remedios estirados

Estirar o no estirar? Como declaró notoriamente la aldea de Shakespeare, "esa es la pregunta". ¡A veces estirarse es genial! Por ejemplo, ¿estirar sus principales grupos musculares antes de correr? Excelente. A veces, estirar es malo. Quiero decir, ¡nadie aprueba la verdad! Pero, de nuevo, a veces estirarse es, bueno, complicado.