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Étang parfait

Je ne m'excuse pas. J'ai toujours détesté l'exercice. C'est fastidieux. Je prie le pardon de ceux d'entre vous qui sont des passionnés de sports ardents, mais malgré de nombreuses tentatives, rien n'est assez coincé. En cours d'exécution? Pas mon style. Yoga? Trop encore pour moi. Natation? Le chlore annule les avantages que l'exercice pourrait offrir. Cours d'exercice? Je déteste

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Débarrassez-vous du gatorade maladroit

Mon fils Peter passe ses étés à travailler dans le secteur de l'aménagement paysager. La déshydratation est une menace lorsque le mercure augmente dans les années 80. Gatorade est chargé d'ingrédients douteux comme des colorants et des saveurs artificielles et de l'eau ordinaire n'est tout simplement pas suffisante pour éviter la perte d'électrolyte. Mais j'ai bien enseigné à Peter. Chaque matin, il mélange une cruche de gallon,

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Voici le soleil; Jeter le cran

Dans l'ouest de New York, l'été a finalement emménagé. Le soleil brille et les week-ends sont remplis de barbecues et de voyages à la plage. N'oubliez pas l'écran solaire, non? Pas si vite. La masse de crème solaire pourrait en fait provoquer une carence en vitamine D. Certaines des fonctions de la vitamine D comprennent la prévention du cancer, la stimulation

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Grains entiers, démystifié

Y a-t-il quelque chose de plus invitant que l'odeur de la cuisson du pain? Le pain fraîchement préparé avec du beurre riche semble être l'une des choses les plus saines que nous pourrions nourrir nos familles jusqu'à ce que nous lisions sur les problèmes associés au gluten, aux farines raffinées ou aux grains non opposés. Peut-être, comme je l'étais, vous êtes confus par tous les messages contradictoires

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Voici le scoop sur Croup

Au cas où vous auriez manqué mon webinaire gratuit, les cinq erreurs les plus courantes que les parents font dans la santé de leurs enfants, je voulais partager un extrait de la section sur Croup. Croup est une infection respiratoire accompagnée d'une toux sévère et aboyante. Le plus commun chez les très jeunes enfants, croup effraye les parents car il semble que

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Dans quelle mesure les remèdes homéopathiques sont-ils sûrs?

Voici un petit échange que j'ai eu récemment avec un lecteur via notre site Facebook. Je pense que c'est une illustration utile de la sécurité des remèdes homéopathiques. Q: Sur la base de ce que j'ai appris de votre webinaire, j'ai récemment utilisé Chamomilla avec un grand succès sur mon petit-fils. Ma fille était curieuse à propos du remède alors elle

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Oui.
Je suis dedans!

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