Je l'admets - j'aime les listes. J'aime écrire des choses. L'acte même d'écrire quelque chose aide à consolider la pensée dans mon esprit.
(Bien sûr, trouver où je l'ai écrit est parfois la partie difficile!)
L'autre jour, en faisant une lecture en ligne, je suis tombé sur une liste de règles de productivité. L'article n'a rien répertorié nécessairement nouveau, mais avoir ces conseils courants en forme de liste a rendu les concepts plus faciles à traiter.
Cela m'a inspiré à me dire: «J'ai besoin d'écrire une liste des façons les plus importantes pour garder nos familles en bonne santé!»
J'espère que ces règles vous aideront à prioriser les choses que vous pouvez faire pour garder vos familles robustes et sans drogue.
1. Obtenez la bonne partie de la nutrition.
Si vous croyez toujours que le lait écrémé et les céréales pour le petit déjeuner sont un moyen sain de commencer la journée, il est temps de mettre à jour votre éducation nutritionnelle.
Les viandes nourries au pâturage, les stocks d'os, les légumes biologiques fermentés et le kéfir de lait cru sont les meilleurs aliments pour élever une famille robuste.
Découvrir un agriculteur local qui peut vous fournir des aliments frais et sains est le meilleur point de départ. Si ce n'est pas possible, comptez sur votre magasin d'aliments naturels pour vous mettre en service. Appliquez ensuite les méthodes de préparation et de cuisson que les mamans utilisent depuis des siècles.
2. Rassemblez autant d'informations que possible concernant les vaccinations.
C'est l'une des controverses les plus fascinantes de notre décennie. Décider quand et combien de vacciner, ou de vaccination, nécessite des recherches abondantes de la part des parents avisés.
Jusqu'à ce que vous ayez les réponses, envisagez de vous retenir. Ensuite, adoptez votre décision familiale en toute confiance.
3. Mettez fin à l'utilisation de Tylenol, d'antibiotiques et d'autres médicaments suppressifs.
Sachez comment traiter les simples maladies et blessures de l'enfance. Se familiariser avec une poignée de remèdes homéopathiques peut protéger votre enfant de l'utilisation omniprésente des antibiotiques.
4. Avoir un mentor sur lequel vous pouvez compter.
Assumer pleinement la responsabilité des soins de votre enfant nécessite des efforts. Essayer de le faire seul peut être écrasant.
Si vous pouvez partager votre voyage avec quelqu'un qui est à plusieurs étapes devant vous - quelqu'un en qui vous avez confiance - vous trouverez votre chemin à un rythme plus rapide et plus confiant.
Assurez-vous que votre mentor est professionnel, a fait ce que vous voulez accomplir, assaisonné et une maman. Astuce, indice: je suis heureux de pourvoir ce poste en ligne ici.
5. Gardez votre pédiatre à la longueur du bras - ou trouvez-en un véritablement holistique.
Si vous avez un véritable pédiatre holistique, considérez-vous extraordinairement chanceux. Mais assurez-vous qu'il ou elle ne lui donne pas seulement un service de lèvres. (Il y en a beaucoup de nos jours.)
Demandez à d'autres mamans holistiquement des références, puis faites vos propres demandes. La seule façon de savoir est de leur demander ce qu'ils recommandent concernant la nutrition et leur posture sur les vaccinations et les antibiotiques.
Si leurs opinions ne s'alignent pas avec votre philosophie… sortez!
S'il est hors de question de trouver un tel médecin, alors considérez un bon chiropraticien et remplissez les blancs de vos propres capacités - a donné un coup de pied. C'est ce que j'ai fait.
6. Faites vos devoirs avant les principaux problèmes de santé présents.
La seule façon de se préparer… est d'être préparé. Le prochain froid, la toux, l'oreille, le mal de gorge ou la cheville foulée sont juste au coin de la rue.
Savoir utiliser des remèdes homéopathiques vous donnera l'autonomie que de nombreuses mamans soient recherchées. En effet, les avoir sous la main et savoir comment les utiliser pour la plupart des maladies les plus courantes de votre famille est une façon incroyablement satisfaisante de parent.
7. Jetez les produits chimiques.
Jetez-les à la poubelle - c'est-à-dire les fausses lotions pour la peau, la crème solaire, les cheveux et les produits du corps douteux, le chlore, les produits de nettoyage parfumées et les pesticides.
Pour chacun de ces articles que je viens de mentionner, il existe une alternative non seulement sûre mais généralement beaucoup moins chère!
Par exemple, au lieu de déodorant, utilisez de l'huile de coco suivie d'une poudre légère de bicarbonate de soude.
8. Débranchez les chambres.
Lorsque vous endormez les filles la nuit, ne vous contentez pas de la lumière. Débranchez les lampes et autres dispositifs électromagnétiques dans la chambre.
Cela signifie pas d'ordinateurs, de téléviseurs, de réveils, etc. Si vous devez avoir de la lumière, mettez la lumière du hall et laissez la porte ouverte.
Il y a beaucoup de recherches qui sortent désormais la quantité d'électricité à laquelle nous sommes exposés interfère avec nos rythmes naturels.
9. Autonomiser: tripes, foutre et moxie
C'est la voie de la mère lionne.
Il faut une résolution et une détermination à la tête de cochon pour élever vos enfants pour être vraiment en bonne santé.
Lorsque vous avez le courage de le faire, vous et votre famille en récolterez les avantages: une famille plus heureuse et bien ajustée avec une santé robuste poursuivant les générations suivantes.
Avec vos tripes, vos fougères et Moxie fermement en place, vous pouvez choisir la façon dont vous voulez élever vos enfants.
Donc, là, vous avez mes neuf meilleures règles… mais je pourrais aller dans beaucoup plus d'avoir à voir avec les choix éducatifs et familiaux, sans parler de l'importance de l'adhésion à vos convictions religieuses.
Mais j'ai décidé de rester fidèle à la santé et à l'homéopathie pour l'instant.
Chaleureusement,
PS Si vous souhaitez commencer à faire vos devoirs maintenant (voir # 6), veuillez profiter de la richesse des informations gratuites sur mon site Web blogs hebdomadaires , les podcasts et leurs cartes de remède gratuites qui l'accompagnent.
Les cartes sont téléchargeables, vous permettant de gérer votre propre bibliothèque de remèdes pour des conditions particulières.
Veuillez également rejoindre un groupe enthousiaste de gens aux vues similaires (et moi) sur ma page Facebook . En fait, je m'efforce de organiser un événement Facebook Live tous les lundis à 20 h, l'Est - avec un événement de chaque semaine archivé dans la section vidéo .
J'adorerais te voir là-bas!
Si vous souhaitez passer au niveau suivant, veuillez envisager de rejoindre - ou de former - un groupe d'étude. Vous pouvez en savoir plus sur https://studygroups.joettecalabrese.com .
Mais pour ceux d'entre vous qui aspirent encore à plus, mon cours, comment élever une famille sans drogue: le système fera progresser votre éducation homéopathique afin que vous vous sentiez bien informé, confiant et à l'aise lorsque vous vous souciez de la santé de votre famille. Prendre soin de votre famille est une confiance sacrée, et je veux faire tout ce que je peux pour vous autonomiser!
* La photo a été prise au Miami Mall - juste à l'extérieur du matériel de restauration à South Miami Beach, en Floride.
Salut Joette - Donc chanceux de vous connaître et l'homéopathie de Pbanerji - J'aimerais que je vous connaissiez il y a 30 ans - mais jamais trop tard! Merci pour votre aide. Que Dieu vous bénisse tous!
Salut Joette, merci beaucoup pour la rédaction intéressante et informative sur «neuf règles pour l'élever ——–» est tout simplement fascinant.
Meilleurs voeux,
Dipankar Bakshi.
Merci pour cette liste - surtout 8. Débranchez la chambre! Un autre domaine où ceux qui sonnent l'alarme sont ridiculisés par le courant dominant. Il est important pour nous de nous éduquer à ce sujet!
Salut! Je suis maman de 2 garçons (6 et 8). Nous avons lentement changé nos habitudes alimentaires et ce que nous mettons sur notre peau au cours des 2 dernières années. Maintenant, je travaille à changer mes produits de nettoyage en plus sûrs. Je viens de commencer à en savoir plus sur l'homéopathie via votre site Web et vos podcasts - ils ont été super utiles! La semaine dernière, mon fils avait un virus de fièvre. J'étais tellement tenté de donner simplement de l'ibuprofène, mais à cause de ce que j'ai appris de vous de ne pas supprimer artificiellement une fièvre - que c'est en fait curatif - je ne l'ai pas fait! Dans le passé, ses virus de fièvre ont généralement duré environ 3 jours. Cette fois, c'était seulement un jour et demi! À un moment donné, sa fièvre a atteint 103 mais il me parlait toujours et ne semblait pas très léthargique. Cependant, je l'ai fait sauter sous la douche pendant environ 5 minutes et cela l'a laissé tomber à 100 degrés. J'utilisais également Coldcalm parce qu'il y avait Belladonna pour la fièvre. J'ai tout appris de vous! C'était génial de savoir que je l'ai aidé à surmonter sa maladie sans ibuprofène et qu'il va très bien! Excité d'en savoir plus afin que nous puissions traiter notre famille de manière holistique et sans médicaments si nous pouvons l'aider!
Salut Joette,
Je me décrirais comme une personne effrayante qui ne semble jamais trouver de moxie :) Y a-t-il un remède pour cela? J'adorerais faire plus de progrès avec ma santé et mettre en pratique plus de vos conseils, mais je suis si facilement dépassé.
Merci,
Pam
Très agréable! Je vais essayer de débrancher la chambre ce soir!
Je suis très très nouveau dans ce domaine et je suis dans cette étape «d'apprendre à marcher». Mais, je sais que c'est le bon cours et donc ces messages / e-mails sont vraiment de puissants motivateurs…. J'ai tendance à être facilement dépassé, donc ce sont des doses d'espoir pour une personne comme moi. Bien que je ne puisse pas commenter à ce stade de mon parcours offrant à tous les conseils homéopathiques de l'expérience, en gratitude à Joette, je vais nous proposer avec plaisir cet outil qui m'a été un grand avantage depuis plus de deux ans maintenant: la mise en œuvre du «Bullet Journal» - j'aime aussi les listes !! Cela a été inestimable pour moi en me gardant organisé pour les tâches / objectifs tous les jours, hebdomadaires et mensuels. Google "Bullet Journal" et essayez de regarder le tutoriel original si vous souhaitez apprendre à en configurer un.
http://bulletjournal.com
Au-delà de cela, j'ai hâte de continuer à passer à l'étape suivante. J'adore ce que St Francis d'Assise a dit:
"Commencez par faire ce qui est nécessaire; alors faire ce qui est possible; alors soudain, vous faites l'impossible." Que Dieu vous bénisse tous ceux qui se soucient suffisamment de tendre la main et de partager vos connaissances. Merci beaucoup, Joette d'avoir poursuivi cette mission que vous avez!
Poursuivant une nouvelle réponse car je ne pouvais pas intégrer cela dans mon premier ci-dessus
… .. un côté…. Hier, j'ai lu vos informations sur la façon de gérer les remèdes homéopathiques afin de ne pas les aller. Une prudence était de ne pas les stocker dans des véhicules chauds. J'ai donc une question: lorsque nous les commandons (comme un kit ou même des simples via Amazon) ou les achetons dans un magasin (pas une pharmacie) est-il risqué? Auraient-ils pu être surexposés à la chaleur simplement en transit? ? De plus, j'avais des huiles essentielles diffusées dans ma cuisine et j'avais mes célibataires et mes remèdes combinés sur le comptoir. Hier, j'ai appris que les huiles essentielles de fortes odeurs peuvent également antidote. J'ai déplacé les remèdes dans un autre endroit maintenant…. Mais comment saurai-je s'ils ont été rendus inutiles? C'est la honte car j'ai récemment dépensé de l'argent pour des singles spécifiques (environ une douzaine) en attendant de commander un kit. …. Soupir… ..
Pour quelqu'un de nouveau, ce serait formidable de voir des conseils sur la gestion des remèdes sur chaque page / blog - comme dans le menu de la barre latérale?
Les homéopathiques sont plus copieux qu'ils n'en ont généralement le crédit. J'achète un remède occasionnel de Boiron sur Amazon et je vis en Floride et je ne m'inquiète pas car ils ne me manquent jamais.
Je ne garde pas les huiles essentielles dans le même cabinet qui seraient fermées avec mon homéopathe. Cependant, assis sur la même étagère ne provoquera probablement pas un antidotage de l'homéopathe.
Joette, merci pour les informations utiles. Iris
Cela me semble bien !?
Salut Holly,
une fièvre est créée à un prix élevé d'énergie et devrait être correctement aidé. La tête peut être cool, mais le corps doit être entièrement couvert et des liquides adéquats, qui ne sont pas froids, doivent être administrés. Selon le Dr Jay Davidson, «[une] fièvre ne peut nuire que lorsque la température centrale du corps est à 104 degrés F ou plus pendant plus de 4 jours.» Il avertit qu'une température inférieure peut être une préoccupation si elle est accompagnée de déshydratation, d'une traumatisme crânien ou d'avoir été coincée dans un emplacement chaud fermé. La fièvre améliore considérablement la capacité du corps à se défendre. De plus, le Dr JD donne les résultats de 3 températures de fièvre. Ce sont: «102 degrés F - des protéines d'interféron sont produites qui empêchent la réplication virale et inhibent les cellules cancéreuses. 103 degrés F - Toute la nutrition est stockée dans la rate pour mourir de faim. 104 degrés F - Les virus sont tués.» La température du corps reviendra à la normale seule, lorsque la fièvre n'est plus nécessaire. Notez également que l'acide ascorbique à très haute dose annulera le besoin d'une fièvre et qu'il chutera rapidement à la normale.
Merci, Joette, pour cette liste. En pensant au n ° 8 et aux effets de la quantité d'exposition à l'électricité sur nos rythmes naturels, mes pensées sont allées à la façon dont le temps d'épargne-jour ne fait pas non plus nos rythmes naturels. Je le pensais depuis un certain temps, étant à la fois parent et enseignant. Il m'est beaucoup plus facile de se débrancher, mais sans retour au temps «naturel», je ne sais pas comment annuler les retombées de DST. Encore une fois, merci! Vos messages sont toujours informatifs et inspirants. Que Dieu bénisse.
Déodorant: J'utilise du lait de magnésie sur les aisselles humides appliqués avec la moitié d'un lait d'éponge de cellulose amorti la magnésie maintenue dans un petit récipient. Je lave et rince l'éponge (le type sans côté abrasif) en cas de produits chimiques. Laissez un peu mouillé, mettez dans un récipient et versez plus de 1 à 2 cuillères à soupe de lait de magnésie, retournez l'éponge et piquez-le avec vos doigts pour saturer. Google "Colle Sponge" pour un visuel. Les conteneurs (2 pack) et les éponges provenaient d'un dollar. Je nettoie l'éponge et le récipient quand il commence à développer une odeur désactivée. Je vis dans un climat très chaud mais surtout sec et cela fonctionne bien pour moi. Je laisse sécher avant de m'habiller. Si vous avez une peau plus foncée, je pense que vous pourrez peut-être ajouter de la poudre de cacao pour rendre le résidu blanc moins évident. Je l'ai utilisé comme poudre de visage lorsque mon fond de teint est trop léger. Cependant, je ne sais toujours pas si le lait de magnésie est sûr à utiliser car il y a un avertissement sur la bouteille de ne pas l'utiliser si vous avez une maladie rénale et que je suis diabétique et sujette aux calculs rénaux d'oxalate de calcium. Il y a du lait commercial de déodorants de magnésie sur Amazon, mais j'ai trouvé le «léger» parfum EO écrasant et cela m'a donné une migraine qui a duré 3 jours avant de comprendre la cause.
J'ai oublié de mentionner, le lait de magnésie donne à certaines personnes de la diarrhée même si elles ne l'ont pas avalé. Soyez donc conscient de cela. Le seul ingrédient répertorié est l'hydroxyde de magnésium. J'ai commencé à l'utiliser parce que ma peau ne peut tolérer aucun produit commercial que j'ai essayé et d'autres déodorants naturels n'ont pas fonctionné pour moi.