Gordo, desaliñado y frustrado

dieta homeopática

 

No solo parecía embarazada, Daisy también se sintió embarazada. Ella no era, pero su vientre era tan grande, incluso su vecina preguntó cuándo debía el bebé.  

Imagine su vergüenza al tener que explicar que no estaba, de hecho, esperando. Es seguro decir que todo el encuentro fue incómodo tanto para Daisy como para su vecina.

No importa cuánto lo intentó, no pudo deshacerse de su gran vientre. Al principio, pensó que era una sensibilidad al gluten, por lo que hizo lo que la mayoría hace cuando cree que el gluten es la culpable: lo eliminó por completo de su dieta.

Sin embargo, a pesar de hacer un seguimiento de cada bocado que comió y cada caloría que consumió, no perdió una libra.

No solo no perdió peso, sino que encontró la mera pensamiento en la dieta tan desinflada que comenzó a justificar disfrutar de pasteles y chocolates de manera bastante regular. Y luego estaba la frecuente indigestión. 

Daisy se sintió gorda, desaliñada y frustrada.  

Decidió tomar el asunto en sus propias manos probando un nuevo método para abordar sus obstinados problemas de peso, particularmente aquellos asociados con gas, acidez, ciertas intolerancias alimentarias y este aumento de peso inexplicable.

Esto consistía en usar una medicina homeopática en conjunto con algunos swaps simples de alimentos. El mismo método ha funcionado para muchas (aunque no todas) personas cuyos síntomas eran similares a los de ella.

Daisy comenzó su nuevo régimen tomando una dosis de Nat Phos 6x antes de cada comida. Lo tomó mientras preparaba su comida y continuó comiendo como lo haría normalmente (más o menos), menos cualquier gluten y postres azucarados.

Sin embargo, también agregó una pequeña cantidad de verduras fermentadas (en su caso, chucrut) a cada comida. Al hacerlo, inmediatamente notó una marcada disminución en su indigestión; En cuestión de días, estaba completamente ausente.

El eructo también se detuvo. En lugar de una adición desagradable a su dieta diaria, el chucrut se convirtió en el nuevo vegetal favorito de Daisy. También ayudó a eliminar sus antojos una vez constantes para siempre.

Durante las siguientes dos semanas, Daisy notó que sus jeans se sentían un poco más sueltos y se sentía un poco más ligera. ¡Cuando pisó la escala, estaba encantada de notar una pérdida de 6 libras!

Esta fue suficiente motivación para mantenerla en marcha. Pronto, incorporó stock de huesos en su rutina diaria, siempre con su Nat Phos 6x unos 10 minutos antes de la hora de la comida.

En unas pocas semanas, había perdido un total de 13 libras. La mejor parte, según Daisy, fue lo fácil que se sintió. Sin dolores de hambre, sin restricciones calóricas innecesarias, ... solo resultados saludables.

La última vez que Daisy y yo hablamos, informó que espera perder otras 7 libras, para una pérdida total de 20.

Estoy seguro de que ella tendrá éxito.

¿Funcionará la estrategia de Daisy para todos?

Probablemente no.

¿Vale la pena intentarlo?

Creo que sí.

Cuando la acidez acompañada de hinchazón y antojos dulces es un problema, junto con las luchas de peso, Nat Phos 6X es una buena apuesta.

Si decide seguir el programa simple de Daisy, dale varias semanas y hazme saber cómo te va.

Si tiene otro método de pérdida de peso usando homeopatía, compártelo aquí.

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79 pensamientos sobre "grasa, desaliñado y frustrado"

  1. Gracias Joette, estaba tomando Nat Phos 6x después de las comidas para la indigestión y la ERGE, ¡pero lo intentaré!
    Estaba a punto de comenzar el Lycopodium 200 y Ars Alb 3 y Bovista 200 para ayudar a mi digestión e intolerancias, ¿funcionarían bien juntos?

  2. ¿Cuánto toma uno de Nat Phos 6x? Me encantan los consejos, pero cuando no hay información de dosificación.
    ¿De qué sirve? No hay un punto de inicio para Ej: 2-4 gránulos por dosis ... ¡Ayuda!
    Gracias por compartir !! ¡Sigan con el gran trabajo!

    1. Joette Calabrese, HMC, CCH, Rshom (NA)

      El número de píldoras que equivale a una dosis es imprimir en el costado de la botella. Esto es así para toda la homeopática.

      1. Con respecto a la pregunta sobre el chucrut; Es un alimento alto en histamina, por lo que si actualmente tiene sensibilidades y/o reacciones a las histaminas, debe abordarlo con cautela. Está cargado de bacterias buenas, por lo que un poco será un largo camino en el tracto gi. Comencé a mi hijo (15 años) sobre chucrut y todo lo que pudo "manejar" era un 1/4 cucharaditas cada 2 días.

        1. Desafortunadamente, el caldo de huesos también puede ser un alimento alto en histamina. 🙁 Creo que la clave es no cocinar los huesos demasiado tiempo y congelarlos en pequeñas cantidades porque cuando se encuentra en el refrigerador durante unos días, las histaminas aumentan.

          1. Joette Calabrese, HMC, CCH, Rshom (NA)

            Estoy de acuerdo, pero eso no es una preocupación, excepto para aquellos con intolerancia a la histamina.

          2. Si alguien tiende a tener respuestas de histamina a alimentos como chucrut o caldo de huesos, ¿serían API o Ledum buenos remedios para ayudar con eso?

          3. Joette Calabrese, HMC, Phom M

            Depende de la respuesta. ¿Causa urticaria? ¿anafilaxia? ¿eczema? ¿Dolor en la articulación? niebla cerebral?
            Cada vez que alguien tiene alergias o intolerancia alimentaria, les insto firmemente a que consideren ir a JoetteslearningCenter.com, desplazarse hacia abajo a mis cursos en línea titulados "Good Gut Bad intestino" y "alérgico" y luego sumergirse. El método que enseño en estos cursos es lo que usé para desarraigar mi propia vida de las alergias, sin mencionar miles de otros.

  3. ¿Hay alguna diferencia para este protocolo recomendado entre NAT PHOS 6X (la sal celular de Hyland, por ejemplo) y NAT PHOS 6X (el remedio homeopático de Boiron, por ejemplo)?

  4. En el gráfico de pérdida de peso, perdió los Nat Phos y Graphites 200. ¿Los probarías ambos simultáneamente? ¿Con qué frecuencia para los grafitos? ¿Y deberías hacer natphos y chucrut alguna vez que comes algo o simplemente en las comidas?

  5. Este blog es muy oportuno para mí. Durante la semana pasada me he sentido muy hinchado y lleno. Nunca me he sentido así durante tanto tiempo y me estaba preocupando mucho. Yo también pensé que podría ser una sensibilidad al gluten, pero esa prueba volvió normal. Ciertamente probaré el Nat Phos 6x (4 gránulos hacen una porción) antes de las comidas y una porción de chucrut del tamaño de una cucharada en la cena. ¿También sería útil cada noche los amargos cada noche? ¡Gracias, Joette!

      1. En respuesta a las dosis, cada fabricante tiene diferentes dosis, por ejemplo, Boiron dice que tome 5 gránulos, Hyland dice que toma 4, otro dice que tome tres, por lo que depende del fabricante porque están hechos de manera diferente. Espero que ayude ...

        1. Mi homeópata dice que cualquier cantidad es una dosis cuando se toma al mismo tiempo. Él dice que podría tomar toda la botella o una pellet y igualaría una dosis. Es algo mental que las personas piensan que necesitan más de uno según él y la forma para que los fabricantes vendan más. ¡Así que ahora mis remedios me duran mucho más!

          1. La dosis de los pellets X está en relación con cómo se recubren los gránulos. Algunos procesos crean un recubrimiento inconsistente, de ahí la necesidad de al menos cinco gránulos. Algunas compañías tienen cada pellet recubierto lo suficientemente bien como para que un pellet sea suficiente. Es mejor seguir la recomendación en la botella.

          2. Joette Calabrese, HMC, CCH, Rshom (NA)

            Eso es correcto Nicole y una nota para Ann.

            No escatima a menos que no importa si pierde una dosis o dos.
            Además, no intentes vencer al sistema. Queremos apoyar nuestras farmacias de fabricación de homeopatía.

  6. Joette -
    Hola - Imprimí su hoja gratuita de "intestino malo" "Good intestino" y estoy buscando Natrum Phos 6x como se indica para la tendencia a aumentar de peso fácilmente, pero la homeopática de Washington en la dilución (evito el azúcar cuando puedo) no lo lleva. ¿Es 10x la próxima dosis más cercana? ¿O es 6C mejor? ¡Gracias!

      1. Lo siento, olvidé que la publicación decía que lo tomara antes de las comidas y que lo diera varias semanas. Pero, ¿se puede seguir tomándolo hasta que estén en peso objetivo? Amy

  7. Invariablemente me olvido de tomar los PHO NAT hasta el final de mi comida. 🙁 En ese momento, ¿es inútil, o aún vale la pena tomar después si olvido tomarlo de antemano?

  8. Hola Joette -

    A veces dices que "X" y "C" pueden intercambiarse, aunque no son lo mismo ... ¿Es este un momento en que podría tomar Nat Phos 6c en lugar de 6x, o es importante la "X" aquí? (Dado que este remedio se tomará con mucha frecuencia, preferiría tomar esto en alcohol en lugar de azúcar y no puedo obtener 6 veces en alcohol).

    ¡Gracias por toda tu ayuda para mí y para los demás!

    1. Joette Calabrese, HMC, CCH, Rshom (NA)

      La mayoría de las veces, son intercambiables. Particularmente para una condición que no es grave, uso lo que está disponible.

  9. He leído sobre Nat Phos 6X para perder peso (tal vez el mismo lugar que Daisy hizo) antes y que el peso volvería después de detener la dosificación. ¿Alguien tiene algún comentario que haya probado esto?

  10. Si esto ayuda con el peso al reducir el ácido, ¿no se indicaría si realmente estoy tratando de aumentar mis niveles de ácido estomacal? Estoy pensando que tengo un thrush y que un aumento en la acidez es lo que se necesita ... pero también me gustaría probar algo de peso con NAT PHO.

    1. Joette Calabrese, HMC, CCH, Rshom (NA)

      No asumiría tal sin evidencia. De todos modos, NAT PHO no disminuirá la acidez si es innecesaria. La homeopatía no es manipuladora. Es correctivo, por lo que simplemente equilibrará la condición.

  11. El protocolo de dieta de Daisy funcionará para todos si encuentran los alimentos adecuados para eliminar. Yo también comencé sin gluten, funcionó un poco, pero no lo suficiente. Luego eliminé los lácteos, una gran mejora. Finalmente, eliminé el azúcar incluso si comí mucho menos que la persona promedio. 1TSP Demarara en mi café de la mañana y sin productos alimenticios preparados. Tal vez un dulce casero el fin de semana. Pero fue la ausencia total de azúcar agregada lo que lo hizo. 2 beneficios secundarios fueron que me di cuenta de que las horribles erupciones llorosas que obtendría eran una candida sistémica y eso desapareció. También me di cuenta de que no era gluten, sino la levadura la que era el culpable de pan, por lo que no hay queso o vino tampoco puedo disfrutar de pasta. He estado haciendo pan con harina de papa, pero puedo ser alérgico a los huevos y realmente necesita que se mantengan juntos. He agregado yogurt probiótico sin efectos nocivos. ¡No me acercarías a una cucharada de chucrut! Así que voy a tratar de hacer pan de refresco irlandés, usando el yogurt en lugar de suero de leche. Simplemente experimente con los alimentos y vea cuáles son los malos para usted. Solía ​​ser escéptico sobre los "males" del azúcar, pero realmente es dañino incluso en pequeñas cantidades.

  12. Sugiera remedios o sales de tejido para aquellos que tienen bajo peso, adultos y niños.
    Promedio del apetito y dieta razonablemente buena. (es decir, comida chatarra muy limitada)

  13. Hola, tu artículo menciona tomar Nat Phos 6x antes de 3 comidas para perder peso. Pero Jeopathy dice lo contrario. ¡Tomando 3 Nat Phos 6x inmediatamente después de las comidas! Estoy confundido ... guía amablemente ..

  14. Hola, tu artículo menciona tomar Nat Phos 6x tres veces al día antes de las comidas, ¡pero la jopatía lo menciona de otra manera! Prescribe tomar NAT PHOS 6x tres veces después de las comidas. Estoy confundido ... guía amable de ki .. gracias ..

      1. Gracias, por su pronta respuesta. Comenzará como usted dice y nos responderá pronto. Sugiera algo para el aceleramiento severo en los racimos durante la menopausia después de la histerectomía. Aprecia tu ayuda.

        1. Hola, he estado tomando Nat Phos de 10 a 15 minutos antes de las comidas, pero no puedo perder peso. He estado intentando esto desde el 10/12 días. Yo también estoy estreñido. Tengo todos los síntomas de AFS, pero los resultados de la sangre son normales. ¿Los PHO de Nat también me ayudarán con AFS y HairlOSs? Esperando lo mejor.
          Gracias por tu ayuda…

          1. Joette Calabrese, HMC, CCH, Rshom (NA)

            Puede llevar meses, a veces muchos meses antes de que uno pueda ver los resultados de una homeopática para una condición crónica.
            Si puede corregir el estreñimiento y la fatiga, también puede ver un cambio de peso. Si está interesado, consulte mi curso, buen intestino, mal estado para obtener enseñanzas en profundidad sobre estas condiciones.

  15. ¿Hay alguna forma de acceder actualmente a la información sobre esta cumbre? El enlace ya no funciona.

    Además, ¿se abordará bien el exceso de peso como este en un buen intestino? No veo ninguna mención en el plan de estudios del curso.

    ¡¡Gracias!! Te amo tanto Joette !!! ?

    1. Joette Calabrese, HMC, CCH, Rshom (NA)

      El enlace probablemente ha sido deshabilitado por los organizadores de la cumbre. Esto es lo que sucede con las cumbres del pasado.

  16. Gracias por tus siempre blogs, querido Joette.

    Solo quiero agregar que con frecuencia no es el gluten o los lácteos en sí lo que causa problemas intestinales y alérgicos, sino los muchos pesticidas en los cultivos de trigo y los antibióticos convencionales y otros desagradables en los lácteos convencionales.

    Ir orgánico con trigo y lácteos ha resuelto cualquier problema alérgico que pueda haber tenido con ellos anteriormente.

    1. He encontrado lo mismo ... orgánico se tolera donde "no orgánico" es muy problemático.
      GMO es un indicador más grande, en mi opinión. La razón es: la historia del uso de redondeo (glifosato) es matar las malas hierbas, bueno, también afecta a los cultivos, por lo que los "genios" de la ciencia figuran alterar el ADN de los cultivos para resistir/resistir el efecto del glifosato y Voila que ahora tenemos "Franken-Food".
      Luego, además, existe la aplicación de pesticidas.
      Todos deben ser conscientes de que la mayoría de los alimentos producidos en masa están hechos con alimentos transgénicos y/o tratados con pesticidas, y muy probablemente ambos.
      Un cierto pesticida hace que el insecto que lo ingiere "explota" desde el intestino ... o hace que el intestino se "disuelva". Tiene sentido que muchas personas tengan problemas digestivos al considerar todas las cosas negativas que afectan el "alimento" que ingerimos, ¿eh?

  17. Estoy confundido si una sal de celda 3, 6, 12, etc. son los mismos que un remedio que se vende en DRAMS 3, 6, 12, etc. Así que mi pregunta es realmente: son las sales celulares del mismo nombre que un remedio en un DRAM con gránulos. Ejemplo: WHP DRAM de NAT PHOS 6C vs Salt Cell Nat Phos 6x ... Entiendo que una "C" es diferente a una "X". Pero cuando das nombre con un número sin una C o X, ¿cómo sabríamos si es una sal de celda u otra? Por favor, aclare.

    1. Joette Calabrese, HMC, CCH, Rshom (NA)

      C y X no son lo que define el medicamento como una sal celular o no; Solo el nombre. Por lo tanto, NAT PHOS 6X y NAT PHOS 6C son sales celulares y son lo suficientemente cercanas en potencia como para ser prácticamente intercambiables.

  18. Hola Joette, ¿hay algún artículo específico para perder peso en su blog? No pude encontrar uno ... ¿hay algún medicamento en particular para la pérdida de peso?

      1. ¿Es seguro tomar esto mientras amamanta?
        ¿Tiene alguna otra publicación de pérdida de peso?
        ¿Muchas mujeres han encontrado resultados positivos haciendo esto?
        Tengo 50 libras adicionales que necesito perder al tener 5 bebés en 4 años. :)

  19. Tengo curiosidad ... ¿Daisy perdió peso porque corregir la acidez y la indigestión le hicieron consumir menos cantidad y anhelan una mejor calidad? ¿Es así como NAT PHOS ayuda en este tipo de situación? ¡Gracias Sra. Calabrese!

    1. Joette Calabrese, HMC, CCH, Rshom (NA)

      No puedo decir exactamente por qué funcionó para ella, pero dado que NAT PHOS corrige la acidez, podemos suponer que estaba relacionado con ese desequilibrio.

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