Nos encanta el calor y el sol del verano. Pero demasiado sol y calor pueden causar problemas. Antes de salir a una excursión soleada, ¡asegúrate de tener tu botiquín listo!
Las quemaduras solares, uno de los problemas más comunes de la sobreexposición al sol, pueden aliviarse con uno de los siguientes remedios. Administre una dosis cada tres horas hasta observar mejoría o con menor frecuencia, según la gravedad de la quemadura.
Cantharis 30C – El remedio por excelencia para quemaduras, Cantharis 30 se utiliza para la sensación de ardor que se alivia con compresas frías. Generalmente, es el primer remedio que se considera para casi cualquier tipo de quemadura. Cuanto más grave sea la afección, con mayor frecuencia debe administrarse. Se suele recomendar una potencia de 200 para quemaduras más extremas, y la frecuencia debe ajustarse al dolor, la hinchazón y otros síntomas.
Urtica urens 30C – Para quemaduras con sensación de ardor o picazón.
Belladonna 30C – Para quemaduras solares muy rojas, posiblemente con sensación de pulsación en la piel. Este producto es para quemaduras solares realmente rojas y calientes.
Las sales celulares Ferrum phos 6X, Kali mur 6X y Kali sulphuricum 6X pueden administrarse además del remedio seleccionado. Administre una dosis de cada una de 3 a 4 veces al día o con menor frecuencia, según la gravedad de la quemadura, durante un máximo de tres días.
Para calmar la piel de forma tópica, incluya gel de aloe vera (directamente de la hoja de la planta si es posible), un baño de vinagre que consiste en una taza de vinagre crudo en una bañera con agua tibia, aceite de coco o mantequilla sin sal.
El aceite favorito de mi familia es el aceite de coco.
Mientras tanto, la deshidratación también puede ocurrir cuando hay demasiado sol. El mejor tratamiento es la rehidratación con agua y electrolitos. La siguiente bebida es mi favorita para rehidratar o evitar la deshidratación por completo. Es más pura que las bebidas deportivas o el Gatorade, ¡y además está deliciosa!
16 pastillas de Bioplasma
1/4 taza de yogur acidophilus bifidus o kéfir
1/4 a 1/2 taza de jugo de limón o lima fresco
Jarabe de arce o miel cruda al gusto
1 cucharadita de sal celta
1/2 taza de leche de coco (opcional)
Combina todos los ingredientes en un recipiente de un galón y llénalo con agua helada. Agita bien. Esta deliciosa bebida tiene un sabor ligeramente ácido con un toque dulce. Agita bien antes de cada uso.
Si la deshidratación se vuelve extrema, pruebe uno de estos remedios. Adminístrelo cada 15 minutos hasta que los síntomas disminuyan, y luego cada 1 a 4 horas hasta observar una mejoría significativa.
Cinchona officinalis 30C (China) – Para el agotamiento y la debilidad por pérdida de líquidos. Los síntomas incluyen hinchazón abdominal, dolor de cabeza, cuero cabelludo sensible, enrojecimiento facial, sensación de arena o presión en los ojos y zumbido en los oídos.
Ácido fosfórico 30C – Para el agotamiento mental y físico, apatía, letargo, palidez facial y ojos hundidos, tropiezos y orina lechosa.
¡Prepárense! La homeopatía les ayuda a usted y a su familia a disfrutar de un verano seguro y divertido
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Atribución de la fotografía: Erin Stevenson O'Connor Sitio web: http://erin.oconnor.cx/
