Podcast 156 — ¿Por qué dejaste de tomar los remedios?

Hola, soy Joette Calabrese y les doy la bienvenida a nuestro movimiento de atención médica: el suyo, el mío y el de los innumerables hombres y mujeres de todo el mundo que han retomado el control de la salud de sus familias con la Homeopatía Práctica®.

Así pues, durante los próximos minutos, unamos nuestras manos mientras desmitifico la homeopatía —lo que antes se consideraba un paradigma esotérico— para convertirla en una solución sanitaria comprensible, reproducible, segura y eficaz, al alcance de todos.

Esta es la medicina que estabas buscando: mi marca única de homeopatía, PRACTICAL Homeopathy®.

Introducción: ¿Por qué dejaste de tomar los remedios?

Kate: (01:00)

Hola y bienvenido nuevamente al Podcast de Homeopatía Práctica® con Joette.

Soy Kate, y tanto si nos oyes desde hace tiempo como si nos acompañas por primera vez, nos alegra mucho que estés aquí.

El episodio de hoy es uno con el que muchos nos podemos identificar, especialmente quienes hemos usado homeopatía y hemos visto resultados, ya sea en nosotros mismos o en nuestros seres queridos. Así que hoy nos preguntamos: ¿Por qué la gente deja de tomar los medicamentos homeopáticos que les están ayudando? ¿Qué sucede cuando algo funciona claramente y, sin embargo, lo abandonamos?

En el episodio de hoy, Joette nos ayudará a esclarecer este misterio. Ya sea por olvido, escepticismo o simplemente por recaer en viejos hábitos, hablaremos de las causas y, lo que es más importante, de cómo mantenernos firmes en el tratamiento homeopático.

Hola, Joette.

Joette:

Hola, Kate. Creo que este es un tema interesante. Es muy común que la gente pierda un poco el hilo de lo que está haciendo. Después de trabajar con clientes durante todos estos años, me he dado cuenta de que muchos de ellos son muy estrictos con su horario y lo cumplen al pie de la letra: el horario de dos remedios o, a veces, incluso tres.

Y otros, cuando me reúno con ellos, no están tan bien. Y la primera pregunta que tengo que hacer es: "¿Has estado tomando los remedios desde la última vez que nos vimos?"

Y recibo diversas respuestas a esa pregunta, pero una de las más comunes es: "No, dejé de tomarlo porque no estaba seguro", o "Se me acabó", o "Se me olvidó"

Esto es muy común. Creo que simplemente forma parte de la naturaleza humana.

A la mayoría de la gente ni siquiera le gusta tomar pastillas, aunque estas no sean las típicas. No son la pastilla morada grande y gorda, y sin duda son agradables al paladar. Pero cuando uno se siente mejor, no piensa en "tengo que hacer algo para dejar de sentirme mejor", porque ha mejorado.

Kate:

¿Verdad? Y puedes dejar de tomar los remedios cuando te sientas mejor.

Creo que la pregunta es —la razón por la que sacamos este tema, Joette— es porque tengo un amigo que he notado que cuando deja de tomar la medicina homeopática, entonces vuelve a tener los mismos síntomas... empiezan a reaparecer y ni siquiera se da cuenta.

Y luego les pregunto: “Bueno, ¿estás tomando la medicina homeopática?” Y me dicen: “Oh, no, lo olvidé”, porque estuvieron mejor por un tiempo.

Pero ahora ha vuelto a aparecer poco a poco, así que tienen que empezar a tomarlo de nuevo. Pero no se dieron cuenta. Y de eso estábamos hablando cuando surgió esta pregunta, y…

Retrocediendo al statu quo

Joette: (03:28)

Bueno, lo que pasa es que vuelven al status quo y dicen: “Bueno”, cuando dices…

Entonces, si les preguntaras: “¿Cuánto tiempo hace que tienes esos dolores en las articulaciones?”

Y podrían decir: “Oh, Dios mío, durante 25 años”

Pero lo que realmente pedimos es la comparación con la última vez que nos reunimos con esa persona (y tratamos de reunirnos con ellos cada dos meses, si hablamos de clientes).

Pero incluso si hablamos de amigos, lo que queremos saber es: "Estabas bien"

"Sí."

(Hay que armar una línea de tiempo de la esencia.)

"Sí."

“¿Estabas bien mientras tomabas la medicina?”

“Sí, es correcto.”

“Y entonces te sentiste lo suficientemente bien como para poder retirarte”

“Eso es correcto.”

Todo bien. Aquí es exactamente donde queremos ir.

Pero luego volvió a aparecer. Y lo que vuelve a sus pensamientos a menudo… y yo he tenido esto. No debería decir “ellos” porque yo también estoy incluido. Todos estamos…

Kate:

Bien, yo también.

Joette:

Esto es simplemente comportamiento humano.

Pero lo que la gente piensa es: “Ah, sí. Bueno, eso ha vuelto, y es lo que siempre he tenido… Lo he tenido durante 20 años”

Y es fácil olvidar que se experimentó una mejoría tan notable mientras se tomaba el medicamento, e incluso después de haberlo tomado durante un tiempo y haberlo interrumpido. El objetivo es… Estoy seguro de que una de las preguntas será: «Entonces, ¿esto significa que tenemos que tomar estos medicamentos homeopáticos para siempre, durante el resto de nuestras vidas?»

No, eso no es lo que buscamos. Lo que buscamos es que empiece a atenuarse, a disminuir, a volverse menos intenso, a aparecer solo ocasionalmente. Pero requiere cierta conciencia —autoconciencia—, algo que a veces es difícil, sobre todo cuando se trata de nuestra propia salud. Cierta autoconciencia de que antes estaba mejor y ahora no está tan bien.

¿Y qué cambió?

“Bueno, dejé de usar la medicina”

Cuando los síntomas regresan

Kate: (05:04)

Correcto. Y también podría ser que ahora la persona esté pensando: "Oh, voy a probar la terapia X, Y, Z, o voy a probar otra cosa".

Joette:

Sí, empieza a tomar suplementos ahora. "Creo que tomaré suplementos o probaré la acupuntura"

Creo que la acupuntura puede ser muy valiosa. Y la quiropráctica también. Valiosa. ¿Suplementos? En general, no soy partidario de los suplementos. Pero claro, depende de lo que cada uno entienda por suplementos.

No me gustan las vitaminas porque los suplementos suelen ser sintéticos. Pero si vamos a usar suplementos, entonces me gustaría pensar en algo como, por ejemplo, el vinagre de manzana. ¿Se podría considerar un suplemento? ¿Y el hígado de bacalao?

Supongo que yo los considero más como alimentos, pero me estoy desviando demasiado del tema porque lo que realmente quiero decir es lo que mencionaste, y es que la gente dice: "Bueno, ya sabes, probaré esto por un tiempo", y luego se olvidan de usar la homeopatía.

Entonces, cuando se trata de enfermedades crónicas y dependiendo de cuáles sean, puede llevar un tiempo —bastante tiempo— antes de que las cosas realmente cambien.

Así pues, cuando haya una mejora —una gran mejora—, empecemos por ahí…

Se observa una gran mejoría. Entonces, queremos dejar de usar el medicamento. No algo que queramos usar el resto de nuestras vidas. Queremos asumir que el medicamento ha surtido efecto.

Pero si regresa —esa condición regresa—, ese es nuestro indicador. Esa es la señal de alerta que nos dice: "Bien, volvamos a la medicación". Quizás por el mismo tiempo, pero quizás no. Quizás con la misma frecuencia, pero quizás no.

La única forma de saberlo es iniciarlo de nuevo y ver cómo va.

“Quizás pruebe otra modalidad.” (Síndrome del Objeto Brillante)

Kate: (06:36)

Bueno, Joette, volviendo a lo que comentabas hace un momento sobre las diferentes modalidades, que, repito, pueden ser útiles. Pero a veces pensamos en eso como lo que sueles llamar el "síndrome del objeto brillante", ¿verdad?

Estamos viendo algo nuevo, o alguien nos está contando algo nuevo que podría ser útil. Así que, explícanoslo un poco.

Joette:

Sobre todo teniendo en cuenta la inmensidad de internet, si lo que has estado viendo son temas relacionados con la salud, automáticamente tu feed se configurará para hablar de salud. Y podría mostrarte, como dije, vitaminas, podcasts sobre fisioterapia, etcétera. Es decir, abarcará todo el espectro, lo cual es interesante.

Y no digo que no debamos estar atentos a todo eso, pero si has tenido éxito con un método, te recomiendo que no lo cambies. Sigue con él. Ya sea homeopatía, quiropráctica, fitoterapia o dieta, yo seguiría con él.

Y con “seguir adelante” no me refiero a que vayas a tomar este medicamento para siempre, como ya dije. Significa seguir con el plan. Y luego, observa cuándo puedes reducir la dosis porque te sientes mucho mejor, y cuándo retomarla porque la afección está empezando a reaparecer. Y luego, reduce la dosis de nuevo cuando notes que la mejoría se ha producido otra vez.

Kate:

O, como mínimo, no introduzca nuevos paradigmas mientras apenas comienza a comprobar si un medicamento está funcionando, especialmente en una enfermedad crónica. Porque entonces, ¿cómo sabrá qué es lo que está ayudando?

Joette:

Y necesitamos saberlo. La gente piensa: "Bueno, cueste lo que cueste, tengo que deshacerme de esto"

Y entiendo cuando alguien está en una situación realmente difícil y sufre mucho. Pero apegarse a un solo paradigma proporciona mucha mejor información.

Y alguien podría estar pensando: “No me importa la información; solo quiero una solución a este problema”

Si ese es el camino que está tomando la persona, debemos intentar minimizar al máximo las demás opciones, ya que necesitamos saber hacia dónde nos dirigimos en el futuro. Necesitamos comprender si este medicamento estaba funcionando o no .

¿Qué haremos dentro de un mes, dos meses, seis meses, un año? Tenemos que despejar nuestro camino, y la mejor manera de lograrlo es no añadir cosas nuevas y brillantes aquí y allá a lo largo de esos días, semanas y meses.

Mantenerse en el buen camino con la homeopatía

Kate: (08:58)

Bien. Hablemos de cómo podemos averiguar qué está funcionando y cuándo podríamos necesitar volver al medicamento homeopático que estaba funcionando.

Hablemos de algunas maneras de mantenernos enfocados. Una de ellas que quería mencionar brevemente —Joette, sé que tienes varias— porque me apasionan los grupos de estudio, es tener un compañero de estudio: alguien cercano que te recuerde que “Oye, te sentías mejor. El dolor de cadera había desaparecido, y ahora ha vuelto. ¿Dejaste de tomar los medicamentos homeopáticos?”

Una de las maneras de hacerlo es unirse a un Gateway to Practical Homeopathy® , donde se estudia con otras personas que pueden ayudar y recordar las cosas que se hicieron bien en algún momento.

Pero sé que hay otras cosas. Joette, ¿cuáles podrían ser?

Joette:

Bueno, lo que has puesto de manifiesto, Kate, es que a veces necesitamos depender de los demás. Y eso significa que tu teléfono tenga un temporizador o esté en tu calendario, que tu pareja te lo recuerde o te haga las preguntas.

Digamos que hablamos de ti y de tu sufrimiento, de tu experiencia personal… no de tu hijo en este momento, pero probablemente lo más valioso sea llevar un registro y tomar notas. Eso es lo que enseño en mis cursos —en los cursos de protocolo— y en la Academia : hay que tomar buenas notas.

Enseño un método muy específico para tomar notas, donde hay un margen en el extremo izquierdo que las clasifica en categorías específicas. Por ejemplo, si tienes dolor de cadera, escribirás en el margen izquierdo "cadera"

Y luego, en el lado derecho, vas a describir qué está sucediendo, qué ha ocurrido y en qué medida ha mejorado. De hecho, para empezar, cuál es el nivel de dolor. Tenemos que asignarle un valor —un valor de dolor— para que dentro de seis meses puedas revisar esas notas y encontrar —en lugar de leer todo lo que has escrito, lo cual sería tremendamente laborioso— puedas ir directamente a ese conjunto de notas.

Mira el lado izquierdo de la columna tal como la has estructurado, mira en esa celda pequeña, y dice "cadera". Ahora puedes leer: "Dios mío, ese dolor de cadera ocurría todos los días al levantarme de la cama. Y no podía sentarme en el suelo con mi gato, y no podía moverme si hacía frío afuera, y era todos los días, y el dolor era de nada menos que 7"

Ahora, dos meses después, al leer esto, pienso: "¡Dios mío, ha mejorado muchísimo!". Deberías anotarlo.

¿Cómo ha mejorado? “Bueno, ya no es todos los días”

¿En qué otros aspectos ha mejorado? “Bueno, ya no es un 7; ahora es un 3”

¿De qué otras maneras ha mejorado? “No dura tanto y me encuentro más a menudo en el suelo con el gato”

Así que tenemos que tomar nota de eso.

¿Y luego cómo relacionamos eso con la medicina que se utilizó?

Bueno, tienes que volver atrás y mirar "¿Qué tomé dos meses antes cuando tenía más dolor? Oh, tomé Symphytum. Oh, Dios mío. Sí, tomé Symphytum 200 con Calc phos.

A ver, ¿cuándo lo dejé? Vaya. Se me acabó hace unas tres semanas, y estuve bien la primera semana y la segunda. Pero, ya sabes, la última semana sí que duele. Bueno, no tanto como antes (entre paréntesis, podríamos decir que es porque el medicamento seguía haciendo efecto y ahora estamos mejor). Pero creo que tengo que volver a tomarlo y retomar el tratamiento donde lo dejé.

Así es como lo hacemos.

Toma notas y organízalas como un registro, de manera que en el lado izquierdo de la página, ya sea digitalmente o en papel y archivadas, se indique qué parte del cuerpo te preocupa o te ha dado problemas, y qué ha sucedido con ella. Así, podrás desplazarte hacia abajo con el dedo o con el ratón y ver qué ha mejorado y qué no.

Kate:

También me gusta, Joette, cómo hablas de anotar los medicamentos que usas en la parte superior del papel, y luego me gusta tomar notas. "Esto me ayudó con cualquier afección", porque dentro de seis meses, o un año, podría pensar: "Bueno, tenía una tos persistente. ¿Qué remedio usé cuando tuve esa tos persistente?"

Y puedo, como dijiste, volver a esa página y justo ahí arriba dice, qué medicamento homeopático ayudó con este tipo de tos, y entonces me resulta fácil emplear ese medicamento.

Todo es cuestión de tomar notas

Joette: (13:20)

Bueno, a menos que tengas una memoria extraordinaria (una capacidad para recordar detalles como ese), prácticamente la mayoría de las personas no recordarán qué tomaron, qué potencia, con qué frecuencia y con qué rapidez cambió.

Y tener esa información a mano, simplemente abriendo el archivo y mirando lo que se usó la última vez para esa tos, le permitirá, en sus momentos más oscuros… si la tos ha regresado tres años después, tener a su alcance precisamente lo que usó la última vez.

Ahora bien, no voy a afirmar que sea una solución absoluta, que vaya a funcionar solo porque funcionó la última vez. Pero usemos eso como punto de partida. Empecemos con lo que sabemos que ha tenido éxito en el pasado y luego exploremos otras posibilidades. Además, ¿qué medicamentos usaste hace años para esa tos? ¿Qué otros medicamentos probaste que fueron útiles o no , pero que quizás no resolvieron el problema por completo?

Pero necesitas esas notas. Te recomiendo que uses el método del sistema que estoy describiendo, que consiste en dejar márgenes a la izquierda para cada tema de cada parte del cuerpo. Y si tienes un repertorio, y espero que sí, abre el principio y consulta la lista de las partes del cuerpo para que puedas organizar la tuya de la misma manera, siempre que te sea útil. ( Me refiero a que siempre que sea pertinente )

En otras palabras, si miras el repertorio, verás "Mente". Así que, si estás hablando de algo o te sientes muy triste, escribirás "Mente" en el lado izquierdo de esa columna y luego describirás cuán triste te sientes. Sientes que la vida no vale la pena seguir adelante, etcétera, etcétera. En una escala del 1 al 10, se siente como un enorme 9.

Bien, ahora puedes bajar al cuello. Bien, ¿y la cabeza? "Nada de cabeza"

Bueno, ¿qué pasa con la garganta? "Ay, tengo mucosidad en la garganta"

¿Y los hombros? ¿Nada en el torso? Bueno, entonces puedes saltarte eso.

Pero si tienes ese repertorio como plantilla, incluso si no trabajas todas esas áreas del cuerpo —y por supuesto, no lo harías porque no es así—, no todo en el cuerpo se está desmoronando, solo ciertas áreas son problemáticas y necesitan algo de esfuerzo.

Si sigues esto, tendrás un diseño muy atractivo que podrás consultar más adelante. Dentro de un mes, dos años, diez años. De hecho, tengo archivos de mi familia e incluso de algunos clientes que tienen 25, 30 años... incluso más.

¿Cuál es nuestro objetivo?

Kate: (15:47)

Entonces, ¿cuál es nuestro objetivo, Joette, y cómo podemos lograr una buena salud?

Joette:

Bueno, el objetivo no es la perfección. Empecemos por ahí.

No se trata solo de alcanzar la perfección en la salud, sino también de saber cómo lograrla. Lo importante al seguir este método de registro es la constancia y el cumplimiento de los remedios.

De nuevo, quiero reiterar: Esto no significa que deba tomar estos medicamentos para siempre. De hecho, a menudo se suspenden una vez que la condición mejora considerablemente.

El otro objetivo es capacitarte para que puedas empoderarte a ti mismo y reconocer qué es lo que funciona.

No puedes reconocer qué funciona ni sentirte empoderado si no sabes lo que has hecho, y no perseveras cuando descubres que eso era precisamente lo que estaba ayudando a mejorar la situación.

Mi última reflexión es que no siempre necesitamos buscar otra solución. Eso no significa que nunca lo hagamos. Creo que la dieta es muy importante. Repito, la quiropráctica es una herramienta maravillosa. La fisioterapia es excelente. Hay muchas herramientas maravillosas disponibles. Pero no las añadiría al mismo tiempo que se empieza con la homeopatía, porque al final (ya sea dentro de una semana o dos meses) no se sabrá qué ha funcionado. Por lo tanto, no se podrá repetir lo que se hizo anteriormente para alcanzar ese éxito.

Consejos de cierre

Kate: (17:15)

Esto ha sido muy útil. Joette, ¿qué te gustaría decir para terminar?

Joette:

Es algo que hay que tener en cuenta en todo momento, y es muy diferente de lo que nos han enseñado a pensar en la sociedad. Nos han enseñado a pensar que el cuerpo siempre está en vías de deteriorarse. Con el envejecimiento, las cosas van mal.

En cambio, creo que nuestra salud por defecto es buena , pero sólo necesita un poco de estímulo inteligente: mejor alimentación, uso de medicamentos homeopáticos, según las necesidades de este o aquel problema.

Y entonces, ¿qué hace ese medicamento? Estimula suavemente al cuerpo para que vuelva a su homeostasis y a la buena salud. Y si recordamos que nuestra salud por defecto es buena, podemos ser más optimistas y considerar la posibilidad de que solo se necesite un pequeño ajuste: un pequeño ajuste de esto, un pequeño ajuste de aquello. Tal vez eliminar esto de tu vida o añadir aquello .

Y luego, para la mayoría de las personas, podemos disfrutar de una salud bastante buena si prestamos atención.

Es un honor para mí compartir muchas lecciones sobre este sencillo método de usar la homeopatía de forma gratuita —sin afiliados ni publicidad— aquí en mis podcasts, pero también en las entradas de mi blog y en Monday Night Live.

Pero es fundamental que aprendas a usar estos medicamentos correctamente. Estos podcasts deben ser solo el comienzo de tu formación. Visita JoettesLearningCenter.com para encontrar grupos de estudio interesantes y cursos especializados por tema.

Así, con la formación adecuada, usted podrá unirse a los miles de estudiantes que le precedieron en el desarrollo de la confianza y la competencia para proteger la salud de su familia y seres queridos con mi tipo de homeopatía, Practical Homeopathy®.

Kate:

Acabas de escuchar un podcast de Joette Calabrese, homeópata, oradora y autora de renombre internacional, fundadora de The Academy of Practical Homeopathy®. Los podcasts de Joette están disponibles en todas tus plataformas de podcasts favoritas.

Para obtener más información y descubrir si la homeopatía es una buena opción para su estrategia de salud, visite PracticalHomeopathy.com.