain podcast, je pourrai dire : « Je les ai trouvées, super ! »
Kate : Ou peut-être qu'ils ne poussent tout simplement pas là-bas comme ils poussent dans…
Joette : Non, il y en a. J’en ai trouvé un sur mon terrain et je l’ai dit à mon mari. Sous peine de poursuites, il n’utilisera pas la débroussailleuse sur ce cardon. Il faut le laisser là. C’est un petit cardon solitaire qui peine à survivre et j’espère qu’il attirera d’autres plantes.
Présentation d'un cas
Kate : Parlons un peu d'homéopathie. Nous avons pensé qu'il serait utile à nos auditeurs d'aborder la question de l'utilisation de l'homéopathie. Comment pouvons-nous l'appliquer concrètement dans nos familles ? Alors, prenez du papier, un stylo et préparez-vous à prendre des notes pendant que nous parlons de la manière d'aborder l'utilisation de l'homéopathie et de la rendre pratique pour votre famille : comment commencer, comment savoir quand arrêter. Alors, Joette, expliquez-nous comment utiliser l'homéopathie en famille.
Joette : Bien sûr. Alors, quand on a une famille… disons deux garçons et deux filles, on prend un dossier pour chacun. Les deux garçons ont des dossiers bleus – peut-être bleu clair pour le plus jeune et bleu foncé pour l'aîné. Les filles, elles, ont peut-être un dossier rose foncé, et la plus jeune un dossier rose clair. Comme ça, on retrouve les dossiers en un clin d'œil. Votre mari prend – je ne sais pas – un dossier vert foncé ou quelque chose comme ça, pour faire la différence. Et si le chien est blanc, comme Buster, alors on prend un dossier blanc – pour les retrouver super vite.
N'achetez pas ce livre. Je l'ai déjà dit. Pour ceux qui me suivent, cela peut paraître banal. Mais n'achetez pas un livre pour chaque membre de la famille. C'est une perte de temps, car je vous garantis que vous ne l'aurez pas avec vous en voyage ou chez grand-mère si quelqu'un tombe malade. Vous ne vous direz pas : « Zut ! Je ne peux rien faire, je n'ai pas mon livre. » Vous noterez plutôt la situation sur un bout de papier.
Alors, voici ce que vous notez sur votre petite feuille de papier lorsqu'une personne tombe malade. Vous indiquez la date, bien sûr, et le motif de consultation (CC) en haut à gauche. C'est comme ça que je fais depuis des années. Je vous transmets donc cette méthode. Vous pouvez faire comme vous voulez, mais c'est la mienne. Ensuite, vous décrivez ce qui se passe dans la marge, à gauche. À gauche, il faut catégoriser les symptômes. Si la personne est paniquée, vous écrivez… pas « Paniquée », c'est trop long (il faut juste écrire dans la marge de gauche)… mais plutôt « Esprit » ou « État mental » (donc, ce qui se passe dans sa tête ou son état mental).
Et puis, à droite de cette marge, vous avez la deuxième colonne, et vous écrivez à côté par exemple « Panique, anxiété à propos des examens ».
Alors, que se passe-t-il d'autre ? Ah, la personne a des problèmes d'estomac. Dans ce cas, descendez dans la colonne de gauche, dans la marge, et écrivez « GI ». N'écrivez pas « Maux d'estomac », car cela donne trop d'informations. Vous pourriez consulter ces informations dans un an, un mois, voire cinq ans. Vous pourriez en avoir besoin et vous ne voulez pas avoir à lire de longs textes. Il vous faut une méthode simple pour parcourir rapidement la colonne de gauche, le long de la marge, afin de trouver facilement ce que vous cherchez.
Imaginons maintenant qu'une personne souffre de maux d'estomac. Vous inscrivez alors « GI » dans la marge de gauche. Dans la colonne de droite, vous décrivez les symptômes : « Douleurs et gaz. La douleur s'aggrave avant d'aller à la selle. La personne rote. Elle constate que la douleur est toujours plus intense après avoir mangé de la glace, etc. »
Que se passe-t-il d'autre ? Ah oui, cet enfant se tire l'oreille. Alors, dans la marge de gauche, écrivez « Oreille ». Puis, dans la colonne d'à côté, décrivez ce qui se passe : « Se tire l'oreille ». Ne présumez pas qu'il s'agit d'une otite. Vous n'en savez rien. Ne passez jamais outre l'évidence et ne tirez pas de conclusions hâtives. Les suppositions ne sont pas scientifiques. Elles peuvent être utiles en cas d'incertitude.
Mais les premiers signes que nous observons sont toujours évidents : se tirer l’oreille, avoir des nausées (le visage verdâtre, des rots et des vomissements). Notez simplement ce que vous avez vu ou ce qu’ils ont rapporté. Ne faites pas de suppositions. Surtout, ne vous dites pas : « Cette personne souffre sûrement d’hyperperméabilité intestinale. » Ce serait une grave erreur ! Ni qu’elle a une mycose, ou une gastro-entérite. N’allez pas trop vite en besogne ! Fiez-vous aux observations.
Maintenant, si l'enfant a eu des otites à répétition et qu'il se tire l'oreille systématiquement après chaque otite, alors bien sûr, vous pouvez faire cette supposition. Mais n'allez pas plus loin, du moins pas pour l'instant. Concentrons-nous sur les symptômes les plus évidents. Il faut établir une hiérarchie. Quel est l'aspect le plus pénible ? L'enfant est en proie à une panique intense. Il est terriblement anxieux. Si cette anxiété est plus forte que le fait de se tirer l'oreille, que les maux de ventre, les nausées, les rots, etc., mais qu'elle est vraiment insupportable, et que ces autres symptômes ne sont que des manifestations secondaires, il vous faut un remède spécifique pour l' esprit, pour le bien-être mental, pour le symptôme le plus manifeste. Les autres symptômes sont secondaires et tertiaires.
Alors, la première chose qui vous vient à l'esprit, c'est : « Quel est un bon remède contre l'anxiété ? » Supposons que vous choisissiez Ignatiaet que vous écriviez en haut de la page : « J'ai choisi Ignatia. » (N'écrivez pas « J'ai choisi », mais simplement « Ignatia ».) Quelle dilution ? Habituellement, on utilise Ignatia à 200. On l'utilise très rarement à une autre dilution. « À votre avis, combien de fois vais-je l'administrer ? Eh bien, je vais l'administrer maintenant, et nous verrons ensuite. » Vous écrivez donc « Ignatia 200 »et vous administrez le remède à l'enfant. Trois heures plus tard, l'enfant – disons même une heure plus tard – va beaucoup mieux, il est calmé, il se tire encore un peu l'oreille et a encore un peu mal au ventre, mais l' anxiété a disparu. Vous pouvez alors retourner à vos notes et écrire : « VMB, beaucoup mieux. » Nous recherchons toujours des abréviations car, n'oubliez pas, vous utiliserez ceci comme référence un jour ou l'autre.
La raison pour laquelle je vous dis que vous allez utiliser ce document comme référence est que, lorsqu'un remède agit sur un membre de votre famille, vous ne voudrez pas avoir à le retrouver dans trois ans. Dans trois ans, votre enfant souffre d'anxiété. Si vous ne vous souvenez plus qu'Ignatia l'a aidé, vous devrez consulter le dossier. Vous l'avez noté sur une feuille de papier. Lorsque l'enfant ira beaucoup mieux, vous rangerez cette feuille dans le dossier. Ouvrez-le. Placez-la tout en haut. C'est l'état de santé le plus récent. Et il y en aura d'autres. Cet enfant se fera une égratignure au genou. Cet enfant se cognera la tête. Cet enfant aura une otite, etc. Ces informations seront ajoutées en haut. Chaque incident sera consigné sur une feuille différente.
Voilà ce que j'enseigne dans mes cours. Je suis très, très précis sur la manière de procéder. Si je suis si attaché à cette méthode, c'est parce qu'elle a fait ses preuves pour moi depuis plus de 30 ans et qu'elle m'a été transmise par d'autres homéopathes qui l'utilisent également depuis des décennies. Je la trouve remarquablement efficace. Imaginons maintenant que dans cinq ans, cet enfant soit beaucoup plus à l'aise à l'oral. Il a maintenant, disons, neuf ans, et il souffre d'anxiété ; il est en pleine crise, comme cinq ans auparavant. Vous ouvrez son dossier et vous vous demandez : « Ai-je déjà utilisé un traitement pour son anxiété par le passé ? » Vous parcourez alors tous les épisodes de son anxiété. « Regardez ! En juillet 2018, il a fait une crise d'anxiété et je lui ai prescrit Ignatia. J'ai noté que la crise avait mis deux heures à se calmer [ou une heure, peu importe]. C'est ce que je vais utiliser. » Par conséquent, nous ne touchons jamais à ce qui a fonctionné. Si cela a marché une fois, nous devons partir du principe que cela fonctionnera probablement à nouveau.
Aujourd'hui, quelqu'un m'a demandé : « Et si les circonstances étaient différentes ? Imaginez que la première fois, son anxiété soit liée à la venue de visiteurs, par exemple. Et que la fois suivante, elle soit due à un examen à venir. » Ce sont deux types d'anxiété différents, cela ne fait aucun doute. Mais si les symptômes sont les mêmes, c'est-à-dire s'il réagit de la même manière, je commencerais par le remède qui a été le plus efficace la dernière fois. Vous pourrez toujours l'adapter si nécessaire, par exemple s'il s'agit maintenant d'anxiété anticipatoire plutôt que d'anxiété sociale. Vous pourriez donc affiner votre choix si besoin, mais je commencerais par Ignatia, car nous savons qu'il a déjà fait ses preuves.
Kate : Joette, tu parles actuellement des cas aigus de nos proches. Prenons un peu de recul et parlons de la prise en charge initiale. Nous souhaitons également traiter les affections chroniques de nos proches. Comment obtenir une vision d'ensemble et savoir par où commencer avec l'homéopathie ?
En commençant par les maladies chroniques
Joette : Eh bien, chose intéressante, le cas d'anxiété que je viens de vous décrire peut être chronique. Cet enfant souffrait peut-être d'anxiété depuis l'âge de six semaines, et personne n'a rien fait car les parents ne savaient pas comment s'y prendre. Maintenant que les parents ont enfin appris comment agir et ont commencé à utiliser Ignatia – et même si cela peut paraître aigu car l'anxiété vient d'atteindre son paroxysme –, cet enfant souffrait peut-être depuis toujours. L'utilisation d'Ignatia 200, deux fois par jour pendant un certain temps, peut facilement faire disparaître ce trouble présent depuis toujours – même après une courte vie (car il s'agit d'un enfant). Le principe d'action est donc le même.
Ce n'est pas parce que l'enfant se tire l'oreille qu'il souffre forcément d'une otite moyenne. Il se peut qu'il en ait déjà eu une l'année précédente, qu'on lui ait prescrit des antibiotiques et qu'il souffre maintenant d'une affection chronique de l'oreille, provoquant une gêne, une sensation d'oreille bouchée ou pleine. J'entends souvent ce genre de témoignages de personnes ayant eu des otites traitées aux antibiotiques, qui ont laissé des séquelles telles qu'une perte auditive, une distorsion de l'audition, une sensation d'oreilles bouchées, des démangeaisons ou une sensation de plénitude dans l'oreille. C'est peut-être ce dont se plaint l'enfant en se tirant l'oreille.
On pourrait donc parler de cas aigu, mais il pourrait tout aussi bien s'agir d'un cas chronique. Avons-nous vraiment besoin de le savoir ? Dans certains cas, oui, cela peut être utile. Mais bien souvent, un symptôme aigu n'est autre qu'un symptôme chronique qui s'est manifesté plus fortement pendant un certain temps. Et si on le laisse évoluer naturellement, il finira par se résorber et retrouver son niveau chronique initial : il est toujours présent, mais il est beaucoup moins intense. Ce n'est pas une douleur ou une gêne insupportable, à 5, 6 ou même 8 sur l'échelle de la douleur ou de la gêne. C'est plutôt une douleur légère, à 1, 2 ou 3.
Kate : Ce qui est intéressant, je crois, c'est que parfois les gens s'habituent tellement à certaines choses qu'ils ne se rendent même plus compte de cette gêne à l'oreille. Et puis, quand le problème se manifeste, ils en prennent conscience. Mais sinon, ils ne s'en rendent pas compte, n'est-ce pas ?
Joette : Non seulement ça — je crois que tu as raison —, mais en plus, ça complique les choses. Les gens disent souvent : « Oh, il se tire les oreilles, mais son père l’a toujours fait aussi. Bon, oublions ça. » Non, non, non, non, non. Ce n’est pas parce que son père le fait que ce n’est pas un problème. Il est probable que son père soit atteint du même problème et que l’enfant l’ait hérité, car après tout, nous ne sommes que de l’ADN. C’est tout ce que nous sommes vraiment, plus une âme. C’est comme ça que je vois les choses.
Imaginons que cet enfant souffre d'anxiété et d'inquiétudes chroniques ; dans ce cas, je parlerais plutôt d'une affection chronique. On m'a souvent demandé : « Combien de temps faut-il prescrire Ignatia ? Est-ce que cela signifie qu'il faut en prendre à vie ? » Eh bien, l'un des grands avantages de l'homéopathie, c'est que généralement, ce n'est pas le cas. Donc non, on l'utilise tant que le besoin s'en fait sentir.
Alors, comment le savoir ? Eh bien, s'il s'agit d'une affection chronique, j'utilise généralement un remède spécifique pendant six à treize semaines, selon la gravité de l'affection et l'amélioration constatée après la prise du remède. On peut toujours tester le remède et se dire : « Bon, je crois qu'on en a assez. On l'a pris deux fois par jour pendant cinq jours. Essayons de nous en passer. » Le plus souvent, les gens ne procèdent pas ainsi. Ils partent en vacances ou en week-end et oublient leurs remèdes.
Kate : Exactement.
Joette : Et puis vendredi arrive, et ils sont sur la route. Samedi, ils arrivent à destination. Dimanche, ils profitent de leurs vacances et réalisent : « Zut, on a oublié l' Ignatia! » Lundi, ils reprennent la route. Mardi, ils s'arrêtent. Ils ne rentrent chez eux que mercredi, et l'enfant se porte plutôt bien. À ce moment-là, on sait que l'Ignatia n'est plus nécessaire. Ce serait superflu d'y revenir si l'enfant n'en a plus besoin. Comment le sait-on ? Parce que l'anxiété a disparu – c'est formidable !
Imaginons que lundi, ils rentrent en voiture et qu'ils fassent une dernière halte sur le chemin du retour. L'enfant commence à s'inquiéter. Il est légèrement anxieux , mais cela ne dure qu'une quinzaine de minutes. Auparavant, cette anxiété était constante et sourde, presque comme une musique d'ambiance permanente, qui s'intensifiait parfois. Maintenant, l'enfant ressent une légère anxiété qui disparaît d'elle-même. Il a su la gérer et la maîtriser, et elle s'estompe peu à peu. Il n'a plus besoin d' Ignatia au quotidien, du moins pour le moment. Une fois à la maison, il n'a donc pas besoin d'une autre dose. Ce n'est pas parce que lundi il a ressenti une légère anxiété et a eu quelques difficultés qu'il faut lui en administrer deux fois par jour, tous les jours.
Si, toutefois – voici le troisième scénario – vous êtes sur le chemin du retour ; il n’a pas eu le médicament pendant trois jours : vendredi, samedi et dimanche. Lundi, il commence à s’inquiéter. Il gigote sur la banquette arrière, il est inquiet et demande : « Quand est-ce qu’on rentre ? Papa, tu conduis trop vite ! Maman, qu’est-ce qui arriverait s’il t’arrivait quelque chose ? Et ce contrôle que je dois passer jeudi ? » et ainsi de suite. Cela n’en finit plus. Il faut à nouveau faire appel à Ignatia . Il n’a pas réussi à régler le problème par lui-même. Il n’a pas réussi à laisser le médicament disparaître. Alors, à votre retour mardi, que faites-vous ? Vous commencez le traitement par Ignatia 200, deux fois par jour, tous les jours. Vous attendez encore une semaine environ – ou deux, trois, quatre ou six semaines – selon l’évolution de la situation.
À bien des égards, cela ressemble aux médicaments conventionnels. On arrête de prendre du paracétamol, par exemple, une fois le mal de tête disparu. On recommence à en prendre quand il revient – le principe est similaire. Il ne s'agit évidemment pas d'un complément alimentaire. L'homéopathie ne consiste pas à prendre des compléments, des plantes ou des vitamines à vie, juste « parce que », par exemple , on manque de calcium ou on a besoin d'un supplément de vitamine D synthétique. (Je plaisante un peu, comme vous pouvez le constater.) Il s'agit plutôt d'une « correction ». Elle agit sur la personne en douceur, avec tact. Elle ne soumet de force. Elle stimule en douceur, avec délicatesse. L'homéopathie sait se comporter avec politesse. Elle agit avec subtilité. Et elle nous guide avec douceur. Quand nous en avons de nouveau besoin, nous y avons recours.
Kate : D'accord. Ça soulève un point très important. Tu disais que quand on part en vacances et qu'on oublie de prendre ses médicaments pour une maladie chronique pendant deux ou trois jours, combien de fois peut-on faire ça avant de vraiment se mettre en danger ? Tu vois ce que je veux dire ?
On ne peut pas se tromper en homéopathie
Joette : Je ne pense pas que vous vous tromperez, point final. Vraiment pas. C'est ce que j'entends par politesse. C'est une approche indulgente. L'homéopathie est indulgente. Elle stimulerait doucement votre organisme et vous permettrait de reprendre là où vous en étiez. Et si vous faites une nouvelle erreur, tant pis. Mais je peux vous garantir que vous ne vous tromperez pas. Si votre enfant vous accable d'anxiété, vous ne l'oublierez jamais. Ignatia avant de partir en week-end. C'est valable pour tous les symptômes. Si votre mari a très mal aux genoux, qu'il conduit et qu'il parle de sa douleur, il pas la prochaine fois. On oublie souvent les remèdes parce que la souffrance n'est pas assez intense. Donc, si la souffrance est suffisamment forte, ce sont ces symptômes qui nous le rappellent. La douleur, l'anxiété, les soucis, l'insomnie, les raideurs et la constipation sont très puissants.
Kate : C'est tellement vrai ! Ce dont tu parles est arrivé récemment à une de mes connaissances. Elle prenait de l'Ignatia deux fois par jour, puis elle a arrêté parce qu'on n'était pas sûrs qu'elle en ait encore besoin. Le temps a passé et je n'y ai plus pensé. On essayait de comprendre pourquoi elle allait si mal. Et puis on a réalisé : « Attends une minute ! Tu as arrêté de prendre cet Ignatia! » Elle a recommencé à le prendre et devine ce qui s'est passé ?
Joette : Exactement.
Kate : Oui. Elle allait de nouveau bien et elle s'est dit : « Waouh ! Maintenant je sais que ça fonctionnait. »
Joette : C'est comme ça qu'on le découvre. C'est une excellente façon de savoir. Souvent, je travaille avec des gens qui ont l'impression que leur état n'évolue pas. Je leur dis : « Écoutez, faisons ceci : arrêtez de prendre vos remèdes. Ne prenons plus de rendez-vous pendant un certain temps. Si vous sentez que certains symptômes reviennent (alors que vous ne vous en étiez pas rendu compte comme étant résolus), reprenez les traitements, et vous saurez. » C'est un excellent moyen de tester. Souvent, les gens n'arrivent tout simplement pas à se procurer leurs remèdes. La pharmacie avec laquelle nous travaillons expédie des remèdes partout dans le monde. L'Arabie saoudite, par exemple, est très difficile d'en obtenir. C'est également très difficile d'en obtenir pour l'Égypte et certaines régions d'Amérique du Sud, même si l'homéopathie y est assez répandue. Quoi qu'il en soit, si vous ne recevez pas vos remèdes alors que vous les attendiez, vous le saurez ! Car ce que vous considériez comme une absence d'amélioration était une amélioration — car vous n'aviez pas réalisé que de nombreuses conditions liées aux satellites avaient également été négligées.
Revenons-en à ce garçon. Par exemple, Ignatia est non seulement excellent contre l'anxiété, mais aussi incroyablement efficace pour le sommeil ! Ses parents ne s'étaient pas vraiment souciés de son sommeil, se disant : « C'est un garçon très actif, et il a du mal à s'endormir. Ça lui prend une heure. Ce n'est pas grave. Le vrai problème, c'est cette anxiété constante. » Or, lorsqu'il prend Ignatia, son sommeil revient. Il s'endort en quelques minutes, ce qui est tout à fait normal. Maintenant, il arrête Ignatia, et si l'anxiété disparaît, ses problèmes de sommeil réapparaissent. C'est une raison suffisante pour recommencer le traitement . Ainsi, les facteurs associés, auxquels vous n'aviez pas forcément pensé, peuvent être déterminants pour savoir si le remède a fonctionné, et pour décider s'il faut le renouveler.
Kate : Joette, le sommeil n'est-il pas souvent un excellent indicateur ? Si vous dormez profondément et réparateur, et que vous vous réveillez reposée, alors vous savez que le traitement agit vraiment.
Joette : C'est tellement vrai, Kate. Ce que j'ai constaté à maintes reprises, c'est que lorsqu'un enfant… et je prends les enfants comme exemple car ils sont très faciles à comprendre, notamment parce qu'ils sont sujets aux crises aiguës, et on le voit très facilement (mais c'est aussi le cas pour les crises chroniques). Prenons un exemple aigu : un enfant a mal à la gorge – une angine streptococcique, par exemple – et vous utilisez Belladonna , Hepar sulfuris , Mercurius solubilis ou Mercurius cyanosus, n'importe lequel de ces remèdes qui sont si efficaces contre l'angine streptococcique. Pas tous , bien sûr. Choisissez-en un en fonction des symptômes, si possible. Ensuite, vous donnez ce remède, et l'enfant s'endort.
Parfois, on entend dire : « Bien sûr qu'il s'est endormi ! Il est malade ! » Mais non, non, non. Vous vous cherchez des excuses. L'enfant n'a pas dormi pendant des heures avant que vous ne lui donniez ce médicament. Le fait qu'il se soit endormi est révélateur. Vous êtes attentive. N'oubliez pas que l'homéopathie aiguise notre sens de l'observation. Il faut être vigilant. C'est pourquoi elle est si précieuse pour les mères : c'est leur œil attentif qui leur permet de savoir ce qui se passe avec leurs enfants. Ce n'est pas que les pères soient indifférents, mais ils n'ont pas cette même finesse d'observation que les mères.
Kate : Exactement.
Joette : Alors, une mère va le remarquer. « Attendez une minute. Oui, il s'est endormi. Mais il n'a pas dormi 15 heures ! C'est arrivé juste après la prise du remède — 20 minutes, ou 5 minutes, ou même 30, 50 minutes. » Pendant son sommeil, l'enfant guérit. Le sommeil est l'un des meilleurs moyens de guérir. Donc, l'enfant guérit. Maintenant, il se réveille en hurlant, disons, avec un mal de gorge à nouveau. C'est vraiment douloureux. La première chose qu'une mère inexpérimentée dirait, c'est : « Oh, je suppose que le remède n'a pas fonctionné, car regardez, la douleur revient. » Non, non, non. Cela signifie qu'il est temps de lui en donner à nouveau. L'enfant allait plutôt bien jusqu'à ce que l'effet du remède s'estompe. Il faut le répéter. Ces médicaments doivent être administrés régulièrement. On parle d'une crise aiguë ici. Il faut donc le répéter assez fréquemment. Alors, il se réveille. Il pleure à nouveau. « Oh mon Dieu ! C'est horrible. » Donnez-lui le remède. Hop ! Il s'endort à nouveau.
Le lendemain matin, l'enfant va un peu mieux. Sa mère se demande : « C'est déjà mieux. Mais pourquoi ce remède ne le guérit-il pas ? » Eh bien, parce qu'une seule dose ne suffit pas – même si j'aime raconter des histoires à ce sujet, car elles sont passionnantes. Mais le plus souvent, selon la maladie, par exemple la coqueluche, il faut compter deux semaines – c'est toujours mieux que 100 jours !
Le remède doit être répété
Donc, nous prenons toujours en compte la relativité. Combien de temps faudra-t-il pour soigner cette maladie avec les méthodes conventionnelles ou sans intervention ? Prenons l'exemple de la coqueluche, aussi appelée toux de 100 jours. La guérison peut donc prendre 100 jours. L'homéopathie permet de réduire considérablement ce délai, de plusieurs jours, voire de plusieurs mois. De même, pour une angine streptococcique, au lieu de deux semaines (ou même 10 jours avec un antibiotique), nous pouvons l'éradiquer en deux ou trois jours, à condition de répéter le traitement jusqu'à guérison complète.
Noter uniquement les points les plus importants
Kate : Revenons-en à la situation familiale générale. Joette, si je comprends bien, il faudrait créer un dossier pour chaque membre de la famille. Dans ce dossier, on pourrait commencer par une feuille listant leurs maladies chroniques ainsi que leurs problèmes de santé fréquents – par exemple, les otites – et se renseigner sur les remèdes adaptés, c’est bien ça ?
Joette : Eh bien, c'est un peu différent. Ce n'est pas une mauvaise idée, mais c'est différent de ce que je dis. Ce que vous dites, c'est : « Essayons de déterminer de quoi souffre ma famille, de connaître les remèdes et d'apprendre à les traiter. » C'est différent. C'est votre fiche d'étude. Ce que je dis, c'est que nous prenons des notes. Nous rédigeons en quelque sorte un dossier médical. Nous notons l'affection que nous allons traiter actuellement, et non toutes les autres qui se manifestent en même temps. Quel est le problème actuel ? Quel est le problème principal ? De l'anxiété ? Très bien, alors c'est ce que nous allons noter. L'autre problème principal est-il une angine streptococcique ? Très bien, c'est ce que nous allons noter. Et si les deux se produisent en même temps ? Alors les deux sont notés sur la même feuille. Et ensuite, nous abordons le remède spécifique à ces deux affections hiérarchisées principales.
Ce que j'entends par hiérarchique, c'est que l'enfant souffre peut-être aussi d'insomnie, mais nous ne l'avons pas remarqué. N'oubliez pas que la mère ne l'a pas vraiment remarqué car les deux autres problèmes étaient très importants. Donc, une fois l'anxiété apaisée — et l'angine streptococcique disparue et non plus —, j'imagine que le sommeil sera revenu grâce à un remède également efficace pour le sommeil. Maintenant, on peut s'intéresser au fait que l'enfant se ronge les ongles si profondément qu'il saigne. Or, il est intéressant de noter qu'Ignatia est aussi utilisé pour cela. Il est fort probable que cela s'atténue. La mère pourrait ne pas le remarquer, même en l'observant. Elle pourrait constater la disparition de l'anxiété et remarquer qu'il dort mieux, puis se dire : « Regarde ! Il ne se ronge plus les ongles jusqu'au bout. » Elle pensera : « C'est parce que l'anxiété a disparu. » Je pense plutôt que c'est grâce à l' d'Ignatia , car ce remède est également indiqué pour cela.
Kate : Donc, si je comprends bien, pour être sûre de bien saisir, vous dites que s'il y a un problème avec un membre de la famille, il faut le noter. Il suffit de décrire le cas, comme vous le dites. On écrit la partie du corps concernée à gauche (ou l'esprit, les intestins, peu importe). Et ensuite, à droite, on note les symptômes. Puis, on a une vue d'ensemble, en prenant en compte les symptômes aigus et chroniques, tout. On note tout sur une seule feuille, c'est bien ça ?
Joette : Exactement. Eh bien, vous ne noteriez que les points les plus importants à ce moment-là, car si vous commencez à tout noter, vous aurez des pages et des pages.
Kate : Vous voyez, c'est ce que je pense, page après page.
Joette : Oui. Je n'irais pas jusque-là. On me dit souvent : « Il y a 20 ans, je me suis cassé le poignet. » Cela ne m'intéresse pas vraiment, sauf si ce poignet pose problème aujourd'hui. Cela ne m'intéresse que si cette fracture a entraîné une ostéomyélite ou de l'arthrose persistante. Sinon, c'est plutôt anecdotique. Par contre, si cette personne s'est cassé le poignet il y a 20 ans, puis la cheville il y a 18 ans, une commotion cérébrale il y a 17 ans, et encore il y a 16 ans… et que les blessures s'enchaînent, là, ça devient digne d'intérêt, ça mérite d'être signalé. Pourquoi cette personne a-t-elle autant d'accidents ?
Alors, la première chose à laquelle je pense – je ne pose pas la question tout de suite, j'attends que la personne m'en dise plus – c'est : « A-t-elle un problème d'équilibre ? Est-elle maladroite ? Est-elle casse-cou ? Est-ce parce qu'elle aime sauter des falaises que cela se produit ? » Je me demande pourquoi cela arrive. Est-ce une skieuse casse-cou ? Bon, alors, si c'est quelqu'un qui adore skier et qui pratique le ski extrême, alors d'accord ! Je comprends. Mais si c'est juste une secrétaire qui va au travail à pied et que cela arrive tout le temps, cela me dit qu'elle est soit maladroite, soit qu'elle a un problème osseux. Il pourrait y avoir un problème avec ses os. Est-elle végétalienne ? A-t-elle des problèmes d'absorption des nutriments, ce qui expliquerait la fragilité de ses os ? Il faut donc commencer à envisager toutes ces possibilités. On ne pose pas ces questions tout de suite, mais on écoute et on est attentif. Toujours écouter et être attentif.
Ainsi, certains détails sont superflus, tandis que d'autres sont révélateurs et nous orientent dans la bonne direction : anciens symptômes, antécédents médicaux. C'est pourquoi j'écris souvent dans la marge de gauche : « Antécédents : cheville cassée ; Antécédents : poignet cassé ». Dans la même catégorie, j'écris : « Commotion cérébrale ». Si nécessaire, je note les informations supplémentaires.
Je veux dire, j'ai travaillé avec des gens qui se sont cassé la cheville en trébuchant sur le trottoir. Une simple chute, rien de grave. Et puis, deux ans plus tard, une dent s'est déchaussée, et cette personne n'avait que 25 ans. Ma première question a été : « Alors, quand avez-vous bu du lait pour la dernière fois ? Mangez-vous des yaourts ? Buvez-vous du kéfir ? » « Oh, non. Je suis végan. » « Depuis combien de temps êtes-vous végan ? » « Oh, depuis l'âge de 10 ans. » « Pourquoi êtes-vous végan ? Avez-vous des problèmes avec le lait ? » Je veux dire, on veut savoir tout ça. « Avez-vous le ventre gonflé ? Avez-vous de l'eczéma ? Pourquoi ne consommez-vous pas de produits laitiers ? » « Je ne supporte pas l'idée de ce qu'ils font aux vaches. » On se retrouve donc avec une personne qui manque cruellement d' empathie, et qui a maintenant un problème osseux à régler. C'est à ce moment-là que j'entame toujours une discussion sur l'importance d'acheter des produits laitiers de qualité auprès d'éleveurs responsables qui prennent soin de leurs vaches.
Kate : Oui. Il y a beaucoup de choses à prendre en compte.
Joette : Il y a une part d'expérience. C'est pourquoi je dis toujours : « Faites des dons à tous ceux que vous pouvez. Ayez beaucoup d'enfants. » Je ne plaisante pas. Je suis sérieuse. Faites des enfants ! Si je m'adresse à une jeune femme mariée : faites des enfants ! Ayez-en autant que possible. Je suis très sérieuse. À bien des égards, il est essentiel d'agrandir sa famille. Si ce n'est pas possible, si vous avez la cinquantaine et que vous n'avez eu que quelques enfants (j'aurais aimé en avoir plus), alors faites des dons à vos animaux de compagnie. Élevez du bétail. Faites des dons à votre belle-mère, votre belle-sœur, votre voisin, vos camarades de l'église, vos amis qui font l'école à la maison. Rejoignez nos groupes d'étude.
Écoutez, je ne suis pas là pour faire la promotion de mes groupes d'étude… enfin si, un peu. Bon, d'accord, si. Je tiens vraiment à les recommander parce que je les trouve formidables. Vraiment. Ils sont très abordables et offrent une excellente occasion d'apprendre. Vous n'entendrez pas seulement votre famille, mais aussi ceux des autres . Devinez quoi ? Vous allez apprendre. C'est comme être en cabinet privé : écouter, apprendre, approfondir ses connaissances et son expérience se développera de façon exponentielle.
Kate : Je suis d'accord. Plus vous l'utiliserez, plus vous le retiendrez. Et puis, quand vous aurez besoin de cette information, elle sera là, sous vos yeux. Bingo ! Vous n'aurez plus besoin de ressortir votre matière médicale, votre répertoire, tous vos supports de cours. Vous la connaîtrez par cœur ! Et en cas d'urgence, c'est primordial.
Joette : Eh bien, on s'en souvient plus facilement grâce aux histoires. Quand on entend le récit de quelqu'un, par exemple celui d'un mari – comme celui que mon étudiante a écrit il y a quelques mois sur son blog – on raconte que son mari, lors d'une dégustation de vins dans un vignoble d'Amérique du Sud, s'est retrouvé avec un verre de vin qui s'est brisé dans sa main et lui a sectionné la main. On n'oublie pas cette histoire ! Une fois qu'on l'a entendue, une fois qu'on l'a lue, elle reste gravée dans la mémoire. On ne l'oubliera peut-être jamais , mais elle a plus de chances de rester. Et puis, on se souvient des remèdes utilisés, de ce qu'elle a fait et comment elle a utilisé ces remèdes pour aider son mari. Je peux vous garantir qu'elle ne l'oubliera jamais, que son mari non plus , et que le chauffeur de taxi qui a foncé aux urgences, à des heures de là , ne l'oubliera jamais non plus . C'est donc le genre de chose qui nous apprend à travers la souffrance des autres : c'est la meilleure façon d'apprendre.
Nous nous concentrons sur l'homéopathie
Kate : Alors Joette, on pourrait passer nos journées et nos nuits à étudier ça. Tu nous conseilles combien de temps y consacrer ?
Joette : Eh bien, ça dépend de ce que vous voulez en retirer. Évidemment, c'est vrai pour n'importe quel sujet. Mais Joan Rivers a dit un jour… J'aime beaucoup Joan Rivers. Je la trouvais excentrique, drôle et irrévérencieuse. Bref, elle a dit un jour : « S'il n'y a pas de porte dans la pièce, faites un trou dans le mur. » C'est tellement profond pour moi. C'est tellement simple. Mais ça veut dire que si vous pensez ne pas savoir comment faire, il faut tout faire pour trouver la solution. Faites-en le but de votre vie. Cela vous ouvrira la voie, en faisant un trou dans le mur qui ouvrira votre monde. Et dites-vous : « Je ne vais plus rester les bras croisés et me résigner à prendre des drogues. Je ne vais plus laisser quelqu'un d'autre décider pour mes enfants, pour moi et pour mon mari. Je vais prendre les choses en main et foncer – droit dans le trou que j'aurai fait dans le mur. »
Kate : Vous venez d'écouter un podcast de practicalhomeopathy.com où Joette Calabrese, homéopathe certifiée au niveau national, conférencière et auteure, partage sa passion pour l'homéopathie et son engagement à aider les familles à rester fortes. Les podcasts de Joette sont disponibles sur iTunes, Google Play, Blueberry, Stitcher et TuneIn Radio.
Merci d'avoir écouté ce podcast avec Joette Calabrese. Pour en savoir plus et découvrir si l'homéopathie peut s'intégrer à votre stratégie de santé, rendez-vous sur practicalhomeopathy.com.