Si vous avez écouté le podcast n° 100, vous vous souviendrez peut-être de la confession de mon mari Perry durant nos fréquentations. Eh oui, elle est là, à la portée de tous. À l'époque où nous sortions ensemble, mes spaghettis bolognaise causaient à Perry d'énormes souffrances : brûlures d'estomac, reflux gastro-œsophagien, indigestion.
Les Italo-Américains appellent ça de l'agita. Mais peu importe le nom qu'on lui donne, c'est désagréable.
Le pauvre Perry a souffert en silence à l'époque, car il ne voulait pas gâcher nos débuts. Mais après notre mariage, il a avoué.
Impossible de se priver toute une vie de délicieux spaghettis bolognaise ! Allons, je suis italien, quand même ! Alors, nous nous sommes tournés vers l’homéopathie.
J'ai évoqué par le passé divers médicaments efficaces contre l'agitation (voir Troubles de l'estomac et gastro-intestinaux et Plop, Plop, Fizz, Fizz.Cependant, je n'ai plus abordé ce sujet depuis que j'ai perfectionné ma pratique de l'homéopathie pratique®.
Permettez-moi donc de vous présenter trois remèdes homéopathiques contre l'indigestion que vous devriez connaître et inclure dans votre collection.
- Si l'indigestion survient après chaque repas, quel que soit l'aliment consommé, le remède est souvent Nat phos 6X. En cas de forte indigestion, il est possible de le prendre après chaque repas. Cependant, dès que l'état s'améliore (et il s'améliorera !), il faut espacer les prises. Si les symptômes réapparaissent, reprenez le traitement.
Comme Nat phos 6X est devenu un incontournable pour nous, nous en gardons toujours dans la voiture pour l'avoir sous la main en cas de crise d'angoisse lors de nos déplacements. (J'ai également expliqué comment Nat phos 6X a aidé mon père à se sevrer des Tums dans l'article « David contre Goliath ». Vous pourriez aussi être intéressé(e) par un Facebook Live de 30 minutes sur Nat phos , archivé ici sur Facebook et également disponible sur mon serveur privé, exclusivement réservé à mes membres.)
- Si l'indigestion est due à un repas pris au restaurant, j'ai constaté que Pulsatilla 30 est un produit formidable.
Pour être plus clair, par « plat de restaurant », j’entends aussi tout plat auquel on n’est pas habitué. Ainsi, une pulsatilla après un repas au restaurant, un dîner chez des amis ou après avoir goûté une nouvelle recette élaborée.
Il est particulièrement efficace pour atténuer les effets néfastes des aliments crémeux comme les macaronis au fromage ou les desserts à la crème fouettée. Mais il est également bénéfique pour les effets indésirables des aliments contenant des ingrédients douteux.
Si la gêne est trop intense dès le début, une bonne méthode consiste à prendre Pulsatilla 30 toutes les 15 minutes pendant la première heure. Cependant, j'ai constaté qu'en général, la gêne diminue après les deux premières prises.
J'ai même suggéré à certains clients de l'utiliser à titre préventif s'ils sont absolument certains qu'un événement imminent risque de leur causer des désagréments. Par exemple, si un enfant a déjà souffert de troubles digestifs avec des aliments crémeux, il est certain qu'une fête d'anniversaire – avec ses glaces et ses gâteaux – va déclencher ces troubles. Alors, pourquoi ne pas prendre les devants et lui donner du Pulsatilla 30 en route pour la fête ?
- Le troisième remède, Nux vomica 200 , est déjà très connu . C'est un remède capital en présence d'autres symptômes (comme des nausées ou une constipation alternant avec la diarrhée) ou lorsque les troubles sont dus à des excès alimentaires. Les deux autres remèdes mentionnés ( Nat phos et Pulsatilla ) ne ciblent pas spécifiquement les excès alimentaires.
La noix vomique est aussi le remède auquel j'ai toujours eu recours lorsque l'alcool a contribué à l'apparition de ces symptômes. (Tiens, vous auriez peut-être dû connaître ce remède hier !)
Alors, vous voilà parés ! Vous avez découvert trois remèdes pour apaiser l'agitation, que vous soyez en train de courtiser une Italienne, de vous plonger dans un bol de glace ou de trinquer au nouvel an.
Et n'oubliez pas, personne n'aime avoir mal au ventre, alors n'hésitez pas à partager les bienfaits de l'homéopathie !
Chaleureusement,
P.-S. Parfois, des médicaments homéopathiques complémentaires sont nécessaires pour traiter les causes sous-jacentes des indigestions chroniques. Bien entendu, ce court article de blog ne permet pas d'aborder des problèmes plus complexes. Si les brûlures d'estomac, les reflux gastro-œsophagiens et les indigestions sont un problème récurrent dans votre famille, je vous invite à consulter le programme de ma formation « Bon intestin, mauvais intestin ». J'y traite de problèmes digestifs plus complexes et bien d'autres sujets encore.
N'oubliez pas : tous mes membres (les Mighty Members de Joette) bénéficient d'une réduction de 10 % sur l'achat de cours. Pour obtenir votre réduction, veuillez envoyer un courriel à c[email protected] pour plus d'informations.
J'ai utilisé ces trois remèdes comme vous le suggérez pour l'indigestion, Joette, avec d'excellents résultats. Merci ! Ils ont également soulagé des membres de ma famille et plusieurs amis. Personnellement, j'apprécie particulièrement de pouvoir éviter les désagréments liés à l'indigestion causés par des ingrédients inconnus dans les plats de restaurant ou après un repas copieux : Nat Phos, Pulsatilla ou Nux Vomica sont de véritables alliés !
Article très opportun, non seulement en raison de la saison (riche en mets délicieux), mais aussi parce que j'ai récemment vécu une expérience désastreuse lors d'un dîner chez une cuisinière talentueuse mais un peu expérimentale ! Avais-je des remèdes (à part l'arnica et l'apis) sur moi ? Malheureusement non. Leçon retenue.
Pensez-vous que le nat phos puisse guérir un cas de RGO ?
« Impossible de se priver toute une vie de délicieux spaghettis bolognaise ! Franchement, je suis italien ! Du coup, on s'est tournés vers l'homéopathie. »
Ça m'a fait mourir de rire !
Mon petit a aussi tendance à avoir des maux d'estomac avec la sauce bolognaise (et c'est évidemment son plat préféré) et, d'après le GGBG, j'ai compris que Lycopodium était le remède. Est-ce qu'il vaudrait mieux donner Nat Phos juste avant le repas et Lycopodium seulement en cas de ballonnements et de selles liquides et non digérées ?
Bien vu d'avoir mentionné le lycopodium ! C'est la seule chose qui me soulage en cas d'indigestion après un repas copieux.
Super ! Je me posais justement des questions sur Nux 200c ! Nux 30c a du mal à me soulager. (Et Nat Phos ne fonctionne pas du tout.) À quelle fréquence devrais-je utiliser Nux 200c pour les brûlures d'estomac et les indigestions (et pour me remettre de mes excès alimentaires) ? Toutes les 15 minutes comme avec Nat ou Puls, ou moins souvent puisqu'il est à 200c ? Merci ! Et bonne année !
J'utilise généralement NV 200 toutes les 15 minutes pendant la première heure pour traiter une crise aiguë. Cependant, une ou deux doses suffisent souvent.
J'ai utilisé tous ces produits avec des résultats incroyables !
Et les glucides et les légumes ? Ça marche bien pour moi. Bonne année à tous !.
Oui ! CV est également formidable.
Que faire en cas de sensation de brûlure à l'estomac ET aux intestins longtemps après le repas, soulagée uniquement par des aliments frais ou froids ? Le Nat Phos serait-il toujours efficace ?
Et si les brûlures d'estomac/le RGO ne sont dues qu'au café et au thé – donc à la caféine ?
Je viens de faire une grave crise de dysphagie œsophagienne ; les aliments sont restés coincés. J'ai acheté un traitement GGBG il y a plusieurs mois. Hors de question de prendre l'inhibiteur de la pompe à protons prescrit par le gastro-entérologue ! Des suggestions ? J'ai commencé le phosphate de sodium pour les brûlures d'estomac après avoir recommencé à manger suite à deux jours de jeûne. Et ça a marché !
Je vois que ma réponse a été un peu tronquée… Après une endoscopie digestive haute et une dilatation pour rouvrir mon œsophage, le médecin a constaté une trop grande quantité d'acidité dans mon estomac et mon œsophage ; je dois donc éviter ces aliments pour le moment. J'ai commencé le Condurango (antiacide) pour l'achalasie hier.
Si je ne souffre de reflux qu'après avoir consommé un aliment spécifique, puis-je prendre du nat phos à titre préventif ?
Merci.
L'utilisation prophylactique de ces médicaments peut souvent s'avérer utile.
Mon mari souffre de reflux gastro-œsophagien silencieux, ce qui provoque de violentes quintes de toux, mais sans les symptômes typiques du reflux. Auriez-vous des informations ou des conseils à ce sujet ? L’ipéca ? J’ai suivi la formation GGBG, mais je ne me souviens pas que ce sujet y ait été abordé.
L'utilisation de termes comme « eczéma nuculaire » ou « reflux silencieux » n'empêche pas le recours à l'homéopathie. Cela dit, si le traitement s'avère inefficace, il convient alors de se référer aux symptômes caractéristiques de l'affection.
J'ai commencé à prendre de l'Aloe socotrina 200c pour des problèmes digestifs (l'aloe semble être un bon remède selon la Materia Medica), mais j'ai récemment développé de fortes brûlures d'estomac. L'aloe pourrait-il en être la cause ?
Oui
J'ai donc continué à prendre ce médicament (en raison de mes problèmes digestifs) et les brûlures d'estomac, terribles, ont diminué puis disparu complètement.
Qu'est-ce que cela signifie ?
Merci beaucoup.
Cela signifie que le médicament était approprié.
Ces produits sont-ils tous sans danger pendant la grossesse ?
Les médicaments homéopathiques sont relativement sûrs lorsqu'ils sont utilisés correctement.
Personnellement, je les ai utilisés pendant mes grossesses.