Cette saison des rhumes et des grippes a été marquée par une recrudescence des toux, et je reçois chaque semaine des messages de clients ou d'élèves souffrant d'une toux persistante et suffocante. Ce qui est particulièrement frustrant avec la toux, c'est qu'elle a tendance à évoluer et à changer légèrement au cours de la journée.
Le matin, par exemple, la toux peut être grasse car le mucus s'est accumulé dans la gorge et la poitrine pendant la nuit, mais en fin de journée, elle peut devenir sèche. On peut alors se demander : « S'agit-il d'une toux sèche ou grasse ? Est-ce une toux nauséeuse si elle ne provoque des spasmes que le matin ? » Le novice en homéopathie est souvent désemparé face au choix du remède et aux symptômes à privilégier.
Alors, je vais essayer de faire simple.
Pour la toux persistante et nauséeuse, le premier remède à envisager est l'Ipecacuanha 30 ou simplement «Ipecac 30 » en abrégé.
Malheureusement, beaucoup négligent ce remède. Ils pensent que, puisqu'ils ne souffrent pas de nausées constantes à chaque toux, ils n'ont pas besoin d'Ipecac. Je tiens à préciser qu'il n'est pas nécessaire de présenter des symptômes parfaitement identiques pour que le remède soit approprié. Il suffit d'observer les symptômes principaux, et les nausées et les quintes de toux en font partie.
Il est important de noter que ce remède se prête également aux toux spasmodiques, qui rendent la respiration difficile entre les quintes de toux.
Par exemple, si le réveil s'accompagne de toux et de haut-le-cœur, cela devrait vous inciter à envisager l'utilisation d'Ipecac 30.Et si les haut-le-cœur s'accentuent, c'est une raison suffisante pour l'essayer.
Mais que se passe-t-il si, après la matinée, l'envie de vomir cesse ? Eh bien, la présence de ce symptôme, même si elle ne dure qu'une partie de la journée, est suffisante pour envisager d'Ipecac, que les nausées persistent ou non tout au long de la journée.
Au fil de la journée, vous remarquerez peut-être des moments de calme, suivis d'une nouvelle quinte de toux. C'est le moment idéal pour poursuivre la prise d'Ipecac. Il s'agit d'une toux persistante. Une toux qui vous coupe le souffle ou vous donne envie de vomir est un signe évident qu'Ipecac. Soyez attentif et observez.
Il existe bien sûr de nombreux autres remèdes contre la toux. Par exemple, une toux grasse, voire une coqueluche, nécessite souvent l'utilisation de Drosera 30 , et une toux rauque, semblable au bruit d'une scie qui grince dans du bois , oriente vers Spongia 30. Je privilégie également Hepar sulfuris 30 pour les toux qui ne correspondent à aucune description précise ou en dernier recours.
Une fois le remède choisi, suivez le traitement pendant au moins quatre prises et observez votre état. Si vous constatez une amélioration pendant ou peu après la dernière prise, vous avez probablement trouvé le bon remède. Continuez ensuite à l'utiliser. En cas de toux persistante, vous pouvez le prendre deux ou trois fois par jour. Si la toux est très forte, envisagez une prise toutes les trois heures environ.
Continuez jusqu'à ce que ces événements soient terminés.
Sinon, arrêtez-vous et envisagez un autre remède. Et comme toujours, notez soigneusement la date, l'heure, les symptômes notables et le remède choisi. Je vous garantis que, sauf si vous avez une mémoire phénoménale, vous risquez fort d'oublier ce que vous avez choisi et modifié.
N'oubliez jamais que le but n'est pas de masquer les symptômes, mais d'éradiquer la maladie. Et, bien sûr, évitez autant que possible les stéroïdes et les antibiotiques. Chaque fois que vous parvenez à vous abstenir de médicaments, vous progressez vers un bien-être authentique et durable, et vous acquérez la conviction qu'il est possible de soigner la maladie sans médicaments.
Avec une précision chirurgicale, l'homéopathie fera de vous le héros de votre foyer. « Maman, je ne tousse plus ! » Voilà une occasion de râler de manière constructive. « Bon, alors sors les poubelles. »