En mi libro electrónico Secret Spoonfuls, comparto la visión que acumulé como una "madre astuta" que intenta hacer que mis hijos coman alimentos nutricionalmente densos que saben muy bien. Un día, se me ocurrió que el helado, cuando estaba hecho de crema cruda y leche, junto con huevos orgánicos crudos de corral, además de un toque de miel, era [...]
Helado: una comida perfecta para el desayuno Leer más »
La madre de Jessie estaba en una posición poco envidiable. Ella trató de mantener a su familia lo más saludable posible cocinando comidas abundantes y llenas de nutrientes y usando la homeopatía para abordar las dolencias agudas. Pero tan pronto como su hija cumplió catorce años, estaba plagada de acné que la avergonzó en la escuela y agotó su confianza en sí mismo. Los dermatólogos ofrecieron terapias que
Fuera, fuera de los puntos explotados leen más »
Esta es mi cuarta semana en Kolkata (Calcuta), y estoy empapando cada minuto precioso. Trabajo en la Clínica de Homeopatía de Banerji y el Centro de Investigación desde las 10 de la mañana hasta las 9 pm de lunes a sábado, pero los domingos son para recorrer y conocer a Kolkata. Es una colmena emocionante en un lugar, donde la vida infinitamente
Me encanta dar regalos de Navidad a la gente que provienen del corazón y son caseros. Pero si eres como yo, tu lista de tareas pendientes de una milla de largo probablemente te ha convencido de que no te queda suficiente tiempo para hacer nada. Es por eso que estoy compartiendo esta receta contigo para extracto de vainilla casero. Es demasiado simple y los resultados
Extracto de vainilla de maquillaje en el hogar Leer más »
En esta época alegre del año, recuerdo algunos de los mejores regalos que nos dan en la vida: nuestros hijos. ¿Sabía que hay un protocolo homeopático que se puede seguir durante el embarazo para dar el regalo de una salud robusta a su hijo no nacido? La mejor parte? Este plan prenatal usa homeopático
Preparación prenatal con homeopatía: ¡el mejor regalo que podría dar! Leer más "
Es difícil creer que esta ensalada italiana simple tenga un sabor tan único de los ingredientes comunes. ¡Tienes que probarlo para creerlo! Crecí comiendo esto con pan italiano casero y crujiente que todavía está caliente del horno. Mi madre lo sirvió alrededor de Navidad y en enero. Ingredientes 3 ramitas
Nsalata di aranciu (ensalada de naranja) Leer más »
A pesar de lo que puede creer, comer bien no tiene que significar una gran factura de comestibles. Aquí hay algunos trucos que he empleado a lo largo de los años que me ayudaron a ahorrar dinero mientras aseguraban que mis hijos se convirtieran en hombres fuertes y sanos. Corta los no esenciales. Elimine todas las comidas chatarra, incluidas galletas orgánicas, jugo, galletas saladas, papas fritas y cereales. Comprometerse a nunca comprar
Alimentar bien a su familia sin romper el banco lea más »
No puedo imaginar cómo sería mi vida sin homeopatía. Ha cambiado mi vida y la vida de toda mi familia también. Hace años, pensé que los antibióticos eran apropiados simplemente porque mi médico dijo que sí. Me enamoré de la inmunoterapia y mis alergias fueron conducidas a un estado más profundo y arraigado. Yo firmemente
¿Puedes criar a tu familia sin drogas? Leer más "
"Cualquiera que diga una mentira no tiene un corazón puro y no puede hacer una buena sopa". Deja que el Gran Beethoven mezcle la moralidad con la sopa. (¡Una tarea difícil para sus siervos angustiados, sin duda!) Permítame ser "de corazón puro" aquí y compartir una receta que representa una base nutricional clave con una sinfonía
He hecho un pequeño descubrimiento. Puedo hacer galletas en sabores infinitos y con una miríada de ingredientes. Pueden ser altos o bajos en carbohidratos, sin gluten o incluir lotes de gluten. Pueden ser sabrosos cuando agrego queso y aceitunas, o dulces como las galletas Graham cuando uso un toque de canela y
Anatomía de una galleta Leer más »
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