Remedios para ataques de pánico y alta ansiedad
Joette Calabrese, HMC, CCH, Rshom
Publicado en Wise Traditions, Primavera 2014, "¡Ayuda! ¡Creo que me estoy muriendo!"
Si nunca has experimentado un ataque de pánico, entonces cuente tus bendiciones. Si usted o alguien que le importa sufre de esta condición abrumadora, siga leyendo, porque tengo un punto de vista hacia la erradicación de los ataques de pánico y la intensa ansiedad que puede interesarle.
Aunque es posible que en realidad no estés muriendo durante un ataque de pánico, seguramente se siente así. Lo sé; Solía sufrirlos y he sido testigo de muchos otros en este horrible estado mental. Cuando terminan, te preguntas de qué se trataba todo el alboroto, pero ninguna cantidad de control mental puede traer el alivio de la cordura cuando el tsunami se estrella contra ti.
Enseño a mis alumnos y clientes que el primer lugar para buscar la fuente del trastorno es con una nutrición inadecuada y/o el uso de medicamentos convencionales. Si no hay suficientes grasas saturadas calmantes en la dieta, por ejemplo, o si se toman drogas estatinas, he notado una y otra vez que esto puede poner la mente en un estado de ansiedad de antecedentes crónicos (tan implacables como Muzak en un ascensor) o arrojar al sufrimiento a ataques de pánico que abordan todo. El aceite de coco, el aceite de hígado de bacalao y la mantequilla agregados a la dieta han ayudado a muchos de mis clientes, al igual que la decisión de eliminar las drogas superfluas. Sin embargo, algunas condiciones no son abordadas por estas medidas. Aunque el asesoramiento psiquiátrico puede parecer requerido en el caso de la ansiedad crónica, sostengo que a menudo los ataques de pánico no son verdaderamente de naturaleza psiquiátrica, simplemente presentan como tales.
Recurrir a la homeopatía por una cura
La primera vez que presencié un ataque de pánico fue en una madre joven después de haber tomado una droga para los lombrices. A los pocos minutos de tomar una dosis de esta droga, que era esencialmente un pesticida, Paula voló a una oleada de inquietud física y mental. Ella lo describió así: "Era como si mi cuerpo estuviera poseído, como si hubiera bebido una taza de café fuerte y comido una libra de azúcar a la vez. Mi mente estaba acelerando; mi corazón latía con fuerza y su transpiración me estaba dando cuenta de mi cara. En realidad estaba apresurando sobre mi sala de estar como la casa estaba en llamas y necesitaba escapar, pero me estaba sucediendo solo. Mi familia me quedó sin aldiclar. Me preguntaba. Sabía que era la droga que tenía la droga que tenía la ingestada y que también me estaba sucediendo y también me estaba sucediendo y también me estaba sucediendo cuando era lo que era lo que era lo que era lo que era lo que era lo que era lo que era lo que era lo que era lo que estaba. arriesgado ya que soy sensible a los pesticidas de césped.
El remedio que no solo alivió los síntomas de Paula, sino que la puso en un mejor estado para cuando sus vecinos rociaron pesticidas de césped fue el álbum de Arsenicum 30. "A los cinco minutos de tomar las pequeñas píldoras, mis hombros cayeron, y el intenso miedo e inquietud se derritió. Fue milagroso". Desde entonces, Paula ha aprendido cómo tratar las lombrices con remedios homeopáticos en lugar de someterse a estrategias alopáticas tóxicas y está preparado con su remedio protector en caso de que la exposición a los pesticidas la afecte en el futuro.
Luego estaba mi prima María que me llamó una noche describiendo condiciones similares a las de Paula. Mary no tenía idea de lo que le había causado sensaciones temerosas. Sin embargo, estaba segura de que estaba a punto de morir de un ataque cardíaco; No tenía dolor, pero no podía pensar en la muerte inminente de su mente. Ella decidió llamarme antes de irse a la sala de emergencias. Le pregunté qué había estado haciendo ese día para ver si podíamos descubrir la emocionante causa.
La familia de Mary había estado fuera por el día y vio esto como una oportunidad para cazar a través del alijo de dulces de Halloween de sus hijos. Su intención era comer solo uno o dos pequeños trozos de chocolate, pero después de ocho bocados, su corazón comenzó a latir. Recordó que cuando era niña, tenía eccema y que el chocolate exacerbó la erupción. Desde que entendió la asociación condenatoria de los dos, siempre se había sentido privada de chocolate. Hoy en día, cada vez que se presentaba la oportunidad, ella robaba y se entregaba a su dulce secreto. Mary no había considerado la premisa de que el exceso de chocolate era el problema hasta que comenzamos a hablar de ello. "Nunca tuve este tipo de reacción. En el pasado, podría haber causado algunas heces sueltas o un poco de resurgimiento del eccema, pero no una sensación de que mi corazón se aceleró".
Si ya está familiarizado con la homeopatía, puede suponer el remedio que elegí para Mary. Es uno que se usa después de la sobredulgencia, particularmente de un estimulante. Si adivinó Nux Vomica, tiene razón. Afortunadamente, Mary tenía un kit de homeopatía y esperamos por teléfono mientras ella dejaba caer algunas de las pequeñas pastillas en la boca. Para ella, requirió una segunda dosis unos veinte minutos después para que su corazón galopante se calmara y presencié su transformación de comportamiento de terror a tranquilidad. Al día siguiente, me dijo que poco después de colgar, dormía durante doce horas. "Hoy me siento mejor que durante semanas". Si alguna vez exagere de nuevo, está preparada con su remedio.
Pero, ¿qué pasa si la causa de los ataques de pánico no tiene nada que ver con lo que fue ingerido? ¿Qué pasa si parecen aparecer de la nada? Esto es cuando la homeopatía puede hacer su trabajo más ingenioso porque no siempre necesitamos descubrir la etiología de la afección.
Otros casos de ansiedad
Conoce a Eliseo. Ella es una madre de veinticinco años que tenía ataques de pánico relacionados con la entrega de sus hijos. En el momento del nacimiento de su primer bebé, experimentó ansiedad gut-smback mientras estaba en trabajo de parto. Seguro que estaba destinada a morir, su ansiedad era peor que sus dolores de trabajo. Ella los atravesó. Luego, con su segundo embarazo, su ansiedad reapareció y el pánico creció como lo hizo, hasta que hacia la cuarta semana estaba fuera de sí misma con ansiedad. Pero no fue hasta que estuvo en trabajo de parto que su partera conocida dejó caer algunas dosis de Aconitum 200 en la boca de Eliseo y detuvo los ataques de ansiedad en cuestión de minutos. Poco después del nacimiento, mientras yacía con su nena en los brazos, su pánico reapareció solo para encontrarse con otras pocas dosis y una resolución completa siguió: "Fue como un milagro. La ansiedad nunca regresó a pesar del hecho de que he tenido dos bebés posteriores".
El hermano de quince años de Eliseo, Martin, también sufrió ataques de pánico, pero los suyos eran diferentes. La ansiedad de Martin aparecería solo por las noches y el pediatra le había dado Valium. Martin pensó que el nombre era genial; Sonaba heroico. (Gracias, equipo de marketing farmacéutico.) No es un nombre tan agradable cuando se entera de que es un medicamento que pertenece a la clase de drogas llamada benzodiacepina. Martin le dijo a su madre que le gustaba el alto que sentía al tomar las píldoras, pero al día siguiente, a menudo estaba somnoliento y mal se comportaba.
Su madre estaba horrorizada de que su hijo estaba experimentando una euforia falsa e interesada en drogarse, por lo que comenzó a la familia con la dieta de lagunas (síndrome intestinal y psicología), y concentrándose en obtener ingredientes de solo los alimentos criados en granja más limpios. Ella preparó todas las comidas desde cero, lo que llevó la condición general de Martin a una muesca. La somnolencia diurna afortunadamente se cayó antes de que la familia de Martin lo destinara a Valium. Ahora con su nueva dieta y sin drogas sintéticas, las ansiedades del tiempo escolar de Martin se aligeraron, sin embargo, las ansiedades nocturnas persistieron. En lugar de dormir, a veces paseaba por la noche rezando por descansar. Mientras tanto, su corazón se sintió dando un paso al frente y persiguió profusamente.
El remedio elegido para Martin fue Coffea 200. Cuando Martin se enteró del nombre del remedio, dijo que tenía sentido porque se derivaba del café y, de hecho, era con bastante precisión la forma en que a menudo se sentía: como si hubiera bebido una gran cantidad de café.
Los remedios pueden ser intercambiables
Coffea 200 es un remedio que Eliseo, Paula y Mary también podrían haberse beneficiado. El hecho de que los remedios elegidos para estos otros fueran diferentes no significa que algunos de ellos puedan no ser intercambiables o usados en diferentes circunstancias. Coffea 200 es uno de nuestros principales remedios para la ansiedad y el insomnio. Eso podría haber sido adecuado para cualquiera de estas situaciones.
Martin tomó Coffea 200 antes de acostarse todas las noches durante unas semanas y su ansiedad desapareció mientras su sueño se restauró por completo. Su familia se siente aliviada no solo porque su sueño fue reinstalado, sino más significativamente, no estaba ingiriendo una dosis diaria de drogas psicotrópicas.
Permíteme dejarte con un remedio más importante que pueda hacer que tu elección sea aún más fácil. Un remedio muy ubicuo que parece funcionar independientemente de las circunstancias y probablemente esté disponible en su tienda local de alimentos saludables es Ignatia Amara 200 . Para alguien que sufre ansiedad crónica a largo plazo, esto puede convertirse en su remedio de elección. Se puede usar para aquellos que sufren miedo, preocupación, dolor o casi cualquier emoción inquietante y se puede administrar de manera segura durante un período de semanas y meses. A medida que se produce una mejora, su uso puede eliminarse y luego restablecerse más tarde, si la ansiedad reaparece. Lo más probable es que no sea necesario una y otra vez. Recuerde, la homeopatía no cubre los síntomas; Resuelve una enfermedad.
Aquí tenemos cinco remedios homeopáticos simples: Arsenicum Álbum 200 para cuando se ha ingerido o inhalado un veneno, Nux Vomica 200 para cuando hay una indulgencia excesiva de un estimulante, Aconitum 200 a menudo usado en torno a la parto, Coffea 200 para resolver la ansiedad asociada con el insomnia e Ignacia 200 cuando en duda o si nada más parece encajar. Si usted o su familia sufre de ansiedad o ataques de pánico, tenga estos ayudas a mano y elija la que más coincida con las circunstancias y los síntomas. Luego observe que la magia de la homeopatía derrite el sufrimiento en sus manos curativas.
Remedios para la ansiedad
Al estudiar remedios homeopáticos, es aconsejable referirse a las grandes mentes médicas de este noble arte.
Dr. William Boericke, Homeopathic Materia Medica es tan pertinente hoy como lo fue en su primera edición de 1901. Esto es lo que el Dr.
Boericke nos cuenta sobre los diversos remedios apropiados para la ansiedad y el pánico:
1. Álbum de Arsenicum : “Pulse más rápido en la dilatación de la mañana. Cyanosis. Angina pectoris. Gran angustia y rescate. La desesperación lo impulsa de un lugar a otro.
2. Nux vomica : “ Nux vomica es preeminentemente el remedio para muchas de las condiciones que inciden en la vida moderna. Busca estimulantes, café, vino, posiblemente en exceso. Estas cosas están asociadas con otras indulgencias; en la mesa, toma preferiblemente rico y estimulante de alimentos. Estas condiciones producen un sistema nervioso irritable, hipersensible y sobreimensionable, lo que va a ser muy rico y estimulante. Al respecto ... siempre parece estar fuera de sintonía;
3. Aconitum : "After-personas, con miedo e inquietud. Gran miedo, ansiedad y preocupación acompañan a cada dolencia, por trivial. Baloncos y temores. Teme la muerte pero cree que pronto morirá; predice el día. Inquieta, lanzando".
4. Coffea Cruda : "Estimula la actividad funcional de todos los órganos, aumentando la actividad nerviosa y vascular. Gran agitación nerviosa e inquietud. La sensibilidad extrema caracteriza este remedio. Actividad inusual de la mente y el cuerpo. Malos efectos de las emotiones repentinas, sorpresas, alegría, etc. Palpitación nerviosa".
Este artículo apareció en Wise Traditions in Food, Farming and the Healing Arts , The Quarterly Journal of the Weston A. Price Foundation, primavera de 2014 .
