S'étirer ou ne pas s'étirer
S'étirer ou ne pas s'étirer? Comme le déclarait notoirement le hameau de Shakespeare, «c'est la question». Parfois, l'étirement est super! Par exemple, étirer vos principaux groupes musculaires avant de courir? Excellent. Parfois, l'étirement est mauvais. Je veux dire, personne ne tolère la vérité! Mais là encore, les étirements parfois sont, bien - compliqués.
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