Avez-vous déjà eu une de ces expériences lorsque quelqu'un que vous espériez impressionner vous a attrapé dans un moment embarrassant?
Je n'avais pas été marié à mon mari depuis très longtemps lorsque mes beaux-parents sont venus visiter.
Un matin, j'étais assis dans la salle du petit-déjeuner à discuter avec mon beau-père.
Sans y réfléchir, j'ai ouvert une porte d'armoire pour atteindre les suppléments que j'ai habituellement pris avec mon repas du matin.
C'était peut-être parce que j'étais distrait en lui parlant, ou peut-être que c'était parce que mon horaire et mes méthodes organisationnelles avaient été perturbées par la visite, mais je n'ai pas pu trouver les bouteilles de supplément dont j'avais besoin.
J'ai fouillé à travers l'armoire de cuisine, en déplaçant des bouteilles comme des pièces de puzzle, mais les bouteilles que je voulais n'étaient pas là. J'ai donc ouvert la prochaine armoire. Et le suivant. Et le suivant.
Maintenant, vous devez comprendre, ce n'était pas un petit coin petit-déjeuner, c'était une pièce substantielle bordé d'armoire. Armoires du sol au plafond sur deux murs. Et ces armoires étaient remplies de suppléments.
Vitamines, minéraux, suppléments, acides aminés, enzymes, rinçages, nettoyages, détoxifiés coliques: vous l'appelez, je l'ai eu.
Il y avait une accalmie dans la conversation, et j'ai jeté un coup d'œil à remarquer que mon beau-père me regardait.
L'expression sur son visage, un seul sourcil levé, a provoqué une vague d'embarras à moi.
C'était l'homme qui avait élevé mon mari. C'était un homme scientifique, un ingénieur - très «bon sens» et direct. Quand je me suis vu à travers ses yeux, j'ai réalisé à quel point cela doit sembler particulier.
Pendant tout le temps que je l'avais connu, les années au cours desquelles j'avais étouffé ces suppléments, rien dans ce cabinet n'avait vraiment fait quoi que ce soit pour moi.
Il savait que je luttais toujours avec ma santé. Il avait été témoin de tout ce que je faisais, de tout l'argent que j'avais dépensé et des traitements que j'avais essayés, mais il savait que je n'allais toujours pas bien .
Ce n'est pas comme si nous avions beaucoup d'argent à jeter. Avec le cerveau de son ingénieur, je savais qu'il pouvait calculer assez précisément le nombre de centaines (peut-être des milliers) de dollars de suppléments représentés par ces armoires. Tout pour quoi?
Était mon visage rouge! J'étais esclave des pilules «naturelles», et maintenant mon beau-père le savait.
(Croyez-moi, il n'y avait aucun moyen que j'allais le laisser découvrir qu'il y avait un tout autre mur d'armoires à l'abri de pilules qu'il n'avait pas encore vu!
Mon beau-père n'a jamais rien dit sur mes suppléments ce matin-là. Il n'avait pas besoin de; Son sourcil levé en disait assez.
Parfois, nous avons besoin de ces moments de nous voir brièvement à travers les yeux d'un autre pour faire le point sur ce que nous faisons et considérer une nouvelle direction.
Je n'ai pas allumé un centime mais en regardant en arrière, je vois maintenant ce moment singulier de honte comme le début du tournant pour moi.
De nos jours, je crois que manger une alimentation délicieuse, saine et sensée est bien meilleure - et plus efficace - que de prendre des compléments alimentaires. Je suis arrivé à cette conclusion pour de nombreuses raisons.
La première est que je me suis lassée de passer tant de temps et d'argent à des suppléments qui avaient un effet discutable sur ma santé. C'était épuisant en essayant de garder une trace des suppléments à prendre quand: certains avec le petit déjeuner, certains avec un dîner, certains à jeun, certains ensemble, d'autres à part, etc.
Et puis il y a eu les mises à jour implacables et déroutantes:
"Vous devriez prendre CoQ10! Pas d'attente, c'est l'ubiquinone, et ce n'est pas bien absorbé. Jetez-le et prenez l'ubiquinol à la place. Prenez-vous B-12?"
"Oui."
«De quelle forme est-ce?»
«Cyanocobalamin».
«Ce n'est pas bon! Jetez ça et prenez de la méthylcobalamine!»
Il semblait que chaque jour j'avais une nouvelle liste de ce que je devais prendre. Des bouteilles anciennes, principalement pleines, ont collecté de la poussière sur les étagères pendant que je continuais à acheter chaque nouveau complément, vraisemblablement mieux du jour.
Et bien que nous ayons tendance à considérer les suppléments de santé comme naturels et inoffensifs, ils peuvent avoir un effet délétère.
La curcumine, par exemple, à des doses trop faibles peut être inflammatoire et à des doses trop élevées peut être immunitaire-suppressive ou même causer des dommages à l'ADN.
Les suppléments de calcium peuvent provoquer la constipation, le gaz et les ballonnements. Les suppléments de calcium et de vitamine D peuvent contribuer à la formation de calculs rénaux.
Beaucoup se sont plaints de l'anxiété, de l'agitation, de l'irritabilité et même des crises de panique associées aux vitamines du complexe B.
De plus, je n'ai même pas mentionné les préoccupations concernant les additifs, comme le stéarate de magnésium, employés dans la production de suppléments.
J'ai pris avec diligence l'huile de foie de morue fermentée jusqu'à ce que je ne puisse plus supporter la brûlure qu'elle a causée dans ma gorge.
Lorsque j'ai commencé à entendre les commentaires négatifs des clients sur leurs effets indésirables, je suis de plus en plus méfiant.
Le Dr Kaayla Daniel a maintenant montré - de manière concluante, à mon avis - l'huile de foie de morue fermentée, une fois le supplément de choix le plus qui se produit, est susceptible de causer plus de mal que de bénéfice pour la plupart.
Mais que se passe-t-il si manger une alimentation saine ne suffit pas? Et si vous avez un déséquilibre à corriger?
C'est là que l'homéopathie entre en jeu.
L'homéopathie est la médecine.
Je crois que l'homéopathie est un moyen meilleur et plus direct de déraciner la maladie et d'atteindre nos objectifs de santé. C'est pourquoi j'ai donné un coup de pied à ma vitamine et complété et j'utilise maintenant l'homéopathie presque exclusivement.
Pour prouver mon point, essayez ceci la prochaine fois que vous vous sentirez nauséeux après avoir pris tout ce que vous pensiez être bon pour vous: ipecacuanha 30 ( ipecac pour faire court), deux fois par jour jusqu'à ce que la nausée se couche.
Rejoignez ensuite moi et de nombreux autres étudiants passionnés et fidèles de l'homéopathie pendant que nous vidons ces armoires embarrassantes remplies de compléments pour faire de la place pour les agrafes de repas de famille bien conçus et sains - ainsi que de minuscules tubes de médicaments homéopathiques qui peuvent déraciner nos affirmations une fois pour toutes.
Chaleureusement,
PS Apprenez pourquoi vous devriez vous tourner vers l'homéopathie plutôt que des programmes basés sur des suppléments coûteux, déroutants et contradictoires pour le bien-être et la détoxification. Consultez mon cours Repenser la désintoxication avec Homéopathie pratique®: comment arrêter de stresser les toxines et obtenir sans peur la santé de la manière simple . Cliquez ici pour télécharger des toxines infographiques ne me font plus peur! J'ai conçu pour vous donner l'espoir qu'il existe de vrais médicaments homéopathiques.
Et si vous souhaitez regarder une courte vidéo où je vous guide à travers l'utilisation du meilleur des remèdes sur l'infographie, assurez-vous de vous opposer , et un lien vers la vidéo sera dans votre boîte de réception dans un tourbillon.
Salut Joette
Que suggérez-vous pour les carences confirmées de la vitamine D? Ou confirmé bas B12?
Ou une
condition appelée pyrolurie avec B6 faible, faible zinc et prime de prime de soirée nécessaire?
Merci pour tout ce que vous faites!
Rita D
Concernant la 1ère question, quelle est la maladie?
Les maladies de l'hémoglobine doivent être traitées avec la médecine homéopathique appropriée.
Y a-t-il jamais un moment où vous êtes à bord avec des suppléments? Je vis dans un climat du nord et je ne peux pas faire suffisamment de vitamine D par exposition au soleil. Y a-t-il un traitement homéopathique pour cela? Ou dans ce cas, diriez-vous qu'il est normal de prendre de la vitamine D?
Je ne prendrais aucune vitamines synthétiques. Au lieu de cela, Vit D se trouve avec plaisir dans le saindoux, le suif, la graisse de canard, etc. que je fais des croûtes à tarte, des biscuits et autres. Ensuite, il y a du beurre, du beurre et plus de beurre.
Joette, je me suis très appuyé sur votre expertise à la fois en homéopathie et en aliments nutritifs. Dois-je comprendre que vous ne prenez plus de type d'huile de foie de morue? Quels suppléments, le cas échéant, prenez-vous?
J'avais l'habitude de donner à mes enfants l'huile de foie de morue fermentée. Ensuite, je leur ai donné de l'huile de foie de morue ordinaire. Ensuite, j'ai compté sur des aliments riches en nutriments pour faire le levage lourd.
Mes enfants sont des adultes maintenant et eux et moi ne prenons aucun supplément. Au lieu de cela, nous mangeons des aliments entiers et faits maison. Mais nous dînons également dans les restaurants de temps en temps que nous aimons et faisons confiance.
Il semble que WAPF favorise toujours CLO et FCLO malgré les préoccupations du Dr Daniel. https://www.westonaprice.org/health-topics/cod-liver-oil/cod-liver-oil-basics-and-recommendations/
C'est correct. Je ne suis pas d'accord.
Voici une autre réponse à la controverse. https://www.thehealthyhomeeamist.com/response-to-dr-daniels-report-on-fermented-cod-liver-oil/
Merci beaucoup pour vos idées continues et votre enseignement! C'est vraiment l'esprit et la désencombrement. Que pensez-vous des niveaux optimaux de vitamine D optimaux recommandés dans les communautés médicales et nutritionnelles?
Je crois que l'utilisation de vitamines synthétiques provoque souvent de nouveaux maux. J'ai travaillé avec beaucoup qui, en arrêtant simplement leur régiment de vitamine, amélioré.
Qu'en est-il d'utiliser des fournitures d'origine alimentaire comme la vitamine C de Radiant Life, juste pour donner un coup de pouce lorsque la maladie apparaît? De plus, j'ai doublé mes niveaux de vitamine D de 15 à 30 dans 8 semaines en mangeant environ un TSP de caviar par jour. Aucune quantité de beurre, de saindoux ou de CLO n'a aidé, mais le caviar a fait des merveilles! Je me sentais comme une nouvelle personne après ça !!
Oui, les aliments entiers qui ont des vitamines, des minéraux, des enzymes vivantes, etc. est le meilleur plan. J'évites les synthétiques comme régime quotidien.
«J'adore Caviar!
J'ai oublié de poser la question que j'avais à ce sujet. Si je ne savais pas que la vitamine D provoquait ma dépression et ma fatigue, l'homéopathie aurait-elle pris soin de ces problèmes sans que je fasse rien au sujet de la vit d? Deuxièmement, si cela prenait soin des problèmes et que je n'ai jamais corrigé la faible vit d, les problèmes Arrise ou d'autres problèmes apparaîtraient-ils liés à la faible vit d?
La faible vitamine D n'est pas une pathologie; La dépression est. Nous ne traitons pas les tests, nous traitons des conditions, ce qui, dans ce cas, serait la dépression une fois que la dépression est corrigée, il n'y aurait aucune raison de considérer qu'un faible niveau de vit D est un problème car la condition qui semblait connectée n'existerait plus.
La question importante est: comment savez-vous que la dépression est causée par une faible vit d?
Quelle marque de caviar avez-vous pris? Je vois beaucoup d'options, et certaines qui sont vraiment chères!
Je ne me souviens pas mais consultez les foies de la morue King Oscar. J'ai eu ça pour le déjeuner hier et j'ai grandi pour l'aimer.
Que pensez-vous de compléter les acides aminés? Ils m'ont beaucoup aidé dans le passé. Je les préfère de loin aux médicaments antidépresseurs et anti-anxiété.
Lorsque nous avons des médicaments du calibre de l'homéopathe, tout le reste pâlit en comparaison.
Si les acides aminés, les suppléments, les médicaments, les vitamines tiennent une condition à distance, nous restons avec eux jusqu'à ce que nous puissions déraciner la condition en utilisant l'homéopathie. Ensuite, nous réduisons et éliminons également les homéopathiques car rien n'est nécessaire.
Bonjour, ce médicament pour les nausées est-il sûr pendant la grossesse?
Joette,
en plus du fait que vous êtes vraiment une bénédiction et je ne peux pas compter les façons dont j'ai appris de vous. Alors que je commence à remplir mes comptoirs et quelques tiroirs avec de petites bouteilles en verre brune, j'adore ceux que les suppléments, dont je n'en avais pas beaucoup de toute façon.
J'ai ri à haute voix pendant 5 minutes droites en lisant votre article. Comme c'est drôle !!
Il vous a probablement haussé les sourcils, puis est allé prier dur pour que vous ayez de meilleurs conseils. Quoi qu'il en soit, grâce à son sourcil levé, parce que nous avons sûrement besoin de vous ici.
C'était inconfortable à l'époque et oui, une bénédiction déguisée. Merci pour vos aimables paroles.
Mon père (89 ans) a une anémie qu'ils ont essayé des suppléments de fer et se rabaissent généralement sur des coups intraveineux pour soulever son fer de sang. Tous les tests le montrent très en bonne santé, il a une démence anticipée et semble être tremblant sur ses jambes mais guérit rapidement de toute bosse, etc.
Y a-t-il un remède homéopathique pour ne pas absorber son fer?
Je vous exhorte fortement à rejoindre l'un de nos groupes d'étude (passerelle vers l'homéopathie) où les élèves en apprennent.
Candie, veuillez lire sur le sel de cellule Ferrum Phos. Cela devrait aider.
Salut Joette,
Je me rapporte si étroitement à votre histoire - car moi aussi j'ai ouvert mon armoire de cuisine avec ma famille / amis visitant uniquement pour réaliser à quel point je leur semble fou pour les piles de suppléments que je prends pour «aller bien». N'est-il pas ironique d'être le plus malade de votre communauté et de prendre le plus de suppléments, de suivre le plus rigide des régimes et de s'éloigner de tout et de tout ce qui peut être toxique pour vous et votre famille? J'ai récemment travaillé avec un homéopathe chevronné qui a prescrit un remède qui résout presque tous mes symptômes «mystérieux» qui ont perplexe les médecins au cours des 5 dernières années et je commence à remettre en question mes suppléments de 300 $ / mois. Je peux dire de tout cœur que rien n'a fonctionné si brillamment et complètement au fil des ans comme celui-ci. Alors, oui à tout ce que vous avez dit!
'Aimer. Un bon homéopathe vaut son poids en or.
Barb,
curieux de savoir quel remède vous a apporté une guérison réussie?
🙂
À partir du moment où je suis tombé sur votre site Web pour la première fois, tout ce que vous avez dit a résonné avec moi. Je me suis vu dans tellement de choses. La fouille constante pour se rendre à la mystérieuse «cause profonde» de ma maladie, les milliers de dollars de suppléments, le stress d'être la maman bizarre qui ne pouvait pas supporter de laisser son enfant manger le gâteau à la fête d'anniversaire… J'ai été vendu dès le premier moment. Homemopathie a supprimé tout le stress, toute la confusion, c'est juste une meilleure façon, haut la main. Merci beaucoup d'avoir partagé et créé des cours pour nous.
L'homéopathie est une véritable guérison et lorsque vous l'embrassez pleinement, tout le reste tombe. Il est beau et simple et guérit de l'intérieur: émotionnellement, physiquement, mentalement. Rien ne peut comparer. Cela a complètement changé ma vie, et ces 4 belles filles, j'ai la chance d'appeler mes filles. Mon mari est constamment choqué par la façon dont l'homéopathie sans douleur et sans douleur déracine nos plus profonds qui nous font mal physiquement et émotionnellement.
J'utilise l'homéopathie sur notre jardin et c'est incroyable! Il a guéri que notre sol miraculeusement et nos plantes sont en meilleure santé qu'ils ne l'ont jamais été. Juste très reconnaissant pour l'homéopathie !!!
Merci pour un autre article utile, Joette!
Je cherchais à votre père la myosite, que mon enfant s'est développé dans ses jambes après la grippe, mais n'a pas de chance. Avez-vous des suggestions? Je lui donne Arnica et Hyperic. pour l'instant.
Merci
Wah! Grande leçon que vous avez apporté sur les gens et les patients. Mon expérience 37 ans d'homéopathie J'en recherche généralement une disponible où que je sois / sera. Aucune plainte mais le succès seulement. Dieu merci, l'homéopathie a aidé ma famille jusqu'à présent.
Je suis exactement à ce stade de ma vie et j'ai prié pour une réponse solide! Je suis tellement fatigué de suivre nos mutations génétiques et d'essayer de correspondre à des suppléments qui ne nous tueront pas si «vous faites mal !!!». Tous les suppléments B font de nous Nuta, Potassium et Magnésium sont disposés, pas de sélénium ??? Et qu'en est-il de l'oxydation du fer non liée! Je me sens déjà tellement mieux en utilisant les informations que j'ai obtenues dans votre cours de sels portables et en étudiant votre blog en profondeur. Merci beaucoup d'avoir mis cela à notre disposition!
Salut Joette, pensez-vous que l'huile de ratfish de Rosita est un bon choix? J'entends qu'il a une saveur douce et a soi-disant tous les avantages de CLO plus quelques autres. Je n'aime pas du tout les poissons et j'ai du mal à prendre le CLO de Rosita. Je me branche le nez, je le prends, avec le nez bouché Eat 2 jalepeno et les olives vertes farcies à l'ail ou une mignonne (petite orange). Merci pour vos pensées. =)
Quelle histoire drôle!
J'ai peur de ne pas avoir de connaissance de ce produit particulier.