Remèdes pour les crises de panique et la grande anxiété
Joette Calabrese, HMC, CCH, RSHOM
Publié dans Wise Traditions, printemps 2014, "Aide! Je pense que je meurs!"
Si vous n'avez jamais connu d'attaque de panique, comptez vos bénédictions. Si vous ou quelqu'un dont vous vous souciez souffre de cette condition écrasante, lisez la suite, car j'ai un point de vue vers l'éradication des crises de panique et une anxiété intense qui peut vous intéresser.
Même si vous ne mourrez pas réellement pendant une crise de panique, cela en a sûrement envie. Je sais; J'avais l'habitude de les souffrir et j'en ai été témoin de nombreux autres dans cet état d'esprit horrible. Quand ils sont finis, vous vous demandez de quoi il s'agissait, mais aucun contrôle mental ne peut apporter le soulagement de la santé mentale lorsque le tsunami s'écrase sur vous.
J'enseigne à mes étudiants et à mes clients que le premier endroit pour rechercher la source du trouble est la nutrition inadéquate et / ou l'utilisation de médicaments conventionnels. S'il n'y a pas assez de graisses saturées apaisantes dans le régime alimentaire, par exemple, ou si des statines sont prises, j'ai noté à maintes reprises que cela peut mettre l'esprit dans un état d'anxiété de fond chronique (aussi implacable que Muzak dans un ascenseur) ou jeter la victime dans les crises de panique. L'huile de noix de coco, l'huile de foie de morue et le beurre ajoutés au régime ont aidé beaucoup de mes clients, tout comme la décision de supprimer des médicaments superflus. Pourtant, certaines conditions ne sont pas traitées par ces mesures. Bien que les conseils psychiatriques puissent sembler être appelés dans le cas de l'anxiété chronique, je soutiens que souvent les attaques de panique ne sont pas vraiment de nature psychiatrique, elles se présentent simplement en tant que telles.
Se tourner vers l'homéopathie pour un remède
La première fois que j'ai été témoin d'une crise de panique, c'était dans une jeune mère après avoir pris une drogue pour Pinworms. Quelques minutes après avoir pris une dose de ce médicament, qui était essentiellement un pesticide, Paula s'est envolée dans une vague d'agitation physique et mentale. Elle l'a décrit comme ceci: «C'était comme si mon corps était possédé, comme si j'avais bu une casserole de café fort et mangé une livre de sucre en une seule fois. Mon esprit courait; mon cœur battait et la transpiration était en train de nous échapper, mais c'était seulement de moi. Risque puisque je suis sensible aux pesticides de pelouse.
Le remède qui a non seulement soulagé les symptômes de Paula, mais l'a mis dans un meilleur état lorsque ses voisins ont pulvérisé les pesticides de pelouse était l'album Arsenicum 30. "Dans environ cinq minutes après avoir pris les petites pilules, mes épaules ont chuté et la peur et l'agitation intenses ont fondu. C'était miraculeux." Paula a depuis appris à traiter des vers de pin avec des remèdes homéopathiques au lieu de se soumettre à des stratégies allopathiques toxiques et est préparée avec son remède protecteur si l'exposition aux pesticides l'affecter à l'avenir.
Puis il y avait ma cousine Mary qui m'a appelé un soir décrivant des conditions similaires à celles de Paula. Mary n'avait aucune idée de ce qui avait causé ses sensations effrayantes. Elle était certaine, cependant, qu'elle était sur le point de mourir d'une crise cardiaque; Elle ne souffrait pas mais elle ne pouvait pas avoir l'idée de la mort imminente de son esprit. Elle a décidé de m'appeler avant de partir pour les urgences. Je lui ai demandé ce qu'elle avait fait ce jour-là pour voir si nous pouvions découvrir la cause excitante.
La famille de Mary était sortie pour la journée et elle a vu cela comme une occasion de chasser la cachette de bonbons d'Halloween de ses enfants. Son intention était de ne manger qu'un ou deux petits morceaux de chocolat, mais après huit morsels, son cœur a commencé à battre. Elle a rappelé que lorsqu'elle était enfant, elle avait de l'eczéma et que le chocolat exacerbait l'éruption cutanée. Depuis sa compréhension de l'association accablante des deux, elle s'était toujours sentie privée de chocolat. De nos jours, chaque fois que l'occasion se présentait, elle volerait et se livrait à son doux secret. Mary n'avait pas considéré la prémisse que l'excès de chocolat était le problème jusqu'à ce que nous commencions à en parler. «Je n'ai jamais eu ce genre de réaction à ce sujet. Dans le passé, cela aurait pu provoquer des tabourets lâches ou un peu de réémergence de l'eczéma, mais pas un sentiment que mon cœur battait la course.»
Si vous connaissez déjà l'homéopathie, vous pourriez deviner le remède que j'ai choisi pour Mary. C'est celui qui est utilisé après une sur-indulgence, en particulier d'un stimulant. Si vous avez deviné Nux Vomica, vous avez raison. Heureusement, Mary avait un kit d'homéopathie et j'ai attendu au téléphone pendant qu'elle laissait tomber quelques-unes des petites pilules dans sa bouche. Pour elle, cela a nécessité une deuxième dose environ vingt minutes plus tard pour que son cœur galopant se calmer et j'ai été témoin de son comportement passer de la terreur à la tranquillité. Le lendemain, elle m'a dit que peu de temps après avoir raccroché, elle a dormi pendant douze heures. «Aujourd'hui, je me sens mieux que moi depuis des semaines.» Si elle a déjà été exagérée, elle est préparée avec son remède.
Mais que se passe-t-il si la cause des crises de panique n'a rien à voir avec ce qui a été ingéré? Et s'ils semblent apparaître de nulle part? C'est à ce moment que l'homéopathie peut faire son travail le plus NIFT car nous n'avons pas toujours besoin de découvrir l'étiologie de la condition.
Autres cas d'anxiété
Rencontrez Elisha. C'est une maman de vingt-cinq ans qui a eu des crises de panique liées à la livraison de ses enfants. Au moment de la naissance de son premier bébé, elle a connu une anxiété de saut de gobochage pendant son travail. Certain qu'elle était destinée à mourir, son anxiété était pire que ses douleurs de travail. Elle les musca. Puis avec sa deuxième grossesse, son anxiété réapparaît et la panique a grandi comme elle l'a fait, jusqu'à la quarantième semaine qu'elle était hors d'elle avec anxiété. Mais ce n'est que lorsqu'elle était en travail que sa sage-femme compétente a laissé tomber quelques doses d' Aconitum 200 dans la bouche d'Elisée et cela a arrêté les crises d'anxiété en quelques minutes. Peu de temps après la naissance, alors qu'elle était allongée avec son bébé dans les bras, sa panique ne réapparut que pour être rencontrée avec quelques doses et une résolution complète a suivi: "C'était comme un miracle. L'anxiété n'est jamais revenue malgré le fait que j'ai eu deux bébés ultérieurs."
Le frère de quinze ans d'Elisha, Martin, a également subi des crises de panique mais les siennes étaient différentes. L'anxiété de Martin n'apparaîtrait que le soir et le pédiatre lui avait donné du valium. Martin pensait que le nom était cool; Cela semblait héroïque. (Merci, équipe de marketing pharmaceutique.) Ce n'est pas un nom si beau lorsque vous apprenez qu'il s'agit d'un médicament appartenant à la classe de médicaments appelée benzodiazépine. Martin a dit à sa mère qu'il aimait le haut qu'il ressentait de prendre les pilules, mais le lendemain, il était souvent somnolent et mal se comportait.
Sa maman était consternée que son fils vivait une fausse euphorie et s'intéressait à se mettre élevés, alors elle a commencé la famille dans le régime des lacunes (syndrome de l'interface et de la psychologie), et se concentrant sur l'obtention d'ingrédients de seulement les aliments les plus propres de la ferme. Elle a préparé tous les repas à partir de zéro, ce qui a fait passer l'état global de Martin. La somnolence diurne s'est heureusement chutée avant que la famille de Martin ne le sevienne de Valium. Maintenant, avec son nouveau régime alimentaire et sans drogues synthétiques, les angoisses du temps scolaire de Martin se sont éclaircies, mais les angoisses nocturnes ont persisté. Au lieu de dormir, il faisait parfois du rythme la nuit en priant pour le repos. Pendant ce temps, son cœur se sentait intensifié et il a abaissé abondamment.
Le remède choisi pour Martin était Coffea 200. Lorsque Martin a appris le nom du remède, il a dit que cela avait du sens en ce qu'il dérivait du café et était en fait assez précisément la façon dont il ressentait souvent: comme s'il avait bu une grande quantité de café.
Les remèdes peuvent être interchangeables
Coffea 200 est un remède dont Elisha, Paula et Mary auraient également pu profiter également. Ce n'est pas parce que les remèdes choisis pour ces autres étaient différents que certains d'entre eux peuvent ne pas être interchangeables ou utilisés dans différentes circonstances. Coffea 200 est l'un de nos premiers remèdes pour l'anxiété et l'insomnie. Cela aurait pu adapter à l'une de ces situations.
Martin a pris Coffea 200 avant de se coucher tous les soirs pendant quelques semaines et son anxiété a disparu tandis que son sommeil était entièrement restauré. Sa famille est soulagée non seulement parce que son sommeil a été réintégré, mais surtout, il n'ingénait pas une dose quotidienne de drogues psychotropes.
Permettez-moi de vous laisser un remède plus important qui peut rendre votre choix encore plus facile. Un remède les plus omniprésent qui semble fonctionner quelles que soient les circonstances et qui est probablement disponible dans votre magasin d'aliments naturels local est Ignatia Amara 200 . Pour quelqu'un qui souffre d'anxiété chronique à long terme, cela peut devenir votre remède de choix. Il peut être utilisé pour ceux qui souffrent de peur, d'inquiétude, de chagrin ou de presque toute émotion inquiétante et il peut être administré en toute sécurité sur une période de semaines et de mois. Au fur et à mesure que l'amélioration s'ensuit, son utilisation peut être éliminée puis réintégrée plus tard, si l'anxiété réapparaît. Il ne sera probablement pas nécessaire encore et encore. N'oubliez pas que l'homéopathie ne couvre pas les symptômes; il résout la maladie.
Ici, nous avons cinq remèdes homéopathiques simples: Arsenicum Album 200 pour quand un poison a été ingéré ou inhalé, Nux vomica 200 pour quand il y a une excession d'un stimulant, Acconitum 200 souvent utilisé autour de la naissance, Coffea 200 pour résoudre l'anxiété associée à l'insomnie, et Ignatia 200 en cas de doute ou si rien d'autre ne semble s'adapter. Si vous ou votre famille souffrez d'anxiété ou d'attaques de panique, avez ces aides à portée de main et choisissez celle qui correspond le mieux aux circonstances et aux symptômes. Regardez ensuite la magie de l'homéopathie faire fondre les souffrances à vos mains de guérison.
Remèdes contre l'anxiété
Lorsque vous étudiez des remèdes homéopathiques, il est sage de se référer aux grands esprits médicaux de cet art noble.
Dr William Boericke, homéopathe Materia Medica est aussi pertinent aujourd'hui que dans sa première
édition
de 1901 . Le désespoir le pousse d'un endroit à l'autre.
2. Nux vomica : « Nux vomica est prééminemment le remède à de nombreuses conditions incidentes à la vie moderne. Recherche des stimulants, du café, du vin, peut-être en excès. Ces choses sont associées à d'autres indulgences; à la table, il prend de préférence des aliments riches et stimulants . là…
3. Aconitum : "After-Pains, avec peur et agitation. Grande peur, anxiété et inquiétude accompagnent chaque maladie, aussi triviale. Les préoccupations et les craintes. Craigne la mort mais croit qu'il mourra bientôt; prédit la journée. L'agitation, le jet."
4. Coffea cruda : «Il stimule l'activité fonctionnelle de tous les organes, augmentant l'activité nerveuse et vasculaire. Une grande agitation nerveuse et une agitation. La sensibilité extrême caractérise ce remède. Activité inhabituelle de l'esprit et du corps. Effets mauvais des émotions soudaines, des surprises, de la joie, etc. Palpitation nerveuse.»
Cet article est apparu dans Wise Traditions in Food, Farming and the Healing Arts , The Quarterly Journal of the Weston A. Price Foundation, printemps 2014 .
