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Estanque perfecto

No me disculpo. Siempre he odiado el ejercicio. Es tedioso. Puego perdonar a aquellos de ustedes que son ardientes entusiastas del deporte, pero a pesar de muchos intentos, nada está atrapado. ¿Correr? No es mi estilo. ¿Yoga? Aún para mí. ¿Nadar? El cloro niega cualquier beneficio que el ejercicio pueda ofrecer. Clases de ejercicio? Odio […]

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Deshacerse de la tonta gatorade

Mi hijo Peter pasa sus veranos trabajando en el negocio de paisajismo. La deshidratación es una amenaza cuando el mercurio se dispara en los años 80. Gatorade está cargado de ingredientes cuestionables como tintes y sabores artificiales y agua vieja simple no es suficiente para evitar la pérdida de electrolitos. Pero he enseñado bien a Peter. Todas las mañanas, mezcla una jarra de galones,

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Aquí viene el sol; Tirar el protector solar

En el oeste de Nueva York, el verano finalmente se mudó. El sol brilla y los fines de semana están llenos de barbacoas y viajes a la playa. No olvides el protector solar, ¿verdad? No tan rápido. El sutre en el protector solar en realidad podría estar causando deficiencia en la vitamina D. Algunas de las funciones de la vitamina D incluyen prevenir el cáncer, el aumento

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La homeopatía es ronronea

Hace doce años, recibí una llamada de alguien que sabía que estábamos en el mercado de un gato y pregunté si tomaría un gatito enfermizo. Tontamente (o tal vez no), asumimos este proyecto y llamamos al Little Waif Carmelina. Desde el inicio, el gatito mostró signos de debilidad pero no hasta un

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¡Oh, no! Es una hiedra venenosa otra vez

  Esa picazón. Esas vesículas. Como madre de tres niños activos, sabía muy bien lo que querían decir. Mis hijos estaban en la hiedra venenosa nuevamente. Tal vez sus hijos, como los míos, recientemente han descubierto una pequeña planta de tres hojas que los dejó cubiertos de ampollas que se picaron y se extendieron donde sea que ellos

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Granos enteros, desmitificado

¿Hay algo más atractivo que el olor de pan para hornear? El pan recién horneado repartido con rica mantequilla parece una de las cosas más saludables que podríamos alimentar a nuestras familias hasta que leamos sobre los problemas asociados con el gluten, las harinas refinadas o los granos sin apogeo. Quizás, como lo estaba, estás confundido por todos los mensajes conflictivos

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Aquí está la primicia en el crup

En caso de que te hayas perdido mi seminario web gratuito, los cinco errores más comunes que cometen los padres en la salud de sus hijos, quería compartir un extracto de la sección en Crup. Croup es una infección respiratoria acompañada de una tos dura y de ladridos. Más común en niños muy pequeños, Croup asusta a los padres porque suena como si

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¿Qué tan seguros son los remedios homeopáticos?

Aquí hay un pequeño intercambio que tuve recientemente con un lector a través de nuestro sitio de Facebook. Creo que es una ilustración útil de la seguridad de los remedios homeopáticos. P: Según lo que aprendí de su seminario web, recientemente usé Chamomilla con gran éxito en mi nieto. Mi hija tenía curiosidad por el remedio, así que ella

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Manejar fiebres con homeopatía, no drogas

Como padre, ¿hay algo más aterrador que un niño pequeño con fiebre alta? Incluso aquellos de nosotros que hemos decidido criar a nuestros hijos sin el uso de drogas podríamos encontrar nuestra resolución del debilitamiento sin una preparación adecuada frente a un termómetro que lee al norte de 103⁰. Antes de tomar el tylenol,

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Pruebe estas alternativas homeopáticas a las drogas populares

Gracias a cada uno de ustedes que se unió a mí en mi primer seminario web gratuito llamado: "Los 5 errores más comunes cometen los padres en la salud de sus hijos". Tuvimos una gran participación y espero que muchas madres (¡y otras!) Se alienten a probar la homeopatía en sus propios hogares. En caso de que no pudieras

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