¡Llamando a todos los esposos e hijos!
Aquí hay un concepto de ejercicio poco conocido que me gustaría presentarte:
Si no has trabajado en mucho tiempo, ¡ vuelva a hacerlo!
"Sin dolor; sin ganancia" es Passe.
Lo sé, lo sé. Tampoco es realista esperar que de la mayoría de ustedes hombres, y algunas de ustedes también.
Entonces, por lo menos, déjame enseñarte la solución homeopática para el dolor debilitante resultante de los músculos demasiado abusados.
Mi hijo solía ir al gimnasio de cuatro a cinco veces por semana. Pero llegó eso, que ... bueno, ya sabes, esa cosa que se detuvo todo. Los gimnasios estaban cerrados y los hábitos cambiaron.
Cuando las instalaciones de entrenamiento recientemente reabrieron meses después, mi hijo fue como una primavera enrollada para explotar de regreso a su régimen.
Como probablemente has adivinado por ahora, lo exageró, especialmente con sus brazos.
Días después, sus tríceps fueron extremadamente dolorosos y débiles.
Noté que estaba trabajando en su computadora portátil en una postura muy torcida. Entonces, le pregunté.
Él dijo: "¡Mira, mamá, no puedo extender mis brazos!"
¡¿Qué?!
En lugar de intentar introducir el concepto de "aliviar" en el ejercicio (no tiene sentido cerrar la puerta del granero después de que el caballo se haya ido), simplemente recurrí a un protocolo de Banerji probado y verdadero para abordar su dolor.
Esto es lo que usamos:
Rhus Tox 200 se mezcló en la boca con Symphytum 200, dos veces al día, hasta que el dolor disminuyó.
El primer día, usó Rhus Tox cuatro veces (dos veces como parte del Symphytum y dos veces por sí mismo). En el segundo y tercer día, solo usó el protocolo dos veces.
Para el segundo día, había mejorado inmensamente.
¡Para el tercer día, en realidad tuve que preguntarle si su hombro todavía lo estaba molestando! Se lo había olvidado.
Eso es lo que yo llamo "¡Mucho mejor!" Es hora de detener el medicamento.
Hay protocolos más específicos que enseño en mi curso de dolor . Además, compartiré un pequeño consejo privado con mis poderosos miembros más adelante en la semana sobre este protocolo.
Si aún no eres un miembro poderoso, no hay necesidad de sufrir FOMO (miedo a perderte). ¡También puedes recibir mis consejos y charlas sinceros! ¡Visite a los poderosos miembros de Joette y regístrese para unirse a nosotros!
O puede obtener más información sobre este tipo de dolor en mis publicaciones de blog anteriores:
- Symphytum sinfónico para el dolor
- Culpa mía
- Algunas homeopáticas específicas para dolores en las articulaciones y musculares
A medida que más y más personas vuelven al gimnasio, recuerde la moderación (así como las buenas noticias de la homeopatía).
¡Y envíe a sus amigos y familiares aquí a este blog gratuito único!
Calurosamente,
Los casos de dolor de PD no siempre son simples o incluso sencillos; No todos no se resuelven en una breve publicación de blog. Pero cuando sufres de dolor, necesitas respuestas.
Para proporcionar suficiente tiempo para profundizar completamente en el mundo del dolor más complejo, estoy relanzando mi curso: "¡ Haz que pare! Escape de la prisión del dolor crónico (y agudo) utilizando la homeopatía práctica®: Aprenda métodos efectivos para desarraigar el dolor, a menudo para siempre".
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Lo diseñé no solo para darle la esperanza de que existan soluciones homeopáticas eficaces, sino también para brindarle herramientas específicas para desarraigar tal.
La homeopatía tiene excelentes medicamentos para abordar dolencias que van desde dolor levemente irritante (como los músculos rígidos después de hacer ejercicio) hasta dolor más severo y gritando (como dolor dental, artritis, neuropatía, dolores de cabeza o un nervio espinal pellizcado).
Si te interesa convertirte en el héroe en tu mundo, esta es una lista parcial de lo que cubriré en este curso en línea:
- Fibromialgia
- Artritis y dolor en las articulaciones
- Dolor de espalda y ciática
- Dolor muscular
- Dolor dental
- Dolores de cabeza y migrañas
- Dolor óseo y dolores de crecimiento
- Gota
- Neuropatía, neuralgia
- Espasmos y calambres
- Dolor crónico después de una lesión, dolor de lesiones viejas que regresa
- Dolor idiopático / inexplicable
- Y mucho mas
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